怎样训练如何提高投篮命中率率

发现了一个有效提高实战投篮命中率的训练方法
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本人平时打球比较多,一般情况是,训练定点投篮命中率还不错挺高的,但是到了打比赛的时候,命中率就会下降。这个问题难为了我很久了。几周前我发现了这个训练方法:Nike Basketball Pro Training, JR Smith, Shooting Star Drill。是JR在耐克给的一个视频,具体方法就是在场上五个点来回跑动投篮,视频在文章最后供参考。但是我和他的方法还有点不太一样,毕竟他是有人传球给他投篮,我是运球跑动起身投篮,练习距离也较近一点,在罚球线往外一点,不在三分区域。一般结合定点投篮练几组,练到达到4/5以上,这个方式练了一段时间后,发现场上命中率有所提高。
现在回头想想,我感觉组要是增加了跑动起身这个动作的练习,平时其实练定点和场上差别还是很大的,打比赛很少会让你站着没人防守投篮。练习跑动起身投篮,更接近实战的感觉,加上之前练定点也比较多,之后就水到渠成了。仅供JRS参考。最后说说JR,虽然他在场上有点无厘头,但是人还是挺可爱的,做了不少慈善,还有棉花糖[ 此帖被sevenxy在 21:16修改 ]
人生不装逼,和咸鱼有什么分别?
接球就投确实难很多
稳定 和突破急停
阵地战 快攻
高强度防守下命中率什么的都是可以控制的
很不错的训练方法,记得纳什也有一个视频,不过是自己运球投的,条件没有这么好,有专人负责传球。
努力了不一定会成功,但也许会离梦想很近很近。
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NBA2K15投篮命中率提升方法 怎么提升命中率
发表: 10:15:04来源:99游戏编辑:
《NBA2K15》里怎提高投篮命中率?《NBA 2K15》里提高投篮命中率的方法是?下面就是高玩贡献出来的技巧心得攻略——
首先可以降低难度,这也没办法的办法了,这一代的电脑太厉害了,特别是突破,简直无解。
然后第三节的时候别疯狂投篮,尝试过多次,如果第三节就偶尔得个把分,大部分时间刷助攻,那么第四节上来的命中率还是能保持得非常高的。
再者就是第四节前半段也别太投得太多,进个把就可以了,刷刷助攻就好,拿个三双就好。如果你想投关键球,那么第三节别乱投,第三节前半段不要投太多,留到最后用。
如果看到打铁了,那就收手,实则前两节也会遇到疯狂打铁的情况,一上来连续几次不进球,然后就是恶性循环。最后的办法就是暂停然后刷助攻,这一节不出手,下一节手感就会恢复。
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命中率烂到家詹宁斯炮轰大范:训练根本不练投篮!
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詹宁斯炮轰主帅
  新浪体育讯 北京时间11月23日,据美国CBS体育报道,自从斯坦-范甘迪上任以来,外界纷纷期待他能够带领底特律活塞队扭转局面。但本赛季开始至今,活塞仅取得3胜10负,更糟糕的是,他们的投篮命中率只有41%,位列联盟倒数第2。活塞队的投篮为何如此之差?球队首发控卫布兰顿-詹宁斯给出的答案令人颇感意外。
  “如果你问为什么我们无法命中投篮,那是因为我们并没有练习投篮。”詹宁斯说道,“我们在训练中不练习投篮。我们甚至都没有机会去改进自己的比赛或者任何地方。虽然我们球队会安排投篮训练的环节,但是我们并没有获得足够的投篮练习。”
  “我只是觉得,如果你能够在早晨安排投篮训练的话,那很好,你可以得到放松,并且应该加强投篮练习,并为比赛做好准备。”他接着说道,“甚至是在训练之前或者之后,我们都必须开始在球馆里加练。”
  在詹宁斯看来,活塞队没有在训练中练习投篮,到底是球员的责任还是教练的责任呢?
  “双方都有。”他回答道。
  值得一提的是,虽然活塞队本赛季的投篮命中率排在联盟倒数位置,但是詹宁斯的投篮命中率和三分球命中率分别达到了43.8%和39.1%,均创下生涯新高,也难怪他会对球队的现状感到失望和不满。
  (罗森)
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