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大家跑步的时候用什么耳机呢
不知道这个问题发在这儿合不合适，自己有好几个耳机，但都不怎么合适，跑步的时候很容易掉，不知道大家跑步的时候用的是什么耳机呢，来分享一下，带着耳机听着音乐跑也算是增加能量了吧
短距离就不用了{半程以下的)，长距离还是外挂腰包的好，安全点。耳挂用过索尼273型。
不喜欢戴耳机
倾听大自然的声音
好一点的可以选择 索尼NWZ 相同款式的还有新科的（悄悄告诉你，新科的我用过，夹的太紧，音量太大 性价比不高） 除了这些 就是挂耳式耳机和入耳式耳机，两种我更倾向于挂耳式耳机，起码能听到外界的声音，入耳式耳机对耳朵伤害大，听不到外界声音
运动耳机往往性价比很差。作为跑步用的入耳耳机，本人认为，听诊器效应应该尽量避免，而绕耳式的佩戴方式可以较好的解决此问题。推荐几款国产的性价比较高，且可以绕耳佩戴的：声美pl30和pl50 威索尼克vsd1 gr04 gr07等，欢迎大家补充
跑步时没戴过耳机。
跑步时没戴过耳机。
不听音乐么？
不听音乐么？
不听音乐，听自己的脚步声或者想心事，呵呵
好的音乐好的音质，听音乐跑步是一种享受。我带耳机跑步。曾想过用蓝耳，但蓝耳的音质一定没有线耳机好。
挂式的即可。
跑步就别讲究音质了，能响就行
不听音乐，听自己的脚步声或者想心事，呵呵
这个主意不错，听自己的脚步声
挂式的即可。
跑步就别讲究音质了，能响就行
耳塞式的还是耳罩式的呢
好的音乐好的音质，听音乐跑步是一种享受。我带耳机跑步。曾想过用蓝耳，但蓝耳的音质一定没有线耳机好。 ...
带什么样的耳机呢，我的老掉跑步的时候
耳塞式的还是耳罩式的呢
森海塞尔 omx680
直接网上搜运动耳机么您的位置： &
最适合跑步用的耳机 十款运动耳机大比拼
很多人都喜欢在健身房或是田径场一边运动一边用mp3或智能手机听音乐。劲爆的音乐能能刺激运动神经并充分发挥人们的潜能。据一篇在Journal of Sport & Exercise Psychology杂志上发表的文章分析，音乐能提升人体15%的耐力。由此看来，一款佩带舒适，音质出色的耳塞将成为你运动中不可或缺的装备。
最近，专业测评网站pcmag对十款知名品牌的运动耳塞进行了横评。如果你即热爱运动又喜欢音乐，那就快来从中挑选一款适合自己的装备吧。
亚马逊报价79.95美元（约合490元人民币）
K350的耳塞外壳采用柔软的半透明材质，重量仅为3克，并配有大中小三对硅胶套。另外，K350还有珍珠白、海洋蓝、纯黑和紫色4款颜色可供选择。从外形设计和颜色搭配来看，这款耳机非常适合运动中佩戴。
由于K350上的线控器距离耳塞单元仅有10厘米，在对其进行操作时，用户无法看到线控器上的按钮。虽然这样的设计能方便麦克风通话，但只能通过盲操调节音量或切歌对于不熟悉这款耳塞的用户来说还是比较困难的。
在这个价位上，K350的音质还是比较超值的。即使和比它贵100美元的宝华C5相比，其音质也不会逊色太多。K350的低频结实、下潜很深。同时，这样的低频不会干扰到其他频段。得益于16欧的阻抗和121dB的灵敏度，K350的高频比较锐利，解析度很高。另外，K350比较杂食，可以通吃各种风格的音乐。
在线控操作方面，K350的线控按钮的定义和iPhone原配的耳塞基本一致。通过上下按钮可加减音量，中间按钮暂停/播放。通过连击中间按钮还可实现如接听电话等更多功能。
优点：在75美元左右价位中，音质表现可圈可点；耳塞仅3g重，非常轻巧，适合运动时佩戴；自带iPhone/iPad/iPod touch线控器。
缺点：在最大音量下，低频稍有失真；提供的颜色比较怪异。
总结：轻巧、佩带舒适、价格适中的K350非常适合预算紧张的音乐发烧友或那些不满足于地摊塞音质的普通用户。
来源：腾讯
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新奇配件展示【干货】听歌跑步正确姿势 实测运动耳机跑步感受_跑步频道_新浪竞技风暴_新浪网
【干货】听歌跑步正确姿势 实测运动耳机跑步感受
　　跑步可以说是入门门槛最低的运动，相比起球类和游泳这种需要特定器材或者场地的活动，跑步只要有一双舒适的鞋就足够了，但是显然现在人们对跑步的装备要求是越来越高了，除了要好的装备，同时也要有一个好的情绪，跑步听歌就是调节情绪的一种做法，笔者发现在城市跑步的人群，无论国内外大多都喜欢带着耳机听歌。但是是否所有耳机都适合听歌呢，跑步听歌应该注意什么？
　　什么是运动型耳机？
　　与时尚类耳机或者注重音质的HiFi耳机甚至专业监听耳机不同，运动耳机有着自身的特殊定位，除了声音素质不能太差以外，更重要的外形的设计。基本上运动耳机都需要有以下几点：1、安全性；2、舒适度；3、基本的防水能力。4、牢固性。下面我们具体一点一点来解释
　　安全性：
　　虽然我们很多人都在用耳机听歌，但是不得不承认的是，许多科学报告都之处长时间佩戴耳机对听力会有一定损伤。而在户外跑步的时候，除了要对外界噪音进行一定的隔绝以外，也要避免太好的隔音能力，以免造成以外的发生。所以一般运动耳塞都不会倾向于做成全入耳式，而是以平头耳塞结合入耳的“半入耳式”为主。
　　舒适度：
　　保持舒适是非常关键的，毕竟太过笨重的耳机很容易成为累赘，所以运动耳机一般都会尽可能地做到轻量化，同时佩戴也符合人体工程学设计。
　　防水：
　　在夏季，哪怕是在夜晚运动，也很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，对于耳机来说这也会影响到寿命。所以运动耳机都会做到基本防汗防水的措施。
　　牢固：
　　如果佩戴不够牢固，耳机容易脱落，只会让运动成为一种不愉快的过程。运动耳机大多采用挂耳式设计，能够保证在激烈运动中耳机不会脱落。
　　实测三种运动耳机
　　实际体验：
　　作为一名业余爱好的跑步者，笔者将佩戴不同的耳机跑步实测，尝试以自己个人的体验来告诉各位三种耳机有什么不同的区别。每次跑步范围是编辑部附近马路，距离为4-6公里左右，气温接近均为30度附近。
　　首先使用的是普通的后挂式入耳耳塞，这种后挂式是目前运动耳机常见的形式，常见的品牌像AKG、森海塞尔和，两边耳塞依靠一个绕在后脑勺的胶柄相连。这种耳机的好处是，佩戴牢固，同时也不会影响你那头风骚的发型，猪嘴型入耳式可以保持一定的隔音能力。在实际跑步过程中，这种耳塞的缺点是挂耳处有较大的压力，隔音能力中规中矩，对于身后来车可以比较早觉察到声音，同时没有听诊器效应。
　　小结：优点——轻便，价格低廉缺点：舒适度欠佳。
　　其次登场的是头戴式耳机，测试这款头戴耳机是专门针对运动而设计的，也是市面上仅存一款针对运动的头戴式耳机，这也是因为一般头戴耳机根本不适合剧烈运动。这款产品也是用轻量化设计，同时具有防水的能力。这款耳机唯一的问题就是刚佩戴时会有一点不适应，因为比较少耳机会用这种吸水快干纤维作为耳垫（常见于书包背带），触感上会有一点生硬。习惯之后也就没啥感觉了，因为头梁是软橡胶，慢跑是完全不会有松动的感觉，而换成其他头戴耳机就很难做到这点。
　　小结：优点——轻便，不影响跑步（仅限于评测这款）缺点：价格不够大众。
　　目前已经开始有专门针对运动使用的蓝牙耳机，这次挑选的是一块比较古老的型号，同类产品品牌目前有缤特力以及Jabra。设计形状大多以挂耳式为主，像缤特力BackbeatGO2那种普通入耳式实际并不常见，因为会有听诊器效应。实际测试这个蓝牙耳机非常舒服，虽然内置电池，同时可以完美兼容IOS和安卓系统（同时可以调节音量和切换曲目）。缺点是需要电池续航能力较低，偶尔也会出现跑到一半出现低电量提示。
　　小结：优点——操作方面，兼容不同系统手机，无线缆的束缚。缺点：续航持续力不强
　　　　总结：
　　从舒适度来说，蓝牙耳机与头戴耳机的舒适度接近，普通入耳耳塞次之；而从隔音来说，三款产品实际表现都比较接近，只是开放式的头戴耳机可以更好地让外部的声音进入耳朵，安全性并不差。而从实际的操作便利程度来说，最好的依然是蓝牙耳机，可以兼容各类平台同时也不需要拿出手机就能控制歌曲播放。
　　（户外资料网）
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跑步时戴耳机：刺激跑者情绪? 还是分散注意力?
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网易体育11月10日报道：有统计显示，61%的跑者会在时戴听一些东西，其中82%的跑者是听自己喜爱的音乐。从随身听出现的年代开始，关于跑步时是否应该戴耳机的争论就开始了。关于这个问题，很难有定论，不过跑者们可以参考一下正反两方的意见。赞成意见一：让跑者振奋运动心理学家科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯专门研究音乐对运动员的积极影响，他认为音乐能够帮助跑者达到最佳的精神状态以应对跑步训练。“音乐能够提高积极的情绪，像兴奋和快乐，降低负面情绪，像紧张、疲劳和困惑。”卡拉吉奥吉斯说。另外一项研究结果支持了卡拉吉奥吉斯的观点，发现在训练或者5K赛之前听音乐有助于点燃跑者激情，为即将到来的跑步做更好的准备。赞成意见二：保持始终如一的速度很多跑者不愿意跑步时听音乐，是因为他们在不受到音乐干扰的情况下能够专心注意一些细节，比如自己的呼吸和步幅，有助于控制速度。实际上，如果正确利用音乐，能更好的控制速度。研究发现，当音乐节奏和自己的速度相匹配的时候，跑者的表现会更好。专家建议，进行高强度训练时可以听120拍以上的快节奏音乐，长距离跑步时可以听120拍以下的音乐。赞成意见三：让跑步感觉更容易英国基尔大学的研究发现，跑步时听自己喜爱的音乐会降低对疲劳的感觉，让跑者觉得跑步变得容易了。音乐对于跑者的刺激实际上是阻止了疲劳等内部刺激产生的副作用，当跑者对跑步艰苦程度的感觉降低之后，跑者会认为自己能够跑的更远更快。反对意见一：与周围环境隔绝在反对跑者戴耳机跑步的意见中，最主要的一条就是安全问题。反对者认为戴着耳机跑步会让跑者无法了解周围的环境，听不到周围的声音，不注意观察周围的交通，很容易出现交通事故。
反对意见二：可能会失去比赛速度当跑者在日常训练中习惯戴耳机之后，就会对音乐产生依赖感。可是在比赛时，万一没有音乐，跑者会感到不习惯，会因此打乱自己的节奏，失去对比赛的控制。另外，有的比赛会禁止携带便携式电子设备，这对于习惯听音乐的跑者来说无疑是个打击。反对意见三：削弱跑步体验跑步本身就会对跑者的身心带来一定的负担，如果再加上听音乐，无疑会加重负担。而且，现在的跑步环境受外界的干扰已经太多，要想心平气和的感受跑步体验已经十分困难了，所以没必要再让音乐来分散跑者注意力了。
本文来源：网易体育
作者：义君
责任编辑：裴晗_NS4733
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