嵩山少林武术学院怎么学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-11 10:49 标签： 模拟人生3怎么学武术
学武术一年需要多少钱？
嵩山少林寺武校招生条件
1.凡品行端正、身体健康、有毅力、有恒心、不怕吃苦，年龄在3－25周岁的有志城乡男女青少年均可报名。
2.所有报名者需经面试、体检合格方可录取。为方便学生入学，报名时需持有效证件（身份证或户口本或学生证）及两寸彩色免冠照片三张。
3.报名方式：电话直接报名！
4.报名地点：嵩山少林寺寺内武僧招生办公室。
5.报名时间：即日起开始报名，额满为止。
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学武术一年需要多少钱？
　　?一年多少钱可以来学习武术?最正规的的的是哪一家呢?他们收费依据是什么?哪里的教学正规吗?孩子在哪里能够学到正宗的武术吗?哪里开设有文化课吗?
　　最合理的收费，最正规的、最有实力的武术学校就数。它多年来，让无数人认可。其中收费标准主要依据国家有关部门规定，具体收费为：
　　1、普通班收费标准
　　全年8900元(包含学费、杂费含水电费、文化课本费食宿费)。
　　2、中托班收费标准
　　全年12900元(含学费、标准伙食费、服装被褥、水电费、文化课学杂费、保险、体检费用、洗澡费、住宿费)。半托班每个房间6-8名学员，配备一套学员用餐工具存放箱。每两到三个房间配备一个教练员，每楼层配备一个部长共同管理学员。
　　3、高级全托班收费标准
　　全年16800元(含学费、全托标准伙食费、服装被褥、水电费、文化课学杂费、护理费、保险、体检费用、洗澡费、住宿费)。标准全托班是每个房间4-6人，配有空调、并有生活老师照顾。
　　嵩山能够有今天这么高的成就除了收费合理外，其中它的教学实力和教学环境也是令人们钦佩的。现在嵩山少林寺面向海内外招收年龄在三到二十五周岁的青少年(男女不限)，名额有限，请抓紧时间来报名!!!
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　　以前没有学过武术，一点基础也没有，现在我该怎么办，才会入门的快一点呢?学习起来是不是比较慢啊?我身体的柔韧性不是很好，平时也会锻炼身体，不过没有接触过武术，学起来是不是很难啊?老师给些指点吧!
　　老师回答：对于没有武术基础的人，学习武术确实有些难度，你可以选择一个正规的进行练习，这样比较专业，学起来比较具有系统性，不会像一些私人学校，教学的武术杂乱无章，不正统，学生学起来入门比较慢。嵩山少林是河南地区唯一一家正规的现代化文武学校，办学质量优秀，师资力量雄厚。我们以弘扬少林禅武文化、培养正宗少林弟子为己任，充分挖掘学生的潜能。
　　少林武校武术教学内容开设有：
　　1、散打是套路在攻防格斗中的实战应用，是在一定规则下的一种实战格斗，是防身自卫的最佳应用，也是目前中华武术实战摶击的精髓，它是我校的拳头项目。
　　2、跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战格斗，它是奥运会竞赛项目。在我国大中专院校及专业队开展非常普遍，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。
　　3、拳击是以拳法进攻对方胸、腹、头部为主的一种实战格斗能力极强的对抗项目，它是勇敢者的运动，也是奥运竞赛项目。
　　4、套路(包括自选套路和传统套路)分传统少林拳械和国家规定套路及武术基本功等，同时兼修散打。通过套路学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。
　　5、武术表演及绝技以学习少林传统套路和竞赛套路为主，兼学少林拳、刀、枪、剑、棍等十八般兵器及硬气功表演项目。
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全国免费统一报名专线：400-武校招生办电话：1&&&&&&&&2&&&&&&&&3&&&&&&&&424小时联系手机：&&&&&&&&&&&&&&&&寺内负责人：陈主任在线咨询QQ：&&&&&&微信咨询：&&&&&&微信号：shaolincc武校地址：河南省登封市嵩山少林寺风景区内　武校招生办公室：登封嵩山少林寺寺内武僧招生办公室如何自学武术科 识图自学的方法与步骤
如何自学武术科 识图自学的方法与步骤
如何自学武术科 识图自学的方法与步骤
一、识图自学的方法与步骤 （－）个人自学法 &&&&个人自学法是在无人帮助的情况下采用的自学方法。这种方法适合于有一定武术技术基础和武术基本知识的学生学习。初学者采用此方法时困难较大。其学习方法和步骤如下： &&&&1．看图和动作名称 &&&&&首先，按照动作的先后顺序将3－5个动作划为一个小节，弄清动作名称和相应动作图的运动路线、方向及动作与动作间的衔接关系，然后，将这些动作一一试练、贯串，形成初步的动作概念。& &&&&2．看文字说明 &&&&&建立起初步的动作概念后，再进一步认真阅读和理解文字说明，以便掌握正确的技术规格、理解动作细节。此时可采用边看边做的方法，当逐个弄清每小节的各个动作的运动过程后，将这一小节的动作连贯起来进行反复练习，使之熟练。& &&&&3．深化提高 &&&&&当完成一个小节动作的学习后，应及时参照动作要领和要点进行深化提高。直到基本达到要求后，再进行下一个小节的学习。当前后小节分别掌握后，还应不断地连贯复习，熟练巩固，这样才能收到良好的效果。& （二）合作自学法 &&&&合作自学法是两人或多人相互配合共同学习的自学方法。这种学习方法有利于培养学生独立思维，认真钻研的学习作风，同时又强调了相互帮助，团结协作的精神，消除了依赖心理，达到了共同提高学习效果的目的。这种方法简单易行对初学者较为合适。其学习方法和步骤如下： &&&&1．明确分工 &&&&&将自学者分为甲、乙两方。甲（一般为一人）的任务是按照文字说明慢速正确地讲、读；乙方（一至多人）的任务是按照甲方讲、读的顺序和要求进行练习，并注意记忆。& &&&&2．检查学习 &&&&&乙方学习的同时，甲方对照书上的图解检查乙方的动作路线和方法是否正确。如果两者相符，说明学习动作无误；否则，就应及时查对，找出原因，避免形成错误的动力定型。& &&&&3．互教互学 &&&&&按上述步骤全部学完后，再由乙方教甲方。这样既简便又省时，而且不易遗漏动作。& （三）结合音像自学法 &&&&音像自学法是以录像带和VCD碟片为主要学习媒体的自学方法。这种自学方法克服了个人自学法边看边做的间断性，以及由此带来的方向混淆等缺点。利用音像自学，更明了、直观，有利于学生尽快的掌握较为完整的技术动作。同时，还能让学生了解到在图解中难以表达的各个拳种流派的运动技术的整体要求和技术风格。其学习方法和步骤如下： &&&&1．选择录像带 &&&&&所学内容录像带，应能够代表所学内容的技术要求和拳种风格，示范人的动作应标准、规范，以免引起误导。& &&&&2．观看 &&&&&录像带准备好后，应反复观看所学内容，以形成初步的动作印象。同时，还可以通过慢放录像，边看边做，逐节进行学习，直至基本掌握技术动作。& &&&&3．巩固提高 &&&&&基本掌握技术动作后，反复观看录像，同时还应对照文字说明，加强动作细节，动作要领和要点的领会，注意演练风格的体现，及时纠正自己的错误动作。并将各小节内容连贯起来练习，巩固提高技术动作，熟练掌握学习内容。& &&&&以上三种自学方法可根据学生的自学能力、技术水平和环境条件选择使用，也可以结合起来综合使用。不论采用哪种方法，都应该完整、准确、高效地掌握技术动作以达到自学的目的。 二、识图自学的注意事项
1．学习掌握武术图解知识，看图学练武术动作和套路是一个较为复杂的过程，必须由简到繁，由易到难，先学拳术，后学器械，反复实践，才能逐步掌握武术图解知识的规律。 &2．在学习过程中，应先学会看懂已学过的动作和套路的表示方法，如先学基本功和基本动作，这时就要看懂基本功和基本动作的图解，为学习复杂动作打好基础。 &3．遇到复杂动作时，可采用分解学习法，先学上肢动作，再学下肢动作，然后将上、下肢协调配合完成整个动作。 &4．初学套路时，应固定好方向。在没有熟练掌握套路之前不要经常变换练习位置，否则，容易弄错方向，不易记忆，影响学习效果。 &5．武术运动中的“眼法”是很重要的功法内容。运动时要做到“眼随手动”；静止时做到“目随势注”。在图解文字说明中，通常只写明了静止时对眼法的明确要求，而对动作过程中的眼法变化却很少说明。因此，在掌握动作后要特别注重眼法的配合练习。 &6．有些书中的插图并没有将身体各部位的动作路线全部用箭头表示出来。在学练中，要详细阅读文字说明，以免漏做或错做动作。 &7．按照图解学完一个动作或套路后，还应该了解这个动作的用意、用法和套路的整体技术风格。而这些在图解中却难以表达。因此，在练习中要重视了解有关运动特点和技术风格的阐述，探求和琢磨套路中拳理的意义。
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