跑操电脑老是跑不动怎么办办?不要说坚持,有没有什么办法。

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跑操跑不动了收藏
————————————————————————————————出门没带礼物,留葵花宝典一部。望楼主勤加练习,以后扬善除恶,维护世界和平的重任就交给你了…┏┳ ━━━━━━━━━━━━┓┃┃████████████ ┃┃┃███████┏━━┓█ ┃┣┫███████┃ 葵┃█ ┃┃┃███████┃ 花┃█ ┃┃┃███████┃ 宝┃█ ┃┣┫███████┃ 典┃█ ┃┃┃███████┗━━┛█ ┃┣┫████████████ ┃┃┃████████████ ┃┗┻ ━━━━━━━━━━━━┛
1楼 07:24&|来自
你可以爬   —— 我再见你的时候,你已牵别人的手,旁边还跟着个小朋友。
收起回复2楼 07:25&|来自
收起回复3楼 07:26&|来自
同感bdhd:// 待我胸毛及腰,骚年我俩搞基可否?       --来自助小霸王客户端
收起回复4楼 07:28&|来自
5楼 08:07&|
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或怎样跑步不累!学校每天跑操,大约两圈半还是最_跑步吧_百度贴吧
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怎样跑步不累!学校每天跑操,大约两圈半还是最收藏
怎样跑步不累!学校每天跑操,大约两圈半还是最外道操场300米的,跑的比较慢,我胖啊!每次都要死了的感觉!怎么办!有上学也能减肥的方法也求大神指教!
1楼 14:07&|
我第一次跑三公里累的跟狗似的,最近每天4公里,也就跑了一个月,感觉还行,今天周末突然跑了10公里,最后居然没感觉。可能跟我骑行有关系吧
收起回复2楼 19:35&|来自
刚开始因为体重慢也正常,就是注意保护膝盖,胖人膝盖承受压力比较大,你这样我建议先快走
收起回复3楼 19:47&|来自
呼吸!还是呼吸!学会怎么有节奏地呼吸。
收起回复4楼 19:48&|来自
三步一呼,三步一吸     ﹏₯㎕﹍﹍           ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏✍ 刚打的回家,有个乞丐迎上来给我开车门,然后把碗端到我面前,看着他恳求的眼神,我收下了那笔钱。
5楼 20:14&|来自
跑的慢点就不累,减肥看时间不看速度
6楼 20:20&|来自
我已累成狗
7楼 20:25&|来自
加油 我也跑不动 我现在就走
天天走4公里
8楼 20:29&|
跑步没别的快速方法,坚持跑下去你就能越跑越长越跑越快,我跑步初期总想寻求什么方法,现在跑了快一年,什么方法都不追求了,跑多了就自然能轻松而快速的跑
9楼 21:23&|来自
老师也不会为难胖子
让老师看到你尽力了就好了
10楼 21:28&|
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或我今周总是腿疼。如果跑操跑一圈就跑不动了、尤其是打球的时候、打一会,连走路都困难、小腿肚子胀痛、..._百度知道
我今周总是腿疼。如果跑操跑一圈就跑不动了、尤其是打球的时候、打一会,连走路都困难、小腿肚子胀痛、...
今周总是腿疼,连走路都困难、可以前没受过伤、打一会。如果跑操跑一圈就跑不动了、小腿肚子胀痛、尤其是打球的时候、一直到脚踝、有点麻麻的感觉、这到底是怎么回事
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是你缺乏锻炼,只要你每天坚持锻炼,身体就会变好。望采纳
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