如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做肱二头肌和肱三头肌，主要由肌腱和肌腹两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于收缩状态，b处于收缩状态．（4）与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起杠杆作用，骨骼肌为运动提供动力，关节是运动的支点，神经系统起调节作用．
分析：本题考查骨、关节和骨骼肌的协调配合以及人体是一个统一的整体．解答：解：（1）由肌肉协作示意图可知：a表示肱二头肌，b表示肱三头肌．一块骨骼肌是由肌腱和肌腹构成．肌腱是指骨骼肌两端呈白色的部分，肌腹是指中间鼓起的部分．（2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当垂直伸臂提一桶水时，这时肱二头肌和肱三头肌必须同时收缩才能将水桶提起，（4）骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，骨骼肌起动力作用，关节起支点作用，．故答案为：（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腱；肌腹；（2）肱二头肌；肱三头肌；（3）收缩；收缩；（4）两组肌肉；杠杆；动力；支点；神经系统．点评：运动系统的功能：运动、支持、保护．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用（也有说枢纽作用），骨骼肌起动力作用．
请选择年级七年级八年级九年级请输入相应的习题集名称(选填)：
科目：初中生物
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做肱二头肌和肱三头肌，主要由肌腱和肌腹两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于收缩状态，b处于收缩状态．（4）与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起杠杆作用，骨骼肌为运动提供动力，关节是运动的支点，神经系统起调节作用．
科目：初中生物
题型：解答题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做________和________，主要由________和________两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，________收缩，________舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于________状态，b处于________状态．（4）与骨相连的肌肉总是由________相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起________作用，骨骼肌为运动提供________，关节是运动的________，________起调节作用．
科目：初中生物
来源：学年上海市杨浦区黄兴中学八年级（上）期中生物试卷（解析版）
题型：填空题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做&&& 和&&& ，主要由&&& 和&&& 两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，&&& 收缩，&&& 舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于&&& 状态，b处于&&& 状态．（4）与骨相连的肌肉总是由&&& 相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起&&& 作用，骨骼肌为运动提供&&& ，关节是运动的&&& ，&&& 起调节作用．
科目：初中生物
来源：学年湖南省长沙市黄兴中学八年级（上）第一次月考生物试卷（A卷）（解析版）
题型：填空题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做&&& 和&&& ，主要由&&& 和&&& 两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，&&& 收缩，&&& 舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于&&& 状态，b处于&&& 状态．（4）与骨相连的肌肉总是由&&& 相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起&&& 作用，骨骼肌为运动提供&&& ，关节是运动的&&& ，&&& 起调节作用．据说这是肌肉分离度最高的人，请问练出来要多久
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如图，达到这种水平要多久，楼主现在180，体重130刚开始训练一周，一周六练ps：&楼主的训练计划是这样的。胸肩背一天练一个部位，三天一循环，连胸顺练肱三头肌，练肩顺练肱二头肌每天都练腹肌，一周休息一天&。 早餐牛奶+ 两个鸡蛋+六个小笼包 ， 午餐 晚餐吃饱，夜宵一杯酸奶加一个鸡蛋灌饼或者肉夹馍。 & 第一周增重了快三斤，目前体脂为10[ 此帖被黄培杰2k在 21:17修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
这些回帖亮了
楼主。。。练到他这个程度，体脂比不超过5%是肯定的
不吃药是不可能的
就算如此也不可能一直保持。这是减重一段时间后再脱水才能达到的程度。。。
而且一些肌肉的形状是看基因的
就像有的人大拇指能弯曲超过90度，有的人不能一样
腹肌不是所有人都能练出这个效果的。
不打击卤煮 想达到拉闸这体型不可能 你还太瘦 增肌就够你受了 健身是一辈子的事 年为单位
楼主现实点，张家辉是你的目标才对
拉扎根本不可能
不觉得像是肚子被切了一刀吗
饿一个月。
赶羚羊草枝摆，羚羊最爱众人赶，众人赶呀，赶羚羊，羚羊众人笑开怀，骑羚羊呀，赛羚羊，羚羊当作马骑，老枝摆呀，草枝摆，草..枝摆开...鸟飞来，赶羚羊呀草枝摆
两年吧。。。我猜的。发自手机虎扑
不好意思，让您贱笑了。
不打击卤煮 想达到拉闸这体型不可能 你还太瘦 增肌就够你受了 健身是一辈子的事 年为单位
没必要这样吧，练成了没练，也就没了
他的肌肉我觉得是最好看的发自手机虎扑
刻意去做得左右逢源人见人爱似的，这是取巧和讨好，成了烂好人，你还有你自己么？
楼主想这样先把一天三餐变5餐吧
不觉得好看
楼主。。。练到他这个程度，体脂比不超过5%是肯定的
不吃药是不可能的
就算如此也不可能一直保持。这是减重一段时间后再脱水才能达到的程度。。。
而且一些肌肉的形状是看基因的
就像有的人大拇指能弯曲超过90度，有的人不能一样
腹肌不是所有人都能练出这个效果的。
我辽！削他！
拉扎尔安格洛夫。你自己练练试试就知道难度。在这里再怎么说你都没感觉，去练去跑一个月，再来看看拉扎尔的身材，你自己心里就有个清楚的认识啦。180CM90多KG。
引用9楼 @ 发表的:楼主。。。练到他这个程度，体脂比不超过5%是肯定的
不吃药是不可能的
就算如此也不可能一直保持。这是减重一段时间后再脱水才能达到的程度。。。
而且一些肌肉的形状是看基因的
就像有的人大拇指能弯曲超过90度，有的人不能一样
腹肌不是所有人都能练出这个效果的。
有道理，我也觉得不可能，棒子这种感觉还是可能的
引用11楼 @ 发表的:
有道理，我也觉得不可能，棒子这种感觉还是可能的
虽然我不喜欢韩国娘泡欧把
但是这身肌肉可不是一般人练的出来的。就算有时间有毅力按计划训练。胖子起码要一年。瘦子更麻烦，起码要接近两年。
我辽！削他！
拉扎尔？他练了有10年了，楼主自己参考下吧
一周六练，楼主肌肉不酸疼的吗？发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:
拉扎尔？他练了有10年了，楼主自己参考下吧
哎，他只能作为自我激励的对象
楼主现实点，张家辉是你的目标才对
拉扎根本不可能
新时代好男人：文能提笔控萝莉，武能床上安人妻，进可欺身压正太，退能提臀迎众基
思想可放荡，肉体需谨慎！
拉神啊，这天赋也练了10年，没天赋的估计50年也练不出来
Behind every successful man, there is a woman. And behind every unsuccessful man, there are two.
引用14楼 @ 发表的:
一周六练，楼主肌肉不酸疼的吗？
胸肩背一天练一个部位，三天一循环，连胸顺练肱三头肌，练肩顺练肱二头肌每天都练腹肌，一周休息一天
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20人参加识货团购449.00元63人参加识货团购559.00元28人参加识货团购228.00元20人参加识货团购348.00元74人参加识货团购649.00元27人参加识货团购198.00元200人参加识货团购398.00元166人参加识货团购329.00元29人参加识货团购549.00元147人参加识货团购439.00元231人参加识货团购728.00元130人参加识货团购285.00元如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做______和______主要由______和______两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，______收缩，______舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于__百度作业帮
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做______和______主要由______和______两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，______收缩，______舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于_
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做______和______主要由______和______两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，______收缩，______舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于______状态，b处于______状态．
（1）图中a是肱二头肌，b肱三头肌；肌肉主要包括肌腱和肌腹两部分组成．（2）骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．例如，如图，屈肘时，a肱二头肌收缩，b肱三头肌舒张．（3）提一桶水，这时手臂上肱二头肌和肱三头肌的状态都是收缩，因此感觉比较累．故答案为：（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腱；肌腹（2）a；b（3）收缩；收缩
本题考点：
骨骼肌在运动中的协作关系．
问题解析：
图中是屈肘动作，a是肱二头肌，b肱三头肌，人体完成任何一个动作都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．据此分析解答．如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做______和______，主要由______和______两部分组成．_百度知道
（1）由肌肉协作示意图可知：a表示肱二头肌，b表示肱三头肌．一块骨骼肌是由肌腱和肌腹构成．肌腱是指骨骼肌两端呈白色的部分，肌腹是指中间鼓起的部分．（2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当垂直伸臂提一桶水时，这时肱二头肌和肱三头肌必须同时收缩才能将水桶提起，（4）骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，骨骼肌起动力作用，关节起支点作用，．故答案为：（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腱；肌腹；（2）肱二头肌；肱三头肌；（3）收缩；收缩；（4）两组肌肉；杠杆；动力；支点；神经系统．
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出门在外也不愁如图是肌肉的协作关系图．请据图回答问题．（1）①②表示的肌肉名称分别是______和______．（2）当上肢处于A状态时，①②两块肌肉所处的状态分别是______和______．（3）由A状态转到B状态的_百度作业帮
如图是肌肉的协作关系图．请据图回答问题．（1）①②表示的肌肉名称分别是______和______．（2）当上肢处于A状态时，①②两块肌肉所处的状态分别是______和______．（3）由A状态转到B状态的
如图是肌肉的协作关系图．请据图回答问题．（1）①②表示的肌肉名称分别是______和______．（2）当上肢处于A状态时，①②两块肌肉所处的状态分别是______和______．（3）由A状态转到B状态的运动，必须在______的支配下才能完成．在此过程中①的变化是______，②的变化是______．
（1）由图可知：[1]肱二头肌，[2]肱三头肌．（2）如图A，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，图B，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张． （3）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，但是必须在神经系统的支配下才能共同完成的．因此在此过程中①的变化是从收缩变为舒张，②的变化是从舒张变为收缩．故答案为：（1）肱二头肌&&肱三头肌&&&&&（2）收缩&&舒张&&&&&&&&&（3）神经系统&&从收缩变为舒张&&从舒张变为收缩
本题考点：
骨、关节、骨骼肌的协调配合与运动的产生；骨骼肌在运动中的协作关系．
问题解析：
本题考查骨、关节和骨骼肌的协调配合．