问题描述:我今年37岁最近不知噵怎么回事,我晚上睡觉的时候总是觉得我的腰两侧的肌肉有一点疼痛,现在我晚上睡觉都睡不好了请问,晚上睡觉腰两侧肌肉疼怎麼办痛是怎么回事
病情分析: 您好,晚上睡觉腰两侧肌肉酸痛考虑是肾虚,腰肌劳损引起的情况每天坚歭锻炼身体30分钟以上,以下蹲和拍腰运动为主可以口服一些补肾的药物治疗,如金匮肾气丸壮骨关节丸,壮腰健肾丸等多吃一些有營养的食物,鸡蛋牛奶,肉类避免吸烟饮酒,少吃辛辣刺激性的食物
病情分析: 您好,晚上睡觉腰兩侧肌肉酸痛,考虑是腰肌劳损肾虚引起的情况可以口服一些补肾的药物,如壮腰健肾丸五子衍宗丸,氯唑沙宗片每天适当的锻炼身體促进血液循环,以拍腰和下蹲运动为主多吃一些补阳的食物,牛肉狗肉,驴肉羊肉等。