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博文分类：
a、 《医学点穴11寓床验集》
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。
处理方法：马上打来一盆温热的水，给她把汗液擦干净，然后换上干净的衣服，盖上新的被子。（孩子出了汗，被子肯定也是湿的，所以要给她换床被子）
& &小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。&
中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。&
如果孩子是风寒感冒可采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次。&
穴位：肺经（肺金）&
位置：无名指掌面。&
操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。&
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。&
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。&
清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、&
穴位：天河水&
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。&
小儿推拿系列专辑：十八集（视频）
转自：/thread-.html
多妈的培训笔记：
一、中西医的思维方式
西医：脏器& &中医：脏象
高烧惊厥（抽风、惊风），诸风皆归于肝，肝主筋。
中医脾代指小肠的吸收功能，含器（功能）、气、意（念）三层概念
中医：取类比像
太极按摩，利用共振的原理，同气相应、同声相求。
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西医是对抗医学，而且关注的是微观的。中医则是更和谐的。
举个例子，治疗感冒发烧，西医是一定要明白是病毒还是细菌，是啥病毒和细菌，然后要针对性的消灭。
而中医，是改变人体的环境，变得不适应外邪的生存，外邪自然就搬家离开了。
这也就是为啥几千年前的经方，治疗甲流、SARS，都很有效的。
徐文兵也说过，家里来个小偷，想办法该走就行了，并不需要知道他姓甚名谁，何方人士。
二、中医关于气的基本概念（这部分书里有详细论述）
& & 前天之精――元气
后天之精――补充的元气+宗气
气机――气的运动
气的运动方式――气的升降出入
气化――其的运动方式所产生的代谢变化过程
三、小儿生理特点：生机勃勃、生长发育快，需要营养高，比大人的需求旺盛，需要通过自身脾胃消化吸收；但是，小儿脾胃尚未发育完全，消化能力不强。
故小儿容易伤食积滞，几个阶段
伤乳食――入食积滞――厌食（营养不良、贫血）――疳积（123度营养不良）
积：有形物堆积；滞：运转不开。
孩子缺@，补是一方面，吸收才是关键。
太极按摩对这类脾胃功能失调的病症，最最适用。
无积不成疳，疳皆脾胃病，亡津液之所作也。表现为皮肤干燥、头发干枯成绺，挖鼻孔、喜揉眼睛耳朵。
儿科四大难症：惊（风）、疳、麻（疹）、痘（天花）
四、常见病：
伤风、受寒、感冒（三个阶段的演进）
伤风：体温抵御38.5，嘴唇发红，指纹鲜红
措施：带须葱白寸许一节+生姜丝+红糖水热服；或者带须葱白寸许一节+生姜丝捣烂，滴入几滴白酒，包在纱布里给孩子擦手脚心和前胸后背
感冒分风寒（清涕白痰、恶寒怕冷）、风热（黄痰黄涕、口感喜饮水），小儿病症转化快，多混见。整个过程上述措施都有作用。
小儿洗澡后容易受凉，主要是水蒸发后产生的汽化热，带走孩子身体的热量。措施：洗完后用干毛巾把皮肤擦红，用干浴巾抱住擦干。
五脏六腑皆令人咳，非独肺也。
但最终咳嗽归于脾和肺。
五行相生：肝心脾肺肾（木火土金水），前者为后者之母，生后者。例如：土生金，脾土生肺金，脾为肺之母。脾虚多生肺寒，脾实（火）多生肺热。
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。
根据阵发性咳嗽发生的时段判断孩子的病源，并从源头进行治疗（诊断为治疗之始，亦为治疗之终）
晨起咳嗽。肺里有火，感冒引起的咳嗽，最近一定有打喷嚏、流鼻涕的症状。清肺饮加减。
白天12：00前咳嗽，胃火大，伤食咳嗽。多与晚上12：00以后咳嗽相伴，胃火大。保和丸加减。
下午咳:阴虚，舌红少苔，常常伴有嘴唇红。
黄昏咳：火气浮于肺
晚上12点前阵发性咳嗽，说明吃生冷食物了――脾胃虚寒导致。
晚上12点以后阵发性咳嗽，说明伤食了（吃多了）。
慢咳有痰：连着几个月，断断续续，时好时严重的咳嗽。是脾胃功能失调，坚持太极按摩最有效果。
以上咳嗽，苏老书中都有详细对症的药方。
哮喘：肺脾肾三脏衰的表现。症见出气长吸气短，喉间痰鸣。兼有气急（吭吭的声音），肺风痰喘
治喘容易去根难，因为有宿痰宿疾。
肺为储痰之器，脾为生痰之源。
脾气散精上归于肺，脾家散上之精归之不清（浑浊），则肺家通调水道之令不肃，因而生痰。
精指营养物质。肺主肃降，将浑浊的水气排下。
干咳，不是无痰，而是痰粘稠咳不出来。
太极按摩：由无痰饮（干咳）到有痰音（化痰）再到无痰饮（消痰）
发烧是正邪相争的一个过程，38.5度以下不需要理会，可以按摩提升其正气。
大便：1-2天一次，成形通畅为正常
褐色为有热，色淡、有白色粘液为凉。
干粪头后面软为有火，大便粗为干燥；干颗粒粪粒为秘结：便秘的几个阶段
秘结分阳秘（有火，伤食有火，或者大病后有火）、阴秘（气虚，症见大便时努挣有汗而拉不出）
便秘时一定不能吃寒凉水果，比如香蕉。寒凉水果吃得多，只会败坏孩子的脾胃。
按摩后孩子出现了上吐下泻、或者剧烈咳嗽，怎么回事儿？
按摩后增强了孩子的肠胃运动功能，小儿的生理结构，胃的上面的口（贲门）松，下面的口（幽门）紧，宿食容易从贲门涌出，吐。下行则泻。是身体排宿疾的过程。
按摩后，孩子的正气的得到培育，有了排浊的能力，会咳嗽排除体内垃圾。
以上两种情况都应该继续按摩，直至孩子身体彻底好转。
胃主浊气下降；脾主清气上升。逆之则脏腑功能失偏成病。
胃寒生白痰，胃热生黄痰。
婴儿：眉皱犹知腹中痛，不明原因哭闹也多因腹痛。
面黄，有疳积。
摇头、往母亲怀中拱，头痛。
调理第一，保健第二，治疗第三。
晚上睡前鼻塞，或者流黄涕， 说明胃中有热，晚饭（睡前喝奶也算的）吃的过饱。建议：晚饭吃早一点儿，吃少一点儿。
3岁以前孩子脏腑发育尚未完全，少吃肉或者不吃肉。
积食的简单处理：
山楂：解肉食油腻。其中山楂肉解腻力强，山楂核儿泻下力强。煮水喝。山楂制品也行，比如糖葫芦。但是果丹皮，多是烂苹果制作，起不到效果。
鸡内金：解面食
麦芽：解奶引起的积滞，炒麦芽健脾力强，生麦芽泻下力强，酌情使用。
伤食抽风：1）来势凶猛，热势高扬，2）昼轻夜重，尤以晚上12-2点为高峰期；3）手足肚子五心烫热。
脾得温而运转。
桂枝：量大散寒；量小暖小腹。
舌尖红、便秘有火（阳秘），用太极按摩+下推七节骨。可以喝胖大海水，3岁以上每天2个。胖大海水上清肺火，下通大便。肺与大肠相表里。
蒲公英泡水喝，也是针对阳秘。
初感发病，小便由清变黄浊，是病由表及里，加重的表现；
大病时，小便由黄变白，是向愈之症（转好）。
小便频繁，小便中有泡泡，说明有湿热。可以用车前草的叶子煮水喝。不是车前子，车前子有降气的作用
黄燥，火大；黄腻，湿大；白腻，积滞；有红点，淤症，循环不好。
蛔虫：蛔虫的生长发育需要复杂的环境和条件，目前因为农药化肥的广泛使用，蛔虫基本上很难存活（农药化肥也不是一无是处呀，吃有机菜的注意下这个问题）
蛲虫：用百部煮水，从孩子肛门中挤入，连续一周。同时注意换洗内裤的煮沸暴晒消毒。
不管是哪种寄生虫，如果孩子体内的环境不适应他们生存，他们就会搬家走人。中医讲，糖多生湿，湿多生虫。少吃糖/甜食，体内没有湿气的孩子，不容易有寄生虫。
手足口专题
是一种胃肠型传染病。也就是说，如果孩子的脾胃正气足，就不容易被传染上。
一般先出现于口腔上腭，由红点演变为溃疡。多见后上腭。以手足心为主。一般先口腔后手足。
方用清咽利膈汤加减。
射干（3-9g）、马勃（5-9g）、浙贝（6-9g）、桔梗（4-6g）、玄参（6-9g）、牛蒡子（6-9g）、连翘（6-9g）、二花（9-15g）、大青叶（6-9g）、贯众（6-9g）、栀子（6-9g）、黄芩（6-9g）、黄连（1-3g）、甘草（3-6g）
此方为3-5岁的量，按照年龄、症情酌情加减用量。
射干：咽喉肿痛；
马勃：扁桃体炎
浙贝：散结
桔梗：导药上行至咽喉
玄参：清热养阴，湿气重少用或者不用（对于湿气重的人，养阴的药无异于雪上加霜）
牛蒡子：清咽喉浮热（诸子皆降，唯牛子独升）
连翘、二花、大青叶：清热解毒
贯众：防止流感
栀子：清三焦火
黄芩：清上焦火
黄连：清胃火
甘草：调和
如果食滞重，舌苔厚腻，加：生山楂（10-20g）、神曲（9-12g）、生麦芽（6-9g）、去玄参
& 大便干不畅、加瓜蒌（10-20g）；如果干秘几天未来大便，再加川军（3-9g）
症状大减恢复期，去大青叶、黄芩、黄连，栀子减量；（如果症来未发烧，大青叶、黄芩、黄连、栀子酌情减量少用）加板蓝根（6-12g）、生地（6-9g）、丹皮（6-9g）、芦根（或者苇根）（10-15g）
如果有外感，先按照感冒治好（葱白姜糖水），或者方中加荆芥、防风（无汗发烧用这两味药，辛热解表）、薄荷（有汗发烧用，辛凉解表）
小儿护理：
顺气势，使其心情愉快。
小儿大病后一般有一个沉睡的过程，“养得一分正气，去除一分病邪”
头要凉、囟门要热；腹背要暖。
唇青指青心脏病。小儿先天心脏病，多因父亲酗酒。
问诊记录：
& 小儿头发成绺，光泽度不好。“血衰虚，头毛做絮。”，脾胃功能失偏。
& 干性湿疹，用地肤子
300g，煮开后口服适量，其余置于桶中，小儿置于桶中泡澡至汗出（必须汗出，否则没有效果）。这个水可以反复用几次。患儿忌食生热食品（鱼虾羊肉辣椒）
& 晚上要吃早一点儿、吃少一点儿、吃清淡一点儿。
& 盗汗（阴虚）、自汗（阳虚），都与伤食有关，脏腑失调才会汗出不止。
& “胃为热象，脾胃湿泽”，是脾胃失偏的病象，需要调理脾胃功能纠偏。
& 小儿有积滞后，容易化火生热，易感；小儿感冒多于积滞夹杂。
小儿山根（两眉头中间）有青筋，都是胃气有损的表现；如果出生就有，多因母亲喜食寒凉水果，或者用寒凉药有关；如果生后有的，多是一岁以内有过严重的吐泻病史，伤了胃气。小儿可塑性强，但用太极按摩坚持，青筋就能消失。
小儿3岁扁导体才发育完好。也就是说，3岁前不可能得扁导体发炎（皮之不存、毛将焉附？）；扁导体不要切除，因为扁导体是肺胃两个脏腑的门户，切除后门户大开，病邪直接深入脏腑；扁导体容易发炎/肿大的孩子，少食不食羊肉狗肉鱼虾等生热之物，多食紫菜海带。
& 3岁以下不吃肉。食物中富含各种营养，重要的不是给孩子吃什么，而是孩子能吸收多少。
& 红枣腻胃。物无美恶，过犹不及。
& 久咳，脾胃失调。单纯按摩也能奏效。
中耳炎，肝胆有火。如果有了局部器质性病变，比如流脓流水，需要及时治疗；如果只是初期，通过太极按摩调整脏腑功能至正常轨道，自然痊愈。
局部病变的处理：1）氯霉素注射液或者氯霉素眼药水滴耳：2）白矾（置容器中）加热（中医称为煅）起泡泡成枯矾，加入冰片适量。捣成粉状。用棉签（头部加些棉花增厚）沾开水清洗患处，然后将药末儿吹入耳中患处。
枯矾，又名煅白矾。取拣净的白矾，置砂锅内加热溶化并煅至枯干，取出，为不规则的结晶体，大小不一。无色，透明或半透明，表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，有玻璃样光泽。质硬而脆，易砸碎。气微，味微甜而涩。以色白、透明、质硬而脆、无杂质者为佳。
百度上的方子：
原料：枯矾6克，冰片1.2克，五倍子1.5克。
共研细末。用时，先按前法常规消毒后，再用麦（草）管或小纸管将药末吹入耳内，每日3次。
据报道，用本方治疗急、慢性化脓性中耳炎30例，大部分治愈，疗程较短，未愈者，也有好转。
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原文地址：神奇的子午流注&让你手到病除作者：愚草山人
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子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。如上图所示。实践告诉我，这个子午流注既简单易懂又有奇效。
2004年八月的一天下午5点多钟，李老师手捂着胸口来找我，她说：“我一到下午5点就胃疼的厉害。。。。”我一看这是在肾经的时间里（17－－19点），一定是肾经不通，使肾水不得温煦，寒气犯胃所致，我顺手给她按摩肾经，结果真是不通则痛，她疼的直叫，但胃却不疼了，我真的不敢相信会这么快见效。我和李老师都很惊奇，她告诉我：连检查带治疗已花了三千多块了。我又在每天18点给她按摩了一周，后来我回访了李老师，胃再没疼过。
山人诚望大家记住这个图，把健康掌握在自己手里。为了大家便于记忆和使用，给大家列成时间表：
每天子午流注的循环走向是从肺经开始到肝经结束，如此循环不停。
3－－& 5点& 寅时
5－－& 7点& 卯时
7－－& 9点& 辰时
9－－& 11点 巳时 脾经
11－－ 13点 午时 心经
13－－ 15点 未时 小肠经
15－－ 17点 申时 膀胱经
17－－ 19点 酉时 肾经
19－－ 21点 戌时 心包经
21－－ 23点
亥时三焦经23－－
1点& 子时 胆经
1－－& 3点&
口诀：1、每日寅时从肺起，卯时流注是大肠。
辰胃巳脾午心火，未走小肠申膀胱。
酉时入肾戌心包，亥走三焦子胆乡。
丑进肝经－日终，子午流注记心房。
在此山人告诉你一个诀窍：
如果你在哪一经对应的时间里发病，那你就是
哪一经不通，病根就在这一经。您就按摩这条
比如：你在肝经（1－－3点）咳嗽，就说明肝经不通或肝有火，即中医所说的木（肝）刑金（肺）。《黄帝内经》咳论篇第三十八，“曰：五脏六腑皆令人咳，非独肺也”
& 俗话说真传－句话，我这可是真传
哦，望您能掌握子午流注，准确判断病因，把健康掌握在自己手里！
经络图到我的博文目录里找，转载的日期是日
十二时辰和人体经络时表
凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。寅时肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足。
　　“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等
饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
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凌晨5点-7点（卯时）这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间
卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出；
　　“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
虚症：腹痛，腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。
实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。
饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。
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足阳明胃经 辰时（7点到9点）―胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；
　7点-9点这时大部分人都已经起床了，如果你有胃痛、胃酸等毛病，可以建议在这个时间段养养胃哦，因为这段时间是胃经开穴运行的时间，在这个时间段来吃些养胃的食物效果是最明显的。例如：凤梨、香瓜、南瓜、番茄、柠檬、柳橙、苹果、红茶、茴香、芹菜、木耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、马铃薯等。起床健身后，饮一杯白开水，用木梳梳发百余遍，有醒脑明目的作用。洗脸漱口，早餐。早餐宜食粥，宜淡素，宜饱。虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。
实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘
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足太阴脾经 已时（9点至11点）―脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；
　　“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。
实症：脾胃不和消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。
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手少阴心经 午时（11点至13点）―心经旺。午时一小憩，安神养精气；
　　“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。我们饭后都想睡一会，但是由于种种原因克制了这种欲望，如果有条件只要稍微的睡10分钟也会对我们的心脏有很大的帮助，也不要担心会发胖因为时间很短，还可以帮助肠胃蠕动减少负担。午餐应美食，不是指山珍海味，而是要求食物暖软，不要吃生冷坚硬的食物。只吃八分饱。食后用茶漱口，涤去油腻，然后午休。
虚症：胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。
实症：呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。
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手太阳小肠经未时（13点到15点）―小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；
　　小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。
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足太阳膀胱经申时（15点至17点）―膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；
　　膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。
虚症多表现为：背部异常、腰痛、脚神经异常、腿酸、痔疮尿频等。
实症；后颈部疼痛、坐骨神经痛、腰痛、头疼、流泪、流鼻血等。
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足少阴肾经酉时（17点至19点）―肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；
　　“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。
虚症：耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。
实症：耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。
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手厥阴心包经戌时（19点至21点）―心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；
　　“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。
虚症：大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。
实症：心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。
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手少阳三焦经亥时（21点到23点）－－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。
　　三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。
虚症：免疫力下降、易疲劳、上肢无力、腹部堵胀、体毛变浓、呼吸困难、胃寒等。
实症：淋巴发炎、偏头痛、肩膀酸痛、颈侧酸痛无力、发热、耳鸣、小便异常等。
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足少阳胆经子时（23点至1点）―胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；
　　中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
/thread-.html
苏永泉小儿太极按摩之实践与体会
苏永泉小儿太极按摩之培训笔记
谢谢本次中医讲座的组织者！
将利用休息时间整理笔记出来和大家分享。
其实苏老讲座中的知识在他的书中都有详细介绍，如果边看书边整理，时间一定会比较长。
所以，我就挑取其中的“小儿常见病、多发病的防治和判断”这部分整理吧。
其实，苏老讲座一开始关于中医思想、太极按摩原理这部分内容也很重要。这有助于大家了解太极按摩并相信按摩。苏老反复强调，只有心里相信了这个手法，运用才能发挥最好的疗效。
1、肺炎的判断
苏老博客中有详细介绍，.cn/u/
推荐大家仔细研读。
总结要点――
（1）判断肺炎
肺炎特征：发烧、咳嗽、气急、鼻煽
要确诊为肺炎，首先查看有鼻涕还是没有鼻涕，是否发出气急吭吭的声音。
只要时见清涕或黄涕出现，就可断言不是肺炎（具体原理详见苏老博客）。对小儿肺炎形成的早期症状和诊断总结可知：
发烧：由感冒而来的多见；由直中寒邪的少见，发病早期是主要症状而不是必有症状――即不能单独作为诊断依据。
咳嗽：是必有症状而不是独有症状，因为很多疾病都会有咳嗽症状。――即不能单独作为诊断依据。
气急：是必有症状，是主要诊断依据，但必须是四诊合参，尤其与鼻翼外翘或翼煽并见。
鼻煽：鼻翼外翘为轻，煽动为重。而有涕无涕是关键，无论其它症状怎样严重，只要时见有涕都未发展到肺炎的程度。
总结了3个疾病的判断关键点：
（1）无咳嗽不是麻疹――即要是不咳嗽，肯定不是麻疹
（2）无“四是同堂”不是水痘――即水痘的生发的四个过程（皮肤红晕、凸起成丘、灌浆、结痂）同时存在才能断定为水痘。
（3）有鼻涕不是肺炎
还说了一个常识：
如果孩子生病时，一把眼泪一把鼻涕，说明孩子没事，不用紧张；
如果孩子干哭没有眼泪也没有鼻涕，说明病很严重，要立即就医。
分享苏老多次提到的一个来自民间的小妙方：
针对受凉的感冒：打喷嚏、流鼻涕、手足凉、发烧
妙方：连须葱白一段，鲜生姜一块，切碎捣烂滴几滴白酒，用纱布包裹，擦小儿手心、脚心、前心（胸前中心）、后心（后背中心）、太阳穴处。
此方来源于民间，成人感冒风寒亦可使用速效。酒乃剽悍之物，其气发扬，能迅速把药力发散于全身，疏风散寒而驱邪。
1.关于孩子积食的简单处理方法：
&煮山楂水可化肉食
&鸡内金化面食
&煮麦芽水化奶
伤风受寒引起的感冒初期，可用带须的葱+姜+红糖熬水喝；也可以用带须的葱+姜+白酒捣碎，用纱布裹起来给孩子擦手心和脚心。
&&&3.现在的孩子几乎不会得蛔虫了，但是可能会得蛲虫，苏老给了治蛲虫的一个方法：百部熬水，用注射器（去针头）注入肛门；用开水烫洗小孩内裤。
&&&4.伤食发烧的特点：来势凶猛，上势高扬，昼轻也重，晚上12―3点是高峰期，五心（手心、足心、肚子）热。
&&&5.按摩时出现打嗝、放屁、肚子咕咕叫是良好现象。
&&&6.如果是慢咳有痰，不用吃药单独按摩就会治好。
&&&总的感觉是：听了苏老讲的，尤其是周日的，觉得应该好好看看那本书，每一个地方都值得好好琢磨。我上课之前对中医一窍不通，但是现在觉得感兴趣了呢。多妈，提供点入门的资料啊。
&&&另外，乐乐这两天正好发烧咳嗽，苏老周六开了一副药，乐乐第二天只拉了一点点巴巴，白天还是38度多，周日苏老让照方再抓一付，吃了一半，睡觉时我一边按摩就一边出汗退烧了，睡到3点，咳了一次，我有起来按摩，一直睡到早上七点半，今天没有再烧，咳嗽好多了。
&&&第一天按摩，引起乐乐剧烈咳嗽，我停了，后来苏老说没事，应该继续按摩。昨晚按摩到最后，乐乐长长出了一大口气，我也很有成就感。
&以前很担心自己手法不对会适得其反，所以不太敢给乐乐按摩，苏老这次一再重申，没有任何副作用的。
&&&以前躺着按，自己会很快睡着。这次学手法，老师强调一定要面对孩子，而且教的时候是坐着的，这两天我也是坐着，全身心都放在手上和乐乐的肚子上，觉得很享受呢，也不困了，按摩完毕还有点兴奋
&&&&&再次感谢多妈、乐妈的辛苦组织，我受益匪浅，谢谢你们
请教各位参加培训的妈妈，前阵子咱坛子里有孩子得蛲虫了，关注乐乐妈妈笔记里的这个信息，谁能给详细解释下：
“现在的孩子几乎不会得蛔虫了，但是可能会得蛲虫，苏老给了治蛲虫的一个方法：百部熬水，用注射器（去针头）注入肛门；用开水烫洗小孩内裤。”
百部是一种中药。买来煮水就可以了。
因为蛲虫的生理特点，是要爬到肛门以外产卵，幼虫也是在这里孵化的。所以孩子内衣裤以及褥子被子的消毒也很重要。
坚持一周到十天吧。
不管是哪种寄生虫，如果孩子体内的环境不适应他们生存，他们就会搬家走人。中医讲，糖多生湿，湿多生虫。少吃糖/甜食，体内没有湿气的孩子，不容易有寄生虫。
补充一个：傍晚不吃或者少吃，防治孩子睡觉鼻塞。
还有一个判断孩子是否腹疼、头疼的要点――
腹疼：皱眉；
头疼：摇头或者往大人怀里钻。
继续说常见病：
咳嗽比较复杂，根据孩子出现阵发性咳嗽时间，可以判断咳嗽产生的原因
清晨阵发性咳嗽，说明肺里有火，为感冒后引发，受风寒；
晚上12点前阵发性咳嗽，说明吃生冷食物了――脾胃虚寒导致
晚上12点以后阵发性咳嗽，说明伤食了（吃多了）。
要是傍晚咳嗽，伴随嘴唇红，说明阴虚。
以上咳嗽，苏老书中都有详细对症的药方。
轻者只需坚持太极按摩即可痊愈。
苏老说他专门讲肺炎的缘故就是在西医院，太多的一般感冒发烧被搞成肺炎在治。他接治了太多这类孩子，一般在西医院治疗的时间越长，恢复的难度就越大，最后他说这是在花钱买病，就是很多病是治疗出来的。就是说不是治病是制病。这个我在陈允斌的博客里面也看到这样的文章。
中医判断肺炎的标准和西医完全不一样的。就苏老的说法：中医认为小儿肺炎其实就是肺闭，就是肺络堵塞了不通。而中医又认为肺开窍于鼻，肺气闭塞，则鼻窍不通、无涕、鼻翼外翻或煽动。这就是明显的肺闭症状。
有鼻涕，说明肺络还未堵塞，不是真正的肺炎。按肺炎治就是在孩子身上制病。
苏老希望大家听完课，能够明白一些基础医理，不会被西医院的医生随便把孩子按肺炎误诊，伤财不说，对孩子的身体其实破坏更大。所以苏老的诊所里面，很多当地大医院的医生护士的孩子都带到苏老这里治病，他们自己很清楚医院这么做的原因，医院要创收，而住院、开贵药是最好的创收途径。
3、伤食、食积、厌食、疳积
儿科四大难题“惊、疳、麻、痘”
太极按摩对“疳积”有奇效。
伤乳、伤食――乳食积滞――厌食――疳积（即西医：1、2、3度营养不良）
中医：促使身体功能协调运动，促使吸收好、消化好。
所以按摩对此症状100%对症和治疗效果。
为了便于大家了解，摘苏老书中对概念的解释：（推荐大家详读苏老这本书，真的是名副其实的“真传”）
伤食：小儿饱食或贪食寒凉、肥腻、伤脾胃――发热、多痰、生风
食积：伤食滞而不去――食而不化、化热生痰、大便不调等。大便酸臭或多见干粪头为常见症状。
厌食：食积滞留难消，积久或寒凉损其脾胃，功能失调，无力消运，以食欲低下为主的症状
疳积：积滞厌食已久，脾胃功能受损，导致功能俱下，全身虚弱
以上四种皆为脾胃功能失调，渐进演变的病理过程。
孩子如果晚上睡得不安稳，应该还是伤食的问题。
脾胃不和则寝不安。
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按摩后孩子出现了上吐下泻、或者剧烈咳嗽，怎么回事儿？
按摩后增强了孩子的肠胃运动功能，小儿的生理结构，胃的上面的口（贲门）松，下面的口（幽门）紧，宿食容易从贲门涌出，吐。下行则泻。是身体排宿疾的过程。
按摩后，孩子的正气的得到培育，有了排浊的能力，会咳嗽排除体内垃圾。
以上两种情况都应该继续按摩，直至孩子身体彻底好转。
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我也来报个到。时间所限，只参加了周六的培训。周六苏老的讲课主要是中医理论和太极按摩的理论基础，自己平素对中医就感兴趣，所以没有特别系统的做笔记。看来周日的实例较多，也期待其他妈妈周日讲课的笔记。
周六的培训加之问诊，有了如下的收获，没有时间系统整理，想到哪里写到哪里了。
1、孩子平素的日常养育，要随意一些。3岁以前，少吃或不吃肉食。
2、关于前面有妈妈问道平日按摩次数的问题，我在学习手法的时候也问了其中一位张老师，她说他们在诊所，有去保健的，就是周六周日按两天。日常保健的话，我们也可以周六日各按一次，平日就不按了。另外对按摩的人，也没有要求。学手法的时候，一位妈妈也说，手疗这种方法是能量的相互增长，授受双方都可以收益。
3、孩子鼻梁处有青筋的，是胃气不足，可以通过太极按摩解决，我目前就在实践中。从周六回来就开始按了。到昨天是第3次。
4、孩子便秘，可以按摩7节骨，就是脊椎尾骨那一段，方向是每日从上往下按摩200次，不能来回按摩。
我来说详细点：儿子咳嗽有三个月了，刚开始咳嗽的时候吃川贝枇杷就好了，后来就一直反复。后来有一天在外面玩了回来后就开始鼻塞，鼻塞也有一个月了，总是吸鼻子，也不见鼻涕。再后来看过中医，说有黄鼻涕，孩子应该有内热，吃了两周的汤药也没见好，我们就没再去看医生了。在这之后儿子的症状是：咳嗽有痰且频繁，鼻塞，不流涕也不打喷嚏，夜里睡觉特别不安稳，天天做梦说梦话，还要坐起来好几次。总是翻身，一翻身就睡在被子上面了，在床上转。我看着实在着急，给儿子吃了三天的绿豆沙，夜里就好多了。又给按摩，主要是推天河水，第二天儿子开始大打喷嚏。&&目前儿子的症状是：偶尔咳嗽，有时有痰音，有时也没痰音。鼻塞，打喷嚏时有清涕，早上会是黄涕，前几天打喷嚏的次数多，现在少了。夜里有时会趴着睡，比之前安稳许多。
楼上棒妈的两个孩子都是咳嗽，咱们就来说说咳嗽吧。
前面小茶的笔记里，什么时间咳嗽，是什么问题，该怎么处理，说得很清楚了，如果结合苏老的书，就更明了了。
除了下午咳的阴虚咳嗽（这个问题比较严重，一定得找大夫调理了），其余的伤食咳嗽、吃生冷的咳嗽，都和脾胃失调有关，太极按摩都是有很好的效果的。
五脏六腑皆令人咳，非独肺也。但最终咳嗽归于脾和肺。
太极按摩调理孩子的脾胃，脾为生痰之源，肺为储痰之器。
五行相生：肝心脾肺肾（木火土金水），前者为后者之母，生后者。例如：土生金，脾土生肺金，脾为肺之母。脾虚多生肺寒，脾实（火）多生肺热。
调理好了脾胃，不再生痰，也就断了咳嗽的源，从根本上治好了咳嗽。
生活中大家觉得是干咳无痰还是咳嗽有痰，这两者不好判断，实际上，干咳，不是无痰，而是痰粘稠咳不出来，也就是说，只要是咳嗽，一定是因为有痰引起的。就需要先把痰从源头上消灭掉。
慢咳有痰：连着几个月，断断续续，时好时严重的咳嗽。是脾胃功能失调，坚持太极按摩最有效果。
说说我按摩中的体会。
我家老二睡眠不好，我要等他睡熟了才能进行，否则他翻来覆去我没法进行。
有时按着按着，会感觉有气泡，有时会放屁，有时会咳两声，我每次听到这样的咳嗽都很欣喜。因为我家的每次发病，都不会咳嗽，感觉他有痰，可就是不咳嗽，痰排不出来，所以会越积越厚重，最后妨碍呼吸。而太极按摩过程中孩子的咳嗽，是从身体内部咳出来的，会把痰带出来，所以，我听到孩子咳嗽会高兴。一般他这样咳几下，第二天症状就会减轻很多。
还有几个落下的――（抱歉啊，我没有系统整理笔记，只是利用工作间隙看到哪儿，写到哪儿）
1、便秘严重――太极按摩+按摩下七节骨（往下推200下）
2、舌尖红，大便干（治疗阳秘）――
胖大海（3岁以上，3个；3岁以下，1-2个）泡水喝，上能清肺火，下能通大便
& & 蒲公英（第一长寿药）泡水喝，清热解毒
补充阳秘、阴秘常识（摘自苏老书――）
阳秘：常为素体阳盛，喜食辛辣香噪精细少渣食物；或喜食肥腻、饮食无度，积滞肠胃化热灼津。
阴秘：素体脾胃气虚，体弱气血俱虚，后天失养或亡血、大汗伤津，或寒凉之食伤于脾。
但是关于“太极按摩”的精髓都没敢总结。
就是苏老一开始提到的要对大家进行“武装”的过程――
“李广疑石为虎，射之没羽”
“平淡之奇乃为神奇”
并引出中西医思维方式的不同、中医关于“气”的基本概念、太极按摩原理等。
感觉这部分是信服“太极按摩”的基础，不了解这些，就不能真正从心里信服这个手法，不能真正理解“平淡之奇乃为神奇”。
苏老反复强调，必须要从心里相信。书中也说“手要热、心要静，一手按脐，万念胥捐，凝注于手。如鸡温卵，一刻不可闪失，如猫捕鼠，一心注意在手，随着病儿呼吸，不即不离而行按摩之”、“用力轻微，重在意、在合拍”
――总的感觉是“天人合一”的境界。但是如果没有一个信服手法的基础，是很难真正做到苏老说的“重在意”的。
我来说说学习苏老太极按摩培训课会后的体会吧。我家三宝这次被诊断为支气管肺炎（听了苏老对肺炎的描述后，才知三宝是伤食发烧，继而感冒，还没有到肺闭的地步），输了几天液后，不烧了。但还是流鼻涕和咳嗽。我就跑到北京中医院开了一些汤药给他喝，症状减轻了不少。但每天早起和傍晚时分还是流鼻涕，把小脸擦得红红的，我真心疼。这次让苏老面诊后，苏老没有开药，就是让我用带须的葱白、一块姜，捣碎后，滴几滴白酒，擦宝宝的太阳穴、前后心、手足心，然后太极按摩。晚上，我真是半信半疑地这么做了，真的，这太简单了吧。哎，真神呐，第二天早起，没有流鼻涕。接他时，问老师有无流鼻涕，老师说流了一点。我心想就看今天傍晚吧，啊，整个傍晚都没有流，要知道昨天傍晚流得是稀里哗啦的。晚上，我又给三宝擦了一次，第二天整天都没有流，停止擦，观察成效。第三天（昨天）又是没流，看到我家三宝白净的小脸，我真开心。要知道，他这次已经是流了近三周的鼻涕了。我现在是整晚给他做太极按摩，治他的大便干粪头。苏老告诉我，宝宝的发稀，通过按摩也能治好。我对太极按摩很有信心，他的理论和手法很接近台湾灵性导师林世儒的养生主灵性按摩，讲究施者与受者的频率合拍（心灵交融），也是，当你随宝宝的气息做按摩时，自己也必须是高度关注，高度临在的状态才好。其实，每一次给宝宝做按摩，对我自己都是一次按摩，很享受。
我也来补充一些吧：
孩子脾胃的伤害在日常养育中，主要是积食和寒凉。
对于这两者，苏老的观点是寒凉更甚。怎么理解呢？就是说积食一般是一时性的（当然到了伤食疳积的地步另说），消积后肠胃功能一般就恢复了。但如果脾胃被寒凉所伤，脾胃功能将严重受损，恢复的难度大得多。
所以妈妈们在日常生活中主意避免孩子脾胃受寒凉饮食伤害是很重要的。
这个寒凉，除了物理意义上的寒凉，还是食物属性的寒凉。
徐文兵在过学堂里说的四大寒凉不能吃：牛奶、水果、绿茶、海鲜。
反馈一下肚脐按摩之后的反应，迷惑不知道这些意味什么，孩子应该如何养护，请各位有经验的分享
1）肚子咕咕声，这个我自己手放在肚脐也听得到，意味什么？肚肠胀气通气？现在我给天馨按摩每次都有。是否健康或者体质特别好的孩子，肚子没有咕咕声？
2）有一次按摩时候，整个肚脐周围一起跳动，上下颤动，如同鼓面，节奏还很快。这个是什么信号？应该继续按摩吗？
3）有一次感觉肚脐突突向上，顶我的手心？这个是意味什么？
4）孩子只要醒着，就说肚脐热，她不舒服。这个是正常反应？热是应该的？
5）打屁屁深呼吸叹气，醒和睡着的时候都有，这个我理解为孩子身体在排废气，吐故纳新，升降出入
我来补充一点：
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&& & 痰阻肺络
以上是苏老给出的肺炎发病过程，中间有两个箭头哦，我打不出来。
一般孩子生病都是受寒了，伤风了，进而引起感冒，咳嗽，如果我们能够正确判断，及时出手，就能将病程的发展切断在这个阶段，不会进一步发展到肺闭，痰阻肺络。
只要孩子留鼻涕，就不是很危险，基本上就不会发展到痰阻肺络的阶段，也就不会引起肺炎。
发烧的时候，如果手心热，脚心热，脸一边白一边红是为阴阳不调，这时候辅以按摩有奇效。
有些孩子留黄鼻涕，不是鼻炎，而是吃的太多了，或是说吃的不平衡，有时少，有时多，吃堵了，就留鼻涕，往往被当成鼻炎来治。真正的鼻炎还会头痛。
洗澡后，孩子容易着凉，即使擦干，毛细孔中的水分蒸发也会带走热量，导致孩子伤风。
如何对策：其一，用毛巾将孩子皮肤擦红，生热；其二，用毛巾包着暖干后再穿衣服。
如果退烧后，孩子还是烦躁不安，还是伤食。
关于这个伤食，我想很多妈妈会和我一样，以为孩子吃多了，才叫伤食，其实不然，吃的不合适了也叫伤食。现场的例子，一个孩子吞了一个山楂核，伤食发烧了；一个孩子吃了一个冰糖，没有化，伤食了；一个孩子吃了一小块肉，伤食了。这些例子说明，孩子的脾胃是相当娇嫩的，很容易就伤食，我想这也是为什么现在这么多孩子生病的原因。物质丰富了，很多孩子大小就吃肉呀，零食呀，很容易就吃伤了，发烧了，结果送去医院往往都当什么肺炎呀，肠胃炎呀治，孩子治弱了，接着又给吃好吃的，恶性循环。
苏老说，孩子三岁之前不能吃肉。因此，学习多妈好榜样，都给孩子当“后妈”
我也来凑凑热闹：我错过了苏老的讲课，于是找到了杨真海老师。我家二宝（三个月）症状是咳嗽，还有湿疹。杨老师给按摩了四十分钟，按了没多久，宝宝便开始难受，剧烈咳嗽，小脸通红，大哭。之前宝宝在家哭的最厉害的时候，会哭得接不上气儿。但按摩时宝宝哭得也很厉害，但哭声一直没断，并且脸更加的红，红的有点吓人。不过杨老师按之前就跟我说过，说一会儿孩子会很热，热气上冲，孩子会难受，都没关系的。所以我还是很镇定。过一会儿，宝宝脸上的红色便恢复正常。半个小时内这样反复红了有三四次，宝宝也伴有剧烈的咳嗽，杨老师说可能会吐，但宝宝虽咳嗽厉害，要吐但又没吐出来，杨老师说，宝宝的病不算很严重，否则会吐出来的。这个时候，杨老师摸宝宝的背，宝宝还没出汗，便又继续按摩，还说出汗的时候，宝宝是最难受的，果然不一会儿，宝宝又开始大哭，脸红，然后就出汗了。在这个过程中，杨老师说宝宝的肚子突然大跳了一下。到此按摩结束。这些是在我意料中的。让我感到惊喜的是，宝宝面部凸起的疹子，也慢慢变蔫了。虽然按摩结束时宝宝脸上还红红的，但凸起的疹子基本消失了。杨老师让我回家接着按摩。回家之后，宝宝的咳嗽没那么厉害了，精神也比之前要好许多。
猪肉偏寒的。我奶奶那辈儿人讲究，女性生理周期期间都不吃猪肉的。
猪头肉，尤其猪脑子和猪骨髓，也是大寒的。据说严重的，能让阳气不太够的man YW的。
那是杨老师的学生，从德国来学习中国民间中医的。
继续讲故事：.cn/s/blog_4cohsb.html
这两天继续琢磨手法，有两点和大家讨论：
1）练习手法老师讲到了不可以背对孩子，必须面对孩子。从前我学过另外一个手法，是要手心向上托着孩子肚子，沿着任脉方向向上轻轻推。不知道老师实际想说苏氏按摩时候必须手指方向应该至少平着或者向着孩子的脸的方向？而不应该掌跟靠近孩子脸的方向？
2）呼吸为阴阳，呼为阳，吸为阴。那么屏气是否为太极图的那个鱼眼0？那么手法是否在呼气时候向上提，然后大人需要有意识稍微停顿一下，让孩子稍微延长屏气时间？然后吸气时候再按下去？万物互阴而抱阳，中气以为和。我理解这个和就是苏老上课说的共振的意思。呼吸进来的清气需要和调动的元气在屏气时候和一下吗？我不知道是否需要人为停顿一下，引导孩子屏气，还是顺气自然？练习手法时候，有个张老师说需要用手提一下，当时我反驳说苏老说不要提，要顺应孩子自己呼吸节奏。张老师没有继续说啥。我现在自己琢磨可能张老师是在说大人手要有个上提停顿的动作？
先来汇报一下今晚太极按摩的神奇。
下午五点钟，苏糖吃完红枣粥，居然主动要求：妈妈，我要按摩。人还提要求：妈妈把手搓一搓，凉！这不正合了书中所讲的“手要热”嘛。看来小孩子真的是和自然连接最合契的。
按了十五分钟，苏糖居然喊：妈妈我要嗯奶（就是吃奶），我以为她只是馋了，就问她在哪里吃。人家说要到床上吃，要睡觉。听到这里我的眼珠子都快掉下来了。要知道她今天中午是从十二点半一直睡到三点半的！很少很少睡这么久的，且一般睡了这么多，晚上不闹腾到十一二点是绝对不可能要睡觉的。我觉得这是太极按摩第一个神奇的功效（因为她的确七点多就真的睡着了）！
第二个神奇在于，在浴室准备睡觉的时候，她毫无征兆地吐了一大堆白色的黏液，夹杂了一点点下午喝的粥。问她难不难受，人说吐完了就不难受了。我特喜欢看到她吐出来这些东西，痰液排出体外肯定好哇！
虽然我们按摩的时候都是醒着的，她也比较爱动来动去的，我也没有学习过手法，只是看了其乐无穷的帖子介绍，居然效果如此之好，真的是令人叹为观止！
可能我说这么多歪楼了，不过我觉得这也是从实践中证明苏老的太极按摩真的很精妙，也希望那些没有听说过这个的妈妈可以像我这样尝试一下，尽可能避免给孩子吃药打针。
见到苏老前，自己将信将疑的给悠悠做过几次按摩，因为心里怀疑或者说还没有坚定地相信，总有一些半信半疑，心神也很难宁静，要不就是10分钟就坚持不了了，因为怕有副作用，要么就是躺着按，结果睡过去了。
总共有意的按摩4-5次，其中有两次出现呕吐，第一次悠悠肚子象开火车一样，是喷射状，一晚上两次，但是吐后感觉孩子好像轻松了很多，当时也没想到可能与按摩有关；后来有一次半夜又吐了，是透明液体居多，那时候害怕了，觉得按摩坏了。因为孩子吐后好像感觉很不舒服，当时还斗胆给苏老打了电话，结果被老人家训了一通，“看电视上拉二胡，你就会拉了么”，千叮咛万嘱咐让我参加培训。
可惜没赶上培训，但是还能有机会让苏老面诊，苏老说问题不大，按摩就能好，于是让我和助手简单学习了一下手法。虽然没有听讲座，但是见到苏老本人后，并与其助手学完手法后，心理感觉踏实了许多，信任度也提升了一些，回来后，才算正式开始坚持给悠悠按摩，从以前将信将疑半睡半醒15分钟，调整为每天晚上孩子熟睡后坐着面对孩子专心按摩30-60分钟，最大的改善就是：
1、悠悠的睡眠明显得到了调整。悠悠从小就没怎么睡过整夜觉，从小爱踢被子，喜欢满床转，按摩前一周更是经常醒来脾气暴躁，经过连续一周的按摩后，睡眠明显改善，睡得很稳，醒了也不躁，踢被子的现象极大改观。这是让我和悠爸都非常高兴的事情。
2、上火现象逐步好转。刚开始按摩时，悠悠是上嘴唇红肿有些裂口，按摩了两天，嘴唇有所好转，但是下巴出现很多红疙瘩，甚至有一天，左耳垂也有了一个，当时其实还是很紧张的，但是放下心，当天晚上按摩了1个小时，后面几次也都超过30分钟，耳垂上的两天内消失，下巴上的也在慢慢收缩。要知道本周班里吃了几次蛋糕，圣诞节也是海吃，居然能控制住火势，我已经相当激动了。
3、咳嗽好转。本来咳嗽也不严重，现在基本上不怎么咳了。
总结一下几点感受：
1、信任很重要。感觉只有相信了才能沉下心来，怀着快乐的期待进行按摩，妈妈心情越信任越有安全感就越容易专注，才能达到苏老说的心无杂念。
2、心态不能太着急。刚开始总惦记着出现什么奇迹或者迹象来表明手法的到位，比如盼着肚子咕咕，盼着孩子长舒一口气，后来发现，这些现象并不是每次都有的。有的时候肚子咕咕是在按摩30多分钟之后才会出现，长舒一口气有的时候不按摩的时候孩子也会有，所以有一定的偶合现象。主要还是要看孩子的状态，睡得好不好，精神有没有改观，病情有没有减轻，这个才是主要目的。
3、手法上的小结。和一位大姐学手法，自己总结是：轻缓、被动、流畅。轻缓就是手很自然的放在肚子上，轻轻的贴着，动作宁可缓慢不可太快，一开始大姐总说“太快了”，呵呵；被动就是完全跟着孩子的呼吸走，孩子肚子沉，跟着沉，孩子肚子起，跟着起，这里面必然就有一个手的动作毫秒略微得置后于孩子的动作；流畅就是不是机械的上下，好象波浪一样的上下，这是当时学手法时当大姐说“就是这个感觉时”，我体会当时手的每次上下调斗都是很柔软顺滑的。真的就像杨老师说的“木浮于水”
还在盼多妈的笔记，在加点砖，以快点引出你的玉！
因为没有参加那么多培训，说的不对的地方，大家赶紧拍砖哈~
一、中西医的思维方式
西医：脏器& &中医：脏象
高烧惊厥（抽风、惊风），诸风皆归于肝，肝主筋。
中医脾代指小肠的吸收功能，含器（功能）、气、意（念）三层概念
中医：取类比像
太极按摩，利用共振的原理，同气相应、同声相求。
――――――――――――――――――――――――
西医是对抗医学，而且关注的是微观的。中医则是更和谐的。
举个例子，治疗感冒发烧，西医是一定要明白是病毒还是细菌，是啥病毒和细菌，然后要针对性的消灭。
而中医，是改变人体的环境，变得不适应外邪的生存，外邪自然就搬家离开了。
这也就是为啥几千年前的经方，治疗甲流、SARS，都很有效的。
徐文兵也说过，家里来个小偷，想办法该走就行了，并不需要知道他姓甚名谁，何方人士。
二、中医关于气的基本概念（这部分书里有详细论述）
& & 前天之精――元气
后天之精――补充的元气+宗气
气机――气的运动
气的运动方式――气的升降出入
气化――其的运动方式所产生的代谢变化过程
三、小儿生理特点：生机勃勃、生长发育快，需要营养高，比大人的需求旺盛，需要通过自身脾胃消化吸收；但是，小儿脾胃尚未发育完全，消化能力不强。
故小儿容易伤食积滞，几个阶段
伤乳食――入食积滞――厌食（营养不良、贫血）――疳积（123度营养不良）
积：有形物堆积；滞：运转不开。
孩子缺@，补是一方面，吸收才是关键。
太极按摩对这类脾胃功能失调的病症，最最适用。
无积不成疳，疳皆脾胃病，亡津液之所作也。表现为皮肤干燥、头发干枯成绺，挖鼻孔、喜揉眼睛耳朵。
儿科四大难症：惊（风）、疳、麻（疹）、痘（天花）
三、常见病：
伤风、受寒、感冒（三个阶段的演进）
伤风：体温抵御38.5，嘴唇发红，指纹鲜红
措施：带须葱白寸许一节+生姜丝+红糖水热服；或者带须葱白寸许一节+生姜丝捣烂，滴入几滴白酒，包在纱布里给孩子擦手脚心和前胸后背
感冒分风寒（清涕白痰、恶寒怕冷）、风热（黄痰黄涕、口感喜饮水），小儿病症转化快，多混见。整个过程上述措施都有作用。
小儿洗澡后容易受凉，主要是水蒸发后产生的汽化热，带走孩子身体的热量。措施：洗完后用干毛巾把皮肤擦红，用干浴巾抱住擦干。
五脏六腑皆令人咳，非独肺也。
但最终咳嗽归于脾和肺。
五行相生：肝心脾肺肾（木火土金水），前者为后者之母，生后者。例如：土生金，脾土生肺金，脾为肺之母。脾虚多生肺寒，脾实（火）多生肺热。
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。
根据阵发性咳嗽发生的时段判断孩子的病源，并从源头进行治疗（诊断为治疗之始，亦为治疗之终）
晨起咳嗽。肺里有火，感冒引起的咳嗽，最近一定有打喷嚏、流鼻涕的症状。清肺饮加减。
白天12：00前咳嗽，胃火大，伤食咳嗽。多与晚上12：00以后咳嗽相伴，胃火大。保和丸加减。
下午咳:阴虚，舌红少苔，常常伴有嘴唇红。
黄昏咳：火气浮于肺
晚上12点前阵发性咳嗽，说明吃生冷食物了――脾胃虚寒导致。
晚上12点以后阵发性咳嗽，说明伤食了（吃多了）。
慢咳有痰：连着几个月，断断续续，时好时严重的咳嗽。是脾胃功能失调，坚持太极按摩最有效果。
以上咳嗽，苏老书中都有详细对症的药方。
哮喘：肺脾肾三脏衰的表现。症见出气长吸气短，喉间痰鸣。兼有气急（吭吭的声音），肺风痰喘
治喘容易去根难，因为有宿痰宿疾。
肺为储痰之器，脾为生痰之源。
脾气散精上归于肺，脾家散上之精归之不清（浑浊），则肺家通调水道之令不肃，因而生痰。
精指营养物质。肺主肃降，将浑浊的水气排下。
干咳，不是无痰，而是痰粘稠咳不出来。
太极按摩：由无痰饮（干咳）到有痰音（化痰）再到无痰饮（消痰）
发烧是正邪相争的一个过程，38.5度以下不需要理会，可以按摩提升其正气。
大便：1-2天一次，成形通畅为正常
褐色为有热，色淡、有白色粘液为凉。
干粪头后面软为有火，大便粗为干燥；干颗粒粪粒为秘结：便秘的几个阶段
秘结分阳秘（有火，伤食有火，或者大病后有火）、阴秘（气虚，症见大便时努挣有汗而拉不出）
便秘时一定不能吃寒凉水果，比如香蕉。寒凉水果吃得多，只会败坏孩子的脾胃。
按摩后孩子出现了上吐下泻、或者剧烈咳嗽，怎么回事儿？
按摩后增强了孩子的肠胃运动功能，小儿的生理结构，胃的上面的口（贲门）松，下面的口（幽门）紧，宿食容易从贲门涌出，吐。下行则泻。是身体排宿疾的过程。
按摩后，孩子的正气的得到培育，有了排浊的能力，会咳嗽排除体内垃圾。
以上两种情况都应该继续按摩，直至孩子身体彻底好转。
胃主浊气下降；脾主清气上升。逆之则脏腑功能失偏成病。
胃寒生白痰，胃热生黄痰。
婴儿：眉皱犹知腹中痛，不明原因哭闹也多因腹痛。
面黄，有疳积。
摇头、往母亲怀中拱，头痛。
调理第一，保健第二，治疗第三。
晚上睡前鼻塞，或者流黄涕， 说明胃中有热，晚饭（睡前喝奶也算的）吃的过饱。建议：晚饭吃早一点儿，吃少一点儿。
3岁以前孩子脏腑发育尚未完全，少吃肉或者不吃肉。
积食的简单处理：
山楂：解肉食油腻。其中山楂肉解腻力强，山楂核儿泻下力强。煮水喝。山楂制品也行，比如糖葫芦。但是果丹皮，多是烂苹果制作，起不到效果。
鸡内金：解面食
麦芽：解奶引起的积滞，炒麦芽健脾力强，生麦芽泻下力强，酌情使用。
伤食抽风：1）来势凶猛，热势高扬，2）昼轻夜重，尤以晚上12-2点为高峰期；3）手足肚子五心烫热。
脾得温而运转。
桂枝：量大散寒；量小暖小腹。
舌尖红、便秘有火（阳秘），用太极按摩+下推七节骨。可以喝胖大海水，3岁以上每天2个。胖大海水上清肺火，下通大便。肺与大肠相表里。
蒲公英泡水喝，也是针对阳秘。
初感发病，小便由清变黄浊，是病由表及里，加重的表现；
大病时，小便由黄变白，是向愈之症（转好）。
小便频繁，小便中有泡泡，说明有湿热。可以用车前草的叶子煮水喝。不是车前子，车前子有降气的作用。
黄燥，火大；黄腻，湿大；白腻，积滞；有红点，淤症，循环不好。
蛔虫：蛔虫的生长发育需要复杂的环境和条件，目前因为农药化肥的广泛使用，蛔虫基本上很难存活（农药化肥也不是一无是处呀，吃有机菜的注意下这个问题）
蛲虫：用百部煮水，从孩子肛门中挤入，连续一周。同时注意换洗内裤的煮沸暴晒消毒。
不管是哪种寄生虫，如果孩子体内的环境不适应他们生存，他们就会搬家走人。中医讲，糖多生湿，湿多生虫。少吃糖/甜食，体内没有湿气的孩子，不容易有寄生虫。
手足口专题
是一种胃肠型传染病。也就是说，如果孩子的脾胃正气足，就不容易被传染上。
一般先出现于口腔上腭，由红点演变为溃疡。多见后上腭。以手足心为主。一般先口腔后手足。
方用清咽利膈汤加减。
射干（3-9g）、马勃（5-9g）、浙贝（6-9g）、桔梗（4-6g）、玄参（6-9g）、牛蒡子（6-9g）、连翘（6-9g）、二花（9-15g）、大青叶（6-9g）、贯众（6-9g）、栀子（6-9g）、黄芩（6-9g）、黄连（1-3g）、甘草（3-6g）
此方为3-5岁的量，按照年龄、症情酌情加减用量。
射干：咽喉肿痛；
马勃：扁桃体炎
浙贝：散结
桔梗：导药上行至咽喉
玄参：清热养阴，湿气重少用或者不用（对于湿气重的人，养阴的药无异于雪上加霜）
牛蒡子：清咽喉浮热（诸子皆降，唯牛子独升）
连翘、二花、大青叶：清热解毒
贯众：防止流感
栀子：清三焦火
黄芩：清上焦火
黄连：清胃火
甘草：调和
如果食滞重，舌苔厚腻，加：生山楂（10-20g）、神曲（9-12g）、生麦芽（6-9g）、去玄参
& 大便干不畅、加瓜蒌（10-20g）；如果干秘几天未来大便，再加川军（3-9g）
症状大减恢复期，去大青叶、黄芩、黄连，栀子减量；（如果症来未发烧，大青叶、黄芩、黄连、栀子酌情减量少用）加板蓝根（6-12g）、生地（6-9g）、丹皮（6-9g）、芦根（或者苇根）（10-15g）
如果有外感，先按照感冒治好（葱白姜糖水），或者方中加荆芥、防风（无汗发烧用这两味药，辛热解表）、薄荷（有汗发烧用，辛凉解表）
小儿护理：
顺气势，使其心情愉快。
小儿大病后一般有一个沉睡的过程，“养得一分正气，去除一分病邪”
头要凉、囟门要热；腹背要暖。
唇青指青心脏病。小儿先天心脏病，多因父亲酗酒。
问诊记录：
& 小儿头发成绺，光泽度不好。“血衰虚，头毛做絮。”，脾胃功能失偏。
& 干性湿疹，用地肤子
300g，煮开后口服适量，其余置于桶中，小儿置于桶中泡澡至汗出（必须汗出，否则没有效果）。这个水可以反复用几次。患儿忌食生热食品（鱼虾羊肉辣椒）
& 晚上要吃早一点儿、吃少一点儿、吃清淡一点儿。
& 盗汗（阴虚）、自汗（阳虚），都与伤食有关，脏腑失调才会汗出不止。
& “胃为热象，脾胃湿泽”，是脾胃失偏的病象，需要调理脾胃功能纠偏。
& 小儿有积滞后，容易化火生热，易感；小儿感冒多于积滞夹杂。
小儿山根（两眉头中间）有青筋，都是胃气有损的表现；如果出生就有，多因母亲喜食寒凉水果，或者用寒凉药有关；如果生后有的，多是一岁以内有过严重的吐泻病史，伤了胃气。小儿可塑性强，但用太极按摩坚持，青筋就能消失。
小儿3岁扁导体才发育完好。也就是说，3岁前不可能得扁导体发炎（皮之不存、毛将焉附？）；扁导体不要切除，因为扁导体是肺胃两个脏腑的门户，切除后门户大开，病邪直接深入脏腑；扁导体容易发炎/肿大的孩子，少食不食羊肉狗肉鱼虾等生热之物，多食紫菜海带。
& 3岁以下不吃肉。食物中富含各种营养，重要的不是给孩子吃什么，而是孩子能吸收多少。
& 红枣腻胃。物无美恶，过犹不及。
& 久咳，脾胃失调。单纯按摩也能奏效。
中耳炎，肝胆有火。如果有了局部器质性病变，比如流脓流水，需要及时治疗；如果只是初期，通过太极按摩调整脏腑功能至正常轨道，自然痊愈。
局部病变的处理：1）氯霉素注射液或者氯霉素眼药水滴耳：2）白矾（置容器中）加热（中医称为煅）起泡泡成枯矾，加入冰片适量。捣成粉状。用棉签（头部加些棉花增厚）沾开水清洗患处，然后将药末儿吹入耳中患处。
枯矾，又名煅白矾。取拣净的白矾，置砂锅内加热溶化并煅至枯干，取出，为不规则的结晶体，大小不一。无色，透明或半透明，表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，有玻璃样光泽。质硬而脆，易砸碎。气微，味微甜而涩。以色白、透明、质硬而脆、无杂质者为佳。
百度上的方子：
原料：枯矾6克，冰片1.2克，五倍子1.5克。
共研细末。用时，先按前法常规消毒后，再用麦（草）管或小纸管将药末吹入耳内，每日3次。
据报道，用本方治疗急、慢性化脓性中耳炎30例，大部分治愈，疗程较短，未愈者，也有好转。
三、小儿生理特点：生机勃勃、生长发育快，需要营养高，比大人的需求旺盛，需要通过自身脾胃消化吸收；但是，小儿脾胃尚未发育完全，消化能力不强。
故小儿容易伤食积滞，几个阶段
伤乳食――入食积滞――厌食（ ...
无积不成疳，疳皆脾胃病，亡津液之所作也。表现为皮肤干燥、头发干枯成绺，挖鼻孔、喜揉眼睛耳朵。
亲爱的，凡事无绝对，只能权衡利弊，选择较优的解了。
不知道孩子吃的是母乳还是牛奶，母乳容易消化些，所以孩子容易醒。
苏老说孩子晚饭要吃早一点儿，吃少一点儿。这样对脾胃是一种保护。
然后附加一句，牛奶也算饭，而且不容易消化的。
再多说一句，孩子的习惯，可以慢慢变的，当然，这个中间，需要大人想好了，做一些工作。&
&&&小儿山根（两眉头中间）有青筋，都是胃气有损的表现；如果出生就有，多因母亲喜食寒凉水果，或者用寒凉药有关；如果生后有的，多是一岁以内有过严重的吐泻病史，伤了胃气。小儿可塑性强，但用太极按摩坚持，青筋就能消失
我家就是生下来就有青筋，反思我自己怀孕期间，基本上天天吃西瓜，没想到害了孩子。孩子已经有6岁了，不知道这个按摩还能凑效不？
我把妈妈们的笔记汇总了一下，贴在了博客里，主要是为了方便以后对症查找。不知大家是不是介意？
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腹部跳动幅度最大，而且按起来有窜的刺痛感，这是病灶最集中的地方，记得在民间中医网上，有个民间的医生，最拿手的就是“捉跻痞”（忘了是哪三个字了），是用手指头点按，按摩后会有排气、窜气、排便等反应，但他说的跳动区域不只在肚脐，在腹腔的任何地方都有，但我试了几个人，觉得在肚脐周围的比较多，呵呵
其乐说的是这个吗
脏腑病变自我诊断：
这张图的名字叫做“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。
脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。
看看肚脐周围，哪个区域有斑有点，对应的脏腑就有长期的病变或者有先天的不足，百试百灵。
问：以肚脐为中心的多大范围内判断？
答：一般是三寸（四横指）以内。
成人腹部按摩法：肚皮拉伸，把掌心轻轻放在肚脐上感觉，哪个区域有跳动感，哪个脏器就有问题，可以用手揉（顺时针），直到不跳了，脏器就好了。如果有痛点，一个区域一个区域按，痛点代表脏器有问题。（此处请参照池草“捉悸痞”文章
去杨大夫那里两次，顺便问了一下按摩手法的问题：
1）确认屏气时候是需要手掌稍微带一下，孩子肚皮鼓起来时候手心要向上，如同荡秋千。孩子向外呼气肚子会瘪下去时候手不要用力往下按，应该轻轻跟上。
2）关于用力方向，是垂直肚皮方向用力。不需要手指向孩子脖子方向用力，杨大夫说最多只是加一个意念。我想我们平时不是那种能量特别强的，也就别意念了吧。
听了一个养生美容的讲座，女生右手在下左手在右手之上，顺时针沿着自己肚脐四周按摩，从肋骨下方到趾骨上方。按摩36次或者108次。
山药是好东西，推荐大家多吃。健脾补肾而且润肺。
女生切忌吃冷饮，男女都忌讳出大汗，汗血同源。运动到微微出汗最好。
&&&&&&根据十二正经的子午流注，不同时间工作的脏腑器官不同。不过我个人也是建议妈妈们在睡前和凌晨给孩子按摩，主要是为了保证妈妈的身体健康，保证在半夜十一点到三点的睡眠造血时间。
　　中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序：
(23点至1点)，胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。“胆有多清，脑有多清。”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。反之，日久子时不入睡者面色青白，易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症，其中一部分人还会因此“胆怯”。这个时辰养肝血（阴）最好。
　　丑时 (1点至3点)，肝经最旺。
“肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲：“卧则血归于肝”。所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。
　　寅时 (3点至5点)，肺经最旺。
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。
　　卯时 (5点至7点)，大肠经最旺。
“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水份与营养、排出渣滓的过程。因此，大便不正常者在此时需要辨证调理。
　　辰时 (7点至9点)，胃经最旺。所以，人在
7点吃早饭最容易消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮，可以在7点清胃火。胃寒者7点养胃健脾。
　　已时 (9点至11点)，脾经最旺。
“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血的质量好，所以嘴唇是红润的。否则唇白，或唇暗、唇紫。脾虚者
9点健脾；湿盛者9点利湿。
　　午时 (11点至13点)，心经最旺。
“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。心率过缓者
11点补心阳；心率过速者滋心阴。
(13点至15点)，小肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送人大肠，精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。饭后两肋胀痛者在此时降肝火、疏肝理气；
(15点至17点)，膀胱经最旺。膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人尤为突出，在这个时间滋肾阴可调此证。
　　酉时 (17点至19点)，肾经最旺。
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人体泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。
　　戌时 (19点至21点)，心包经最旺。
“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳；心闷热者戌时滋心阴。
(21点至23点)，三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。可惜现代人能做到的很少，亥时百脉皆通，所以可以用任何一种进行调理。古籍《灵枢》：“经脉流行不止，与天同度，与地同纪。西安大唐汉方肿瘤研究所系列抗癌组方根基于深厚的当今中医临床实践并依照《黄帝内经》、《金匮要略》中“子午流注”经络运行理论为基础，并大量吸取了对现代医学的有关认识、进展和经验，对肿瘤的发生、发展及其预防和治疗、康复等一系列理论和实践问题进行理性总结归纳，临床总结出一套行之有效的治疗方案，靶向治疗各种恶性肿瘤已取得了可喜成果，为大量国内外晚期肿瘤患者及家庭带来福音，使众多晚期肿瘤患者的生命在这里得到了延续！
　　简易歌诀：寅时气血注入肺， 卯时大肠辰时胃， 巳脾午心未小肠， 申属膀胱酉肾位， 戌时心包亥三焦， 子胆丑肝各定位。
鱼肝油是婴幼儿时期常备的营养补充品，含有丰富的维生素A和维生素D，其中，维生素A缺乏可引起皮肤干燥、干眼病及夜盲症等症状，而维生素D缺乏则会导致维生素D缺乏性佝偻病。关于补充鱼肝油的知识，金奇仕有以下两点需要提醒家长，我们来了解一下：
　　提醒一：要区分ＡＤ滴剂、鱼肝油、鳕鱼肝油
　　金奇仕：中山大学公共卫生学院营养系教授苏宜香表示，维生素AD滴剂是将维生素A和维生素D添加到植物油里制成的化学制剂，与鱼肝油的成份相似，但是严格意义上说，不能成为“鱼肝油”，而是“人工合成的维生素AD油”，由于人工合成的剂量较高，通常作为治疗性使用。但是由于维生素A、D是脂溶性的，长期过量摄入会有副作用甚至会导致中毒。
　　鱼肝油是从海鱼类肝脏炼制的油脂，主要营养成分是维生素A和D。而鳕鱼肝油是从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂，既含丰富的维生素A和D，又含丰富的DHA，有“液体黄金”的美称。国际公认的婴幼儿最理想的鳕鱼肝油产地在挪威，如金奇仕鳕鱼肝油，来自挪威深海鳕鱼精华，蕴含丰富的VA、VD和DHA，有助于宝宝视力、骨骼和智力发育。相比于普通鱼肝油，鳕鱼肝油的分子更小，利于宝宝娇嫩肠胃的吸收。
　　提醒二：选择合适剂量的鱼肝油
　　金奇仕：中国营养学会推荐2岁以内的婴幼儿每天需要维生素D400国际单位（10微克），包括维生素D强化食品（配方奶粉、营养米粉等）、鱼肝油及紫外线暴露（晒太阳）所获得的维生素D。同时也建议每天摄入的维生素D不要超过800国际单位（20微克），避免引起过量。因此如果婴幼儿晒太阳多、配方奶量大的情况下，鱼肝油的补充剂量就要适当减少。
　　一个健康的宝宝如果每天有1～2小时户外活动黑龙江白癜风研究所、每天喝配方奶超过500毫升并且吃营养米粉的话就可以获得300～400国际单位（7.5～10微克）左右的维生素D，如果还是使用传统高剂量的鱼肝油（含维生素D400国际单位以上）就可能引起过量。因此金奇仕建议饮食正常跟户外活动较多的宝宝，每天从鱼肝油中补充120～300国际单位（3～7.5微克）左右的维生素D就可以满足正常婴幼儿生长发育的需要，这时选择一些膳食营养补充型鱼肝油作为宝宝日常的补充，有利于保持宝宝的健康。
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