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我最近晚上老是睡不着 一夜也就是睡2到3个小时`
状态：就诊前
希望提供的帮助：
解答一下 看看怎么办 `
你好，你才29岁，不该出现晚上睡不着觉的！你的大胯疼痛，你要分不清是大胯的外侧、还是大腿根内侧，还是臀部，要是大胯外侧或是大腿根内侧的话有可能是股骨头无菌性坏死、或是髋关节病变。臀部疼痛可能是腰椎间盘突出症、或是梨状肌、臋种肌综合征，要是晚上翻身都疼痛的话，还可能是骶髂关节炎。所以建议你去正规的大医院去看看。。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
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董西安大夫的信息
颈肩腰腿痛，三叉神经痛，带状疱疹后遗症等的诊治
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好大夫在线电话咨询服务晚上睡觉睡不香，老是醒，这是什么原因？_百度知道
问:晚上睡觉睡不香，老是醒，这是什么原因？
来自邢台市卫生学校
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。平时保持良好心情，多锻炼、桑葚，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用、大枣；另外，比如牛奶，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大、龙眼、蜂蜜、莲子、核桃、苹果等都是帮你入睡的佳品您好
追问： 10:34
您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶、桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。
追问： 11:35
到吃饭时间感到很饿，但看见食物又不想吃，这是什么原因呢？是有病的显象吗？
回答： 17:17
这个情况应该是脾虚导致的， 平时可以多吃点山药、薏米、苹果、大白菜、生菜 。
病情分析：
你好，可能是天气比较热导致的！
指导意见：
建议你给孩子放在空调房里...
白天，工作，走路的时候也能睡着吗，如果是那样，要排除发作性睡病。建议神经内科就诊...
你好，这种情况可能是缺钙导致的，可以去医院检测微量元素，适当的补充液体的钙质和配...
你好，婴儿较小，容易受到惊吓，可以在幼儿安静下，依次按摩手脚、四肢每一关节处，然...
考虑孩子的情况考虑可能是缺乏维生素D 的原因，再就是孩子是否肚子疼。
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性生活不快乐而且时间就只有两分钟时间 完事后感觉很累，晚上睡觉也睡不香
病情描述：
而且时间就只有两分钟时间 完事后感觉很累，晚上睡觉也睡不香
要如何去改善这个情况？要怎么去做？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3627条
医生建议：您这种情况是肾阳虚，建议您可以服用和袋鼠精调理。参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓。服药期间多喝水，饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物。
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>>小孩晚上睡觉为什么老是翻滚，睡不香
小孩晚上睡觉为什么老是翻滚，睡不香
小男生 当时年龄：
我儿子快14个月了，可这两天晚上老是睡不好，很会翻滚，侧着睡不是，趴着睡也不是，仰着也不是，老是在找舒服的位置，可总也找不到，弄不好就哭。白天好好的，看不出什么异样。还有晚上偶尔会咳一两声，明天不会的
没有任何人可以一觉睡到大天亮，大人不会，宝宝更不会。每个人都是在入睡、熟睡（深度睡眠）、浅睡（REM睡眠）之间循环往复，总要醒几次。只是成年人能够自主入睡、能够自我调整再次入睡，宝宝却不能够，他们需要父母的辅助。宝宝在浅睡眠期有各种动作，有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望。随着宝宝的长大，白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现除了肢体转动外，还会有梦语、夜哭等，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。排除生理性原因外，一般几分钟后，又能进入深睡眠期。也有不少孩子醒来后张着眼睛躺在黑暗中，不声不响，过一会儿就自己又睡着了。大部分宝宝即使小便、喝水后，也能很快入睡。 其实孩子和成人是一样的。只是宝宝不知道黑夜中必须躺在床上，自我控制和约束的能力差，醒来后，有的哼哼唧唧找妈妈；有的哭吵一顿；有的则干脆坐了起来。 碰到这种现象，千万不要心疼地又拍又哄。或者问他是不是小便、是不是喝水、是不是想吃什么等等，这其实就喊醒了浅睡眠期的宝宝，使他从迷糊的半梦半醒状态中彻底清醒过来。多次进行后，也许就会造成宝宝到时夜醒的习惯了。在遇到宝宝发生这些情况时，要注意做到以下几个方面： 1、当宝宝在浅睡眠...
没有任何人可以一觉睡到大天亮，大人不会，宝宝更不会。每个人都是在入睡、熟睡（深度睡眠）、浅睡（REM睡眠）之间循环往复，总要醒几次。只是成年人能够自主入睡、能够自我调整再次入睡，宝宝却不能够，他们需要父母的辅助。宝宝在浅睡眠期有各种动作，有睁眼、吸吮、、哭啼，有的还会抬头张望。随着宝宝的长大，白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现除了肢体转动外，还会有梦语、夜哭等，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。排除生理性原因外，一般几分钟后，又能进入深睡眠期。也有不少孩子醒来后张着眼睛躺在黑暗中，不声不响，过一会儿就自己又睡着了。大部分宝宝即使小便、喝水后，也能很快入睡。 其实孩子和成人是一样的。只是宝宝不知道黑夜中必须躺在床上，自我控制和约束的能力差，醒来后，有的哼哼唧唧找妈妈；有的哭吵一顿；有的则干脆坐了起来。 碰到这种现象，千万不要心疼地又拍又哄。或者问他是不是小便、是不是喝水、是不是想吃什么等等，这其实就喊醒了浅睡眠期的宝宝，使他从迷糊的半梦半醒状态中彻底清醒过来。多次进行后，也许就会造成宝宝到时夜醒的习惯了。在遇到宝宝发生这些情况时，要注意做到以下几个方面： 1、当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他。 2、当宝宝醒来哭叫时，在确定他没生病后，就慢慢放下他，但不要说话，用手抚摸、轻拍他，同时关灯。用奶瓶的宝宝可以喝点水，但不能坐起来。 3、绝不能和宝宝玩耍。让他上床睡觉，即使他大哭大闹也不要理。第一次他可能哭好久，但几天后就安静地睡觉了。 随着宝宝的生理发育，慢慢会建立起良好的睡眠习惯的。当然宝宝病理性的夜醒得另当别论。另外回忆一下这一段时间是不是由于工作原因和宝宝在一起的时间有点少，让宝宝产生了不安的心理？或者是这一段时间宝宝白天的活动比较多，比较兴奋，导致夜间睡不安稳？诸如此类很多因素，都是造成宝宝夜里睡不踏实的原因。要仔细想想，细心察找。建议：1、可以在白天多拥抱安抚宝宝，会让宝宝更在夜晚加顺利地进入睡眠状态。2、固定睡眠时间，孩子月龄越大，越需要固定一致的睡眠时间和睡前活动。3、给宝宝洗个温水澡有助于舒缓紧张的肌肉和忙碌的大脑，可以让宝宝睡得比较舒适。一个小孩子如何睡觉，与这个孩子本身的脾气性格有很大关联。有些孩子几个月大就能基本上安睡一夜，但大多数孩子要到两岁半甚至三岁才睡整夜觉。所以孩子夜里醒来，并不意味着做父母的失败。也不要使用任何硬性手段，强迫孩子入睡。
两种可能：一是缺钙。二是小孩的被子太厚，孩子睡觉太热。古语：若叫小儿安，七分饱三分寒。
是不是你的小孩太上火了,我儿子有时候也会这样,婆婆说是小孩上火了有心火所以睡得不踏实!给他喝五花茶就好了!
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