孩子跑步累舍不得孩子套不着狼是什么原因分析

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-27 14:02 标签： 韩国总统不得善终原因
跑步越跑越累是什么原因？
跑步越跑越累是什么原因？
跑步越跑越累是什么原因？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜 食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
问跑步跑的脚踝单侧疼是什么原因啊
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：肌肉酸痛是因为长时间没运动，突然做了剧烈的运动，产生了大量的乳酸，如果只靠休息，大概5天左右酸痛才会基本消失。如果第二天继续运动就会加 快乳酸的分解与代谢，一般3天左右酸痛就会基本消失，
问早上跑步跑完之后有点头痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：6008
问题分析：跑步前30分喝半杯水,在跑步前做一些热身运动比如说压腿,踢腿之类的意见建议：饭前、饭后不宜进行跑步。饭后跑步或跑步后立即进食都会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病。
问我是早上和晚上每天都有跑步，已经有10天了，
职称：主治医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：157209
问题分析：您好！根据您所说的情况，现在感觉越跑越累不想刚开始时候，建议您要调整一下跑步的时间与跑步的量，看一下是否不太合适。意见建议：建议您要保证良好的睡眠质量，充足的睡眠时间，以免过于疲劳的情况下，体力不支也会影响到跑步。
问跑步跑不快，跑一会儿很快就觉得累了，跑步时身上其他...
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问跑步跑的膝盖内倾痛是什么原因
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析：这种情况是由于运动姿势不当所导致的局部关节损伤，应当是半月板损伤或者内侧副韧带损伤，在这种情况的时候我们首先需要制动和休息。意见建议：避免过度运动。 可以使用，花椒煎水之后局部热敷，配合口服一些消炎止痛的药物比如芬必得，也可以口服活血止痛胶囊活血化瘀胶囊骨折挫伤胶囊，云南白药胶囊都能进行治疗。
问小腿跑步的时候越跑越痛是什么原因？
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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病情分析：这种情况考虑跑步引起小腿疼痛与肌肉筋膜疲劳损伤有关，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，必要时可以外用消痛贴膏治疗
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评价成功！孩子白白胖胖但一运动就喊累?这是虚胖!_网易新闻
孩子白白胖胖但一运动就喊累?这是虚胖!
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（原标题：孩子白白胖胖但一运动就喊累?这是虚胖!）
有些宝宝看上去白白胖胖,但其实一点都不壮实:平时稍稍一运动就说累了;天气冷热一变化,不是感冒发烧就是咳嗽气喘。如果你家的孩子也有这些表现,那就要注意了,孩子可能是气虚了。气虚的孩子容易“虚胖”“气”在中医上指的是生命活动的原动力,它对人体的作用是非常重要的,所谓“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。广东省妇幼保健院中医科博士潘明沃指出,有些小儿由于先天禀赋不足,后天失养,或病后气亏等原因,形成了气虚体质。他们虽然看上去白白胖胖,但实则为“虚胖”。小儿的气虚从脏腑上分类多为脾气虚,其次为肺气虚和肾气虚。气虚体质的小儿由于元气不足,御邪无力,不能很好地抵御其他病菌的侵袭,因此这类患儿往往容易生病。此外,疲乏无力、精神不振、气促懒言、容易出汗、胸闷、消化不良等,也跟气虚有关。虚胖小儿居家护理有妙招家有虚胖多病的小儿,家长该如何护理呢?潘明沃表示,应该做到以下三点:1.增强体质,提高机体免疫力。饮食上,要均衡膳食,多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,少吃甜、肥、粘、腻的食品,少吃零食。饭前尽量少吃过甜、高脂肪或高糖的食物、饮料等,以免引起饱胀感而影响食欲。作息上,要从小就养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。适当的运动也可以使机体素质得到提高,在天气适宜时,适当多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动。
2.减少与病菌的接触,降低发病机会。根据天气的变化适当增减衣物,以免着凉。流感季节尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所;保持居室空气的流通;家里有人感冒时,注意戴好口罩,避免与孩子亲密接触。此外,养成勤洗手的良好习惯,从外面回来或进食前,要注意清洗双手,以减少“病从口入”的机会。3.在中医师的指导下调理体质。为了恢复身体的“正气”,提高抗病能力,可以在专业中医师的指导下使用一些具有补益脾肺之气功效的中药或药膳加以调理。平时如为脾气虚体质的小孩可用太子参5g、淮山10g、茯苓10g、鸡内金5g煲猪胰汤,每周2次,可以达到较好的健脾扶正作用。
本文来源：金羊网-新快报
责任编辑：杨强_NN6027
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