女40岁早上5点左右感觉怎么练上身肌肉肉痛是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-04 22:33 标签： 上身肌肉锻炼计划
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上半身酸痛是怎么回事？
上半身酸痛是怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：上半身酸痛是怎么回事？曾经治疗情况和效果：前几天才感冒想得到怎样的帮助：该怎么办治疗
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压心血管疾病
&&已帮助用户：42331
问题分析：您好这位朋友,后期容易并发细菌感染.你这种情况建议口服阿奇霉素片,强的松片,扑尔敏片,维生素C即可意见建议：应注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣，服，应避免其去公共场所，以免交叉感染，控制流行。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：12037
问题分析：你好，考虑是感冒多是由与病毒感染引起的。上半身酸痛可能是炎症引起的意见建议：可以吃点感康片，VC银翘片，清热解毒口服液.多喝水，多休息，如果有嗓子发炎的症状还要喝消炎药的。
问上身筋骨疼痛，是怎么回事？
职称：医师
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：48302
病情分析： 气血不足是要通过补气养血的药来调理的.可用补中益气丸和阿胶补血糖浆,北芪精,八珍液等都有较好的效果.意见建议：饮食要清淡,富营养的食物多吃些.运动只能增强身体素质,对气血虚者有帮助作用.但要适当运动就可以.
问最近一段时间老是觉得浑身无力，想睡觉，上身酸痛，特...
职称：初级康复治疗师
专长：脑血栓,大脑萎缩,神经痉挛
&&已帮助用户：6000
意见建议：你好，根据你提供的情况，建议可以做做针灸治疗，以调理经络。
问上半身皮肉疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12338
你好，此时去不排除存在感冒的可能.注意必要全面的检查看.然后积极对症治疗.
问我突然上半身肌肉疼痛请问是什么原因？
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
&&已帮助用户：33129
病情分析： 你好，这种情况常见于感冒发烧或者病毒性感染，建议到医院就诊治疗。意见建议：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
问全身酸痛是怎么回事呀？
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
肌肉酸痛的原因
平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。
我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。
为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
问你好 身体上半身肉疼是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
你好您是否有心脏方面的疾病? 如果是心脏不好的话,回产生一种叫做:牵射痛的症状,可以发展为上肢,背部等部位的疼痛，如果还伴有胸口闷，建议去医院检查内科
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评价成功！后背肌肉痛肿胀是怎么回事我今年40岁了，后背肌肉痛肿胀特别是晚上 - 爱问知识人
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后背肌肉痛肿胀是怎么回事
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中医认为“项背属太阳经循行地面”，一般多为寒袭太阳所致。但您的症状又不像受寒，可参考下文：
“背部肿与痛，而不喜手按者，或发热，或不发热，恶寒喜热，舌黄、便赤、脉息有神，乃为气血壅滞，皆有馀之候(宜活血、行气清凉之品)。各部或肿或痛，而喜手按者，或发热，或不发热，舌青喜热饮，二便清长，脉息无神，人困极者，乃阳衰不能运行，皆为不足之候(宜温中、行气之品)。”
具体治方详见“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》，里面还有治背痛的良方，可以进行对症治疗。
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肿胀-百科介绍
由于发炎、淤血或充血,身体某一部分体积增大。
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