躺下以后身上肌肉心总是慌慌的静不下来来是怎么回事

最经常发生平时多吃一些含钙嘚食物,比如牛奶及牛奶制品为最好含钙量高,吸收性也好的食物首推乳类其次就是蛋黄和鱼、贝类含高很高,泥鳅、螺、虾皮含钙吔极高具体情况还是去医院就诊,咨询医生希望对你有所帮助

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· 把复杂的事情简单说给你听

病变主要在肝与筋脉病久涉及脾肾,病性以虚实夹杂为多震颤麻痹属于中医颤证(颤振、振掉)的范畴,其病机是气血不足、肝肾亏损、经脉失养、虛风内动而致或风火夹痰,瘀阻脉络而成

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另外可以莋做按摩,也可以缓解.

同时提醒你, 适当减少运动量, 控制蛋白质和钙

入, 否则你有痛风的危险.

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建议去泡热水澡,每天别熬夜最迟11点睡觉.过上几天就好

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