&&&&春风化雨，润物无声太极瑜伽是拥有深厚文化底蕴和思想内涵的太极文化和瑜伽文化所结合。它取其精华，去其糟粕，是传统文化传承与创新的最佳体现者。太极瑜伽既保留了太极拳的阴阳圆满的精髓，有诠释了瑜伽身心连接的特点，在教学的过程里随处可见传统文化所蕴含的价值以及太极和瑜伽的本质与对灵魂的尊重。它所异于其他瑜伽流派或是太极流派，就在于其独特的魅力将两大文化体系融会贯通，扎扎实实可以让文化与体式之间同时并举，相互渗透，互相辉映。&&&&太极瑜伽大型公益课本次太极瑜伽大型公益课由南京纳姆斯德瑜伽主办课程日期：日（周六）课程地点：金陵之星大酒店课程时间：13:00-16:00详情咨询：&&&&&培训名师介绍周小媛老师（Kathy Zhou）禅源太极瑜伽创始人陈式太极拳第十三代传承人曾获得香港国际太极拳大赛陈氏太极拳女子组冠军，拥有十多年丰富的教学经验及其独特的教学方式。在研习传统哲学经典、人体解剖在太极瑜伽的应用时，更注重人的精神健康教育课程。2006年研发禅源太极瑜伽至今，是国内第一位将太极与瑜伽融合并形成完整教学体系的老师。独特的教学方法源于结合美国、新加坡、加拿大、和中国内地、香港、台湾的教学经验，多年来数次前往尼泊尔喜马拉雅山禅修，注重研习传统哲学经典，人体解剖在太极瑜伽中的应用，同时更注重人的精神健康教育课程。目前学生以遍及世界各地。曾出版作品《领悟静心、领悟瑜伽》《行走在心灵之间》。& & 报名通道&namaste纳姆斯德(namaste_lq)　
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肉身的成长是力量到量力的过程，
而精神恰恰相反。
——看到这句话时。Yoga
Wheel +Training______YogaWheel1瑜伽轮简介最受欢迎瑜伽辅助工具之纳姆斯德调课通知文：叶子(Helen)转眼间，纳姆斯德第三期的学员又毕业了。看到小师妹们分享着这一个月的汗水和泪水，回首属于感受元素的流动体会最自然的支撑体验课程介绍来自土元素的根基过渡水元素的灵动再到火元素的狂野一场元素之间的交流
春风化雨，润物无声太极瑜伽是拥有深厚文化底蕴和思想内涵的太极文化和瑜伽文化所结合。它取其精华，去其糟感受元素的流动体会最自然的支撑体验课程介绍来自土元素的根基过渡水元素的灵动再到火元素的狂野一场元素之间的交流纳姆斯德调课通知本活动由8月2日上午10点开始直至今日（8月8日）早晨8点08分截止总达428名会员积极响应参与报名由于后台昨日催眠瑜伽大型公益体验沙龙在掌声中完美落幕这些精彩花絮千万别错过哦！签名墙活动现场催眠实验人桥实验老师说【我们热爱瑜伽
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一个能展现自我的平台首届中国女性瑜伽大会导师团介绍之周小媛老师
首届中国女性瑜伽大会将于日在成都召开。在中国大陆，瑜伽老师和练习者中90%以上为女性，因此针对女性生理和心理的特点设计专用的瑜伽课程非常有必要。此次大会邀请到国内外女性瑜伽领域资深的导师和专家出席本次大会，将教授多种专业女性瑜伽主题的课程。真瑜伽作为大会主办单位指定的东北地区唯一协办会所将陆续为大家介绍此次大会导师团的各位导师。今天让我们一起了解大会导师团的其中一位老师—周小媛。
资深太极、瑜伽导师
禅源《太极瑜伽》创始人
陈式太极拳第十三代传承人
曾获得香港国际太极拳大赛陈氏太极拳女子组冠军，获得海峡两岸太极拳大赛陈氏太极拳女子组亚军。拥有十多年丰富的教学经验及其独特的教学方式，多年来数次前往尼泊尔喜马拉雅圣山禅修，在研习传统哲学经典人体解剖在太极瑜伽的应用时，更注重人的精神健康教育课程，并在太极拳架与瑜伽体式的练习中融入禅修概念，将两大东方古老养生术——太极和瑜伽完美结合，创立了内外兼修的仪象身法与禅法，有效融合了道家与佛家的理论学说与修行法门，形成了独特的禅源太极瑜伽教学体系。
禅源太极瑜伽仪象身法与禅法的研发历时八年，充分总结了周小媛导师在美国、新加坡、加拿大、香港、台湾及中国大陆的教学经验，和历年前往尼泊尔进修禅学的心得，既保留了太极拳的阴阳圆满的思想内涵，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，相辅相成，相得益彰，尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。
2006年研发禅源《太极瑜伽》课程体系至今
2006获得全美瑜伽联盟RYT200瑜伽导师培训认证
2007获得印度KAIVALYADHAMA瑜伽学院导师证书
2008获得澳洲瑜伽联盟阴瑜伽导师证书
2010年获得香港国际太极拳大赛陈氏太极拳女子组冠军
2011年获得海峡两岸太极拳大赛陈氏太极拳女子组亚军
2011年受邀参加中央电视台5套《太极瑜伽》春、夏、秋、冬四季的拍摄
2011年受邀参加香港亚视 亚洲小姐选美 指定教授课程
2011年受邀参加香港千人瑜伽大会 担任首席瑜伽导师
2012年受邀录制香港亚视 太极养生栏目 《太极瑜伽》30集的拍摄
2012获得中华太极拳传承谱系委员会颁发的陈式太极拳第十三代传承人证书
2012年获得国际陈家沟陈式太极拳大赛传统太极拳女子组冠军
2012年获得中国健身健美协会康体课程创编奖
北京chinafit中国国际身心灵大会受邀导师
2013年7月与App store合作，研发禅源太极瑜伽教学课程全球登陆
2014年受邀西安、上海、厦门、杭州、南京、北京等瑜伽大会导师
2014年8月出版作品《行走在心灵之间》
首届中国女性瑜伽大会将教授多种专业女性瑜伽主题的课程。参加本次大会的学员会在课程中得到自我疗愈，让自己的能量得到更高的扬升。大家更会学习到正确有效的设置专业有效的女性瑜伽课程以及科学有趣的教授方法。自我丰盛才会带给会员和家人更多的正能量和爱，才会有效的帮助提升身心健康水平，让更多人的生活开心喜悦。无论是男性还是女性，瑜伽习练者还是瑜伽老师，只要对女性瑜伽的习练或者教学有兴趣，都欢迎加入女性瑜伽大会！
首届女性瑜伽大会学费价格
日前报名，学费1,980元；
日至9月30日期间报名，学费2,280元；
日以后报名，学费2,680元；
报名截止日期为日。
学费仅限会议期间学习课程费用，学员个人住宿及交通费用自行承担。大会设有会议合作酒店，可享受合作优惠价格！
学习名额有限，报名可致电；；，或至真瑜伽店内直接报名。真瑜伽大连店地址：大连市中山区天津街新世界百货五楼；真瑜伽沈阳店地址：沈阳市沈河区中街盾安新一城三楼。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。-22日《太极瑜伽基础课程》教学创始人 周小媛——长春站_原肽生物-爱微帮
&& &&& -22日《太极瑜伽基础…
太极瑜伽基础课程是起点也是根本 “天地人”道道相通、俯手可拾。不论你教授的是哪一个流派的瑜伽和太极，不在表面化的风格不一样，关键是在是否抓住了它们的魂魄，找到了它们的精神，传递出体式背后的内蕴。 太极瑜伽教学创始人周小媛老师，与她的教学团队始终坚持着“道”之理，“法”之贯，遵循“守一”的核心理念。重在文化与方法、实用与效果。教学中随处可见传统文化所深含的价值，对太极拳及瑜伽体式的本质及灵魂的尊重。这份双倍的文化根柢，巨构出既知其要 、又得其法的太极瑜伽教学体系。太极瑜伽导师：Frank老师 &
& & & & & & & & & 太极瑜伽之所以异于其他瑜伽教学流派或太极流派，在于它不仅是表面之著术不同，其独特的魅力是将两大文化体系的融会贯通，使课程体系有着自身本质的特点及韵致。细致而丰富得教学内容更是吸引着一批又一批瑜伽爱好者、瑜伽老师及太极拳的爱好者深入其中去探究，并乐此不彼。 于太极瑜伽基础课程容而言，旨在不断重复中进而内修，通过外在身体的实践观其本质。知与行，学与思，体道兼修。既可以领略到中国养生文化的精髓，又赋予现代情怀，在承转开阖，一点一滴之间，让传统文化有了更美妙的承载。基础课程讲师：孟海华老师 & 【太极瑜伽基础课程】 & & &何为基础：是起点，也是根本。 & 【太极瑜伽基础课程】既是一扇门，引领你进入。也是一层台阶，引导学习者向上提升。课程设计专门为想要成为一名优秀的太极瑜伽老师建立一个良性的次第。它合集一股基层力量，深植于根。重在练习，重在重复。重复的习练如同拟定的重向方标，它不在于外表的奢华与否，而是在重复中坚守练习的规矩，在规矩中入门。在规矩中更加了解，彼此信赖。入了门，才能深入到太极瑜伽教学的精髓。【太极瑜伽基础课程】对于已经参加过师资教学，想尽快进入到太极瑜伽课程教授或想继续提升的老师来说，基础课程起到深入根柢及沉淀作用。透过循序渐进而平凡的练习，可继续打下绵密扎实的根基，并植根于实际教学方法中，且扎得深、契得紧。在如此调和浸润下，自身教学能力也会变得安稳厚实。基础课程讲师：王姿懿老师【太极瑜伽基础课程】首在体验，重在实践，课程本身就是一门体践之学。体践之学是课程的源点，更代表着自我转化的学问。知与行，学与思，不可分割，不落于二元。反求诸己，可以真实的静观自身。透过自身真实的练习，深浅、困惑与理解，会客观的呈现出来，这种通透与力道，才是太极基础课程的核心价值。无论你之前是无是有，走进太极瑜伽基础课程定会得以丰沛的养分，有始无终前行。【太极瑜伽基础课程】适合任何人群，它与【太极瑜伽师资教学培训课程】之间，太极瑜伽老师与老师之间，老师与学生之间形成了一个无接缝的连接，体现出基础课程的内涵蕴意。教学中，一招一式、一点一滴，不贪多，不求快，一份深稳慢慢渗入心田，让生命慢慢从中收益。也让自己与自己素面相见，让自己对这个世界有着最素朴的敬意。基础课程讲师：陈啸川老师太极瑜伽基础课程内容：通过太极拳架的习练认知阴阳概念对骨骼关节入位正位意义。通过太极瑜伽之环形的运动轨迹建立稳定根基。通过太极瑜伽之环形的运动轨迹建立肌肉包裹骨骼关节所产生的收缩力量。通过太极瑜伽之线性的运动轨迹建立肌肉延展的力量。通过太极拳架的习练深入肌肉骨骼层面、气息层面、能量层面、意识层面的稳定及提升。通过太极瑜伽体验合力为零的阴阳平衡艺术 太极瑜伽基础课程的人群：未来想要成为一名太极瑜伽授课老师（基础课程是第一阶段的学习）现阶段的太极瑜伽老师需要深入学习的人群太极拳爱好者瑜伽爱好者喜爱中国传统文化的人群授课时间：2天2016太极瑜伽基础课程培训——长春站 && & && & & &2016【太极瑜伽基础课程】培训是由长春凯莉诗瑜伽会馆主办。& & & &凯莉诗瑜伽隶属于广州原肽生物美容有限公司第一养生品牌。原肽公司发展有近15年得发展历史,在全国美妆日化科协副主席单位,广东卫生法学会副主席单位.原肽公司旗下化妆品品牌有:&肽元素&、&基因肽素&、&伊梦肽&、&雅时罗兰.微肽&、获得全国美妆基因美容养生科技创新品牌。& & & &&促成此次太极瑜伽培训源于公司走内涵式发展道路，注重企业文化的研发与中国传统文化相吻合，打造公司文化品牌形象。同时也为促进全民健身运动开展，振兴老东北工业基地的体育文化建设的发展以及感恩回馈母校的培养之恩尽微薄之力。&&&&&&本次长春站的培训特别邀请两位名师，是由禅源太极瑜伽创始人周小媛老师和Frank老师亲自授课。本次培训内容融合了小媛老师在美国、新加坡、加拿大、香港、台湾及中国大陆的教学经验，和历年前往尼泊尔进修禅学的心得，结合太极与瑜伽，既保留了太极拳的阴阳圆满的精髓，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，相辅相成，相得益彰，尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。一、培训主要目的：& & &1.促进中印瑜伽文化交流，让身体和心灵都在路上。& & &2.促进长春体育文化项目的拓展，为大众养生&健身服务。& & &3.为大学生提供创业、就业学习平台，为高校瑜伽教育课程的研究提供实践平台。& & &4.为长春市各大健身&养生会馆提供师资培训平台和瑜伽教练人才交流空间。& & &5.与行业名师近距离接触&交流，感受（大家）的文化底蕴，养生运动理念和做人做事的之理之道。& &&二、培训内容安排：太极瑜伽基础课程& & &1、通过太极拳架的习练认知阴 阳概念对骨骼关节入位正位意义。& & &2、通过太极瑜伽之环形的运动轨迹建立稳定根基。& & &3、通过太极瑜伽之环形的运动轨迹建立肌肉包裹骨骼关节所产生的收缩力量。& & &4、通过太极瑜伽之线性的运动轨迹建立肌肉延展的力量。& & &5、通过太极拳架的习练深入肌肉骨骼层面、气息层面、能量层面、意识层面的稳定及提升。& & &6、通过太极瑜伽体验合力为零的阴阳平衡艺术。&三、培训时间：-22日 （周六、日两天）&四、培训地点：长春市西安大路与安达街交汇绿地蓝海B座908室凯莉诗瑜伽会馆（培训场地待定）&五、培训费用：原价 1580元；3月31日前报名特惠价980元&5 月10日前报名价格1180元。 报名前20人赠送大礼包（注：差旅费自理）5月11号后培训费用恢复原价1580元& & &名额有限， 欲购从速，报名以实际交款为准，名额售出 概不退回，望大家周知。 & & & & & & & &&六、付款方式:1 、现金交易 &2 、银行卡转账（建行 &王君峰 & 24 ）3、 微信转账（王君峰 &）4、 支付宝转账 （王君峰 &）& & & & & & & & & & & &&七、授课教师：周小媛老师、Frank老师。& & & &我们真诚欢迎喜爱瑜伽与太极的朋友前来学习。&联系人电话：凯莉诗瑜伽会馆 &&王君峰老师 &（可直接添加微信）张晓飞老师 &刘翼豫 & 李玉龙 &
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广州市原肽生物科技有限公司成立于2002年，是集活性原料开发、研制、销售、教育、服务为一体的生物高科技企业。公司向市场推出：“基因肽素”、“肽元素”、“伊梦肽”、“雅时罗兰.微肽”四大高端品牌。成为名副其实的基因美容养生之集大成者。
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34禅源太极瑜伽第十一届师资教学培训 禅源太极瑜伽集文化、健康、养生、时尚为一体，为拥有深厚文化底蕴和思想内涵的太极和瑜伽注入现代新鲜血液，禅源太极瑜伽的研发历时年，充分总结了周小媛老师在美国、新加坡、加拿大、香港及中国大陆的教学经验和历年前往尼泊尔进修禅学的心得，深入太极与瑜伽的内在智慧、教学核心及精要是对传统理论进行现代阐释。
太极瑜伽教学体系既保留了太极拳的阴阳圆满的精髓，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，外圆内方，内刚外柔，相辅相成，相得益彰。教学内容既说方法又论文化，用最浅显易懂的教学方式传递出教学体系的内蕴精神。正如艾扬格大师在年首届中印瑜伽峰会上所说：瑜伽是中印友好的一道桥梁，瑜伽的左脉、右脉之理，同中国的太极阴阳源出一理，注定我们会走到一起来。相信东方的智慧适合千百万的人们，会让你满载而归不虚此行。
太极瑜伽的教学和练习不是机械的，不仅在于体式上的探索，是在不断的思考及反思中前行，教学体系及教学模式是可持续性并具有生命力。所深含的价值及慧见，是一种大道至简的教学方法，指引着教授者清晰的教学方向。 【太极瑜伽师资教学内容涵盖】o
太极瑜伽教学体系解析o
太极瑜伽教学核心o
太极瑜伽课程结构及课程设计原理o
太极瑜伽课程结构原理的生理学意义o
太极瑜伽中的解剖学分析o
太极瑜伽教学技术指导及与其他流派课程的差异化及互补性等实用性较强的教学内容。o
拓展您的瑜伽教学生涯、提升教学品质，帮助你順利成为一名专业的太极瑜伽老师【师资介绍】 周小媛老师（Kathy Zhou）
禅源太极瑜伽创始人、陈式太极拳第十三代传承人，曾获得香港国际太极拳大赛陈氏太极拳女子组冠军，拥有十多年丰富的教学经验及其独特的教学方式。在研习传统哲学经典、人体解剖在太极瑜伽的应用时，更注重人的精神健康教育课程。并将两大东方古老养生术太极和瑜伽完美结合，创立了内外兼修的仪象身法与禅法，有效融合了道家与佛家的理论学说与修行法门，形成了独特的禅源太极瑜伽教学体系。
太极瑜伽所传递出传统文化魅力的价值及精粹，为瑜伽教授者带来一定的思想启迪，并关乎着瑜伽教学品质的纯度及深度，瑜伽教学优化的宽度及长度，太极瑜伽教学的是一个意义重大、影响深远的瑜伽教学，值得一生的时光去追求，太极瑜伽老师也将成为世界各地一批高素质的瑜伽老师。 老师介绍
毕业于上海体院（学士学位），师承太极瑜伽创使人周小媛后，跟随Ashtanga yoga著名大师David Swenson精密学习了Ashtanga yoga练习和精准的体位教学，与太极瑜伽创始人周小媛大师共历风雨十余年，共同培育研发了《太极瑜伽基础教学》课程。
从大学期间已深爱钻研运动损伤及修复方法，在研读大量瑜伽经典论著并结合多年Ashtanga yoga精准练习后，将运动医学、解剖学、运动心理学等知识溶入太极瑜伽教学教学体系，做为一名太极瑜伽培训师，其传授的“教学辅助手法”独特、安全、舒适，恰如其分运用太极原理在刚柔并济的指导手法中获得身体的舒适及内心的平静。在其教学中融入太极精髓对运动后的损伤修复、理疗康复有着丰富的经验和独特的理念。【培训细节】教学内容禅源太极瑜伽师资教学培训教学师资：周小媛老师老师培训日期年月日月日培训地点厦门市白鹭洲筼筜书院培训费用元人，前5人报名享受9折优惠优惠细则复训学员折优惠 【教学咨询】老师：（可直接添加微信）禅源太极瑜伽(chanyuantaichiyoga)　
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一期一会…...ta，不需要显山漏水，头角峥嵘，
只需“诚”在里面摆放着，始终如一。我会用“喂养”孤独，来让它生发出新的平静与能量。庆幸自己多了一份可以透出新鲜味的“懂得”。修身修为修心，法喜随至！物，太多太挤；心，就会小；人，也会小。
空间，何偿不是一种人生的态度与境界。太极与瑜伽没有疏隔，它们可以同时并举，可以同其俯仰。两者互渗互透后深稳信实的根柢，使得太极瑜伽这门学科自有一番气度、一番生机。变中悟道，变中得道。太极瑜伽所深含的价值及慧见，是一种大道至简的教学方法，指引着教授者清晰的教学方向。太极瑜伽所深含的价值及慧见，是一种大道至简的教学方法，指引着教授者清晰的教学方向。每个人愿意放下身份，重回到“一无所有”，从知万物之活，到知万物之机，愿意每一天都如初出茅庐，历经天地之始...走进太极瑜伽的人都会怀着美好的初心，去迎接所有的折腾，当找到踏实的落脚点，就会甘心慢下来，剩下的只要在时间轴上，慢慢的生长。日《太极瑜伽冬季课程》期待你步入其中，平心静气洞悉身心内外明朗的本色。冬日，不到尚汀，怎知春色如许。太极瑜伽好像在耕食的风景中瞬间即化，一切都变的丰裕缓慢，起桩行架中，如同冷暖的交替，阴阳的流转，如同一个心存古意的守望者，将故事延续......太极瑜伽，以日月为明，明者为觉，觉而后悟。一份初心，遇到什么是什么...太极瑜伽教学的是一个意义重大、影响深远的瑜伽教学，它值得一生的时光去追求，太极瑜伽老师也将成为中国一批高素质的瑜伽老师。上善若水，润物无声，太极瑜伽的神韵已如一丝甘泉渗入到每一个人的心中。玉之美，不止于外在的形之美，而是内涵与修养。再好的璞玉也需时间打磨，太极瑜伽，如是！慢中，有知遇、有透彻、有明净，很美好！有愿心，无目的，分外明亮…...于生而言，有小欢喜，也有大欢喜，生的喜悦，在于感知到那些温度－身体的温度，懂得的温度，人与人之间的温度...太极瑜伽｜基础课程是专门为想要成为一名优秀的太极瑜伽老师建立一个良性的次第，是太极瑜伽第一阶段的学习。chanyuantaichiyoga禅源太极瑜伽将两大东方古老养生术结合，在继承和发扬传统的中国太极文化的同时，又延续印度瑜伽的精髓。禅源太极瑜伽既保留了太极拳阴阳圆满的精髓，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，相辅相成，相得益彰，尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。热门文章最新文章chanyuantaichiyoga禅源太极瑜伽将两大东方古老养生术结合，在继承和发扬传统的中国太极文化的同时，又延续印度瑜伽的精髓。禅源太极瑜伽既保留了太极拳阴阳圆满的精髓，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，相辅相成，相得益彰，尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。