每天坚持锻炼的好处晚上喝酒后还能达到效果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-19 01:20 标签： 50岁男人每天坚持锻炼
→ 喝酒后肌肉疼，能不能进行跑步锻炼
喝酒后肌肉疼，能不能进行跑步锻炼
健康咨询描述：
医生你好，我老公是做销售工作的，每天都会去应酬，会喝很多酒，他有腰椎盘突出，晚上睡觉有时都会疼醒，第二天起来胳膊，小腿肌肉都会疼
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想问问医生，胳膊、小腿肌肉疼，能不能通过跑步进行锻炼，
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医生回复区
wyjang1974爱心医生
&&&&&&最好不要马上进行锻炼。以免肌肉损伤，等到不疼的时候在锻炼好一点
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喝酒后夜里膝盖酸痛，没法入睡，是有什么病吗？
状态：就诊前
状态：就诊前
怎么都没人回复，
考虑是风湿性骨关节炎所致，建议中医药治疗
状态：就诊前
谢谢您的回复，如果不去管它，会怎么样，只是喝冰的啤酒才会痛，严重吗？我是个很怕进医院的人，所以我想知道现在不治疗，以后会怎么样？
最好别喝酒，早休息，平时坚持锻炼，注意保暖
状态：就诊前
谢谢您的回复
温成平大夫通知出停诊:春节前后门诊安排通知：
在日——2月17日期间停诊，现将节前最后一次、节后首次次门诊时分别间安排如下：
浙江省新华医院名医馆：1月27日、2月24日；
浙江中医药大学门诊部：1月28日、2月18日；
浙江名中医馆：1月29日、2月19日；
浙江中医药大学第二门诊部：1月30日、2月20日：
望大家合理安排好就诊时间，祝大家春节快乐！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：不定期关节红肿热痛多年&&
希望得到的帮助：血液指标正常，发病时红肿热痛，各中医大夫定论不同，大夫您认为这能否算风湿病呢？
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疾病名称：四肢无力&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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疾病名称：罗圈腿，风湿腿&&
希望得到的帮助：根据病情诊断一下到底是什么情况，因为我今年才25岁，腿比较罗圈，还经常风湿性疼痛，...
病情描述：偶尔，寒冷天，或者潮湿天，腿就特别疼，小时候从房顶跳下来过，有可能是因素，罗圈腿很多年，
疾病名称：手指关节疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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希望得到的帮助：我了解到您应该接诊过这样的病例， 想听听医生的建议， 比如我可以做些什么检查， 或者...
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希望得到的帮助：是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
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疾病名称：左手中指肿胀充血一天不消&&
希望得到的帮助：希望医生能说明病因，以及消肿的方法，谢谢你了，
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希望得到的帮助：希望一生分析一下我这种情况是自身性红班狼疮还是药物性红班狼疮
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希望得到的帮助：人血白蛋白下降和皮肤出现水肿以及关节处的红斑由什么原因引起？
病情描述：自身有糖尿病，2016年1月份诊断为溃疡性结肠炎，且人血白蛋白下降，皮肤出现水肿，身体下肢关节处与脚掌两侧有红斑，有疼痛感
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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疾病名称：风湿病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：1月18号，感觉四肢无力，19号左前脚掌肿痛，影响走路，20号，左脚掌痛感减轻，但右前脚掌肿痛，右膝关节膑骨位置压痛。现感觉四肢关节酸痛，但不强烈。这两周晨起口渴尿急，以前没有。
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疾病名称：前脚掌，脚趾经常性麻木，有风湿&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,可以通过哪些食补来帮助
病情描述：前脚掌，脚趾经常性麻木，坐着也麻，有时候会一阵阵痛，膝盖和手肘关节痛
疾病名称：双腿胀痛，双肩胀痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,
病情描述：双腿胀痛，双肩胀痛，一天到晚疼的无法休息，疼痛在体内游走。
疾病名称：膝关节骨髓水肿，孕期哺乳期手关节晨僵疼&&
希望得到的帮助：去医院做过风湿类风湿免疫全套，花了700左右，结果没有问题，膝关节又做了核磁共振，诊...
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：患者
男67岁有风湿多年!今年冬天发现脚趾关节好手指关节经常起水泡!
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希望得到的帮助：这属于什么病，到大医院的话，该挂什么科室，要检查些什么（查血等）。可以吃些什么药...
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希望得到的帮助：是腰椎问题还是风湿关节炎的问题，不确定。能否完全治愈。
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目前正在服用的药。
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投诉说明：（200个汉字以内）
温成平大夫的信息
应用中医或中西医结合治疗各类免疫性疑难病。包括强直性脊柱炎、类风关、痛风、红斑狼疮、干燥综合症、皮肌...
温成平，男，教授，博士后，博士生导师，国家“十一五”“血液免疫病科中医临床研究”重大项目组组长，浙江...
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上海龙华医院晚上吃得与早上一样是不是减肥才能有效果？每天运动量很大，就是晚上喝酒吃得多减肥没有下去？_百度知道
晚上吃得与早上一样是不是减肥才能有效果？每天运动量很大，就是晚上喝酒吃得多减肥没有下去？
晚上饭后散步一小时？早餐很随便吃一小碗米饭每天早上爬山40分钟，主要原因是晚上喝酒吃鱼肉，中午散步一小时，谢谢各位了，是不是晚上一定要与早上一样少吃才有效？请好心朋友告诉我，减肥就是没有效果，中午是工作餐
提问者采纳
早晨中午想吃多少随便晚上不要吃饭
一开始是感觉很饿时间长了就好了
减肥效果很好
我就是从一百七十多减到一百四的
希望可以帮到你
晚上不吃米饭，那蔬菜是不是少吃一些？
我以前是一开始吃点慢慢减少到晚上不吃饭
提问者评价
谢谢，我会按你所说晚上尽量少吃些，但晚上不吃是不行的，家人会反对的，象征性的少吃一点吧。
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其他1条回答
晚餐尽量不要摄食淀粉，尤其是啤酒。至于总是喝酒，是非常好的习惯，要以蔬菜为主，晚餐如果真的下狠心减肥是不应该吃主食的，中午次之，是很难能够减下来体重的~~您能坚持运动，继续坚持每天吃饭应该是早晨是最营养的，和糖分较少的水果
按朋友所说晚饭尽量少吃，不能喝酒，只吃少量的蔬菜就可以了，是不是这样？
是的，晚饭能少吃，就尽量少吃，尤其是晚上一定要戒酒~~开始的时候会比较饿~~坚持两到三天你的胃会收缩一点，然后就能比较容易适应了~~抱歉前段时间不在，没有及时回答你的追问
谢谢朋友的回复，我没有采纳你的答案给你分，到是让我不好意思了，呵呵。
没关系，能帮到你就是最好了~~
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