轻松治好肌肉拉伤
轻松治好肌肉拉伤
前段时间，单位出了本画册。在发送过程中，因为人手不足，只好亲自动手。年月日，几十斤重的包装箱，搬进搬出，搬上搬下，几个小时搬了几十个来回。当时就只觉得很累，并没有感到什么不适。但是，晚上回到家里，躺在沙发上，就再也爬不起来，腰痛得特别厉害！
肯定是肌肉拉伤了。很久没干这么重的体力活，一下子干了这么多，近乎正方体的包装箱又不好使力，天气又寒冷，造成肌肉拉伤毫不奇怪！我叫老婆上药店购买“复方氯唑沙宗片”，按说明用量服用。第二天，慢慢走动或坐着不动还不太难受，但是要从座位上站起来，就会感到很痛，动作一定要很慢很慢地。本来应该好好休息，因工作太忙，我仍坚持上班和加班。用药后，虽然不能立竿见影，但渐渐有所好转。大约五六天后，疼痛基本消失，但腰部仍然僵硬。我没有再用药，也不敢做活动，每天只适当做几个伸展动作。大约再过十几天，终于基本恢复正常，最后也没有留下什么病根。
我们在日常劳动或体育运动中，由于准备不够，过于疲劳，过度负荷，动作过猛，或突然被动等，都可以引起肌肉拉伤。
肌肉拉伤后，应该休息，尽量减少活动；在小时内冷敷，小时后热敷；同时服用复方氯唑沙宗片，有止痛和帮助恢复作用。
复方氯唑沙宗片，每片含氯唑沙宗毫克、对乙酰氨基酚毫克。氯唑沙宗为中枢性肌肉松弛剂，主要作用于中枢神经系统，在脊髓和大脑下皮层区抑制多突反射弧，从而对痉挛性骨骼肌产生肌肉松弛作用而止痛。对乙酰氨基酚为非甾体类解热镇痛药，通过抑制前列腺素的合成起止痛作用。
复方氯唑沙宗片，适用于各种急慢性软组织（肌肉韧带、筋膜）扭伤、挫伤以及运动后肌肉劳损所引起的疼痛。成人一次～片，一日～次，口服。
作者敬告：本人并非医生，本文只是个人体会，只供参考。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者，患有其他疾病者，以及病情严重者，应在医师指导下用药。
我的更多文章：
( 18:36:06)( 18:18:59)( 18:09:33)( 16:38:11)( 15:58:30)( 14:17:26)( 11:56:19)( 23:04:22)( 22:01:05)
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。因为最近刚接了一个大项目，身为项目主管的她不敢怠慢，连中午吃饭的时间都在开会。2、油锅烧热，鱼下锅两面煎至见黄，捞出滤干油;3、锅内放少量油，热后，将胡椒粉、姜丝入锅略加煸炒，随即加入鲜汤、酒、盐、鱼，烧至鱼熟，捞起放入深盘内，散上葱丝、香菜;4、锅内汤汁烧开加入白醋、味精、麻油搅匀倒入鱼盘内即可。食物与性功能之间存在重要的依存关系，虽然吃未必能直接提高性能力，但吃得对、吃得好，肯定会有强性的作用。患有严重冠心病、高血压的老年人，洗澡前应服用药物预防;孩子洗澡时家长要看护好，另外发热、腹泻期间不能给孩子洗澡，因为洗澡后全身毛细血管扩张，易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，以使脚心发热；换用左手搓右脚脚心。远离烟酒:吸烟、麟酒和肥胖之间有着紧密的关联，远离烟酒，可以帮助你预防肥胖。现在科技正在飞速地进步与发展，按照科学家们的计划，在不久的将来就会生产出提高我们记忆力的药物。场景三：许小姐从小就有个外号“黑里俏”，虽然眉清目秀，但天生皮肤较黑。1、古老印度按摩排毒法 其实，印度排毒按摩，最大的功效就在于淋巴排毒。在如今的信息文明时代，我们的教育观念有了很大的改变，注重的是人的潜能的提升和人的需求的全面满足。孩子爱赖床·妈咪伤透脑筋但如果是自己也要上班的妈咪，一早既要忙着张罗全家大小，还得打点自己，简直就像在打战似的，有时性急起来免不了大呼小叫一番;即使是专业主妇，偶尔也有兵荒马乱之时，比方说孩子怎么叫也叫不起床时。屏气排便时下蹲排便时，由于腹压加大，可使血压升高，特别是在便秘时，屏气用力排便，会促进全身肌肉、血管收缩，致使较多的血液充盈颅内血管，从而导致脑出血的发生。该假体填充物为生理盐水，即使发生渗漏，也能被人体完全吸收，不会造成任何危害。对首次隆乳的病人使用粗糙面假体有利于防止包膜挛缩。如尿液高於室温，用了受胎药(即多仔丸)、抗抑郁剂或其它含HCG的药物也会错误地呈阳性结果，同时测试对年纪大或者接近更年期的女性也不大可靠，最好找专业医生去求证一下。湿热郁遏，津液失调证表现为口眼干燥，涎腺肿大，口苦口臭，口中黏腻不适，疲乏困倦，四肢沉重，关节疼痛肿胀。师大毕业，我被分到一个林区小镇的中学当老师。“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠”是保养脾胃的四大要诀。但中医学认为，消化不良、舌苔厚腻、咽喉红痛、牙痛、阴虚内热者暂时不宜食龙眼。
上一篇：没有了
一、发表评论前，请自觉遵守互联网相关的政策法规，禁止发布广告、违法信息及政治敏感等言论；
二、发表评论后，请等待系统自动审核通过后才能看到；
三、您所发表的评论内容并不代表本网观点，引起纠纷后果的一切由发布评论者承担责任。(以下医生照片均为医生本人)
计划生育科
文字发帖咨询医生
16:59:07[]
16:59:04[]
16:59:04[]
16:59:02[]
16:59:00[]
19:07:51[]
22:47:41[]
09:25:05[]
10:00:34[]
14:16:16[]
常见疾病问题
17:21:33 17:20:42 17:19:39 17:17:24 17:15:58 17:14:01 17:12:35 17:11:16 17:09:50 17:07:40 17:06:33 17:03:45 17:02:34 17:01:18 17:00:20 16:59:04 16:58:26 16:57:50
17:22:31 17:18:35 17:12:50 17:12:18 17:10:54 17:09:29 17:05:22 17:01:59 17:00:51 16:55:04 16:52:37 16:52:13 16:46:48 16:46:22 16:46:03 16:45:42 16:44:44 16:43:24
17:22:34 17:20:47 17:19:51 17:19:42 17:18:00 17:13:43 17:11:12 17:10:01 17:08:52 17:06:05 17:04:30 16:57:15 16:56:02 16:54:49 16:54:43 16:53:23 16:51:56 16:49:19
16:59:04 16:55:12 16:49:17 16:38:32 16:22:37 15:59:37 15:59:21 15:49:02 15:48:26 15:43:47 15:43:12 15:32:56 15:32:26 15:31:41 14:52:41 14:47:27 14:29:39 14:25:56
17:19:58 17:16:49 17:15:24 17:15:04 17:13:16 17:13:10 17:10:01 17:07:24 17:05:13 17:05:03 17:04:47 17:03:05 17:03:03 17:02:25 17:02:24 17:01:47 17:01:38 17:01:09
16:42:48 16:30:23 16:10:03 16:04:20 16:01:54 15:43:53 15:39:41 15:28:46 15:25:15 15:24:34 15:21:56 15:16:10 15:12:01 15:08:12 15:07:47 15:05:34 15:04:05 14:56:12
17:20:11 17:13:13 17:13:10 17:11:28 17:08:46 16:37:38 16:37:04 16:35:56 16:35:28 16:27:17 16:26:59 16:26:18 16:23:07 16:18:33 16:17:27 15:46:27 15:45:08 15:40:58
17:22:36 17:21:59 17:21:45 17:20:31 17:20:12 17:18:59 17:17:24 17:15:17 17:13:49 17:11:48 17:11:21 17:10:19 17:10:15 17:08:07 17:06:12 17:04:38 17:02:44 17:00:22
17:16:48 16:59:00 16:56:53 16:56:09 16:55:29 16:54:56 16:54:49 16:54:44 16:54:44 16:54:11 16:54:06 16:54:04 16:53:57 16:53:52 16:53:33 16:53:30 16:53:30 16:53:24
17:17:42 16:56:12 16:45:43 16:45:22 16:44:08 16:42:17 16:38:34 16:34:16 16:33:32 16:33:19 16:33:14 16:30:55 16:28:41 16:25:00 16:23:58 16:21:56 16:21:47 16:21:29
17:18:33 17:10:39 17:06:18 17:05:28 17:01:17 16:55:13 16:54:05 16:51:08 16:49:45 16:49:24 16:48:18 16:48:17 16:48:11 16:48:06 16:47:00 16:46:47 16:46:30 16:46:27
17:11:28 16:48:45 16:36:41 16:34:42 16:33:24 16:32:06 16:30:32 16:26:44 16:26:41 16:26:13 16:24:50 16:23:08 16:22:12 16:21:55 16:13:52 16:11:18 15:57:39 15:49:10
17:17:21 16:55:53 16:37:29 15:57:36 15:55:25 15:51:30 15:49:23 15:44:46 15:22:43 15:16:26 15:07:19 15:02:46 14:57:31 14:51:04 14:45:15 14:32:37 14:25:19 14:24:01
17:22:29 17:21:16 17:14:49 17:06:41 17:01:14 16:59:36 16:56:04 16:54:07 16:52:25 16:50:10 16:49:25 16:45:30 16:38:53 16:37:46 16:35:49 16:32:21 16:29:14 16:27:26
/ 帮您快速找医院
按地区找医院
按科室找医院
按疾病找医院
按疾病首字母查找：
/ TA们正在分享
综合评分：
参考价格：￥12
规格：10粒
综合评分：
参考价格：￥18
规格：每袋装5g，5克×10袋。
综合评分：
参考价格：￥10.8
规格：每袋装5g。
综合评分：
参考价格：￥13.5
规格：复方
综合评分：
参考价格：￥12.5
规格：复方
综合评分：
参考价格：￥20.5
规格：复方
综合评分：
参考价格：￥25.3
规格：0.5g×20片。
综合评分：
参考价格：￥17
规格：20mg。
综合评分：
参考价格：￥15
规格：每片10mg
综合评分：
参考价格：￥13.8
规格：每袋装20克。
综合评分：
参考价格：￥21.5
规格：维生素U50mg,氢氧化铝0.14g
综合评分：
参考价格：￥23.4
规格：0.3g（含铋110mg）
综合评分：
参考价格：￥12
规格：每瓶装15毫升。
综合评分：
参考价格：￥1
规格：2g：0.5%
综合评分：
参考价格：￥29
规格：----
综合评分：
参考价格：￥24
规格：素片，每片重1.2g。
综合评分：
参考价格：￥35
规格：每袋装5克。（含乳糖）
综合评分：
参考价格：￥24
规格：0.3克×24片×2板。
综合评分：
参考价格：￥14
规格：铝管包装，每支5克，每盒1支（启封时将管帽倒插，即可刺穿封口）。
综合评分：
参考价格：￥15.1
规格：铝管包装，2%，13g/支，1支/盒。
综合评分：
参考价格：￥24.7
规格：铝管包装，15克/支。
综合评分：
参考价格：￥12
规格：复合膜包装，每袋装40克，3袋/盒。
综合评分：
参考价格：￥11
规格：铝管，每支装30g。
综合评分：
参考价格：￥20.8
规格：250ml
综合评分：
参考价格：￥73
规格：铝铝水泡眼包装，10mg，7片/盒。
综合评分：
参考价格：￥30
规格：铝塑板、铝箔袋包装，10mg/片，以阿托伐他汀（C33H3.FN2O5）计， 7片/板/袋。
综合评分：
参考价格：￥20
规格：25mg
综合评分：
参考价格：￥16.5
规格：铝塑板，0.3克×10粒×2板。
综合评分：
参考价格：￥16
规格：60mg×12片/盒。
综合评分：
参考价格：￥16
规格：60丸
综合评分：
参考价格：￥33
规格：每粒重1克（含对乙酰氨基酚150毫克，体外培育牛黄5毫克)。
综合评分：
参考价格：￥12
规格：12g*10袋
综合评分：
参考价格：￥20
规格：8g*10袋
综合评分：
参考价格：￥8.5
规格：100ml
综合评分：
参考价格：￥23
规格：1g*10包
综合评分：
参考价格：￥43
规格：每袋装0.3g
综合评分：
参考价格：￥238
规格：每粒装0.5克
综合评分：
参考价格：￥8
规格：200丸
综合评分：
参考价格：￥35
规格：0.3克
综合评分：
参考价格：￥438
规格：20mg*4片
综合评分：
参考价格：￥31
规格：1.74g*8粒
综合评分：
参考价格：￥13
规格：双铝包装，0.2g/片，8片/板，1板/盒。
综合评分：
参考价格：￥30
规格：1.2g*1枚
综合评分：
参考价格：￥20
规格：21片
综合评分：
参考价格：￥11.3
规格：每片含干浸膏0.375g。
综合评分：
参考价格：￥79.9
规格：0.4g
/&&因为专业，所以精彩！
选择快速问医生的五个理由
万名医生，85%以上的医生来源于三级医院的专家，临床经验丰富。
严格按照卫生部的要求审核医生资质，医生认证通过后方可展示。
文字提问、在线医生、电话咨询医生，多种方式快速直接与医生沟通。
健康咨询、体检一站式服务、健康档案、健康干预等全面家庭医生式服务。
提供服务的医生100%均为医生本人，对医生的服务不满意，您可以24小时投诉。请问女孩子肩膀肌肉拉伤了怎么快速治疗，她
时间： 12:17:15
健康咨询描述：
请问女孩子肩膀肌肉拉伤了怎么快速治疗，她现在正在军训，是得停止军训吗？
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：1830称赞：132
病情分析：患者青年女性，肩部肌肉拉伤，可以根据情况对症治疗，指导意见：建议到医院骨科检查一下，如果拉伤严重，需要休息，理疗，口服药物治疗，不能参加军训，可以让医生开个诊断证明请假休息
帮助网友：559称赞：1
软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉
百度智能推荐
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。......
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
参考价格：38
参考价格：29
参考价格：29
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤...
参考价格：￥38
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤...
参考价格：￥29
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。