六级全国风能资源评估成果刮走一个70斤的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-02 20:24 标签： 70平房子刮家价格
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网友惊爆：6个月减掉70斤
[导读]我是一个在读学生，半年的时间从164减到98斤。6个月减了快70斤，哈哈，现在还在减肥中，准备减到86斤左右~
160 多斤时的照片
现状：身高165CM&现在体重49公斤&三围&34D&25&36&几天前发了这篇文章，本来是玩儿闹的心态，没想到收到了广大减肥者的咨询。在这里说一下，我说的这件事确实是事实，就是本人自身的经历。减肥经历：高考毕业那年，我164斤……那年暑假，试过各式各样的方法减肥：试过针灸，减肥药，运动，等等等等……依然没有成功……上了大学，发生了一些对我打击很大的事情，我想，这个社会，如果你不漂亮，身材不好，什么都做不成吧？去哪都会被人瞧不起，而且你的第一印象就是这样了，还拿什么竞争？决定不要这样胖一辈子……从此，开始了真正的减肥道路不要相信所谓的不运动、不节食、轻松减肥的广告语。减肥，你不忍饥挨饿，怎么减肥？！怎么可能减的下来？！很多朋友问我，如果坚持不下来怎么办减肥就是需要坚持，坚持才会成功是的，很多减肥的朋友明白，减肥会有平台期，就是减了一段时间。体重会保持原来的种类，停滞不前，很多人这个时候就放弃了。其实，这是人体自身的调节，通常体重不变的时候，你的皮肤会慢慢收紧一般平台期会保持2-3天，所以大家不要看体重不减了就不坚持了。相信自己，一定可以的！！！！还有很多朋友问我，天天就吃这个，不会饿死么？我郑重其事的回答你！不会的！你看我现在不是照样活的好好的么！不要问这么白痴的问题可以么……我不相信你会傻到自己都快饿死了还浑然不知……很多朋友很崇拜我，不要这样……你们也一样，坚持的人最伟大！只要你相信自己，坚持去做了，你会爱上这样的你！！！！值得自己骄傲！！！！告诉大家，胖子没未来！为了自己，为了你爱的人，爱你的人！减肥吧，坚持吧！！！！告诉自己，我能行！
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70高，70斤重。快飞的节奏。风大了不敢带出门。
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多大了，这狗
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A1叠10：A1叠10－事件
大风一吹，70斤空调外机险坠楼
超龄支架成隐患 多数市民顾虑成本拒绝更换
& A1叠10：A1叠10－事件 & 稿件来源：新闻晚报 & 作者：王翔/李一能
　　晚报记者&王翔&李一能&报道&&&&在经历了“海葵”台风考验之后，家住南丹东路的市民苏先生发现，安装在客厅窗外的空调竟然已经“摇摇欲坠”，由于锈迹斑斑的铁制三角支架早已“超龄”，裸露在外的空调外机竟然成了一颗“定时炸弹”。&&&&记者从空调服务中心获悉，空调自2000年大批量入市，截至目前，本市不少空调外机支架都进入了“疲劳期”，如果不加以维护，存在很大的安全隐患。70斤空调外机险些坠楼&&&&“就差一口气，整个外机掉下楼，不闯祸绝不可能。”家住南丹东路的市民苏先生，在“海葵”台风天经历了一场“虚惊”。&&&&他告诉记者，那天中午，楼下的邻居突然敲门&“紧急通知”，安装在客厅窗外的空调外机，在&“海葵”带来的大风中已经摇摇欲坠。当苏先生赶到阳台查看时，三角形的空调外机铁支架已经歪在一边，只能勉强支撑空调外机。&&&&发现险情后，苏先生立即拨打了物业保修电话，虽然物业很快联系了空调维修人员，但维修人员赶到后却表示，由于室外风力过大，要当场解决外机问题根本不可能。最后，还是这名空调维修人员想出了&“应急招数”，在这名维修人员的帮助下，苏先生才利用一根几经折叠后的麻绳，勉强&“固定”住了已经不稳的空调外机。&&&&苏先生告诉记者，摇摇欲坠的外机连接的是空调的3匹立式空调，按照说明书显示，整个外机重量在34.8公斤左右，而自己家住21楼，一旦发生坠落意外，后果不堪设想。腐蚀支架成为安全隐患&&&&长期裸露在室外，已经腐蚀严重的空调支架是否能让人放心？&&&&经营空调维修店的张霖琛告诉记者，从2000年开始，空调开始大批量进入市民家中，但当时的高层建筑，并没有为安装空调外机留出专门位置。那时，不管楼房多高，放置空调外机基本都是采用外墙悬挂式支架，即空调外机坐落在外墙三角铁支架上由膨胀螺丝固定。&&&&但十多年过去，当初坚固的铁支架已到了“疲劳期”，如果不加以维护，存在很大的安全隐患。据张霖琛介绍，一台空调外机轻的30公斤，重的有近50公斤，仅靠已经到了“疲劳期”的铁质支架支撑，肯定有问题，而本市利用铁质支架的空调不下百万，有些空调甚至就装在二三十层高楼的外墙上，就算不遇上台风天，也不能让人放心。&&&&张霖琛说，“海葵”台风来临之前，他所经营的维修点中，并没有接到过任何一起关于空调外机支架的保修事故，但在“海葵”台风来临当天，维修点竟然“破天荒”接到了8起支架维修的电话，但要在狂风暴雨中更换安装在高层建筑外墙上的空调外机支架，显然是一件“不可能完全的任务”。&&&&但随着狂风暴雨天过去，让张霖琛更意外的事情发生了，可能因为“危险”已经过去，当初的8起保修电话再也没了回应。为了防止意外发生，有些担心的张霖琛主动致电回访了这些市民，但得到的回应几乎都是拒绝。一名客人甚至这样认为，“既然看似老旧的支架，能撑过台风天，那肯定就能一直撑下去。&”成本过高或成更新阻力&&&&在张霖琛的帮助下，记者与一名台风天打来电话的市民孙小姐取得了联系，孙小姐告诉记者，自家的空调安装已经有7年多，使用的还是不易生锈的不锈钢材料，但多年使用下来，不锈钢制成的外机支架，竟然也是锈迹斑斑，这次“海葵”台风中，不锈钢支架在狂风暴雨中吱吱作响，眼看有可能发生意外，她才拨打了维修电话。&&&&“一是更换成本太高，二是怕有意外发生。&”孙小姐坦言，自己已经购买了新房，现在所住的高层老房，不久就要转给下家。空调外机更换毕竟是个“大活”，不仅花费颇贵，而且更换中危险很大，一旦发生意外，倒霉的还是自己。&&&&利润过低风险太大，说起更换空调外机支架的工作，张霖琛只是摇头，他表示，这是个吃力不讨好的活。从目前的市场来看，并没有单独为空调外机更换支架这个业务，如果市民要更换空调外机支架，维修点一般只能按照新装一台空调外机来收费，而且材料、人工都需要客户完全“买单”。&&&&张霖琛告诉记者，现在购买空调时，一般商家都会将安装费用计算到商品价格内，但如果要客户完全“买单”材料、人工费用，那更换一部空调外机的费用，至少就会在500元至1000元之内，楼层越高人工费越贵，支架材料不同售价也不一样，高昂的维修成本，可能阻碍了大部分市民更换空调外机的“热情”。另外，更换空调外机支架风险很大，一般来说，空调安装工们都不肯接这个活。&&&&“赚得不多、风险很大，稍不注意连命都可能送掉。”今年32岁的小薛，已经是一名有着8年工作经验的空调安装工了，他透露，从操作难度上来说，单独更换空调外机支架，比新装一台机器的难度大得多。如果要更换空调外机支架，维修工人必须悬空在高层外，靠着安全带和人力，将几十斤的空调外机先托进屋内，再花上大力气拆除旧支架，等新支架安装完毕后，沉重的空调外机还要再次被送到墙外高空。&&&&在张霖琛看来，这项工作悬在半空中的时间太久，几乎等于安装了三四台新机器，很容易发生意外，而且维修工赚到的钱，和新装一台机器差不多，所以这活根本没人愿意干，他也知道空调外机支架带来的隐患，但就是想不出任何合理的解决办法，只能希望有关部门能及时重视这个问题，尽早找出解决方案，彻底杜绝这一安全隐患。消防队员冒险吊回空中外机&&&&闸北消防中队的消防战士李钧，8月8日一天没有停下过，乘坐着消防车穿梭于辖区内和战友们排除各种险情。“那个外机垂在17楼，已经从架子上掉下去了，就一根管子连着。&”说起当天最麻烦的一次抢险经历，李均仍觉得记忆犹新，那是去吊起一个被风吹落的空调外机。&&&&在李均的记忆中，当天排除了不少高空飞物的险情，有至少两起空调外机脱落的险情，他和战友赶到位于延长路上的现场时，只见一个空调外机垂在17楼的阳台外，支架已经不见踪影，机身只靠一根管子固定，外机在大风中不停晃动，场面十分惊险。&&&&机主告诉消防队员，空调已经买了有一些年头，支架已经生锈老化破损，在遇到台风天就断裂了。李均先是将自己固定在17楼的阳台上，在战友的协助下翻出阳台，站在一个狭小的平台上，用绳子将空调外机固定，然后将其拖入室内，险情才告排除。在另一个空调外机脱落的现场，李均同样冒着生命危险翻出阳台进行抢险，第二次抢险是傍晚六七点，能见度已经不佳，所幸风力有所减小，抢险工作才得以顺利完成。&&&&静安消防中队的李队长表示，当天他所在的中队也接到两起空调外机脱落的报警，都是因为外机支架老化所致，而且发生险情的楼层都比较高，在消防战士的努力下，险情得以顺利排除。李队长告诉记者，台风天空调外机脱落的情况会比平时多，但平时也经常会接到此类报警。“许多市民按照空调已经有些年头了，外机支架不是很注意更换，所以经常会有类似的险情发生。&”李队长告诉记者，大部分空调外机脱落的险情都会被及时发现，在消防队员的处置下一般不会造成严重后果，但万一空调外机从支架脱落后直接砸向地面，其后果不堪设想。“并不能说这种情况现在越来越多，但随着时间的推移，老旧支架渐渐不堪重负，总会发生这类险情。”李队长说。
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