难道不是运气成就了《阿甘正传》中的阿甘吗？
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难道不是运气成就了《阿甘正传》中的阿甘吗？
【知乎用户的回答(3428票)】:
绝对不是『单靠』运气成就了阿甘。
很多人认为阿甘是励志。
我不认同。
在我眼中，
《阿甘正传》是一部神奇的电影。
《阿甘正传》也是一部黑暗讽刺的电影。
感受不到吗？？很简单。
因为你『沉浸』在影片的氛围里。
就像你在工地板砖，午饭过后，阳光暖和和的，你有点小困。闭上眼睛假寐一番。
迷糊中自己好像成了大富豪，回家一推门，
一群各色生香穿着蕾丝透明内衣的长发模特纷纷围上来，
扭动着腰肢，脸贴在你脖子附近轻轻呼出一口又热、又痒、又香薰的气来。
隔着她的锁骨你看到了白花花的半个酥胸………………
这时候我轻轻拍了你一下，『兄弟，该上工了。老板叫你呢。』
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第一个幻觉：阿甘是『傻子』。
阿甘是傻子吗？
如果你觉得他是傻子，一个傻子都能富甲一方，抱得美人归，你都做不到。
那为啥你不是傻子？
也许你说，他『运气』好。
好吧，那么——
第二个幻觉：阿甘『运气好』。
你运气差吗？
你运气再差，差到万里挑一，让你跳远，你跳一万次，能不能跳个世界纪录或者全国纪录？
你会说，跳远又不是抽奖，我跳一百万次也不行。这事不靠运气。
那么阿甘是靠什么出头的呢？ 跑步。
跑起来像风一样。你试试跑一万次，看能不能运气好的时候蒙出来一次百米5秒来。
也许你又会说了，他足够『努力』。
第三个幻觉：阿甘靠『努力』。
乒乓球大家都玩过。每个省，甚至每个小城镇，都能找到几把好手。
这些所谓的『好手』去跟市队的运动员比比？很大概率输掉。
市队吗？找省队，也许就是个菜。
省队呢？不是万里挑一也差不多了。跟国家队的二线球员打打，八成还不如国家队的陪练。
国家队的二线选手 vs 国内明星球员呢？搞不好要剃光头。
这个金字塔想必大家都知道，难度有多大。
你觉得你靠『努力』能不能去跟邓亚萍玩几局还险胜她？
我觉得智商正常的人都不会有这个幻觉。
阿甘呢？他只是打仗负伤之后，在床上打着玩玩。
就达到了能跟中国队在国际大赛来几局的水平。
这个资格也不是好弄的，肯定先灭掉了美国国内顶级球员。
难道在你们的星球，把这个叫做『努力』？？？
……………………
好吧，我老实说，除了这些，阿甘还是有点运气的。
不，应该叫做『机缘』『际遇』甚至『造化』才比较贴切。
第四个幻觉：阿甘是个『普通人』。
我想知道，在座的各位，有几个人亲自和国家领导人握过手？握过的举手。
恩，那有几个人在国家元首面前脱过裤子呢？？
要不，曾经给毛主席当过勤务兵的，或者粉碎四人帮时候给叶总带过路的，
最差64时候进人民大会堂和领导讲过话的也可以，请举手？？
这些太政治了，那，90年之前买过苹果股票的也可以，有人吗？？
作为一个普通人，别说卷入历史性事件了，亲眼见过元首都已经是极大的运气。
一而再，再而三的参与历史事件，你管这个叫『普通』？反正我不叫。
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那么我们来总结一下，从世俗结果的角度来看，（看清楚是世俗外人的角度）
假如我不认识阿甘，也不知道他是傻子，我只知道有这么个人很出名，
那么我从他的事迹来理解：
阿甘从一个路都走不快的半残疾儿童，变成一个只靠打橄榄球就能大学毕业的高学历人士。
——跑步天才。
听了家里借宿的猫王的伴奏，瞬间就演绎了颠覆性的舞步。
——很大的艺术潜力。
开的捕虾生意大赚一笔，并投资苹果公司。随口一句遇到狗屎，随手擦把脸都有故事。
——成功的商业人士。
代表美国与中国进行『乒乓外交』。
——顶级运动员，乒乓球天才。
短时间内拆卸枪支，出色完成军事任务，拯救上司，立下军功并获得总统亲自颁发的奖章。
——枪支高手。优秀职业军人。
提供给母亲晚年不差钱的生活。
——大孝子。
这，只能是一个传奇人物。
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那么问题来了。
为什么你个普通人，
看到一个百万里挑一的天才，如砍瓜切菜一样取得你一辈子都拿不到的东西，
你会有『深刻的代入感』呢？（而不是看用刀高手砍人时候那个崇拜感）
因为，你，『以为』，阿甘他是个傻子。
他『看上去』不是什么天才，甚至比普通人都不如。
其实你才是傻子。
否则，你为何要把自己带入？
阿甘比你傻，但他成功了。我比阿甘聪明，是不是我比阿甘更容易成功？
连傻子都成功了，我也可以！
——这也是幻觉。
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一部电影，如果让你用几个字概括。
你也许会说，『《阿甘》是一部能反映世间真善美、感人至深的电影』。
而我，也许会说，
『《阿甘》是一部傻子靠天赋和运气就拿到世间一切荣华富贵，残酷反讽这个世界的电影』。
靠的不是『傻』，是纯粹的『天赋和运气』。（不单单是运气）
其核心理念，和《鹿鼎记》何其相似！
但是却有很多人只懂得沉醉在韦小宝娶七个老婆 或 阿甘屡建奇功的 意淫快感，
却忽略了表面下的残酷。
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一个天赋异禀的奇才，哪怕智商很低，却能取得超越千千万万『头脑好又努力的人』的成就；
那我们这些没有阿甘跑得快、打球不如他灵活、
做事不如他专注、运气又没他好的普通人，
真的能 只靠『努力』『专注』就在这个世界上赢得我们想要的东西吗？
答案太残酷了。
【知乎用户的回答(101票)】:
高票负能量看不下去了，浓浓吴遇安风用小时代身上倒比较适合。
阿甘和自己和解，和命运和解了，我们却在和命运莫须有的抗争中内耗了运气。
谁没被命运垂青过？未实现的运气不算运气，当我们不愿和生命和解，在生命的水流中逆流挣扎，又怎能实现命运本要带我们去的地方？
我们潜意识是在和命运抗争着的，恐惧命运要摆弄我们，质疑生命给我们的是否是我们想要的，便只有不断紧紧抓住下一秒、每一秒。而阿甘却把自己交付给生命，把每一个下一秒当做巧克力。他信任无论是什么巧克力，反正都是巧克力，只管吃就好啊。
若太想控制命运，那失控时便会怀疑自己怀疑生命。然后追寻一个标签用来寄存未被接纳的那个生命本身。而这些正是阿甘所不会也不明白的。当珍妮问阿甘想做什么人的时候，阿甘说：“我不是要做自己么？”你看，生命之外无标签。
我们计划目的地，质疑现状是否满足，怀疑何时是对的时机时，此时阿甘只是去吃巧克力。他并不懂这世界的“限制”，没杂念牵绊，也没想过那些凭借“运气”达成的事在其他人脑中是“不应该达到”的，他只是，向前走着, 像一颗心无旁贷的向日葵。
中尉喊着，耶稣在哪儿呢，根本没有耶稣啊。而阿甘问他：你与神和好了么？对习惯了紧紧握住生命的我们来说是太奢侈的一念之转。在思前想后中浪费了下一秒，阿甘却全然信任着下一秒。呼吸与脉搏不在别处。生命是我们唯一真正拥有的东西，何必牺牲它追寻别物呢？像阿甘一样，感恩脚下路，接纳生命的每颗巧克力，只管吃就好啊~
【林二的回答(88票)】:
他要是跑得不够快，影片前15分钟就被那帮小混混打死了。接下来我们看到的就是《离开阿甘的日子》。
【龙骑的回答(60票)】:
之前在大学里上过一门选修课，名字是《英美文化概论》。老师第一堂课就问我们，“你们看过《阿甘正传》没？你们觉得阿甘能成功的最重要的品质是什么？”
有人说，“坚持（perseverance）”。有人说，“傻人有傻福（luck）”。有人说是“专注（concentration）”。老师同意最后那个答案。
专注认真是阿甘身上最闪亮的品质，不论是跑步，打球，当兵，捕虾，他都是在尽力地做他的本分的事。心无旁骛，只是认真专注地去做。人都会遇到或多或少的好运气，但少有人像阿甘一样，对到来的点滴运气紧紧抓住，专注去做本分之事。
【Kenneth的回答(55票)】:
阿甘正传是典型的高明的心灵鸡汤，感动一下可以，当真就不必了。
【陈安民的回答(42票)】:
明明是编剧成就了他。
话说楼上的大家们用各种逻辑的方式来分析一个反逻辑的轻喜剧，这样有意思么。。。
【知乎用户的回答(17票)】:
我的答案是，是。
在我看来，“难道不是运气成就了《阿甘正传》中的阿甘吗？” 这个问题，正是因为同一个故事不同的阅读理解。将同一个故事换一个叙事手法，羽毛般洁白，玫瑰色梦幻的叙事手法，答案就变成了不是。
电影《阿甘正传》是根据 Winston Groom 在 1986 年写作的同名小说改编的。我有幸读过这本小说。根据我的理解，电影是对小说太过成功的改编，两者讲述的基本是同一个故事。然后不同的表现手法让读者和观众看见了同一个故事几乎完全不同的两面。电影讲述的是一个傻瓜如何靠他的好心肠和良好品格幸福的过了一生。而书讲述的是一个大傻瓜是如果活在如同一群傻瓜的正常人中，穿过了一场又一场荒诞不羁的闹剧的。电影是非常积极的叙事。而小说表达的更是无奈，荒诞，破碎，崩溃。
Quora 上甚至有人说标题，是这两者唯一的共同点。小说在电影改编出来之前，根本就没人买。为何电影获得了远远比小说更大的影响力？Goodreads 上人们给出的解释是：1.傻瓜不但能做好事，还能获得巨大的世俗意义上的成功。尽管这样的故事如此的荒诞不经（现实生活中阿甘更有可能在某个精神病院度过一生），美国社会还是喜欢这样的故事 -- 一个核心如此反智，反精英的社会。（我觉得是人心理上就喜欢这样反差巨大的故事，比如舟舟）2.电影中的叙事横跨了婴儿潮们（Baby Boomer）的青春。正是电影中对这种青春的怀旧情绪，和一个让他们产生优越感可爱的傻瓜的陪伴，让婴儿潮出生的人们爽了又爽，欲罢不能。
原著的基调，根据我的理解，是黑色幽默的。Goodreads 上有人愤怒的攻击作者说他“有一种扭曲的幽默感，甚至根本就不好笑 （has a twisted sense of comedy- and not in the funny, Judd Apatow way.）” 原著中，阿甘就是一个低 IQ （四岁小孩的智商），来自南方的土包子。维基百科说 “Despite his low IQ, Gump is full of wisdom.” 差不多就是大块头傻子也有大智慧的意思。而我看来他的各种奇怪的天赋在各种奇妙时刻的展现，在我看来，更像是作者故意做出的荒诞的人物设计--荒诞的让人发笑。他的成功经历更像是对书中那些看起来比他更聪明的人的嘲笑，就像所谓的屌丝通过各种机遇巧合逆袭成功开创事业迎娶白富美（请原谅我的用词）。这样的情节是不是很像各种男性 YY 小说？（只不过 YY 小说的主角一般看起来都比所有人都聪明罢了）。 对，傻瓜不但能活下去，还能比大多数正常人活的要更好。如此的巧合，如此的荒诞，如此的嘲讽。
说的一样，“一个天赋异禀的奇才，哪怕智商很低，却能取得超越千千万万『头脑好又努力的人』的成就；
那我们这些没有阿甘跑得快、打球不如他灵活、
做事不如他专注、运气又没他好的普通人，
真的能靠『努力』『专注』就在这个世界上赢得我们想要的东西吗？
答案太残酷了。”
所以有人会觉得电影中阿甘所拥有的天赋实在是太巧了，太巧合了，巧合得荒谬。没错，这些天赋都是荒谬的。阿甘在小说中的成功靠的根本就不是他的努力，执着，好心肠，而是这荒谬的不可思议的好运气。
一些只有书中出现的细节：
BOOK ONLY:
* Forrest described as being 6 1/2 feet tall, and extremely strong and muscular
* Forest's experiences attending a school he calls a "nut school"
* Forrest causing calamitous cooking accident in the army
* Explosion of commodes in Viet Nam, causing whole platoon to be covered with feces (Although amusing in the book, it's probably best that this is omitted from the movie.)
* Forest accidentally ripping off Jenny's dress at the movies
* Forrest joining Jenny in a political demonstration and accidentally wounding a government official by throwing one of his army medals
* Forrest getting committed to psychiatric hospital
* Forrest becoming an astronaut
* Forrest living for several years on remote island populated by cannibals
* The character of Sue the orangutan
* Forrest becoming a champion wrestler under the name "The Dunce"
* Forrest running for senate using "I've got to pee" as campaign slogan，he does say "I got to pee."
times in the book.
* Forrest retaliates against his mother's boss by throwing him into a washing machine and turning it on
* Forrest and Jenny have substantial relationship in the book. He screwed it up twice. HIM not Jenny.
* Jenny does not get sick and die.
* She gets married to someone else while pregnant with Forrest's baby.
* Forrest never says "Stupid is as Stupid does."
* Never says "Life is a box of chocolates...."
* Football got him into school, not his mom whoring herself out.
* Jenny does not get molested by her father. You never meet her father. Her mother is as far as we know, a wholesome figure in both Jenny's and Forrest's life.
* There is no character growth.
(Unlike the Forrest Gump of the Tom Hanks movie, the Forrest Gump of the novel is pretty aggressive if provoked, although still a basically sweet-natured person.)
【张琛玲的回答(20票)】:
阿甘根本就是个天才。智商稍低，但在运动方面绝对天才，跑得快（小时候就能跑过单车，长大了追着汽车跑）而且能负重跑很久（这货硬是把自己战友从前线背回营地，一路枪林弹雨，跑慢了估计就回不来），乒乓球随便玩玩就能进国家队……这哪里是一般人能做到的，一般人努力一辈子也未必能做到他这个程度，这货不是天才是什么?_?
反驳完毕。
【落叶归根的回答(19票)】:
阿甘只是单纯地做事，他似乎从未计较过得失。
阿甘入伍的时候，教官问他：“阿甘，你到部队来干什么？”
阿甘回答：“干你叫我干的事，教官！”
阿甘身上拥有着现代人价值观里所轻视的一些东西：、、、。
但是这些素养不会因为人们的轻视而贬值。人类文明的进步，离不开这些素养作为根基和动力。
阿甘坚守了这些小的，上帝就给了他大的。
单纯的动机，单纯的目的，精彩的人生。
【swtsis的回答(10票)】:
《阿甘正传》告诉我们：天才的智商可能只有75。
【王福瑞的回答(9票)】:
阿甘正传看了快20年了，一直觉得是美国有史以来最好的电影之一，总结成两个字，执着，只有执着的人才会有成就，感情太敏感，太脆弱，很难成功，也很难幸福，有的时候正常人不如比较呆的人，因为呆傻之人眼睛里只有目标，向着目标前进，心无旁骛，不管不顾，没羞没臊，排除万难，争取胜利
【砚白的回答(6票)】:
已经超越了运气了，说是上帝玩家也不为过……
本来阿甘这个角色就是为了强行浓缩美国那段历史而存在的。
在我看来《阿甘正传》是一部美国历史片。
【张亚太的回答(5票)】:
那又是什么造成了《被嫌弃的松子的一生》中松子的命运呢…
【Assburger的回答(5票)】:
不太同意当前排名第一的答案。不过感谢答主给我一个新的看问题的角度。
影视作品就是影视作品，而已。
日常生活中，不是所有的屌丝都能泡到女神，不是所有的疾病都能靠意志力战胜，不是所有的正面人物都能战胜反面人物，不是所有的故事都有圆满的大结局。
但是影视作品中当然要出现上述情节。作为娱乐，给平凡的生活锦上添花的东西，一定是美好而又不容易得到的。
看个乐子是一回事，把自己带入又是一回事。
黄渤林志玲拍的那部电影我忘了叫什么了。没看过。据同学讲大概情节就是屌丝战胜高富帅跑到女神。我一个同学看了说哇看完以后我也觉得我能追到校花。然后他就给我们讲了一晚上他受电影启发迎娶白富美的策略。
没好意思评价他什么，但个人感觉这样的人，情商应该不会太高。
影视作品作为一种艺术形式，作用说白了就是娱乐，你能从中获取一些人生哲理等等当然更上一层楼。
但就阿甘来讲，与其说它是一个脑残的幸运史，不如说是对美国近代历史的写照。它更多的是在借人物讲历史。是否歌功颂德我们暂且不予评价。
也许有的人很深刻的得出了这是一个反讽现实的批判主意的电影，我尊重你的观点。但是我认为这部电影能给人提供感动，给予我们激情和正能量，这就够了。我很肤浅，我没看出其中深刻的社会意义，但是电影教会我要有恒心要有毅力要持之以恒要敢于拼搏要敢爱敢恨，这些都让我收益颇深。
阿甘的命运留给电影，自己的命运自己把握。
【kanedo的回答(3票)】:
Tom Hanks演技真的没得说，他怎么那么适合演憨货啊。至于《阿甘正传》题主你真没必要反驳，你真没必要当真，阿甘的一生都在开挂，没有人可以复制别人的人生轨迹何况是电影。
【大熊的回答(4票)】:
题主的发问方式以及一些人的回答方式，就是被鸡汤成功学毒害的典型症状。
一个充满对现实的讽刺与挖苦的低能儿的故事，竟然被当成了伟人传记来评价。
“成就”这个词用在阿甘身上，让我感到了莫大的讽刺，真是艺术不朽。
【刘与你的回答(4票)】:
看都题目里面很多对于阿甘的过度解读，感觉很失望。这只是一部电影，电影不能让你成功，目的也不是让人们学到什么，看完人类历史上最好的电影也不会让你成功，而且你可以预见到，人类甚至都无法在最好的一百部电影统一观念。
你是什么样的，世界才是什么样的。
如果做任何事情都想学到什么，这其实是一种误入歧途，每个人即使听再多道理，依然是愚蠢的。成功的经验来源自身的浓缩，有的人看一部电影，一本书改变一生。但那也是他此前累积的结果。大部分事情，缺少任何一点，都无法圆满。而没有人可以圆满，就是我们的现实状况。
斯皮伯尔格是导演，不是成功学讲师。这部电影非常优秀，看完心中感动留有余味不就是最好的了么，只花两个小时时间，你就能收获这些，还有什么理由再要求其他？
命运本就不可控制，即使靠运气成功也无可厚非，那些表示讽刺的人们，有没有想过阿甘即使没有赚钱，没有获得总统勋章，没有教猫王跳舞，没有参加越战，即使这些全都没有，他依然会快乐？
也许还有人说傻人与傻福的，就更不能苟同了，在生命中保持无为，即使是随波逐流，不是受哲学观念推动，但保持沉默需要多大的智慧以及信念才可以做到啊？
持之以恒，这个道理谁都听过，谁有能做到？能否成功在一定程度上受公平度影响，但能否满足快乐，往往都是取决于对于生活的范式，这需要很长的时间来修正，永远无法完美，但缺憾本就是完美的一部分。
【漆小洛的回答(6票)】:
为排名第一的匿名君做点补充：
这不由让我想到另一个人物：路飞。
按照题主所说的，阿甘和路飞很相似：傻、运气好、天赋暴表。
如果阿甘是正常人，那么他的贡献只会更大：例如乔布斯、腊肉君等等。
如果一个智商高却天赋平平的人，实在不会有什么突出作为和贡献：例如泯然于众的各高考状元、奥赛得奖者等。
在此我将说出第三种、也是绝大多数的情况，前两种情况都是一个很小众的分类。
第三种情况是我们普通人：智商与天赋都处于平均水平，运气不会太好也不会太坏。这些人构成了我们百分之99的人，其中大部分人是平民：混的不差也不好。
另外的一些人呢？是人类社会的精英。这些普通人是如何变成精英的呢？靠的就是阿甘正传以及任何一部热血漫都会说的事情：热血、梦想、努力、坚持........
我想你们听过了很多的故事了吧，那些真实的、靠着这些可贵的品质，变成了很厉害很厉害的人。
我们这些什么都是中等水平的普通人，拥有了那些可贵的品质，一定可以的！
呵呵呵呵呵呵呵呵，匿名君你一定忘记了最弱的普通人拥有者最强的特质：
那就是成长。
（那么现在，一面是火海炎阳，一面是垂天雪霜。
你左手滚烫，右手冰凉。红与蓝之间的你，是时候作出选择了：
你要去新东方还是蓝翔？）
【翟凯的回答(2票)】:
这部电影，我昨天刚回顾了一遍。正好来答。从影片开始，看到的是阿甘在讲故事。如果把这些故事全当做他的亲身经历，看完以后我也觉得。这个励志电影有点变味。
所以我在第一次看到现在排名第一的答案时，是挺认同的。&阿甘&确实是一部与励志完全相反的打脸片。
但是细细品味，正是阿甘，这样一个傻子，通过讲故事的形式，表述出来的那些经历。从另一个角度告诉你，这些故事的真实性是值得推敲的。
因为从故事里可以看出，来来往往那几个听阿甘讲故事的人，明显都不认识阿甘，这位一个名人，这完全不合理。而且阿甘的脸上，根本就没有留下那些神奇经历的痕迹，这不也奇怪吗。
看到最后，只有阿甘拿着珍妮给他的信，去找她这一段不是讲故事。而这一段的结局，如果联系到之前珍妮对他的离开，我也是觉得很残酷，很讽刺的。
所以，上面很多答主说了，阿甘不是一个人，是代表了一种美国精神的故事载体，我比较认同。
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来源:日记200字
作者:日记200字 时间: 16:46 跳绳的好处
跳绳的好处在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：&初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。&&谢谢爸爸！&我兴奋地说。&妈妈，我要买硬绳！&我对妈妈说。过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：&跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。&我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：&谢谢老师，我知道了。&在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！浙江嘉兴海宁市盐仓学校（小学部）五年级:孙婧雯跳绳有什么好处？跳绳有什么好处？跳绳，再熟悉不过了，可妈妈这只母老虎叫我天天跳，我想，老妈神经出问题了吧，这有什么好处呢？带着满肚子的问题，我上网查资料去了。锻炼多种脏器。经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。研究证实，跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，所以长期跳绳可以防止胃病，如肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。同时医学专家认为，跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。 跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。哦！怪说不得老妈要我天天跳呢!有趣的大课间有趣的大课间五年二班三十号丘宇妍锻炼身体，增强体质，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是学习的需要。每周星期五第二节课的大课间活动同学们都很喜欢，一下课就兴高采烈有秩序的排好队，精神抖擞的向操场走去，此时，操场上已人潮涌涌。我们班马上走到了自己做操的位置，在音乐声中欢快地做起了广播体操，紧接着全班同学迅速围起了两个双层大圆圈，外圈是男生，内圈是女生。然后在乐声中做起了扇子舞，按节拍的前四拍是女生蹲下，男生站着；后四拍是男生蹲下，女生站着。每位同学都做的很认真，全神贯注地跟着节拍，，越做越起劲。紧接着是玩器材，女生舞彩带，男生玩跳绳，每个同学都拿出了自己的绝招去陶醉其中的乐趣。有的女生将彩带舞成大圆圈，有的舞成旋窝型，还有的舞成双飞凤舞，使我们看得眼花缭乱，喜笑颜开。有的男生将跳绳转得可快了，跳一下可转2次，还有的双手交叉着跳，真像一个运动健儿的气势。最后，大家一起跳兔子舞，个个争先恐后，斗志昂扬，男女同学分开两队。后面同学的手搭在前面同学的肩上如同奥运场上的啦啦队，在有节奏的音乐声中同时喊着口号；“前后前前前，左左右右，前后前前前”个个劲头十足，步调一致，个个瞪大眼睛，精神抖擞，脸上露出了花儿般的笑容和快乐，尽情地唱着跳着，从后面看去一排排黝黑的脑袋，如同大海中生龙活虎的蛟龙，威风极了，“铃铃铃”原来是下课了。同学们怀着依依不舍的心情回到了教室。大课间活动不但锻炼了身体，增强了意志和灵活性，更锻炼了同学们团结协作的精神，对于加强纪律性和自觉性都有好处。我是阳光我是阳光六（二）班雷希我是阳光，是万物生长的必要条件。春天，我来到人间温暖着大地，给大地带来一片生机勃勃的景象。我就像一位小魔女，轻点魔法棒，大地焕然一新，原来光秃秃的树干现在已长出了嫩芽；迎春花和桃花都露出了灿烂的笑容；小燕子也从南方回来了……我到哪里，哪里就变得五彩缤纷。夏天，我骄情似火，把大地烤得像火炉。你可别只看我的坏处，我的好处也不少。如果没有我你哪能体会到冰棒的清凉，还有在游泳池嬉戏的快乐；海边沙滩上晒太阳浴的暇意；没有我的照耀西瓜哪有那么甜啊？秋天的我，照耀着农民伯伯那洋溢丰收笑容的脸。那红彤彤的苹果、金黄的大鸭梨、灯笼似的橘子、玛瑙般的葡萄度是我吻过的笑脸啊！冬天的我是最受欢迎的，只要我一出来，家家户户都会把被子拿出来晒晒。小朋友们都出来骑车、跳绳、滑冰……晚上他们盖着新晒的被子闻着我的味道，梦里一定笑得很甜。我是阳光，给大地带来了温暖，给大地带来了光明。万物生长靠太阳，我给了大地无限的生机。小胖墩儿减肥记“小胖墩儿，来追我们呀！快来呀！”几个小朋友挤眉弄眼地朝洋洋喊道。洋洋知道小朋友们又在嘲笑她了，她气得一咬牙，一跺脚，甩开胖胖的小胳膊向他们追去，哼！我就不信追不上你们！可是不一会儿，洋洋就累得气喘吁吁，筋疲力尽了，她只得停下脚步，任那几个家伙幸灾乐祸地笑去。唉，讨厌的肥胖已经伴随洋洋三年了，不知道给洋洋带来多少烦恼！回到家，爸爸正在看电视，体育频道上，刘翔大哥哥飞一般地跨过了110米栏，他健美的身材，优美的跑姿，让洋洋羡慕极了。洋洋想：要是我也跑得像刘翔大哥哥那样快，该有多好啊！洋洋下定决心减肥，那就先像刘翔大哥哥那样练习跑步吧！每天，太阳公公刚刚起床，公园的小路上就出现了洋洋胖乎乎的身影。刚开始，洋洋跑了一小圈就难受极了，腿像灌了铅似的，拖也拖不动，她多希望趴在绿茵茵的草地上美美地睡上一觉呀！可是她一想到刘翔大哥哥刻苦练习、为国争光的情景，就又有了信心和力量，她咬紧牙关，一跃而起，坚持向前冲去。一圈，两圈，三圈……洋洋跑的路程越来越远了，速度也越来越快了。一个月过去了，妈妈带洋洋去称体重，嘿！整整减了两斤，减肥成功，剑为了将减肥进行到底，洋洋决定同时参加其它运动，妈妈说跳绳可以使身体的每一个部位都得到锻炼，尤其对减肥大有好处，于是洋洋又爱上了跳绳。每到下课，洋洋就带上她心爱的绳子，和同学们一起练习单脚跳，双脚跳，花样跳，跳长绳……洋洋轻快地在绳子中穿梭，像一只活泼可爱的小燕子。两个月过去了，洋洋精力变充沛了，学习成绩进步很大，像一头小牛犊，每天有使不完的劲儿。洋洋心情好极了！她参加体育运动的兴趣更浓厚了，不久以后，她又学会了滑冰、打乒乓球、转呼啦圈、骑自行车……那几个小伙伴在洋洋的带领下，每天和她一起学习，一起锻炼，别提有多开心了。现在，再也没有人叫洋洋小胖墩了。洋洋做了一个梦，梦中，她飞到了北京，奥运会赛场上，洋洋骄傲地向来自世界各国的人们宣告：“我运动，我健康，我快乐！”我是大富翁我是一个大富翁,可我并不富裕,因为我是快乐大富翁,每天我都很快乐,哪怕生病了,我坚持来上学,这也令我高兴.我们每天上学,可以与小朋友玩耍,学习新知识,这不是一件让我快乐的事吗?做值日,打扫我们集体的家园,让学习环境更完美,室外,打扫我们的校园.上课,让我们学到更多的知识,了解最新的报道和悠久的历史.课间,虽然只有短短的十分钟,但可以开展有趣的活动,如跳绳,跳皮筋,踢键子……如果在课堂上，老师批评了我，我同样快乐，因为这说明老师很关注我，对我有期望。写作业，是每天必不可少的项目，这是对今天所学知识的一个巩固，复习。看书，对我有很多的好处，可以开拓我的视野，提高作文水平，积累丰富经验……每天，我都很快乐，只是时多时少，每天，我拥有享受不完的快乐，你说，我不是一个快乐大富翁吗？而且非常富裕。不光我自己快乐，我还分享给别的同学，因为，把自己的快乐分享给别人，才是真正的快乐。这样，我又多了份快乐。你说，我是不是名副其实的快乐大富翁呢？健身节健身节我想把十二月十一日定成健身节。21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班，连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。这一天我想：所有的人都穿着五颜六色的运动服。公园可热闹了。先来看老人，老人们有的打 太极，有的在成群结地跳舞。老人们就像返老还童似的。年轻人也不甘落后，有的在跑步，有的在举哑铃，还有的在打羽毛球。可别小看我们孩子，我们三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳远，还有的在跳拉丁舞。在看体育场里，有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在游泳。最精彩的要属那边那场乒乓球比赛了，乒乓小将个个生龙活虎，无论大人还是小孩，每个人脸上都大汗淋漓，每个人的脸上都带着笑容。体育其实有很多好处，比如说让我们的身体抵抗力变强了，让我们的身体边得更强壮了，还让我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，更重要的是我们的身体变得更健康。健身节，让每个人都参加到体育运动中来，真希望早日成立这个节日。哭真不好受我不是一个很爱哭的人。我在刚进幼儿园的时候会哭，虽然我现在不是很爱哭。不过在那个时候很爱哭，因为我不习惯离开爸妈到陌生的地方，而且我哭得很伤心，想马上就叫老师打电话回家，可是那时候我只会认很少的字和说很少非常常用的语言，还不太会说话。除了哭，我没有别的办法。第二次哭在幼儿园组织打针的时候，有许多小朋友都哭了。轮到我的时候，我心里特别紧张，身体在发抖，眼眶也充满眼泪了。等到护士把针扎进去的时候，我“呜哇”地叫了一声，然后就呜呜地哭了起来。过了一会儿，不疼了，我也不哭了，护士就把针拔出来了。第三次哭是扎手指的时候，我就不讲了……哭的时候，我会很不舒服。我的眼睛会肿起来，鼻子会发酸，呼吸会不好，心跳会减慢，心里想把那个搞我哭的人抓来跳绳打！过了不久，我的嗓子哑了，脸红得像苹果。哎，哭真不好受。不过哭也有一个好处，可以让我发泄，等平静了以后我可以把那件不愉快的事情忘掉。虽然哭不是很伤脾，发脾气才很伤脾，但哭是一种不好受的发泄方式，我们还是别哭了。
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