体育跑步机减肥有用吗时擦药油有用吗?

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体育跑步时擦药油有用吗?
请问这样有用吗,热身运动前在腿上擦活络油,热身运动后再擦点活络油然后去跑步我朋友说
提问者采纳
这个就像游泳时 弄点水在身上 运动前做做准备是好事情 先把关节什么的活动开之后 不容易造成拉伤啊什么的 运动之后 肌肉酸痛程度也会有所降低
提问者评价
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做推拿按摩时需要用什么性质的药油?
疏通血管的作用,用高度白酒也可以,最直接简单的是用酒精香薰精油 错,来决定的,因为酒精可以起到活血化淤,如果没有酒精,按摩推拿是根据不同的病情
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6人觉得有用
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其他2条回答
卫校毕业后刚做这行的,可爱,求舒服!
?战添烽烽v许T铀涕碌 丝毫不在意路人目光的三人慢慢消失在众人视线之中。
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出门在外也不愁

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