参加小学田径队训练教案的是否影响寿命

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第四章 田径健身运动的理论与方法
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参加田径队的是否影响寿命
没有医疗报销,知识如果年轻的时候训练强度过大的。而且国内对运动的医疗水平很差的不会影响,很难过,导致一些肌肉的拉伤或者暗伤出现年轻时无法看出来的,就会旧疾复发,等年纪大了一点或者长期没有运动之后
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不会的,多运动对身体挺好
会 适量的训练对身体好 自然影响寿命
会影响寿命。人一生的呼吸和心跳是有固定次数的
适量运动应该没问题,不要过度训练
会影响寿命。人一生的呼吸和心跳是有固定次数的
别超负荷训练,不会有问题。
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山东师范大学
硕士学位论文
山东省高校高水平田径队可持续发展现状与对策研究
姓名:李春海
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:王美春
座机电话号码
山东师范大学硕上学位论文
山东省高校高水平田径队可持续发展现状与对策研究
高等院校试办高水平运动队是我国建立多层次、多渠道培养优秀运动员梯队
建设的战略举措,旨在为我国培养更多的高水平运动员开辟一条新的途径。回顾
我国高校试办高水平运动队的这几十年,试办工作在探索中取得了长足的发展,
在摸索中不断的提高。但是由于各方面的原因我们发现目前高校试办高水平运动
队的项目发展是不平衡的,如球类等项目市场状况较好,参加国内外比赛频繁,
成绩提高显著。田径等项目发展相对较差,并且由于田径项目自身的特点,在试
办工作中遇到很多问题,成绩提高相对缓慢。
本文以山东省的济南大学、鲁东大学、山东中医药大学、山东科技大学、中
国石油大学 华东 、山东师范大学、山东财政学院、山东理工大学、山东大学、
中国海洋大学、青岛大学、山东农业大学、曲阜师范大学、聊城大学的高校高水
平田径队为研究对象,运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计
法、逻辑分析法等研究方法分析了山东省高校高水平田径队可持续发展的现状和
存在的问题,如高校领导对田径队的认识不全面以及重视程度不够;高水平田
正在加载中,请稍后...中国田径优势项目与潜优势项目的布局特征及发展对策研究--《山西大学》2012年硕士论文
中国田径优势项目与潜优势项目的布局特征及发展对策研究
【摘要】:田径运动是竞技体育的基础性项目,“得田径者得天下”、“田径是运动之母”等一直是对田径运动重要性的真实写照。近二十年来我国的竞技体育取得了举世瞩目的成绩,特别是在2008年北京奥运会上,中国以51枚金牌,名列金牌榜第一名,但是,我们在取得这些成绩的同时,又不得不面对一个比较尴尬的局面,我国的田径竞技水平还远远落后于其它项目的水平。为此,我们要认真分析我国田径项目目前存在的问题以及优势项目与潜优势项目的布局特征,制定相应的发展对策,提升我国田径的竞技水平。
本文通过运用文献资料法、数理统计法、比较分析法和专家访谈法等研究方法,对中国田径运动在第1-13届田径世锦赛与23-29届奥运会上进入前8名的成绩进行了系统分析,以发现中国田径目前所凸显的问题,并对这些问题进行分析,试图从中找出中国田径的优势项目与潜优势项目,使田径运动训练更加具体化、明确化,为进一步提升中国田径竞技水平提供一定的参考依据。
结果表明:(1)中国田径整体实力有所提升,但与世界强国相比还有很大差距。(2)中国田田径男子项目水平仍然不如女子,“阴盛阳衰”的现象还没有根本改善。(3)中国田径的优势项目与潜优势项目按项目可划分为,中国男子田径没有优势项目,110米栏、跳跃、竞走等项目可以做为中国男子的潜优势项目;中国女子田径的优势项目是女子竞走、中长跑、投掷等项目,潜优势项目是女子跳跃。(4)中国田径目前也面临一些问题:缺乏优秀的田径教练团队;中国田径运动员依然存在“克拉克现象”;中国优秀田径运动员的运动寿命较短;中国田径缺乏后备人才的储备。
针对中国田径在历届田世锦赛与奥运会上的成绩反映出的问题及我国田田径优势项目与潜优势项目的布局特征提出如下建议:(1)在努力发展女子项目的同时,大力发展男子项目,以达到男女项目均衡发展。(2)优先稳定并发展女子竞走、中长跑、投掷等优势项目,再发展男子110米栏、男子跳跃、女子跳跃等潜优势项目,最后发展我们的劣势项目—短跑。(3)优化教练员的队伍。(4)“以赛带练”,“以赛促练”,克服运动员的“克拉克”现象。(5)建立健全田径运动员的培养体制,加强田径后备力量的培养。(6)高度重视田径项目技术性比较强的项目,寻找适合我国田径运动员自身特点的“实效”技术,使运动员的体能与技能达到完美的结合。
【关键词】:
【学位授予单位】:山西大学【学位级别】:硕士【学位授予年份】:2012【分类号】:G82【目录】:
中文摘要11-12ABSTRACT12-141 引言14-22 1.1 概念界定14 1.2 研究目的14-15
1.2.1 举国体制与奥运战略的需要14
1.2.2 实现我国从“体育大国”向“体育强国”转变的需要14-15
1.2.3 我国田径运动发展的不平衡现象的需要15 1.3 研究意义15 1.4 研究目标15-16
1.4.1 突破与保持优势项目,大力发展潜优势项目15
1.4.2 以非均衡策略促进田径整体运动水平的提高15-16 1.5 相关研究现状论述16-22
1.5.1 国外研究动态16
1.5.2 国内研究动态16-222 研究对象与研究方法22-23 2.1 研究对象22 2.2 研究方法22-23
2.2.1 文献资料法22
2.2.2 数理统计法22
2.2.3 对比分析法22
2.2.4 专家访谈法22-233 结果与分析23-47 3.1 中国田径运动在历届田径世锦赛与奥运会上的总体成绩分析23-28
3.1.1 中国田径运动在历届田径世锦赛上的总体成绩分析23-25
3.1.2 中国田径运动在历届奥运会上的总体成绩分析25-26
3.1.3 中国田径运动在历届田径世锦赛上进入前8名的情况分析26-27
3.1.4 中国田径运动在历届奥运会上进入前8名的情况分析27-28 3.2 中国不同性别田径运动员在历届田径世锦赛与奥运会上的成绩分析28-32
3.2.1 中国男子田径项目在历届田径世锦赛上的成绩分析28-29
3.2.2 中国女子田径项目在历届田径世锦赛上的成绩分析29
3.2.3 中国男子田径项目在历届奥运会上的成绩分析29-30
3.2.4 中国女子田径项目在历届奥运会上的成绩分析30-31
3.2.5 中国男女田径项目在历届田径世锦赛与奥运会上的成绩比较分析31-32 3.3 中国不同项群田径项目在历届田径世锦赛与奥运会上的成绩分析32-35
3.3.1 中国田径速度性项群在历届田径世锦赛与奥运会上成绩分析32-34
3.3.2 中国田径快速-力量性项群在历届田径世锦赛与奥运会上的成绩分析34-35
3.3.3 中国田径耐力性项群在历届世锦赛与奥运会上成绩分析35 3.4 中国田径运动各单项在奥运会上的成绩比较35-38 3.5 中国田径目前所凸显的问题38-41
3.5.1 中国田径整体水平较低,与体育强国还有很大差距38
3.5.2 中国田径运动发展不均衡,“阴盛阳衰”现象依然存在38-39
3.5.3 中国田径缺乏优秀的田径教练团队39
3.5.4 田径运动员“克拉克现象”依然存在39-40
3.5.5 中国田径运动员的运动寿命较短40
3.5.6 中国田径缺乏后备人才的储备40-41 3.6 中国田径目前的优势项目与潜优势项目41-42
3.6.1 中国田径男子优势项目与潜优势项目41
3.6.2 中国女子田径的优势项目与潜优势项目41-42 3.7 中国田径运动的发展对策研究42-47
3.7.1 在全而提高田径运动整体水平的基础上,加强优势项目与潜优势项目的突破研究42-43
3.7.2 建立一支业务索质高、执教能力强的优秀田径教练员队伍43
3.7.3 调整战略目标,“以赛带练”,促使田径运动员竞技水平的不断提高43-44
3.7.4 提高现代科技在田径训练中的运用水平44
3.7.5 发挥创新精神,探索训练方法,形成具有自身特点的技术风格44-45
3.7.6 建立健全田径运动员的培养体制,加强田径后备力量的培养45
3.7.7 提高田径运动训练的科学化水平,延长运动员的运动寿命45-474 结论47-485 建议48-49参考文献49-52攻读学位期间取得的研究成果52-53致谢53-54个人简况及联系方式54-56
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