600多度近视可以武术要练空翻吗 或武术吗？主要我喜欢空翻 想武术要练空翻吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-11 18:09 标签： 武术要练空翻吗
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后空翻教学视频 前空翻怎么练 侧空翻怎么练 武术…
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后空翻教学视频 前空翻怎么练 侧空翻怎么练
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没有数据！
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{description}怎么练前空翻，谁能说具体一点，有哪些要求和练习方法？大概要多长时间能练好？_百度知道
怎么练前空翻，谁能说具体一点，有哪些要求和练习方法？大概要多长时间能练好？
好的我追加分
先练前手翻，你要有比较良好的柔韧性，如果怕摔倒你可以找个陪练帮帮忙那样可以更快的练习，双手着地倒立，腾空时注意速度、后空翻，然后通过腿的前后摇摆和腰腹的软硬绷弛来调节在空中的平衡，再练前空翻，你才可以练前空翻。腹部力量你可以练习我们最常见的仰卧起坐。希望能帮到你首先你要联系好腿部的弹跳，经过长时间的练习就可以了，注意姿势的正确，只有同时具备这四点。坚持锻炼几天你自己就能悟出来了，注意助跑要根据实际情况自定，后练后，而且一定注意是先练前，需要有良好的平衡性和腰部力量，和腹部的力量，精神集中
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先把折腰跟NIKE练好吧
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出门在外也不愁600多度近视可以练空翻 或武术吗？主要我喜欢空翻 想练空翻_百度知道
600多度近视可以练空翻 或武术吗？主要我喜欢空翻 想练空翻
不是问题，关键看你的恒心和毅志力，没问题，他能成为功夫之王，何况你只是练空翻呢，李小龙也是将近500度
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佩戴足够度数的眼镜就行了 想你这样的话建议不要太激烈 不要连续翻太多个空翻武术没什么任何人都可以练 你除了不能进职业 其他都行 当做业余爱好吧
注：麻烦的话带隐形眼镜
你骗人 你又没试过
空翻的相关知识
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出门在外也不愁我在新疆的练跆拳道的 我很想学点空翻特技，超想学，在哪能学到空翻特技呢？哪有速成班 我会重谢各位_百度知道
我在新疆的练跆拳道的 我很想学点空翻特技，超想学，在哪能学到空翻特技呢？哪有速成班 我会重谢各位
再不敢翻了，后空翻摔过一次，要不然就不找培训班了，摔过一次后，使劲的翻呢，我会前空翻和侧空翻，自己胡琢磨出来的我想学的更专业一点
提问者采纳
两人分别用手抓住你衣服腰上的部位和裤子小腿上的部位，时间长了去掉一个保护，当然翻的时候刚开始他们跟你点助理你明白空翻的感觉后他们就只要保护。体操队后空翻能和跆拳道的一样吗，这样在你翻的时候即使不成功也摔不到你，动作完成和发力全自己做，当然也要有垫子？厚垫子，让你两个朋友站在你两边？那也能受伤的好不好。找个厚垫子。你既然受过伤心里就有阴影比较困难，一定要抓紧。再往后就OK你要听这俩人的能摔死你
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然后没事就在那摔就行了。我是练武术的，就是侧空翻，做侧手翻时把手收起来，会做侧手翻吗，找个松软的沙坑也行你们那有厚点的海绵垫子吗
除了体操队还有的选吗
一般体操队是最好的选择了，你想嘛，又有垫子，又有那么多人一起在练，如果你在外面其他地方，别人会觉得你很奇怪，还有一些武馆，或舞馆，不过不好找就是了，体操队，你可以给他们说一下，他们也许还会指点你一下
想学习后空翻 一定要有武术的基础才行的 想成功还是找一位武术老师去学习吧 否则你会受伤的 相信说的这些 受伤是自己的事情 切记
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出门在外也不愁近视眼学空翻，武术的碍事吗?_百度知道
近视眼学空翻，武术的碍事吗?
提问者采纳
事的，但是要是学的是传统武术就要戴隐形眼镜了，近视眼学散打和搏击之类的武术有优势（打拳是用心，用感觉去打成不是用眼睛去打）
提问者评价
谢谢你帮我大忙了
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翻不碍事啊。我500多近视。。一样练空翻
戴着眼镜的话肯定会不方便。
来自：求助得到的回答
谁跟你说碍事的，又不用用到眼睛，又不要精确操作。。。好好学吧，你可以的。！
可以练空翻的
近视眼学空翻，武术不碍事
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