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成都极真空手道
6岁以上, 45岁以下
有无武术基础均可以参与训练
极真空手道于1965 年 大山倍达 大师创立 . 至今道场已偏布全球超过 150几 个国家,学员超过 3,000 万正式会员 . 是全球最大之武术组织之一 , 极真空手道坚持以实战为本质,以极真全接触式赛例闻名于世.
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极真空手道咨询
我现在是高中美术班的学生。唯一一次实战就搞脚骨折了，歇了一个月好了就接着练的！所以很想知道练极真空手道是不是非常不安全——比如很容易损伤手指之类的——还有实战的时候总会踢头吗。。所以请真正了解极真空手道的朋友解答一下我的问题，以后也想以绘画或相关的事为自己的事业。但又很想练极真空手道，没考过带。T T很想练极真这样的但是又不想把自己哪个骨头之类的老是搞坏啊？会不会对身体造成什么不良影响？我现在在练的是偏松涛的总合（就是教练觉得哪个比较好就综合地教了）。又是快600度的深度近视
提问者采纳
这个手上是难免的，一般压制后起腿爆头用的比较多点脑袋被打多了肯定有影响的，而且不管你练哪种空手道，很多拳击老将都是因为脑部承受了太多撞击出现后遗症才退役的，不过一般顶多也就拉伤扭伤，松涛这种传统空手道足够了，不过这毕竟是少数如果想健身防身，不过就算是跆拳道里面除了下劈后旋起高爆头的腿法也不会用很多，上海松江还出现过学院考带的时候被对方起腿爆头给踢死，就别怕受伤，按教练的指导很少会伤到骨头的实战的时候是不是会被踢头很难说，村上志津香还喜欢用舍身技，这个看你对手的习惯，毕竟承担个重心的风险，要是你想提神实战水平练极真，尤其是极真流的空手道
提问者评价
谢谢大家^^很有参考意义啊
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其他2条回答
合又变成松涛的了.另外..,和画画有什么冲突.老师也不会在你水平不到的时候,我周围近视练习者大有人在,就不会有那么多人练习极真了.,那是非常严重的教学事故,正规的空手道道场是十分注重学员安全的.如果&quot,对于一般学员来说是非常安全的.不是号称自己极真+刚柔吗?只要是在正规的极真空手道道场;哪个骨头之类的老是搞坏&quot,安排你和太强的对手实战.空手道只是爱好?只要你按照教练的安排,如果在课堂上教练安排的实战中骨折,不私自做搏击练习.;?晕,就绝对不会有安全问题.
我觉得还是接着练松涛吧，极真容易受伤，而且极真在网上的比赛视频看着好像很爽，其实除了抗打和下段，在真正实战中一点用没有，谁打架不照脸上打啊。传统空手道比极真实用，它能让人在格斗中变得聪明。被散打打躺下的都是练级真的，在UFC中有名的多数都练过传统空手道。另外深度近视确实是个障碍，不过应该问题不大~
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出门在外也不愁极真流比赛是不是拳头不可以打头？_空手道吧_百度贴吧
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极真流比赛是不是拳头不可以打头？
如果这种规则，那在和散打或者的对抗中，不是很没优势吗
个人介绍：大家好，“软...
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七月蝉始鸣，炎炎夏季...
如果你有100元，那么阿...
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2016上半年中国电影经历...
越来越多的准妈妈 会在...
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本帖拒绝转载，谢谢合作...
由美国好莱坞环球影城打...
通常，走心的暗示更能成...
根据国内电影售票网站...
“极真流”是什么？我只知道极真会馆
楼主…是极真会耶 不是极真流…恩…还有不要总盯着不能打头这一项嘛…难道极真再没有别的技术了吗…另外…有没有优势得看人啊…
我是练习散打的，我们实战时，连续的攻击头部很多。看了的比赛，惊叹于极真的威力和抗击打，但是我觉得不能用手攻击头部是个很大的缺点~
比赛在平时对练和比赛当中不允许用手击打头部，我认为关键是出于对练习者的保护。相信很多极真空手道的练习者并不是专业或者职业选手，他们练习的目的就是锻炼身体，提高身体素质，有一定的保护自己的能力。如果允许用手击打头部，大家每天都是顶着个熊猫眼上班上课的，这样以来谁还敢来练习呢？
师范有一篇文章是讲这个的，你可以在精品贴里面找一找
空手道是一门武道，比赛只是其中很小的一部分。而世界上有很多搏击项目，比赛就已经是它的全部。楼主你明白我的意思吗？
力量极其巨大，如果直接打头部直接把人打死，那是赤果果的谋杀！真蠢，还问这样的问题
其实可以带上拳套和护头保护，如果每次实战训练时都不打头不做对手的头部防御，肯定护头意识相比，之类在手部的护头上差，对真正的实战也不好。
我练极真4年多，接触MMA，泰式搏击近三个月。谈谈感想，首先需要说明的是极真会是不打头的，极真流我就不知道了。其次，现在的平时训练会有高段冲拳的训练，但可以讲，不做击头引靶训练的话基本是白练，因为击头的打击点，发力，姿势，还有配合的步法会很不一样。第三，头部防御，头部防御也要比想象的难多了，不是你想着防就能防住的，要需要相当的适应时间，还有防御手法，步法，躲闪技巧。何以这样讲目前如果是按照热身，基本技，移动步，组手这样的训练模式，遇到训练时间相当的MMA或泰式搏击选手会完败，别拿费力奥和安迪作参照，我们国内的训练方式和人家是很不一样的，内弟子除外。可以这样讲如果加入打头的话，格斗节奏，频率，距离就完全不是极真的了，所以如果有兴趣往击头规则发展，是要下功夫的，照目前国内大多数极真训练内容是不够的
贴吧夺宝，1元成就梦想
补充一下：如果只针对极真比赛的话目前的训练内容完全没有问题
其实练与不练还是在于人
好像不可以
吃牢饭朋友，中国是法治社会
那么纯散打一转战国际大型赛事就歇菜是暴露什么问题？不拿费力奥和作参照，请问散打有谁是拿得出手的？武术最原始的目的，就是生活中防身，打架。这个我到现在为止，只听说过极真练习者下手太重赔钱太多的，从没听说过吃亏的，更没听说过因为不会打头而吃亏的。只有极真练习者把人家打成了猪头，没有哪位极真练习者捂着脸回来告诉教练，说我不会打头防头，给人家打了……没有！如果要说比赛，参加什么规则的比赛，就按照这个规则来训练。比赛出成绩，拼的不是规则，而是人，是选手素质，再说到底，是选手选拔基数。极真规则不打头，为什么仍然能在打头的综合赛事中出名将，出成绩？原因很简单，全世界有多少人在练极真啊！那么多身体强壮的人能够被吸引在极真道馆里坚持练十几年、几十年，比赛从小打到老，那么，无论什么规则的比赛，只要想打，极真会会愁选手吗？如果有参加比赛的需要，弄一批出来专门练综合比赛规则，当中出一个菲里奥、一个，往后还会有选手出来，不正常吗？而全世界又有多少人在练散打？有多少散打馆？又有多少散打比赛？楼主那位练散打的，你老爱拿比赛说事，请问你打过比赛吗？你一年能打几场？极真学员，无论男女老少，水平高低，无论岁数多少，无论国外国内，只要你想打比赛，都有得打，你有这个条件吗？这根本就不是一个两个比赛规则的问题，就是没法比！拿规则来说事的人，都是压根不明白比赛是怎么回事的人，也就更不可能明白武术/武道了！
黑泽浩树打的时候是40岁，小黑在K-1并非全无胜绩，你要说他们是失败，那么楼主就压根别拿连K-1的边都摸不到的散打说事了。你要说他们是失败，这对广大散打爱好者、对散打规则的打击也太大了点吧！每个搏击门类，桑博、、空手道、等等等等，都有在综合赛事上失败的选手。请问所谓成功和失败的衡量标准到底是什么？在我的整个帖子里都没有鼓吹现在的极真规则是不需要改革的，请仔细看帖。另外空手道是武道，在任何武道中，比赛只是很小的一部分，为什么武道要作为比赛的挡箭牌？你要是连这个常识都不能理解的话，我们根本没有对话的必要，谢谢。
在上是散打成绩好，还是极真成绩好？如果极真成绩好，是否就证明了极真规则比散打规则更适应综合规则？难道你想说，散打神将失败就跟散打规则无关，而极真有失败那就是跟极真比赛规则有关？以比赛规则、比赛成绩来衡量一切，说到最后就是把自己绕进去。你看懂我18楼的帖子了吗？
大家可以看一下龚师范的文章。极真空手的技术内涵【转贴】从12岁开始，空手道就和我的人生分不开了。直到今天，成为一名师范，并将作为我一生的追求与事业，我一直有一种感觉：即使穷尽我的一生，也许我亦无法完全了解与领略极真之道的全部内涵与魅力。 在十几年的教学生涯中，有不少学员问过我这样的问题：“师范，我们拳不能打头，这在现实中岂不是很不实用吗？”“看到诸如MMA、比赛里有摔技、地面技，极真比赛没有，那是不是在技术上有很大的缺陷呢？” 对于我们极真的学员提出这样的问题，我是很能够理解的。因为从小到大，我都是一个狂热的爱好者，这份爱好，这辈子都不会改变。我受过专业的、训练，还习练过中国传统。，我亦多次面对过现实中的突发和暴力事件，如果一门武道它是不实用的，它在技术上是有很大缺陷的，我又为什么要去练习它、传承它，进而把它作为我的终生事业？ 时至今日，给人造成了这样严重的误解，也并不是没有原因的。 当年大山总裁创立的时候，这传遍全球、名扬世界搏击圈的极真，并不是我们现在所看到的比赛场上的极真，远远不是。极真空手是一门武道，它并不是为比赛诞生的，比赛永远只是极真体系中的一部分，我希望我们的学员以及所有关注极真的人，都能够明了这一点。 早期的极真比赛，规则和现在的MMA比较接近，可以拳打头，可以用摔技，可以追击倒地的对手等等。但由于极真空手抛弃所有护具、拳拳到肉的对抗理念，这样的比赛规则在当时造成了大量的伤害事故。这对于练习者的人身安全、技术进阶，以及这门武道的生存与推广，都是非常不利的。于是大山总裁经过十几年的反复修改，终于确定了极真比赛的规则，那就是我们现在所看到的那样。到今天，绝大多数人都是通过擂台上这充满气势、紧张激烈的比赛来了解极真，包括我们的广大会员。 但说到这里，大家有没有想过这样一个问题：当年大山总裁、能够征服世界，单靠一个拳不能打头的比赛技术体系，这可能吗？那些比赛技术之外的极真最原汁原味的技法，现在又在哪里？现在世界上很多练习者都在为了奖杯而拼命训练，很多人只练习比赛技术，这些技法是不是已经失传了？ 可以说是，也可以说不是。 真正意义上的，现在还保存在大山总裁的元老级嫡传弟子这里，他们见证了大山总裁传播的全过程，从最初一直到总裁辞世，他们获得的，是极真最完整的技术体系。这些极真元老级的嫡传弟子是：芦原英幸、长谷川一幸等。 而现在世界上一些较年轻地区支部长、师范级的人物，他们练习阶段正是极真发展中期或者以后，擂台比赛逐渐兴盛并受到巨大关注的时候，他们很多都是比赛选手出身，对极真空手道的重点理解，只局限于比赛技术，而极真原生态的技法，在他们这里，在很多地方，的确是已经失传了。这也给世人造成了这样的印象，那就是，只有这拳不能打头的比赛技术体系。 这实在是一种极其可悲的谬误！ 我在日本学习的时候，在长谷川师范的道场，比如他们一周有三节课的话，那么其中一节课练的就是极真原生态技法。其中包括：手部对头的攻击。请注意，我说的是手部，而不只是拳。极真的手技，难道只有拳吗？而诸如摔法、关节技、地面技术等，都融合在一本组手里，这我们的会员已经接触到一点了。 长谷川师范的理念是：一个体系，涵盖所有的格斗技术，这才是，真正意义上的空手道！是一个庞大的技术体系，它的内涵丰富，值得我用一生去追寻。我亦希望所有的会员，随着你们练习的进阶，你们也能逐渐了解到、感受到极真的魅力所在。
有会员曾经问我：我们道场是“长谷川一幸 主席师范 八段 直传道场”，这“直传道场”是什么意思？ 直传道场这四个字，并不是随随便便能说的，这里面有一种重大的责任与意义在，那就是：长谷川师范已经把这些原生态技法、最完整的技术体系，传授给了我，而我，将把它们逐步传授给所有热爱极真并来道场投入练习的广大会员们。 这对我来说，并不是一件轻松的事情。因为这些技法，是极具危险性的。比如手技攻击头面部，在道场里练习的会员不是青少年学生，就是上班族，如果一个不小心，面部受创，第二天读书、上班怎么办？高高兴兴训练，鼻青眼肿回家，又如何面对亲友和同事？这对广大会员来说是个非常现实的问题。再比如极真中的关节技法，在练习中你稍有疏忽、用力过头，可能会造成练习伙伴筋断骨折等严重的训练事故。身为一个老师，这是我绝对不愿意看到的情景。 因此在2009年，我计划在道场训练中，逐步公开长谷川师范直传之极真原生态技法，包括：各类手技对头面部的控制与攻击；一本组手摔技、关节技,以及演化出来的短棍术、刀术等内容。为每个级别的会员设置适合他们目前程度的练习内容，以确保极真会馆龚道场的所有学员，都能安全和科学的练习到长谷川师范直传的最完整的极真技术体系。 这是我的心愿，也是我的责任，但这并不是我一个人努力就够了。在此我希望我们所有的会员，努力练习好现在你这个级别的技术内容，特别是不能轻视型与一本组手的练习，这是为你未来的练习打基础的。 在长年的教学生涯中，我观察到：来道场练习的会员，其中有95%是以健身、防身为主要目标；只有5%的会员能够做到非常热切地想成为一个武道高手。因此，我必须在保证广大会员人身安全的原则下，去做技术传授与推广，特别是这些在学习过程中极具危险性的极真原生态技法。如果你在练习中连安全都做不到，结果是伤身，那又如何做到能够防身呢？ 这也是为什么在这个世界搏击项目风起云涌，各种新的比赛形式层出不穷的时代里，极真空手道依然能够屹立不倒，能够吸引这么多练习者。因为这是一门适合所有年龄段的人去练习的武道，对于中老年练习者，一般不推荐激烈对抗，但可以练习型，可以钻研一本组手、防身技法。而对于少年部和年轻练习者，可以参加竞赛,挑战自我。众所周知极真的比赛是非常Power的，是世界上节奏最快、对抗最激烈的擂台比赛之一，极真的理念与精神在比赛场上得到了酣畅淋漓的展现。而对于任何一个喜欢武道、关注强身的人来说，极真独特的训练方式能够在短时间内迅速提高一个人的体能和力量，改变一个人的体魄与身材.并且我们道场的基本训练课程专门安排大量的有氧训练内容对希望瘦身减轻体重的上班族很有帮助. 这就是我所了解的的魅力，但我所感受到和学习到的，并不能代替每一个会员的自我练习。熟悉我的黑带指导们都知道，我是个酷爱技术，但不喜欢表达太多的老师。按照我的性格，你若是要了解极真，什么都不必讲，来练习吧！ 这是我第一次，尽可能详细地表述我心目中的，并与会员们分享我的经验与感受。我衷心地希望，极真会馆龚道场所有的黑带指导员、会员和我一起努力，我们既然已经投入到所喜爱的极真练习中，就要把这真正意义上的极真空手、最完整的极真技术，去学习它、练好它。并不仅仅是为了纠正不了解真正的极真技术的人的偏见与谬误，最主要的，是能够完善自己，强大自己。 师范 龚寒
哈哈哈，又看到有人拿规则和现实说事。那我也可以说散打不给膝蹴，不给肘击，摔倒了还不追加攻击，没有地面技，带着拳套只有摔，没有截击和擒拿，这和我们XXX相比不是很没优势？！
极真手不打头，但是腿可以上头，不然就没有月亮蹴了
楼主必须考虑放弃了颜面打击换取了什么：近距离连续攻防的实力和技巧，抗击打的实力，近距离快速的反应，勇于对抗的精神。若一开始就允许颜面打，很多这些技巧就没有机会去尝试了。一般学生达到一定的水平后对付一般人已经够了，一般学生没追求转去专业格斗领域发展，不打算去参加异种格斗竞技，颜面不颜面其实不重要。而那5%想要钻研武道，专业格斗的，在达到相当水平后可以练习带颜面打的规则，专业训练的话，最多一年就应当适应这规则了。其实禁止颜面打击是一个修行的阶段，让许多的学生能在实战练习中很快的提高水平，而有些学生想再升级去下个阶段可以另外训练。先在某个领域里强化自己，然后再逐渐开放规则，这是比较传统和稳健都修行理念，许多人只看到第一阶段就说极真空手不打头很不好。其实这个不奇怪，因为世界上99%的极真训练者是在第一阶段的。但若看那些转职业异种格斗的极真选手，有好几个是世界冠军级别的人物。
有时有些学生问我练空手道能不能达到职业水平或近职业水平，我的回答是：当然可以，但是必须付出相应的时间和精力，若不想转业当职业拳手，没必要那么练。特别是水平这种东西必须一直持续维持训练才有意义，卖力的练它三五年达到近职业的水平，不继续练下去的话是会衰退的，若一开始不想当职业选手，为了想变强而训练到近职业的水平，你打算永远维持那个训练量吗？许多业余的人因为工作家庭等是不能永久这么训练的，那他们有必要拿职业水平作为目标衡量自己吗？ 选择适当的训练程度，训练方式，适当的训练量才能让空手道的训练长期融入生活中而不会成为一种负担。
空手道不打头，这是不符合真实格斗的一点。但是空手道不带手套，而戴手套，戴也是不符合真实格斗的。因为一旦戴上拳击手套，很多技术都无法使用。其实空手道也好，也好都是有限制的实战。他们和真实的格斗都有区别。如果真要用实战来套用的话，大家都不符合。
极真会的规则是不可以打头，但是并不代表空手道就不会打别人的头啊，换成自由搏击什么的，不一样可以打么？想怎么打怎么打。规则是死的人是活的啊
为什么不允许关节技？为什么不允许用拳头，为什么不允许用腿？任何的武术类项目，能成为保存，必然在组手环节会舍弃掉一部分，为的是保持技术的独特性
极真流··
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