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肌肉型小腿如何减细 瘦腿妙招帮你练出修长腿
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　　导语：肌肉型小腿如何减细？粗腿怎么形成的呢？有些人因为腿部脂肪堆积而形成小粗腿；但也有人因为长期进行运动，经常进行腿部锻炼，而导致小腿肌肉发达，而肌肉型小腿在众多粗腿类型中是最难减的。那肌肉型粗腿应该怎么减呢？有经验的人表示，肌肉型粗腿虽然比较难瘦下来，但粗腿的人一定要注意平时生活的一些细节，这样才能有效地预防肌肉型小腿，同时使肌肉型小腿慢慢瘦下来。
肌肉型小腿如何减细？
　　肌肉型小腿如何减细？预防肌肉型小腿的工作必须做足。首先，要从生活小细节出发，调整好自身的站姿与走姿，平时多腿部按摩运动，这样使你的肌肉型小腿在运动按摩中，得到放松。通过按摩使肌肉变软，可到达较好的瘦小腿效果。
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过了一个月了，完全没效果，一丁点都没瘦
?就是amigo?
今天是我生日，一直困扰我的肌肉腿，终于决定……嘿嘿～。
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肌肉腿上个星期打了小腿肉毒素，打完之后无敌酸，现在一个星期了，腿围没有细阿，但是真心垫起脚那肌肉不明显了，人家是说1个月才有效果是真的？
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13:34来源：哈秀时尚网
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　　导读：很多女生一穿上，小腿肌肉就会凸起来。怎样减小腿肌肉呢。小腿肌肉是运动不当导致的。结实僵硬的小腿肌肉需要不仅会影响你穿裙子的效果，还会影响穿裤子的效果。因此MM们减小腿肌肉刻不容缓。
　　小腿肌肉的问题困扰着很多女生。小腿长肌肉不仅腿型不漂亮，还会影响穿裙子和裤子的效果。怎样减小腿肌肉呢。减小腿肌肉第一步是让小腿得到松弛。让结实的肌肉得到舒展和松弛，可以这样做。
　　1、坐在比较高的椅子上，双腿自然垂下。让脚尖尽量往上翘，感到小腿酸酸的为佳。
　　2、上翘到极限后，保持10秒，然后放松15秒，重复练习多次。
　　这个方法不仅适合用来放松结实的肌肉腿，对于水肿腿排出多余水分同样适合。
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{description}完美纤细的美腿在视觉上拉长身形的同时还能给人一种轻巧灵活的感觉。目前最有效的瘦小腿方法就是吸脂减肥术，采用负压方式击碎多余脂肪并吸出，瘦身精准快速不反弹。但为保证瘦腿均匀及其安全性，求美者一定要选择……
适应症状：小腿脂肪堆积
手术价格：1万至2万元人民币
手术对比图：
　　溶脂针是是利用溶脂减肥方法来实现减肥的，可以针对身体的各个部位，比如腹部，腰部等，其减肥的效果特别好，主要是针对脂肪的，那么瘦小腿小腿注射溶脂针多久见效？小腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，小腿的深层脂肪较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。小腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种。小腿溶脂针是用专…
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