学瑜伽和学做曼可基加盟费哪个好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-30 10:22 标签： 曼可基加盟费多少
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看你更倾向于哪种呗，瑜伽优雅气质安静沉稳，舞蹈的话，看是哪一种，你可以两个都学啊
舞蹈强力一点瑜珈柔和些，看个人喜欢了
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display: 'inlay-fix'舞蹈和瑜伽学哪个好？_百度知道
舞蹈和瑜伽学哪个好？
两种性质不一样，舞蹈是更有个性的，舞蹈会让人更活跃，更有青春活力。而瑜伽是放松身心的，比较修身养性，慢生活的一种过法。
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不过我建议你两者都学吧~嘻嘻，活波可有这的，不管是性感的，妩媚的，（爵士也是一样）也可以根据你的年龄来的。这种都可以舞蹈。 瑜伽是一种修身养性型的，根据你的个人气质及性格来的，看你是学习什么舞蹈~爵士舞就挺不错的，而且这个的话要什么风格都有的
看你喜欢哪一种了，还有就是学舞蹈的目的是什么，减肥都可以哦、！只要你坚持啊。都很苦的哦！
身体能吃得消的话舞蹈
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出门在外也不愁身体的奇迹：向80老人学瑜伽养生-搜狐读书-挖掘更好看的阅读-搜狐
& 身体的奇迹：向80老人学瑜伽养生
出版社： 定价：38元 总点击数：103796
　沈维德老先生退休后自学瑜伽，不仅治好了自己的胃出血、高血压、高血脂、高胆固醇、动脉二级硬化、胆结石等病症，而且长年在上海和北京义务教人们练习瑜伽，帮助许多人走上瑜伽养生之路。2001年，上海中医药大学对他进行了一次脉象测试，结果表明，其生理年龄比实际年龄年轻18岁。　　书中具体介绍了多种瑜伽功法的练习步骤，分为初级、中级、高级三大部分，可以引领对于瑜伽完全不了解的读者循序渐进，慢慢进入瑜伽养生的境界。沈老自创的按摩关节和拉伸韧带的准备活动，对瑜伽初学者尤为适用，尤其是对于身体相对僵硬的中老年人来说。书中的上百幅照片，基本都是沈老八十岁高龄的练功写照，教人方法的同时，更给了我们无穷的信心！　　瑜伽是身体的经典，在优美的姿势中，在平和的呼吸间，身体慢慢柔软，心灵渐渐打开……
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