九华山----1.全程爬山攻略和两日游经历
地藏王菩萨道场九华山，是我爬过的四大佛教道场的最后一个，另外三个是：，，，
一直很想去九华山，但是因为种种原因没有成行，这次我花了三天时间，总算爬遍了九华山的主要景点，准确的说，应该是整整两天，最后一天是返回路途中。
从我爬山的两天经历来点评，九华山只是一个适合求佛拜山的地方，不太适合作为名山大川纯粹爬山式的观光风景。九华山作为千年名山，有很多野山路可以爬，经常有驴友组织爬山拉练，逃票进入景区。像我这样正规买门票进去爬山的，实在是少之又少，因为我爬过一次以后，就发现，逃票实在是件容易的事情（后面介绍）。
九华山的文字介绍，看百度百科，，我这里就以旅游的角度介绍下，
根据九华山景点分布，可以将所有景点分为4个区域：
一、九华老街：
九华老街是九华山景区的大本营，这里集中了九华山景区所有的吃，住，商铺，用一个字形容，就是超贵，油条3元，稀饭4元，面条15-20元，农夫山泉4元，
因为九华老街地处九华山的山谷之中，也算是半山腰，海拔600多米，抵达九华老街，必须坐景区的大巴车上山，单趟25元，来回50元，我坐了3趟，花了75元（后面解释，为什么坐3次）。
在这个纵向长两公里的街道上，也有不少寺庙：
甘露寺：这个是在进山的山路上，是一个佛教学院，一般游客没法参观，
祗园寺：这个寺庙就在景区门口，一下景区大巴车，就可以看见，是个明代古寺，
化城寺：这个是在古街中心，是九华山的第一个寺庙，比较古老，我去的时候，正好在装修，说是上百年都没有维修。
旃檀林：这个也是古寺，里面的佛像都非常高大，
肉身殿，地藏禅寺：这个是九华山的重点寺庙，是九华山必去的寺庙，要去这个寺庙，需要爬不少台阶，
其他小寺庙：无量禅寺，灵山别院，通慧禅林，通慧庵，法华寺，天池古庵，立庵，菩提阁，龙庵，长生庵，
二、前山寺庙，百岁宫-回香阁
九华山有很多山头，千米以上的山头就有30多座，百岁宫就处在九华街最近的一个山头之上，山头不算高，抬头就可以看看，大约爬半小时就可以抵达，如果不想爬山，也可以坐缆车，单趟55元，
从景区门口的迎仙桥开始爬山，一路要经过以下景点：万福寺，观音洞，老虎洞（太偏远，没去），百岁宫，五百罗汉堂，飞来观音峰，钟亭，东崖禅寺，回香阁，万佛塔，小天台园觉精舍，
百岁宫，也是九华山必进的寺庙，里面也有一个肉身贴金真身，
东崖禅寺，回香阁，万佛塔，都是修建在山峰之上，在山下和山顶都可以看见，比较醒目，
三、闵园景区，天台峰，
天台峰上的天台寺，是九华山上最高的寺庙，算是九华山的主峰，虽然从高度上只排第三，最高峰十王峰就在天台峰的旁边，距离不到百米，落差不到50米，
在天台峰和百岁宫，两个山头之间，有一个山谷，就叫闵园景区，在这里，有几十个寺庙，大部分都是尼姑庵，
这些都是小寺庙，唯一比较大点的寺庙，是慧居寺。
我估计，闵园景区里面的寺庙，其实都是黄色外墙的民居，
其实，整个九华山景区分布，就是一个山谷（九华街），再一排山峰（百岁宫到回香阁），再一个山谷（闵园景区），再一个山峰（天台峰），这么一个谷峰谷峰格局，一种错落有致的感觉。
从九华老街看这图，前面矮点山峰就是回香阁，后面的山峰就是天台寺，中间隔着闵园景区
凤凰松，是前往天台峰的起点，不论是坐缆车上山，还是徒步爬上山，都是从凤凰松这个位置开始。
如果喜欢爬山，可以爬上回香阁，翻过山头以后直接下山到闵园景区的凤凰松，
如果不能爬山，也可以坐景区大巴车，绕过回香阁，盘山绕路要走6公里，抵达闵园景区入口，就是凤凰松。
爬上天台峰，会经过：慧居禅寺，长生古洞，朝阳庵，天桥禅寺，观音峰，古拜经台，天台寺，
从凤凰松到天台峰，垂直落差，估计只有800米左右，所以爬上天台峰不算太辛苦，只是我爬的时候，山上还有积雪，比较危险，我从凤凰松，穿过闵园景区，爬上天台峰，花了两个多小时。
从凤凰松坐索道抵达天台峰，单程85元，来回160元。
四，花台景区，
花台景区，纯属看风景，没有任何寺庙，没有任何休息站，一路只能看见各种石头，只有花台峰的峰顶有个佛祖像，露天暴晒着，
从天台峰，前往花台峰，也是先下山到谷底，再爬上花台峰，垂直落差估计500米左右，我是因为沿途都有积雪，所以花了三个小时才抵达花台峰，
一般游客，也可以直接坐缆车前往花台峰，也是单程85元，来回160元，只是看不到任何寺庙，纯属看风景，所以前往花台峰的游客比较少，
而且，比较奇特的是，花台景区是在九华山景区的外面，就是说如果坐缆车去花台景区，是不需要买门票的。
也就是说，如果花85元坐缆车前往花台景区，再直接走山路就可以直接前往天台峰，而节省了190元门票。
花台峰，没有专门的爬山石阶山路，除非是跟驴友走野山路，所以从天台峰抵达花台峰后，要么原路返回，要么坐缆车下山。
从花台景区返回九华山街，属于二次进山，要在花台景区缆车处，登记下，据说，拿风景照片给他们看，只要能证明是刚从景区里面出来的，就可以。我二次进山的时候，因为是晚上6点，没人检票，所以没遇到这个麻烦。
五、地藏圣像景区，99米高地藏王菩萨塑像景区
这个景区就在九华山游客中心旁边，单独售票，门票180元，
只是看一个99米高的地藏菩萨像，就要花费180元，对于我这样不拜佛的散客来说，这个实在是奢华，
所以这个景点，我直接放弃了，在景区大巴车上，也能清楚的看见这个佛像，拍了几张照片。
我估计，这个景区价格，纯粹是给旅游团准备的，游客一比较，会发现，跟团进去会便宜很多，因为我买票的时候，售票员就直接和我说，让我找几个人一起买票，就能便宜到120元，
九华山景区大巴攻略：
九华山门票190元，景区大巴车50元，景区大巴车是3天有效，但是每个起点只能坐一次，不能反复坐。
景区大巴，有几个站点，
1、柯村站：这个是山下的游客服务中心，就是卖门票，卖车票的地方，也是九华山长途汽车站，所有来九华山的长途汽车，都是停这里，然后买门票，买景区车票，坐景区大巴车上山前往会仙桥，盘山公里有12公里。
从柯村站到会仙桥之间，有个乔安站，这个是花台景区的站点，
2、会仙桥：这里是九华山老街的入口，是真正景区的入口处，检票处，我发现晚上6点以后，就没有人检票了，因为景区大巴车5点以后就没有车了。
散客在会仙桥下车，检票进入景区，然后再走200米，就到了景区里面的大巴站，可以继续坐车前往凤凰松，
而如果是旅游团，或者是包车的，就可以直接坐车前往凤凰松，不需要下车检票。
3、虎形山站：这个是九华山老街另外一头，可以在这里拦车，坐车走6公里山路，前往凤凰松，
4、凤凰松：这里是前往天台峰的起点，不论爬山还是坐缆车都是要从这里开始，但是坐缆车和爬山起点有点距离，在车上要问清楚司机在哪个地方下车。
这里严重投诉下景区，在大巴车售票处，只有站点名称，没有解释这几个站点是干嘛的，车票价格又有很多种，让游客比较迷惑。
九华山一日游攻略：
如果只有一天时间游玩九华山拜佛，那么抵达柯村站以后，买好门票，买来回车票，直接坐景区大巴车前往凤凰松，坐缆车直接抵达天台峰，拜山求佛，
坐缆车下山，抵达凤凰松以后，如果还有时间，就逛逛九华街，最好再去肉身殿，这里台阶比较高，如果不想爬山，那么也可以去坐缆车前往百岁宫，再坐缆车下山，或者走到回香阁下山，也不会太辛苦，
前往迎客松坐景区大巴离开，返回到柯村，结束旅行。
费用是：门票190元，来回大巴50元，天台峰索道来回160元，
可以在古拜经台吃寺庙斋饭，每人20元自助，
九华山二日游攻略：
如果有两天时间游玩九华山，那么，可以第一天抵达九华山以后，先去爬百岁宫，从百岁宫逛到回香阁，下山抵达九华街，逛逛九华街上的寺庙，比如肉身殿等，
第二天，大清早，前往凤凰松，经闵园景区开始爬山，或直接坐索道前往天台峰，再走下来，这样也不辛苦。
天台峰顶的天台寺，也有居住的地方，但推荐还是住九华古街，选择范围大，而且凌晨4,5点钟，就有人上山，貌似缆车也很早开，具体时间我也不清楚。
九华山两日爬山经历：
我是在九华山景区里面待了整整两天，爬了各个景区，下面是我两天的详细经历：
头天晚上，下班以后从上海坐火车，前往池州，早上7点抵达池州，
在池州火车站旁边的汽车站，买好早上8点前往九华山的长途汽车，车费12元，车程50分钟左右。
早上9点抵达九华山景区大门，就是柯村站，一下车，几十个妇女蜂拥而来，两个妇女抢夺一个游客，推销门票
对于这样的推销行为，我向来是排斥的，
走进游客中心，里面也是乱哄哄的，搞不清楚状况，因为其几个售票点，全部集中在一排，
1、长途汽车站售票处：这个是卖九华山到池州，合肥，婺源，黄山，上海等各地的长途汽车票
2、地藏圣像景区：这个就是买99米高地藏菩萨塑像的景区门票，周围一大波导游和当地人告诉游客，可以在她那里买到打折的景区门票，指的就是这个门票，千万不要上当，原价180元，可以花120元买到打折票。
3、九华山景区门票：这个才是真正的九华山景区门票售票处，门票190元，持学生证，老人证等可以打折，特别看了下，只有九华山寺庙的皈依证才能免票，其他地方的皈依证无效。
4、景区大巴车票：这个是卖景区大巴车票，而且还有几种选择，几个车站，比较郁闷的是，只有车站名称，没有车站介绍，仙人桥，凤凰松，对游客来说，根本不知道是干嘛的地方，这里严重批评，应该注明是景区检票处，上山索道站。
我在售票大厅，足足徘徊了20分钟，搜集了各种地图介绍，询问了几个工作人员，才搞清楚，该买啥票，
买好景区门票和大巴车票以后，直接前往坐景点大巴车，
上午10点，抵达九华山景区入口检票处，仙人桥，
检票进入景区以后，立刻就工作人员指引我们前往百岁宫，然后一大帮人就都稀里糊涂的开始爬山了，
本来按我的计划和爬山经验，我是想直接去爬天台峰，然后晚上住山上，第二天再逛九华山和周边的百岁宫，不过，科学实践证明，我当天稀里糊涂的行程是正确的，是相当的正确，
之所以说是稀里糊涂，是因为当时正在下小雨，很浓的雾，属于十米开外就看不见路的情况，
当有工作人员指引游客前往百岁宫的时候，大家都就乖乖的前往百岁宫了，
如果天气晴好，我就会发现路口有一个寺庙，也许我就会先逛寺庙，逛九华街去了，
一帮人，开始爬山，因为下雨，所以也没有多少游客，走起来比较心虚，还好没走多久就有指路牌，
路过一个百福禅寺，就直奔百岁宫，
百岁宫不高，半个小时就抵达了百岁宫，这里游客非常多，因为很多人都是坐缆车上来的，
百岁宫，有一个肉身贴金和尚，香火很旺，还遇到和尚做功课，
然后逛了旁边的财神殿，五百罗汉殿，就沿山路继续走，路过一个飞来观音殿，这里可以提供住宿，
11点20分，抵达了缆车站，在缆车站附近，有很多猴子，开始我看见有工作人员拿弹弓驱赶猴子，我还拍照打算揭发虐猴罪行。
很多游客在逗猴子，我觉得无聊，就独自离开，没想到，遭到两个猴子围攻，拉扯我的裤脚和衣袖，我1米8的大汉，紧张的怒目瞪着它们，两个猴子就分别蹲在走道的两边栏杆上，准备随时扑向我，说实话，我当时也真是害怕，怕它们抢我相机，我握紧拳头，准备等它们飞跃过来给它们迎头痛击。
相持了几分钟，我快速逃跑，两个猴子就一直尾随我，我突然想起我有雨伞，于是拿出雨伞，两个猴子才跑掉了。远处几个人在20米开外，拍照拍录像纪录全过程，没有一个人过来搭救我。后来，他们结对成群路过，所以猴子也没有攻击他们。
很快，就抵达了东崖禅寺，这个寺庙是在山峰之上，视野相当好，可以俯视山下两边峡谷，一边是九华街，一边是闵园景区，也可以仰视天台峰，不过因为当时有浓雾，我啥都看不见，所以也很快就离开了。
12点，我抵达了回香阁，这个也是一个很大的寺庙，也能提供住宿，旁边有一个高大的万佛塔，可以登塔俯视九华街全景，是一个视野相当广阔的观察点，登塔要10元，因为浓雾的原因，我没有花这个10元。
回香阁，相当于一个十字路口，沿着山峰走，一边去百岁宫，一边去肉身殿，如果下山，一边去九华街，一边去闵园景区凤凰松，就是说，如果想从九华街直接爬山去天台峰，就要翻过回香阁这个山头。
我选择了前去肉身殿，继续沿着山脊走，结果，我绕了一个很大的弯，一路都没有游客，只路过两家农户，吃了一碗面条，收费10元，没有油没有盐，只有几根青菜，全吃完了，因为真饿了。
还好沿途都没有爬楼梯，都是走路大约一小时，中午1点，又抵达了一个路口，一条去小天台，一条去肉身殿，
经询问，小天台是一个古寺，去了以后要原路返回，所以我就先去了小天台，
路过一个大慈藏寺，抵达了园觉精舍，这个也是寺庙，旁边就是小天台寺，这个是一个很小的寺庙，
很快就返回，返回到刚才的那个路口，休息了几分钟，
1点半，前往肉身殿，因为我从百岁宫开始，一直都是在山脊上行走，所以我是直接抵达了肉身殿的最高层，
然后我和其他游客相反的方向，我是逐步下楼，很多楼梯，爬上来估计也要半小时，和爬百岁宫差不多
肉身殿，也叫地藏禅寺，可以说是九华山的最主要的寺庙，最高大的地藏菩萨，香火也很旺，
2点钟，我从肉身殿出来，就直接抵达了九华街，然后快速在附近找了一个宾馆，还算干净，有热水空调，150一天，我住两天，还价到280元两天。放下行李，又出来逛九华街。
然后又继续逛九华街上的几个寺庙，逛到5点，找个地方吃饭，回到宾馆洗澡，晚上7点就开始睡觉，累坏了
早上6点就醒了，起床，在门口吃早餐，然后徒步走向九华街尽头，我开始以为能徒步走到凤凰松，
走到虎形山站，有私家车拉客，告诉我，离凤凰松还有6公里山路，我当时就晕了，
还好我买了景区车票，拦了景区大巴车，直接前往凤凰松，抵达凤凰松索道站，我下车询问爬山的路线，结果又让我继续坐车，坐了200米，才抵达了真正的凤凰松站，
又仔细询问了两个人，研究了十分钟地图，才开始徒步，
9点开始徒步进入闵园景区，闵园景区有近30个寺庙，基本上都是一间大殿，基本上都是尼姑庵，都是匆匆路过，没有多少停留，
10分钟后，就抵达了天下第一松，凤凰松，类似黄山的迎客松，没什么特别，
9点半，就抵达了慧居寺，从这里开始就要爬山了。沿途也路过了不少寺庙，虽然这天阳光明媚，但是因为5天前刚下了一场大雪，所以上山的道路，都是积雪，而且都结冰了，非常不好走，这也是我放弃走下山的原因。
11点，抵达古拜经台，这个寺庙比较大，比较热闹，这里也是坐缆车上山的终点，可以在这里休整，我在这里吃了一顿午餐，每人20元自助，全是素菜，
继续爬山，12点，抵达了天台峰，在天台峰到处逛了下，发现了一条山路，没有游客前往，通向另外一个山头，
后来我才意识到，那个山头就是十王峰，九华山的最高峰，山上有积雪，又没有任何寺庙，而且也只比天台峰高30多米，所以我也就放弃没去。
研究了10多分钟地图，考虑到时间还早，而我又不想原路下山，于是我临时做了一个决定，前往花台景区。
在我来九华山之前，看别人的攻略介绍，都是说花台景区是九华山最漂亮的景区，所以想去看看，
12点40分，正式开始前往花台景区，因为一路都是积雪，因为一直是下山，所以行为缓慢，花了近1个半小时才下到山谷，然后又开始爬山，2点半抵达小花台，
3点40分，抵达终点大花台，逛完，下山坐缆车，
4点20分，花了85元坐缆车下山，4点40分抵达山底，然后坐5点的大巴车离开，
这里被大巴车的司机坑了，因为我告诉他，我要回九华街，他说要二次进山，要登记下，但是管事的人不在，就没有登记，然后，他直接把我拉到了柯村站。这里要严重投诉这个司机，他应该是把我放在路口，让我自己拦车返回九华街。
到了柯村站以后，我要返回九华街，他们又要我购买25元车票才能送我回去，争执了半天，最后我只好花了25元，又买了一张车票，坐了一个空车回到到九华街入口的迎客松车站，这里必须给五级差评，
唯一的安慰，就是我联系到了车站调度的电话，给我安排了第2天早上6点半下山的大巴车。
抵达九华街后，因为天气晴朗，发现还有几个寺庙，因为头天大雾没有逛过，又逛了下，然后吃饭，然后回宾馆
早上5点多起床，退房，6点联系景区大巴的调度（调度电话：），安排车辆上山接人下山
吃了早餐，15元的面条，前往迎客松车站等车，
6点半，坐上景区大巴车，20分钟后，抵达柯村站，赶上7点长途汽车，车票130元，返回上海，
这个长途汽车是经过青阳县，回上海后，还绕路，花了8个小时，有点后悔，应该从池州坐火车返回上海。
拍照2500张，详细照片介绍，请看下篇。
其他相关博客照片：
：九华山爬山攻略和两日游经历介绍，
：从池州火车站到九华老街，九华街街景照片，旃檀林，通慧禅林，化城寺，&
：爬山参观：百岁宫，东崖禅寺，回香阁，万佛塔，肉身宝殿，地藏禅寺，
：从凤凰松开始爬山，穿过闵园景区，尼庵群，路过慧居寺，天桥禅寺，&
：穿草鞋爬雪山，途径观音峰，古拜经台，抵达天台峰，十王峰，
：从天台寺，下山途径梦幻石谷，前往花台
：爬上小花台，经清凉台，抵达大花台山顶，然后抵达花台索道站，&
：从花台坐缆车下山，路过大愿地藏菩萨像，重返九华街，参观祗园寺，第2天凌晨离开九华山，
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。零登山基础，想十年之内登珠峰，需要什么准备？
刚刚21岁的一个女生，刚刚工作想利用休息时间好好计划怎么锻炼身体，想知道都需要满足哪些身体素质，心理素质。登珠峰之前要去哪些山？
168 个回答
突然看见这个题目想说很多，大多数人对珠峰尤其是高海拔雪山并不了解，认为珠峰是世界最高峰，一定最难攀登，我有信心有资金有勇气就一定要会成功。登顶珠峰某种程度更是一种象征意义.我们从8000米山峰中几乎是最容易攀登的珠穆朗玛峰开始说起，她在世界的名字叫圣母峰。
不同的人对于攀登珠峰可能有不同理解， 有些人眼中是特种旅游项目，有些人眼中是超越自身生理心理修行， 有些人眼中的炫耀工具， 有些人眼中的一生的奋斗目标， 有些人眼中的商业生意，有些人眼中的终身事业。 西方有句话说的特别好， Don't Judge, 是的， 只有上帝有审判的权利，任何人的理解都不要强加于别人，无论你是否经历与否，因为我们都不是上帝。
可能先说准备大概需要5年的时间， 在这之前，你必须有一颗坚强的心和健康的体魄, 而且性格不可以孤僻和过于内向， 因为最后团队合作和一定范围内的坚持对你都很重要。 切记切记。登雪山尤其是8000米以上的山峰风险和做宇宙飞船离地飞行死亡率差不多，都是百分之十几。珠峰自从90年代后，死亡率非常低，因为商业登山最成熟，但喜马拉雅山脚下没什么安全的地方。远的不说，就最近2年，2014年雪崩死了10多个，2015年地震死亡10多个，同时失踪很多人。当然当然你还需要攒钱，大约这五年每年都需要为你的梦想账户攒出15000美金。1 第一年，先从高海拔长线徒步开始吧， ABC大环, EBC，珠峰东坡，转山转湖转古格什么的随意。身体要健康，当时我的口号是“以赛代练”，跟个靠谱的领队，认识一些低调的实力徒步者，开开心心的刷朋友圈即可。 5000+ 附近山峰攀登（不用攀冰和绳索），可以选择乞力马扎罗，四姑娘2峰， 哈巴雪山， 这样会对攀登雪山有一个基本认识， 同时对自己的身体和装备也有一个清晰的认识。这时候你可能会因为不合适的鞋把脚打出血泡，因为敢时间忽略高反在登顶前一天晚上上吐下泻， 租用睡袋温标不够被冻感冒， 迪卡侬买个水袋最后上山发现全部冻住无法饮用，被不吸汗的内衣弄到感冒，被几十块炉头折磨热一壶热水要20分钟，觉的登山杖装B，每次都用大木头叉子，最后伤了半月板，不戴帽子眼镜， 一天下来你的头部被晒伤。背个大马克三最后发现就是那最后的2kg的重量，成为压垮你体力的最后稻草。2
第二年 可以6000+准备， 首先是坚持长时间的有氧锻炼，因为在高原攀登，本质是你红血球的携氧能力，跑步游泳爬楼梯足够。接触攀岩攀冰技巧， 熟悉急救和自救突发事件的处理，如果小长假有时间，可以去北京延庆攀岩，去双桥沟攀冰，家里有条件可以在墙上弄几个锚点，自己爬着玩。参加一些户外讲座， 认识一些前辈，听听他们的登山经验， 这个时候可以接触正规一点的登山公司， 选择的雪山可以难度略微大一些，比如玉珠峰，雀儿山，岛峰什么的初级雪山。。到这里已经两年了，你已经基本具备了最最初级的团队意识和喜马拉雅式登山规则，你会交到很多有趣的朋友。但你还没有忧患意识，还是停留在爬山，爽，满足虚荣的阶段。如果恰巧你的体力比别人好很多，没费劲的变成团里最强的人， 其实这个时候是最危险的时候， 出生牛犊不怕虎没关系， 但这种逞强和好胜心理可能以后把你葬在8000米以上或者技术型的山上。3
第三年 去拉练7000+的雪山或者6000+的技术雪山， 这个时候你轻松跑个半马应该没问题，全马咬咬牙5小时内也不是大事，上4000+高原2天后，血含氧量稳定在百分之八十以上，并且适应时间和高反经验也比初级者要好很多， 乃至如何选择手套睡垫雪套内衣袜子都有了自己的看法， 可以去尝试比较简单的慕士塔格峰，Ama Dablam 或者巴塘理塘尼泊尔的一些技术山峰， 你这个时候已经有了很好的攀冰技巧， 绳索使用技巧，装备上你应该在往如何轻便和精简的道路上，更加成熟的登山心态，这个时候其实有必要看一些英文的登山书籍和强化英文听力和简单口语为以后进入国际登山团队做铺垫。顺便矫正一些你攀登甚至是作为旅游者的陋习， 比如嫌重不带救生毯，比如环保，比如抽烟。国内获得7000米以上雪山的登山证明是攀登8000+ offer的必备条件之一。4 第四年，这是攀登珠峰的最后准备阶段， 也是升华的一年，这一年的攀登某种程度强度大于珠峰，准确的说是要拉练8000+的雪山， 一般都会选择卓奥友，北美麦金利，羊湖的宁沙抗金峰之类的，共同特点就是登山时间很长很长很长，训练日都会累到崩溃,。。。。。在慕士塔格你可能还有机会接触到非正规的登山团队， 但海拔8000米的山 一定是非常专业的商业团队操作。不专业不行啊，配备的高原病专业医生全世界也就几百人，价格也从7000+的几万上升到了十几万几十万。 这个过程你了解了连体羽绒服里充绒量对保温的决定因素， 明白了什么时候使用强心针直插自己注射，学会了如何合理的分配氧气瓶中的氧气。学会各种奇怪名字的药物。学会了疏忽二字对极限登山的特殊含义。 任何星座的人都最好变成处女座加摩羯座，要细心加沉稳。谁保持射手的玩性和白羊的冲动就差不多是作死。因为在8000+极度严寒和失温的情况下， 带错手套意味着你可能会失去手指， 头灯电池没电，可能意味你夜间出帐篷后直接滑落，雪镜被无意压碎，没准会导致雪盲的发生，升降器故障等于没有了刹车和油门。有太多的故事关于不细心：晚上出帐篷方便，没有安全绳就从此消失在夜幕，你为了舒服找个平的地方扎营而远离篷区。 雪崩后，别人的帐篷都结绳都连在一起，你自由落体到了BC。。。再成熟一点， 你需要在团队中妥协，学会可以根据团队状态调整自己的状态，学会如何变的不那么坚持自我，不那么拧巴, 懂得放弃。至此， 你4-5年的准备时间已经结束，身体和思想上已经有了登珠峰的准备，这个时候其实要看一些负面的东西，问问自己为什么去，你如果挂了会给你的亲人带来什么伤害。同时你也认识了一大堆圈内圈外的朋友， 我甚至觉的这些人有时候才是你一生的财富，过去的时间你大约每年花费了2个月的假期，装备零零散散买了最少10万元， 登山和旅游的费用累积也花了几十万，但这真儿真儿的只是个开始。真正的攀登才刚刚起步。面对你即将启动的梦想，而会偶尔的失眠，偶尔会做登顶的梦。
你可以开始现在联系国际著名的商业团队， 问问人家在明年5月是否还有位置， 通常要提前3年，北坡的藏队情况稍好，但专业性比国际还是有巨大差距。然后抓紧锻炼你的身体，排出详细的各种方案。 装备更是要精益求精，有些新装备是需要提前预热的， 比如高山靴， 徒步鞋，冰爪，冰镐，救生毯，上升器什么的。就好像战士上战场，还是用顺手的枪更可靠，很多装备是可以租用的，不过我相信登高海拔雪山的人除了帐篷和大型装备外，很少有租用的。如果你还在为是否买15000块钱高山靴而犹豫的话，那说明你对装备的了解还没有到攀登珠峰的境界，或者你真的就是想登完珠峰后再也不接触雪山。不是说我们要多么烧，而是命更重要，你爬香山背个花岗岩猛犸可能懂行的会说你装，不懂行的说你包难看。但在珠峰多好的装备个人认为都不为过。装备的一个角落应该是这样的（来源网络）到机场是这样的。还有最后几件事 1 写遗书 2 尽量和家人描绘的没那么危险，没那么恐怖。少让他们上知乎。3 尽量低调不要让太多人知道，你的经历和回忆不是靠赞出来的。4
在mp3里放几首大悲咒，手机里存点铜锅涮肉照片。---------下面开始爬珠峰了， 准确的说是用生命中最原始的本性以生命失去的危险为代价翻越你对生命价值的世界观。先来一张大概的南坡态势：南坡Camp 分布 3-4 是south col这个直观些，一个等高线 200米不到很多人都鄙视商业登山的人， 说是被夏尔巴人抬上去的， 而且说是有钱人的游戏， 我对此感觉就是。。。。屌丝仇富心态，大部分有钱人的生活远远比屌丝阶级高尚， 我只说精神层面， 王石50岁时候上珠峰，你看见的是花了几万美金登顶的荣耀，没有看见背后10年的身体锻炼，背后无数次的挑战自我，我觉的人都怕死吧，王石肯定也写过遗书想过死，我如果有那么高的社会地位，我肯定做不到，光这一点就足够敬佩。换句话说有一项极限运动死亡率大于百分之一，只为精神世界价值，你敢玩么？你在精神上玩的起么？ 1000人里不一定有一个人这么柏拉图，美军打伊拉克伤亡率才百分之一哦，每一个选择登8000米雪山的人，无论出于什么原因，都是值得被人尊敬的。无论他是为了精神炫富还是攀登运动。言归正传，如果您运气很好的话（亲人没有发飙，公司给了超长假期， 或者你是CEO 已经处于财务时间自由状态）你会在3月中旬抵达珠峰的大本营，通常的登山季只有2-4周，当然历史上也有冬天登的疯子们。 我们暂且假设你从尼泊尔一侧的南坡登顶，也就是50年代首登的希拉里路线。于是你经过大概12天的旅行从北京到了EBC （南坡大本营）之前你已经用最少一个月多次检查了你所有的装备清单，小到水壶的重量，大到几个睡袋的温标。然后高高兴兴的飞到了加德满都， 先在巴德岗或者泰米尔区的小酒馆里和你的商业团队会合，洗了最后一个澡，在成都饭店吃掉最后一口水煮鱼后，开始了你永生难忘的2个月。，先做小飞机飞到一个卢卡拉的地方， 飞机跑道是15度倾角，公认全世界最难降的机场之一，平均3年掉一架，飞行员都是上世纪末英国皇家空军开过鹞式战斗机的50岁苏格兰大叔，卢卡拉海拔2000米附近， 然后你会用10天的徒步时间到大本营 5300米，后面的一个月就是攀登训练和各种高度的海拔适应，你会分配到自己的夏尔巴向导，你一定会和他成为朋友，乃至在你老了之后回忆年轻时候对自己最重要的人的时候，一定会有他。接下来就是在BC--ABC--C1--C2-C3之间做多次拉练。爬学坡，练攀，过冰川，还要参加好多的紧急演习， 比如强降雪， 雪崩， 滑坠，同伴心脏衰竭救护什么的。这一个月，整套体系你已经了然于心。关于珠峰南坡的故事太多太多，线路也太详细， 我就不说了， 但大部分第一次上到南拗的人都会被累得想死，你已经对如何登顶的线路牢牢的记在心中，甚至梦中都出现过很多次，经过1个月的拉练，你已经最高登到过米的地方， 这时候你的体重大概会下降5-8kg， 要注意在大本营饮食和蛋白质的补充，过了7500米你什么都吃不进去的， 还要防止肌肉溶血， 脑水肿，肺水肿，感冒，肌肉拉伤，腰椎间盘突出，胃溃疡，甚至是长时间便秘。任何一个发生，你差不多就可以回家了。最后在5月初，根据商业团队组织者的评估， 最后决定你可以登山了，如果发现你体质不合格，那么请回家，钱不退，合同里已经写好。。。。~ 于是你们在大本营一堆人被献了哈达，供奉了山神，接受了喇嘛的祝福。在阳光下出发了。具体过程不写了，各种影片，资料都非常详细， 希拉里台阶，南坳口，冰峰走廊，太多了。。。可以去看2015版的Everest. 写的是96年山难，每一个细节都还原了历史。直接写最后一天吧， 假设你已经爬到了南坳 （C3-C4，洛子和珠峰之间7500米的山谷），south col 是这个样子的， 感觉很平缓很舒适吧。也不是很远。。换个角度。。。再换个角度：在这之前你还已经走过了为危险的冰爆区。大概婶儿这样的 （来源网络）：顺便贴一些大本营和C1-C4其他地方的照片。正在BC工作的后勤队医凌晨的ABCC1-C2
之间的冰瀑区，无数登山之神死在这个地方C2的夜景C2-C3C2-C3C3-C4C3-C4 放大后的样子。。。。C3-C4C4 往下看顶峰 往下看你们已经精疲力竭的爬到了C4 7800你的位置，大概只可以休息3-4个小时， 夜里10点-12点开始做冲顶准备，向导帮你确认了救生毯，水源，冰镐，上升器，氧气面罩密封圈，氧气阀门，对讲设备等若干东西。。。你吃了最后一口流食，发现MSR杯子里的水已经沸腾，但喝下去却一点不烫嘴。再往上就必须全程挂氧气瓶了，你的动作慢到比4格动画还要慢，甚至穿好衣服走出帐篷花了半小时，你晕晕乎乎的看了看漫天的繁星，那是一幅梵高下的星空，没有风，没有云，剩下一片的寂静，只有你脚下踩雪吱吱的声音和你自己的呼吸。这一幕以后的若干梦里都会出现。 慢慢黑夜里你开始了巨大的体力消耗， 艰苦的翻越了岩石阶梯，翻过了南峰顶，大概10个小时之后，你们一个一个像蚂蚁一样在希拉里台阶下排队，那是一块高12多米的花岗岩，基本90度，中间有一道裂缝被放置了路绳，上下每次只能一人， 旁边就是悬崖， 历史上出现过很多次在因为排队耽误时间导致最后在下山路上被冻死的情况， 在的地方，你可以看见很多尸体。很负责的说， 那里如果你自己走不动，没人可以抬你下去。并且那里不可能只有你一个团队， 最多的时候可能有100多人， 假设一个人几分钟，你算算最后一名要冻多久？何况还有自己体力跟不上被强行劝退的和你相反方向的登山者，他们正在 卸下安全装置逆向的和你往后换位置，那可就不是浪费几分钟了。自从最近10年因为发生过多次排队冻伤的案例，珠峰登顶已经开始控制团队数量。希拉里台阶上的拥堵：过了希拉里台阶之后还有一个比较浅的雪坡，距离登顶只有几十米高度之前的岩石阶梯大概是这个样子：没有找到对应的图片，不太确定是这个位置。基本很长一段希拉里台阶都是这样的：运气好的话，你会在下午1点前到达山顶， 并且停留10-20分钟，关门时间大约是下午2点，因为不离开，会被冻死在山顶。在山顶上要拍照做为官方记录，你可以拿出你最珍贵的东西放在那里当纪念。你已经站在世界之巅，嘴唇发紫，手脚麻木，目光涣散，不想再多走一步，摘下氧气面罩看着飘在云海上无数雪峰，一定会有眼泪在眼眶里打转，可能是因为兴奋，可能是委屈，感慨，回报，或者只因为你自己的故事。如果这个时候谁有兴趣看一下自己脉搏表的话，会在180-220附近。你一晚上爬上来消耗的热量已经超过18000大卡，这概念可以去百度， 随着2点多太阳的倾斜角变大， 夏尔巴提醒你，请尽快下山。太阳下山后的8000米以上气温会下降到零下40-60度。无论你穿多厚，只要不在帐篷里， 恰巧又遇到风，你会在很短时间内被失温速冻，历史上也有过在8000米过夜且生存的案例，但基本都是拥有极强的意志力和丰富的经验依靠雪洞过夜。找了个登顶气色比较好的人的照片，然后要返回7500+，你看了一下下山的路， 心里会骂人的 “这tmd是我上来的路么，能再变回深夜阅读模式么？”那里是人类可以维持最低生存标准的高度， 基于温度急剧下降，留给你的是毅力和时间的比拼， 跑输了少个手指脚趾，少个鼻子耳朵， 严重了截肢或者死亡，另外还要期盼好天气的持续， 如果遇到96年那种失温风暴，没有人可以存活。这可能是你生命中最累和思维最混乱大喜大悲的一天，大概有96%的人可以返回到C4的营地。下撤到C4 or C3的登山者（来自网络）这个时候你应该对登雪山和生命有了些新的认识。你可能是被你的夏尔巴向导冒着生命危险推到了山顶，你可能下撤途中不小心滑落了被前面的蚂蚱一把拽住。就像青衣左刀在户外论坛上登峰的全程记录最后的感受 --“活着真好”。。C4中你头疼欲裂，可能连从1-10都没法坚持数完。你的珠峰危险还没有正式结束， 你还需要最后一天从C4下降到BC，在全世界大约8000米的雪峰中，珠峰死亡率排名倒数，因为和其他兄弟姐们相比， 它很难经常出现干城章嘉那种复杂的低压气团，也没有喀喇昆仑那边的K2,K7那么多的变态冰川，就算和希夏邦马比，珠峰也的几乎没有刀刃部的频繁雪崩。海拔如果下降到7000米，贡嘎24人登顶， 37人死亡， 梅里更是 13人死亡无人登顶，类似什么南迦巴瓦，博格达一堆堆的怪咖技术雪山都比最高的珠峰难很多。登顶日我没有在网上找到明确的GPS轨迹，只有上下1000米的数据，在14座8000+ 的登顶日难度中，珠峰只能算婴儿，如果你有兴趣可以搜一下纪录K2，安尔普尔纳，甚至四姑娘山4峰，阿空加瓜山南坡最后一段行程的描述。。。珠峰最后的大金字塔简直容易成渣儿。我个人觉的珠峰的商业登山难度在所有商业登山中应该排在中等的位置. 注意,是商业登山... 或许还有商业登山去登比它难的道拉吉里.马卡鲁之类的, 但再往上, 可能真的不存在商业登山了,第一是因为没有客人对那些难度极大没名气的山感兴趣, 第二是可能连商业登山的组织者都不太确定自己可以活着下来....比如南加帕尔特之类的. 曾经很久前去子梅采访过一个80年代给日本人做背夫攀登贡嘎的老人. 他说, 当时贡嘎从C2-C3的路是可以上去,但绝对下不来.除非带几千米的路绳.只要有轻微小型降水, 你去的路和回来的路就已不是一条..........
你终于幸运一路回到了BC， 大本营里所有的人都出来庆祝你们的归来， 领队给了你一个巨大的拥抱和亲吻，所有的人都在一起喊着你的名字， 你兴奋的感谢了团队里所有的后勤人员之后，用海事卫星电话拨通了你最爱的亲人们。 我相信当对面传来爸爸我想你之类的声音你一定会泪流满眶。然后你不想再逗留一丝，2天就下撤到了南池，花大价钱洗了一个从地狱升回人间的热水澡，黑水顺着脚下留走，你看着镜子里这个黑呼呼野人一样的你，伴随着浑身的小伤。。。。活着真好。。。
走在南池的石板路上，天空开始下雨， 今年的登山季已经结束，你应该感谢一切，老天帮你把难度降到最低， 夏尔巴在rock steps 背着失温的你下降了300米。 C4帐篷中智商为零的时候，是同伴为你煮饭喂饭。一切结束了，那么以后有什么理由不更珍爱现在拥有的一切呢？-----------1 关于各种气象生活装备饮食这些你不用操心， 商业登山团队会购买昂贵的气象资料，保证你登顶的那几天有时间窗，不过也有例外，96年的风暴从孟加拉湾形成到吹到喜马拉雅只用不到12个小时，死亡的方式很多，但主要是失温， 就是被冻死。滑坠和雪崩， 摔死， 还有高海拔病导致的器官衰竭， 病死。 人肺部的自然进气和心血管压力是在标准大气压下工作的， 但在海拔8000米， 我不知道这个时候肺部有多痛苦。可以想象你带一个防毒面罩，里面的空气被抽出60%后你如何呼吸。2 人员也不用你管，一个团队5-10人，来自世界各地，你可能会和某人分在一个帐篷。这也不是你说了算，但外语很必要哦， 在第3年的时候我已经提醒你看外语了。和向导，领队沟通是可能是英文。 最后希望你们这个团队比较团结， 所有人的实力不会差距太大。 如果快慢差距过大，增加悲剧的几率就会大非常多。你们都会在这一生成为好朋友， 尤其是和你睡在帐篷里，和你结绳前后的登山者。你也会对一些最最基本的帮助感恩一生，哪怕是一口热水一句话和一个鼓励的眼神。3 分工， 商业团队负责所有的衣食住行甚至医疗救援可以提供一切，但只是在7000米下哦~
再往上你的夏尔巴向导可以提供很多的帮助，但他们也是人，也有高原反应， 也不是机器， 他在8000米的时候会和你一样疲惫，但所有的夏尔巴人都会全力的救你，但主要还是依靠自己。另外夏尔巴人还负责铺路，如果非专业登山家还要负责自己玩绳子， 我相信没有几个人可以登上珠峰。这一些只是让你有了一个大概的概念， 每个具体细节都可以写一本书， 光高海拔登山的打扣方式就有几本书， 关于如何防止冻伤和雪崩也有很多很多的书， 甚至我见过如何遇到雪崩和滑坠用单冰镐制动和用特殊地形制动的方案也有本书。。。北坡的难度比南坡高一点， 其他还有大概16，7条线路，那10多条不要想了，除了特殊的探险队挑战人类极限之外没有人敢去走。。比如战斗斯拉夫民族俄国波兰80年代的直上线路： 光看看图就颤抖了， 这是2006年波兰团队失败的线路，俄国的线路没找到照片，登珠峰的线路的， 最简单是南北坡。攀登珠峰不光是身体心理勇气的积累，更是大量知识和信心的积累。有时候更不是计划几年坚持下来就可以和考研考博那种坚持的类型画等号。如果然后我推荐一本书的话，其实不是怎么攀登珠峰的书，而是第一个死在珠峰8000+以上的人故事的书，名字叫珠峰先驱 （Everest Pioneer), 各大国内网站也有很登山家的攀登详细过程。 像青衣佐刀，罗静，已经去世的严冬冬，杨春风。他们都有很好高海拔山峰攀登的宝贵文章留给读者。终于快写完了，
这篇文章会激起一些议论，因为的确很多人在没怎么准备情况下通过很短时间的登山培训登珠峰成功。但登山是一门系统科学，我很难有一个量度来证明当你踏踏实实打下很多基础，花费大量经历研究装备线路， 大量时间金钱去换取登山经验后，你上珠峰成功率能比机会主义者和结果主义者提高多少。一些商业登山公司甚至会利用人性虚荣心来培养这些结果主义者，运气好就是成功，运气不好就是死亡 （道拉吉里中国人山难就是这种结果主义的运气不好的例子）。就好像你培训后雅思过关，但到国外还是无法交流，因为目标不同，一个是为了证书，一个是当做人生技能。我不反对有人一个登山季去敢时间登三座雪山，有人用直升机代替BC到C1的攀登。有人把背着定义成服务的一项。从商业角度看各有利弊。他们拥有自己的选择权利。我当年也有想登珠峰的想法，所以看见这个题目哗啦哗啦的写了一堆。。。我当时的计划已经实施到了第二年的6000+阶段，随着更深入的了解， 看了好多关于珠峰的作品，接触了一些登山家接触了一些真实的死亡案例，研究过很多国内外的论坛， 用假期去了定日北坡，嘎玛沟东坡和卢卡拉南坡。。。。我得出了自己的结论。放弃。----------------------------评论回复-----------------------------真心没想到这么多热情的回复，惭愧地改了一堆堆的错别字，但估计还是有很多。。。真是抱歉啦~1 我只是普通的户外爱好者，攀登过初级雪山，但没有爬过任何技术型雪山，更没有7000+
对于如何准备我了解一小部分，对于攀登珠峰的具体过程需要真正站到过山顶的人来解答。
当过一次大本营的志愿者，许多细节来自登顶人当时描述的回忆。2
所有的图片和数据均来自网络，如果有错误，特别希望专业人士的斧正。3 身体原因没有攀登珠峰的计划。马洛里一直在那里，珠峰确实也在那里，希望我们心里的那座珠峰也要一直在那里，不要失去它。---------------------------关于转载------------------------ 作为一个业余登山爱好者我写这篇文章的目的是为了让更多人了解雪山，了解基本高海拔雪山攀登的过程，规则和风险。所有观点只是基于我的认知范围之内，所有描述或许和真实情况还有非常大的出入。随着阅读人数的增多，已经很多人要求转载，个人请随意转载，公众号麻烦私信打一下招呼，都可以转，甚至写不写来源都不太重要。但还是有不打招呼直接号称原创的公众号对本文进行了简单更改后剽窃转发，我真没时间也不想管，用心莫如直。
好吧 这是我计划的事情 如果生活轨迹不出大的意外的话 我在40岁之前（快的话35岁之前） 应该是可以尝试爬珠峰的（登顶靠天）基本步骤应该会像排名最高的@喷火战斗机说的那样 当然也可能爬者爬者就放弃了.......先说说个人情况吧 17岁开始的户外爱好者 喜欢重装徒步，走过神农架，爬过四姑娘山二峰，到过珠峰大本营，环过神山岗仁波齐，后来出国，就没能继续国内的户外线了，欧洲环过勃朗峰，走过圣地亚哥朝圣路，登顶过德国最高峰楚格峰.基本每年生日走一条线，今年28岁 处于第一个阶段 6000.不出意外，2016年29岁夏天应该会去爬非洲的乞力马扎罗 5700和挑战下欧洲的勃朗峰4800（有一定技术难度），这些应该可以拿下，也有朋友去过。再往后的计划就没有那么的明确了，但肯定是一千米一千米的往上走，但也可能不知道在哪一步放弃了。其实6000米一下，在自己体能承受范围内还是非常有乐趣的，再往上走，高反和体能的双重限制下，就变成了肉体上的折磨，可能真的就是为了最后的珠峰了。2017年30岁可以来个的，那2018年31岁可以走，2019年32岁就是8000的入门卓奥友了（这个基本可以确定，因为没得选阿，爬其他的感觉都是有去无回阿），2020年33岁顺利的话就可以尝试珠峰了。爬珠峰第一位需要的是体能和经验，特别是高海拔的登山经验，其次才是钱。她就在那里，绝对没有有些人想像的那么艰难，也没有另外一些人想像的那么容易，靠钱就能上。大哥青衣佐刀我见过，40多岁，健壮精瘦，腿部肌肉发达，基本没有脂肪，这绝对不是一个酒肉穿肠过的普通40多岁中年男人。高反的痛不欲生我体验过，让你的体能完全无法发挥作用，每用力一次头就像裂开一样，然后磨灭你的意志。高山病更是可以在短时间内就夺取你的生命。但是，如果一步步按海拔上去了，就证明你至少有80%的实力的（不具备实力的可能死在了爬的路上，或者放弃了），在商业运作珠峰的大背景下，如果没碰上恶劣的气候条件，懂得适时放弃，一般不会出事。另外，不用拿k2来比，说不爬这类的山，就不叫热爱登山，K2基本是难度顶级的了，下来的都能成为登山家了，实在超越能力所及，如果哪天我万念俱灰，倒是可能去，然后就不准备下来了。很多事情不是不想，而是必须控制风险。山在那里，我热爱，我只选我有能力的去爬。ps 推荐今年的大片 Everest 3D基本客观的记录了1996年珠峰山难。鉴于这不过是我自己还未实现 而且可能最后也没实现的梦想，可耻的匿了。久远的路线都成了记忆 放几张今年8月份爬楚格峰的吧
同21岁，也有这个梦想。目前我只有4座海拔5000+入门雪山的经验，觉得应该学会对雪山心存敬畏。我绝不相信只要有钱夏尔巴人背也给你背上去的说法，在拉萨的时候和一个曾登顶过珠峰的人聊过，8000米以上的世界很难想象，这不是靠George
Mallory一句 “因为，山在那里” 的热血就可以的。征服珠峰以及难度大于珠峰的其他高海拔或技术型山峰不但需要强健的体魄、意志，更需要专业的知识以及决断力、对危险的评估能力甚至直觉。也许我们觉得很多人登顶过珠峰，珠峰死亡率并不高，但去看一看历史上著名的山难，都是专业的登山者，很多都是因为细节而酿成悲剧。生命只有一次，务必做好充分准备。我觉得自己身体素质还不错，半马、全马都跑过，骑车走过川藏，在城市里健身房MMA也都在坚持。但当我站在海拔5000多米的地方时，虽然没有高反，依旧头脑发涨，呼吸急促。平时心率在57~60/分，在5000多米的地方平静下来心率就达110~120/分，感觉很不好。不知道8000米的地方会是什么样子。这几年路过过一些雪山：梅里卡瓦格博，玉龙雪山，博格达，念青唐古拉，南迦巴瓦峰，珠峰，幺妹峰.......每次在山下仰望都觉得峰顶很神圣，需要多年的积累沉淀才能挑战。10年时间，要做的准备很细致，但概括起来也简单：1.身体，题主很年轻，而且还是女生，不知道之前的身体素质，户外经验如何。从现在开始至少5年时间要坚持锻炼，心肺功能，全身肌肉力量都要加强。有机会假期去走几个徒步，爬一爬5000米入门雪山。2.登山技术，这个理论知识学的再好不如切身去实践一次，当你已经锻炼2~3年后并且刷了几座5000+的雪山后，去尝试6000级还有7000级的雪山，在登山过程中会和队友以及向导学到很多知识，7K+级别雪山也是去珠峰前的必要条件。3.钱，20W~30W。4.至少提前一年联系商业队，办理手续，安排自己工作休假等等，当然这都是后续，前三条是最重要的。附一张主流雪山难度天梯图，侵删另：10月16日上映的纪录片《喜马拉雅天梯》不错，可以看看如果有机会，10年内希望可以和题主一起登顶珠峰：）
深度体验--珠峰登顶归来，我更爱这个世界班声动而北风起，剑气冲而南斗平。喑呜则山岳崩颓，叱吒则风云变色。“遨游天地间，相忘于江湖”初遇老李是在Lobuche客栈，惊叹他的书法画展及登山摄影展，但正如他的书法描绘的，最终他“相忘于江湖”，在洛子峰冲顶下撤的路上遇难。当登山成为一种生活的时候，你便由不得自己……回来距离登顶那天快一个月，夜晚冲顶的一幕仍然不时的出现在梦里，寒冷、缺氧环境下坚持，队友的身影，庆幸自己又一次的全身而退，庆幸终于完成了一桩心愿。4月9日，跟以往登山一样，天蒙亮就前往机场，这次带着超载20公斤的行李，因为目的是珠峰，没有轻量化，只有想法如何打发大本营的时间以及吃上“提神醒脑”的食品。珠峰（MT.EVEREST），并不是我的远大理想，只是，每一次都能爬上更高的海拔，是给登山划上的一个完美句号，也是我给自己35岁的生日礼物。作为本次珠峰的名义队长，在加德满都等待登山许可，不得不错过进山徒步的机会，不过幸运的是在旅游部偶遇谢尔占老人，08年珠峰年龄最长纪录保持者，这次他将重新刷新珠峰年龄最高的攀登记录。17日，直飞佩若切（海拔4200），与队伍会合。相比之下，少了5天的徒步适应，为了积极的适应高海拔，第二天徒步的时候刻意增加了负重。这是著名的EBC徒步环线，群峰环抱，翻越垭口海拔上升到5000米以上进入珠峰区域，突如其来耸立的碑群，眼泪在涌动，这是上百名登山遇难者的墓碑群。内心在哀鸣，他们都是灵魂的引导者，再次证明了那些比生命更重要的追求，每年仍有无以计数的登山者从这里穿过前往攀登。EBC徒步环线19日，到达大本营，欢迎来到“珠峰镇”，在长长的冰川上驻扎的队伍组成了集市一样的珠峰大本营。适应还不够，心率偏高，高反剧烈。21日，睡眠很好，不过7点就被头顶飞过的直升机吵醒，停机坪就在帐篷旁边50米。状态恢复不错。22日，训练时遇见lakapa，曾经风光的夏尔巴队长，今年盛大的珠峰活动竟然坐了冷板凳，一个年轻人的创业被扼杀在摇篮里，也有过于听信国人蛊惑，有想法的年轻人经受过这样的困难并坚持下来的结果往往都会好过那些甘于现状的。内心来说，很想让他做我的协作。阴沉的天气仍然挡不住紫外线，脸炙热，一名队员高反严重，所幸检查没大问题。这里到处都是5千米级的未登峰。达西，seven summit的三少，晚上过来串门，一进帐篷就遇见正在练英语的大饼，“good night”，达西尴尬的回了句good night就离开了，帐篷一阵狂笑。在珠峰，大本营海拔5400，所有一切不正常的反应都成为正常，开始为期近一个月的煎熬。24日，夜晚时不时传来冰蹦声，连续三天的烈日让昆布冰川的冰况不稳。今天头疼消除，那时髦的帽子看来只能在城市里戴，这里的风和寒冷穿透力极强，换上放风抓绒帽。拉肚子也越来越严重，肠胃的消化力减低和食量在对抗，明天减少喝水以及避免凉食、辣味。鼻炎也快让自己在梦里挂掉，用嘴吸了一晚上的冰凉空气，开始服用鼻炎药，戒烟。记性和反应也下降，回去还能做人否。25日，煨桑仪式，在山神的普照下所有想法都会得到庇佑或惩戒。合影让我想起那些留在山上的登山者们，是否在煨桑的时候意识到这是最后的照片。晚上听博士讲他的传奇故事，天线博士，年轻时在美军尼米兹航母服役，驾驶F18战机，学过情报专业，去过保钓，父亲是抗战英雄，如今负责我们的营地通讯。26日，拉练需要在2号营地（海拔6400）住三个晚上，出发是在早上，昆布冰川还未苏醒的时候。昆布冰川，我们也称呼“恐怖冰川”，典型而破碎的冰舌，每天都会发生数起冰崩，30%的遇难者是在这里葬身。架上了几十个梯子才能通过（一开始非常不习惯穿着冰爪在铝合金的梯子上行走，但反复数十次后即如履平地）。6小时到达1号营地，一夜肆虐的大风，就像远处的雪崩呼啸而至，睡得太香，也懒得跑出去看个究竟，显然对雪崩有些过敏了。按自己的节奏很快就到了c2。忽然想念搭档邪乎了，这样的队伍你的所做作为很难被人领情和理解，甚至有人还不清楚自己是在登雪山，一座每年都要挂掉几个的珠峰，出了问题就埋怨协作，自己连最基础的冰雪技能都不具备，登顶就四处出彩，岂不知那些外人眼里的荣耀，在山上却表现出的自我自私，靠祖上修来的运气保佑，一路的狼狈像。登山就是一面镜子，把每个人照得清清楚楚。今天是意大利王牌飞行员西蒙里群挑夏尔巴的日子，夏尔巴罢工，修路延后，老外也有不少流氓。27日，三点，头疼，睡眠也一直昏沉，像是两个人，一个在清醒的感受头疼，另一个在快速的播放梦境片段，索性坐起来，老龙也坐着，这里海拔6400，相当于在玉珠峰和田海子顶上过夜，一切都得小心。28日，睡眠得到改善，不过眼肿了，视线模糊，眼睛成了重点保护对象。30日，前往3号营地拉练，午休后高反加剧，马卡鲁传来噩耗，中国队员滑坠遇难。2号营地走路喘得厉害，连睡觉也不是轻松地事情，折腾好睡袋，脱完衣服，钻进睡袋都得一阵猛喘，还好，明天就要下到相对幸福的大本营了。5月1日，一路狂奔回大本营，晒着太阳，喝着红牛，这要是登顶下撤该多好。拉练和夏尔巴罢工一起结束，开始等待窗口。夜，营地party，上啤酒。2日，鼻腔出血，大便也开始出血，不能再吃辣味了。还要煎熬十多天，再一次证明身体疲软，需要通过调整来保证登山的状态，这几年坚持得太辛苦了，希望这次珠峰能如愿，圆满的画上句号，今天的情绪有些低落，不太愿意说话，羡慕那些话痨们。天气好转，得到的消息是13号会出现窗口。与其他国外队伍不一样的是，根据国人的综合素质来设计的拉练方案非常有成效，既避免的高山病的出现，也保留了体能（在一些国外的队伍中，因为国人的体质不适应老外的拉练而出现状况时有发生，颇显尴尬）。在充分适应了大本营海拔后各类行为均得到释放，例如斗地主，比血氧（一阵折腾后我以血氧99胜出），练瑜伽、冰川摄影等，时不时其他队伍散落的中国队员也过来串门。南坡的珠峰，是一个国际化的大社区，也许早上出门就会碰见某国的明星跟你抢厕所，就算运气不好，也能看见光着上半身作秀的道长。珠峰也是一个大的测试场，身体部件的每个细节都需要格外注意，否则都会在这里被放大。一直以来鼻炎都是困扰登山的问题，寒冷的空气会刺激诱发鼻炎，并且扩散到支气管。一边用药一边调整避免受刺激，小心翼翼的煎熬，等待冲顶窗口的到来。5月4日，分配给我的夏尔巴叫索拉，将负责协助我攀登。34岁的他已经有了两个孩子，6年的夏尔巴经历让他拥有丰富的经验和沉稳的性格。夏尔巴严格来说只是登山协作，增加的安全保障，没有负责背负的义务，接下来的日子，他成为了我一生中最难忘的伙伴。鼻腔出血好多了，应该是雪地反光晒伤，怀恋家里的床，懒散的开着车，城市生活多美好。晚上听着老杨讲述几次山难的故事，8千米的商业攀登远非认为有体能就可以完成，对于商业队员来说有太多的不可控因素，不少体能好的队员也留在了山上，太多的运气成分主宰着命运，此时才真正问自己准备好了么，愿山神保佑每一位队员，接下来对我来说需要把每个环节重新都仔细的过一遍，并且确保不出任何问题，能量胶、葡萄糖、早餐、手套、增加冲顶衣物、热帖、头灯、氧气使用量计算。5月6日，苦逼的星轨拍摄，冻了一个多小时。5月8日，又一名夏尔巴在三号营地上滑坠遇难，还没开始正式的出发已经三名夏尔巴遇难，那么对于这里的队员即将面临的情况会是如何？的确很难想象，大部分队员就只有跟着商业队3、4次的攀登经历，连高山靴、冰爪、安全带都需要帮助穿戴。高海拔，已经成为第一杀手，可以让人失去判断力和正常的思维，而这些，都被名利给淹没了。戒烟失败，心率偏高。10日，每天晚上回到帐篷都是一层冰冷的霜，钻进睡袋，让身体一点一点变暖，预计还有一周才开始攀登，心理防线在逐渐瓦解，好不容易适应好了5400的大本营，又要打破这安逸的环境向顶峰突击……这就是登山，这就是珠峰的坚守。开始习惯午饭后小睡片刻，然后看书、冥想，独处，显然能让这次登山更有意义。登山和禅修有着一定的共性，是自我对话的机会，可以更清楚的认识自我，在这样的环境下，人的性格会被放大，可以观察到自私、欲望、浮躁等心态。为什么要登山？因为是命运安排的一段奇妙体验和认知。我对张伟说，大本营就像一个白雪覆盖的星球，我们就是流放的犯人，每天看着来来往往的直升机，吹起漫天雪。等待冲顶的时候就像获得刑满释放，期待回到地球，洗澡、high吃、享受湿润的空气。5月14日，夏尔巴总动员，冲顶时间定在19日。一群嗷嗷叫的小老虎们早已按耐不住。C3到C4关门时间9小时，冲顶关门时间12点，这样明确的指标降低了不少风险。装配好搜救信号发射器，作为队长携带搜救装置，额外增加两块对讲机电池。索纳不多言，也许没有其他夏尔巴的油滑，显得沉稳，让他帮我负重有些不好意思，若不是这几天心率过高肯定会亲自背，计划到C2再观察心率。因为对这次攀登的渴望非常高，心理一直存在一定的压力，所幸还在理性控制的范围，即将出发，倘若不幸发生，就像那大师所言，我们本来就在走向死亡，坦然的面对，而死亡又是一段新生的开始。15日5时，在巍桑的玛尼堆前供上三根烟，从未有过的虔诚，老友说，起心动念，念念不忘，必有回想，所有的神，保佑我们这群爱山的人吧！出发直接从大本营前往2号营地，按自己的节奏用7小时就完成，老白的放弃让我不由的敬佩，理性选择放弃的人永远比不能自我评估心里只想着登顶的人智慧。在2号营地休整一天。意料未及的是大腿差点痉挛，在大本营长时间没走动了。17日，前往3号营地（海拔7300），这算是整个攀登中最轻松的一段，虽然有氧气瓶在身边呼啸而过，但这只能成为一段经典的视频。老龙上来帐篷已被她人所占，7300人性的完美“发挥”，挥镐建营，哥有实力不求人。饭饱、尿少、听着氧气和老龙享受吸氧，犹如毒瘾发作的人找到一箱大麻，0.5的流量对于只有5瓶氧气的我来说不能玩大方，梦幻入睡。18日，早上6点，厕所，原本没有厕所，因为上的人多了自然有了厕所。掉入裂缝中，不禁笑了，几乎最近三次登山都有掉裂缝的必修课，只是这次看不到底，掉得格外的深，双腿全部陷入，滚出来后借夏尔巴的镐迅速脱身，差点真没了……沿途的氧气流量在1.5，开到2的童鞋一骑绝尘，中午到达4号营地7900。抓紧时间补充水分、能量、休息……对讲机里听见老李在洛子峰登顶后下撤发生危险，夏尔巴跑掉了，张伟带着自己的夏尔巴连拖带拽的弄到4号营地的帐篷里，还有一丝生命迹象，惊心动魄的营救，大家心里终于松了口气（两天后，老李遇难在4号营地里）。此刻，狂风肆虐，身子压着快被吹跑的帐篷，老杨用对讲吼道，6点风速开始下降，8点出发冲顶。一名队员因为到达4号营地消耗了10个小时（关门时间是9小时）被强制劝退，面对顶峰放弃，需要多大的勇气，心里需要承受残酷的事实。7点开始准备出发，远处已经一路灯火，“期盼已久的时刻到了，但无论如何，我们都要平安的撤到这里”，我对着老龙吼道（带着氧气面罩说话基本上都是吼）。氧气流量2，索拉带着我一路超车，很快就走在队伍的前端，随时关注手脚的状态，避免冻伤。面罩漏出的热气进入风镜，雾在风镜中立刻结为薄冰，不得不取下，黑夜里被风卷起的雪沙不设防的打在眼睛上，钻心的剧痛，受不了的时候带上风镜，看不清的时候又摘起，红着双眼度过了三天。脸角的暴露部分也不可避免的接受冻伤的现实，连体上衣已成为冰雪铠甲。遇难者的遗体出现在8200，看上去就像线路的警示牌。心态在登山中尤其重要，尽量不去想象这是世界之巅，不去想象失败的方式，不去想什么时候登顶，只是坚持这样的节奏走下去，相信自己的实力，会跟以往一样，慢慢的消耗，煎熬并到达顶峰。这段黑夜行进的过程，一直深深的刻在我的记忆中。猛然间，索拉提醒我更换氧气，我知道，离最后的冲刺不远了。给老龙开玩笑道，打嗝都是火腿的味道（连续几天都吃火腿抗饿）。山脊的右边就是祖国，回归的心念是极其危险的，阳光意味着寒冷的结束，晒伤和雪盲的威胁出现，在这个位置，是不允许停下来打扮防护的。沿着山脊直上，第一束光线从祖国照射过来，面前是传说中的希拉里台阶，远处，就是终极目标——8848。5：20，到达顶峰时，已经老泪纵横……登顶，只是登山的开始，大部分山难都是发生在下撤。此时希拉里台阶已经开始堵车，老外丝毫不客气的把我往悬崖下挤，自然，锁挂着一把绳（今年的绳子为黑色，老绳子不少），时刻准备跟老外在上面干一架。过完“阳台”后线路显得安全些，中午12点下撤到4号营地，晚上8点撤回2号营地，次日5点下撤大本营。登山，真正兴奋的时刻并不是登顶，而是登顶且全身而退，安全撤回大本营的时刻。与大本营一起奋战的弟兄拥抱（冲顶的时刻，大本营通宵守候，所有成员都处于紧张状态）。撤到佩卢切，还是那群人，队伍平安返回。2013珠峰，10名队员，9名登顶，华丽完美的收场。本次登山的准备是前所未有的充分，体能训练以及心里调整，才如此顺利。玉珠峰高山技能培训的时候，无意的问教练，如果要去珠峰需要什么条件？教练回答道：心理的准备。在我理解看来，心理准备有几点：1、为什么登珠峰，不少的人其实并不清楚自己登山的目的，登珠峰视乎成了赶时髦的事情；2、心里是否对登珠峰有把握，尽可能的降低风险，而不是全部依赖夏尔巴，侥幸的认为成熟的商业公司就可以安全的保障登顶和下撤，自己是否具备技能、体能，做自己有把握的事情。3、自我的评估，对于不知道自己体能极限的人来说，登山是很危险的，因为他们永远不知道什么时候放弃。4、勇于承担风险的准备，大部分人都会在大本营说我准备好了，但面对风险的所表现的截然相反，缺乏冷静、失去判断力等。珠峰，这个海拔最高的名利场，毫无遮掩的暴露出每个人的本性，其实登山赋予每个人的意义都不一样，对于我来说，由一个爱好成为一种生活，而现在，给我足够的体验与认知，坚持、乐观、放下，没有什么比健康的活着更好！珠峰攀登过程总结：1、行程：D1-d7：博卡拉徒步7天至珠峰大本营（5400）D8-D10：休整D11-D15：拉练，最高到6800；D16-D37：等待时间窗口；D38：2号营地（6400）；D39：2号营地休整；D40：3号营地（7300）；D41：4号营地（7900）；D42：冲顶（8848）下撤到2号营地；D43：2号营地下撤到大本营2、食物装备心得：lasportiva的8848靴子打脚厉害，下撤过程中左脚已经废了，上次玛纳斯鲁废的右脚，而且多人反馈；雪镜：防紫外线系数一定要r4级别，8千米的雪山紫外线同样高一个级别，一般雪镜容易雪盲；保暖贴的最佳使用方法是贴在胸部肺的位置，更容易手脚温暖；能量胶的效果仍然得以验证，但多一些肉干类食品抗饿，长时间的攀登中更容易持续产生能量。感谢杨春风、张伟、博士、秦义、麦子，感谢所有的队员给予的关怀。
人呢要有点追求，有梦想值得肯定。首先，你要想明白登山究竟追求什么。为什么要选择珠峰，它是一个终点么？如果仅仅因为它最高，为了向别人证明自己，博得类似7+2这样名声？建议你设立两年的冷静期，认真严肃地思考探讨这个基本问题。其次，你选择什么样的登山方式，它对你的吸引力有多大？你能像对待热恋中男朋友一样对待它？这是梦想实现的核心问题。决定了你能坚持多久，能走出多远，梦想实现遵循的路径。从广义登山涉及的山野行进、攀岩、攀冰等等方方面面，主动地去了解交流，确认自己的兴趣点在哪里。认真思考过以上两个问题，再谈准备什么的问题。三大基本准备因素 —— 金钱、时间、身体，环环相扣，缺一不可。这是个烧钱烧时间烧身体的活动。不严肃地说，最终会落实到一点，足够的小钱钱，自给或者赞助。其中的道理，你去体味。体能的训练现在就可以开始，游泳和跑步两个基本项目入手，学习如何制定科学的健身计划。室内抱石和攀岩安全性、可及性良好，不妨提前体验。结伴去周边山野走走，学习山艺。对自己的身体和所需技能越了解，应对困难的心理储备能力就越强。有可能在这个过程你发现了自己真正想追求的东西。只强调一点，安全回家，意识第一，技术第二，装备第三。如果仅仅追求一次攀登最高峰，最省时间和金钱的途径，去尼泊尔待上一年适应高海拔。其间花钱请专人带教，攀登几座米的雪山，不一定需要登顶，重点是从中完成攀登技术的学习实践。然后等待珠峰的攀登季去实现梦想。在此之前的时间都是金钱和身体素质的准备，需要多长就多长。目前的珠峰南北坡的两条攀登线路，都是成熟的商业线路，相当于为登山客准备的特种旅游项目。除非你选择阿式攀登，否则不会有首攀、领攀之类挑战，也不用架设路绳，为他人做确保。登山客有向导、协作，背负很少，不开发新线路，也不会去重复另外的十几条线路。登山客的挑战主要是高海拔和恶劣的气候环境，最后才是攀登技术难度问题。不是有钱就可以任性，其间付出的汗水往往不为人知。所以，不要嘲笑王石、郁亮，不要嘲笑别人使用直升机。以上为干货，复制粘贴的东西就不搬了，题主会找到想了解的内容。最后，本人以阿式登山为主，有双人结组无后援自主登顶宁金抗沙7206米的经历。目前与人合伙经营户外探险公司，登山服务是其中一项业务，但不足以养活自己。虽然我很想题主能成为公司客户，但是我得先让公司能活得更长久。第一次匆忙，编辑后说透彻些。
过两个礼拜你就会放弃了。
登山是有风险的活动，任何一次登山都可能导致生命危险，更不要说雪山。较高海拔的雪山除了考验你的技术更考验你的意志力。任何一次成功回来，你会感谢你的队友和向导，一路上给你任何帮助和忠告的人。
平心而论，珠峰并不是难度最高的8000+山峰，其难度比起南迦巴瓦、卡瓦格博、贡嘎均低了不少，但每年珠峰均有人遇难，即便是8000米最低难度的卓奥友，也有2%的死亡率。王石就曾因大意，差点栽在卓奥友。8848仅仅是一个数字，对人类而言超越生理极限的数字，即便你上去了，珠峰还是珠峰，从未被征服，能活着下来，要感谢很多人和事，更要感谢天气，毕竟第三女神的天气还是比较仁慈的。这是去年在珠峰保护区拍到的，当时的司机比较比较过分，硬说远处的雪山没有名字，后来对照地图，应该是卓奥友峰长焦下卓奥友特写我们那天很幸运，绒布寺未到珠峰被云雾缭绕，随后开始逐渐散开，到观景台的时候已经是美不胜收了，顶端大金字塔清晰可见。我个人觉得你可以先入藏区体验适应下，顺便看看你心中这座山。基本每个新进高原的人都有高反，我们在理塘住宿时一宿未睡，夜里心跳的厉害，但到大本营的时候晚上也能安稳的睡觉了。还有就是当车经过绒布寺，那儿时魂牵梦绕的熟悉的巨大山体突然显现在眼前的时候，眼泪已经抑制不住的流了下来，仅仅是这一眼我已经满足。所以推荐你先去拜访一次，了解你自己也近距离的接触她一下，可能你的心愿也就了了。如果那时你还是决定有朝一日要登顶，请务必充分准备，万分小心，不要冲动，有太多类似戴维夏普的人殒命珠峰，即便你有实力参加顶级的商业团队，一旦出现状况，向导们在8000以上海拔也无法有效救援。请牢记，登山只是表达对山的喜爱和膜拜，不要妄论征服。
当你看完其他的答案之后可以考虑下去尝试下5K。5K的状态很好的话，其实8K第二年就能实现的。并且不要以为1年2年3年4年是个好方案，并不是的。从根本上来说，你的8K高海拔适应能力来自于长期的生活在4K以上的地方。长期很重要。但是也不能一直，要不营养跟不上。所以5K的尝试没问题，建议速战速决。5K不行的话，老实养一年的体能。
夏尔巴人Nawang Gombu是第一个两次登顶珠峰的人，那一年是1965年。
日，日本的三浦雄一郎从珠峰7900米滑雪下撤了1280多高差，是珠峰第一次滑雪下撤。拍摄这一壮举的影片，获得奥斯卡最佳纪录片奖。今年5月26日，三浦雄一郎创造了登顶珠峰最年长的记录：80岁高龄！2003年、2008年，他还分别在70岁、75岁年龄时登顶珠峰。
日，日本的田部井淳子成为首位登顶珠峰的女性。她前些年仍在攀登。
日，中国西藏的潘多成为第二位登顶珠峰的女性，也是首位从北侧登顶的女性。
1978年，波兰人旺达·卢切薇兹成为首位登顶珠峰的欧洲女性。1992年，她在攀登世界第三高峰干城章嘉时失踪。此前她完成了8座8000米，其中的安那普尔纳I峰、卓奥友峰是单人登顶！
日，波兰人Leszek Cichy 和 KrzysztofWielicki，首次在冬季登顶珠峰，这也是14座8000米山峰中第一个成功 的 冬 季 登 顶 。 KrzysztofWielicki第五个完成“14座8000米山峰”，其中3次冬季！3次新线路！5次单人！
1982年冬季，日本的加藤康夫创造了第一个冬季单人登顶珠峰、第一个“两次无协作登顶珠峰”、第一次秋季登顶珠峰、第一个“在三个不同季节登顶珠峰”等多项记录。非常可惜，他在1982年冬攀下撤途中遇难。
1986年，瑞士登山家ErhardLoretan和Jean Troillet，从极为危险的北壁攀登！不携带任何氧气、绳子、帐篷！这是唯一一次无营地登顶！他们用了42小时上攀、5个小时下撤！Loretan第3个完成“14座8000米”。
日，法国人Jean- Boivin登顶后，用滑翔伞飞回2号营地，用时11分钟。这是首次珠峰顶峰“飞伞”。
日，新西兰人Lydia Bradey成为首位无氧登顶的女性，并且是单人攀登。
日，墨西哥人 Carsolio无氧登顶珠峰。他第4个完成了“14座8000米”，并且全部是无氧！！
日，斯洛文尼亚的 Andrej Stremfelj和 MarijaStremfelj成为首对同时登顶的夫妻，Andrej是攀登界最高奖项“金冰镐奖”的首届获奖者，妻子Marija拥有四座8000米山峰的登顶记录。
日，法国人JeanNoel Roche和儿子BertrandRoche成为首对同时登顶珠峰的父子。他们一起用滑翔伞下撤。
日，芬兰登山家 Inurrategui和 FelixInurrategui，成为首对同时登顶珠峰的兄弟。兄弟俩一起登了12座8000米山峰！弟弟Alberto完成了个人14座攀登，全部无氧！
1990年，澳大利亚人TimMacartney-Snape是第一个从海平面开始完全靠行走和攀登登顶珠峰的人。
1996年，意大利登山家汉斯·卡德创造了当时北坡前进营地至顶峰17小时的无氧最快记录，并且全程单人！正常需4天，2007年奥地利登山者tian Stangl刷新这一记录：16小时42分，而且也是单人，无氧！
日，尼泊尔夏尔巴人Ang Rita成为第一个10次登顶珠峰的人，并且从不用氧！
1996年，瑞典登山家GoranKropp从瑞典的家里骑自行车到达珠峰大本营，5月23日无氧登顶珠峰，下山后又骑车回了瑞典。1999年 他 和 26岁 的 女 友 RenataChlumska回到珠峰，他们在山上清理了25个被丢弃的氧气瓶，并一起登顶珠峰。
1998年，尼泊尔夏尔巴人Kazi，打破了南坡无氧最快登顶记录，用时20小时25分钟，并且全程单人。一般人吸着氧也至少需要5-6天。
1999年，尼泊尔夏尔巴人Babu Chiri在珠峰顶部停留了创纪录的21小时，据说还睡了一觉。
日，中国的仁那和吉吉成为国内唯一一对同时登顶珠峰的夫妇。仁那曾登顶13座8000米山峰，2005年5月在最后一座山峰不幸遇难。
南非的女性登山家CathyO’Dowd，日，从南侧登顶珠峰；日，从北侧登顶珠峰。她成为首位从南、北两侧均登顶珠峰的女性。
日，斯洛文尼亚的Davo Karnicar成为首位从顶峰全程不间断滑雪到达大本营的人。滑雪下降5个小时，最高时速120公里！
日，22岁的法国人Marco Siffredi成为首位在珠峰滑单板下撤的人，并且是珠峰北壁极端危险的诺顿岩沟！2002年他再一次登顶珠峰，并从北壁更加危险的霍尔拜因岩沟单板滑雪下撤，最后失踪。
2004年，26岁的尼泊尔夏尔巴人Pemba Dorjie创造了最快的南坡大本营登顶记录：8小时10分钟！
日，尼泊尔夏尔巴人Apa创造登顶珠峰次数的最多记录：21次！他用了11年。另一位尼泊尔的夏尔巴人Phurba Tashi，今年5月追平了这个记录，也是21次。
非夏尔巴人的珠峰登顶次数记录，由美国登山家Dave Hahn保持：14次。他用了8年。
其实钱仅仅只是一个重要方面，还去很多其他方面需要注意。（我还真专门收集过这方面的东西。收藏夹名曰“户外”。很土的名字。）的回答@韩岭说的没错，现在登山有两种，一种叫“阿尔卑斯式”，一种叫“金字塔式”。前者是一个人登山，除了从BC（Base Camp）到ABC（Advanced Base Camp）这一段路，你需要雇佣背夫，从ABC之后，你就得一个人登山了。从ABC到 一号营地，二号营地，冲击营地，所有的东西都是你一个人背负。后一种之所以叫“金字塔式”，就是你完全不必要背负什么负重的东西，所有的一切都有夏尔巴人替你弄好了，甚至给你架设好了冰坡的绳梯，甚至甚至在你完全失去体力的时候背你登顶。这种商业登山，几乎是个人都可以上珠峰，实际上登上珠峰的人数以千计，只要你给钱，包括小孩和老年妇女。这种商业登山，每年都有很多，你只要报名即可。不过珠峰的难度对专业登山者来说不是很大，真正的难度是K2，Minya Kongga。但是现在多数的登山家都开始重新回归“阿尔卑斯式”登山，回归传统。我想你想要的应该这个类型吧。如果你什么经验都没有，那么你应该接受专门训练了，中国有这样的学校，不过费用不菲。或许你也可以参加一些登山俱乐部，从小山峰开始，逐步挺近珠峰的高度。你还可以尝试攀爬一些海拔8000米以上的雪山，但是没有太大难度的，比如卓奥友峰，这个山一路缓坡，没有什么冰坡。但是即使是一些小山峰，都不可以掉以轻心。比如四川的雪宝顶，作为初级山峰，很多人都试图拿他练手，但是还是不少人在没有完成珠峰梦想之前就丧命雪宝顶。千万不要贸然挑战著名的死亡山峰：K2，贡嘎峰，梅里雪山。有些处女峰，希望你保持地球的处女地，不要让人类的傲慢肆意践踏，比如：冈仁波齐峰。攀岩对攀登雪山没有大家所想象的那种帮助和提高。登山最重要的是信心，理性和团队和，心理素质。不是雄心壮志。许多登山好手死在雪山之上，关键原因就是兴奋过度而掉以轻心。人类敌不过大自然的。我曾经试图攀爬四川田海子山，进山就发现一群毫无保护措施的孩子们，在穿着麻绳捆绑运动鞋的情况下就攀登田海子山，在冰脊上滑下深谷，身体被岩石切割成碎片。在晚上十点，大雪铺面的时候还挂在漆黑一团的冰坡上，靠着一根登山绳残喘，突然开始大声咒骂自己为何要来，以后发誓不再来了，我开始哭泣，害怕……一个人面对残酷的大自然，没有过硬的心理素质是绝对不行的。一个孤独的登山者，最大的敌人就是“孤独”。希望好运。 的回答首先，需要筹集一笔数量可观的攀登费用。活跃于珠峰的几支商业探险队中罗塞尔（新西兰人，在珠峰南北两地组织商业攀登近30年）队的报价是6万美金／人；艾瑞克斯（瑞士人，常年在喜马拉雅山区和喀喇昆仑山区组织8000米级山峰的商业攀登）的报价是5万欧元／人；西藏圣山探险公司的报价则略低为25万元人民币／人（2013年随着官方山峰管理费用的翻倍和物价上涨，价格调整为30万元/人）。这只是从拉萨算起的攀登费用，并不含个人攀登装备的采买所需的五至十万元的费用（登珠峰的装备必须是专为能适用于8000米级环境的顶级户外功能性产品，价格不菲）。其次，登一次珠峰这样的大山，一个登山周期至少要60天，如果是上班族，得请“霸王假”才能办到，即便是公司掌门人，也必须提前把自己调整为半退休状态，否则带着生意进山，还不如不登。最后，一定要把最坏的情况想在前面。哪一个登珠峰的人不是先写好了遗嘱再进山的。在国际上，如果想参加登山，也必须背会下面几句话：“登山是一项探险活动，它存在受伤和死亡的可能，参与者必须清楚这些危险并对自己的受伤和死亡负责任。如果你对受伤和死亡没有心理准备，最好不要参加这项运动。”————出自我侄女蒋玲写的《喜马拉雅向导》一书的书稿，还未出版，请勿转载。此书稿 还有一段”“攀登珠峰之前要经历至少三级台阶：第一级，登一座6000米以上的山，通常选择启孜峰（位于西藏，海拔6217米）、唐拉昂曲峰（位于西藏，海拔6400米）、玉珠峰（位于青海，海拔6178米）；第二级，登一座7500米以上的山，通常选择慕士塔格峰（位于新疆，海拔7546米）；第三级，登一座8000米以上的山，通常选择卓奥友峰（位于西藏，海拔8201米）。这样循序渐进的攀登，即增加了高海拔适应性经验，又平稳了攀登者的心态，这是成千上万的登山者用生命实践出的最安全方式，即便是登山天才也要遵循这个原则。以下是我自己的一些浅显的看法：1.身体好身体。我目标是这两年单手能把自己拉起来。（引体向上）由于前期的户外运动以及不正确的篮球运动，还有短暂的业余运动员生涯。导致半月板损伤，打算这几年把膝盖养好，登山很靠膝盖，毕竟我还年轻。2.语言，珠峰更多的是欧洲公司协作。有相关纪录片。记得有个人，就是因为感冒（高原感冒很严重）领队就是不让登顶。这已经是他第二次打算登顶珠峰了。影片花了好久纪录他和领队之间的交涉。全英文。3.运气，参见“尼泊尔地震”谷歌高管也遇难了，在灾难面前，人人平等。当有些东西钱解决不了时，你会很无奈，很无力。4.支持，朋友，家人，另一半（如果有）支持。毕竟在上山的路上有很多“遇难者的尸骸”而且保存很好。5.基础：基础登山知识，基础的户外自救。前段时间好像有个日本登山爱好者再次无氧登珠峰失败。上次冻掉了九指各指指节。要不是会点自救，估计又是一个尸骸了吧。这里当然也包括装备，鞋，包，内衣。我觉得蛮重要。买装备一定不是烧装备。登什么山换什么装备，徒步装备再好，不是高山装备。背负再好，爬小山坡就不用了吧。烧装备好想又是歪果仁吐槽中国人的一个槽点。现在的户外已经不是08年以前的户外了，民谣已经不是以前的民谣了。——wei文青的调调还几年没怎么玩户外了，纪念一下，我会回来的。还几年没怎么玩户外了，纪念一下，我会回来的。与君共勉。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录