我与2015田径世锦赛4x100作文

写田径比赛作文,参后感也可以,我拿了3枚金牌
时先森丶FB10
运动会在隆重的开幕式中开始了,500只和平鸽在天空中久久盘旋,300只五颜六色的氢气球从同学们的手中缓缓升起,把天空打扮得十分绚丽多彩.各个年级的代表队也进行了表演.同学们像一只只蝴蝶在翩翩起舞,像一朵朵鲜花在尽情开放,那五彩缤纷的服饰,那风采独特、刚劲豪放的舞姿,令人目不暇接,心花怒放.  开幕式结束了,运动会各项比赛正式开始了.  跑道上,小运动员们足下生风,你追我赶,尽管一个个都是汗流浃背,可谁也不甘示弱.跑道两旁,所有观看的同学形成了两堵厚厚的人墙.“加油!”“快跑!”“坚持住!”喝彩声、叫喊声连成一片.  操场上,参加跳高的小运动员们随着老师去做准备活动.轮到他们上场了,他们先助跑——像刮起一阵旋风,然后起跳——似腾起一只雄鹰,“刷”的一声,他们跃过了那根那么难以征服的横竿.最令人惊讶的就是我们三(10)班的袁正海同学,他打破了学校三年级男子跳高纪录;彭滢也只跳了两场,就夺得了女子跳高第一……  我们班在这届运动会上取得了令人瞩目的成绩:三年级男、女子跳高第一;三年级男、女子4×100米接力赛第一;三年级男、女子50米、100米跑第一……这些成绩的取得与小运动员们的努力是分不开的.  当同学们听到我们班取得的优异成绩时,都兴奋得跳了起来.这次运动会,虽然我没能参加比赛,但我是一名江海小记者,我带着照相机,把小运动员们精彩的瞬间都捕捉了下来.  我盼望着第42届田径运动会的早日到来,那时,我的运动身影也一定会出现在运动场上,为我们班级争光!为学校添彩!某年某月某日早晨,太阳刚刚露出赤红的笑脸,我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发,参加某小学秋季田径运动会.运动会的项目真多,有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……比赛开始了,体育场上顿时热闹起来.体育场东边的跑道上是跑100米的,只见运动员们像一只只疾奔的小鹿,快速地在跑道上你追我赶,努力拼搏.体育场上的同学挥动着手,高喊着:“加油!加油!”帮他们呐喊助威.我们班的杨佩英跑了第二名.接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛.“嘭”的一声,枪声响了.1500米的比赛已经开始了.运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负.有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭.有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样.这就是伟大的关爱.整个体育场充满了热闹的气氛.比赛持续了两天,工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩.  这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了.在运动会当中,大家都感到充实和有意义.期待着下一届运动会的到来.
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正文阅读:绿色代表了一切植物,环保代表了一个城市的面貌。
也许现在身边不缺少绿色,但10年后,20年后,甚至100年后世界又会是什么样子呢?无从猜测,但未来如果有一天世界毁灭了难道那一天我们才知道要珍惜吗?所以,我们要深思了,要真正去为我们的做贡献,并不是口上说说不行动,发发宣传单这么简单,这是全球人要共同努力做到的事!
也许我说得很严重但事实如此。暑假里各街道各社区都在进行垃圾分类,还进行各种活动。在长时间监督人员检查指导下大部分居民都自觉扔垃圾时分类。但好景不长,又过了一段时间大家就不自觉了,每家每户不可能真的每样垃圾都清楚,一个黑袋子一扔谁会知道里面到底是干还是湿垃圾。这种情况只说明我们不自觉,只是别人让这么做就去做。
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环保也离不开我们,只有环保的城市才会更加健康美好。环保袋拒绝了“白色污染”,一次性筷子的消失拒绝了砍伐树木这些例子数不胜数。世博会上又向我们展各种资源再利用的环保概念,我们的生活与环保已联系在一起,我想世博会就是环保先锋,真正告诉我们环保是世界迈出得第一大步。
绿色就是身边,是希望一晃而过还是可以慢慢欣赏?
环保就是在生活中,是希望多一些还是少一些?
去一同建造绿色家园,去向环保先锋学习,相信10年后20年后,100年后世界依然这样美好,不希望灾难降临。
上海市嘉定区迎园中学初一:赵佳芸标题:2050我们的家园网址:沙发美丽的家园2050我们的家园 |
15:37福建省三明市福建省实验小学二年(5)班池明伦
一条弯弯的小溪,清澈的溪水,有一群鱼虾正悠闲的游来游去。河岸上一片绿竹郁郁葱葱,几只熊猫正在津津有味地吃着竹叶,几个绿笋从黄土里冒出来,不远处有一座房子,红的瓦,白的墙,门前停着一辆乳白色的轿车,几只小猫正趴在爷爷奶奶的身旁睡觉,爷爷奶奶正忙着编织袋子(打网球用的),他们的前面是绿毯似的草坪,草坪的周围种满了各种果树,黄澄澄的金橘,红通通的苹果……,我正坐在钢琴旁练琴,我的朋友来邀我去爬山,登上山顶,往山下望去,我的家园好美,每座房子前都有一块美丽的草坪,我的孩子在和他的伙伴们兴高采烈地踢着足球。这么美的家园在农村吧?不,在城里。城里?那些高楼大厦呢?不见了,人们喜欢住在这自由自在的家园里,呼吸着新鲜的空气,再也不想把自己关在鸽子笼里,我们的家园正在越建越美。
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水,是我们不可缺少的。衣服脏了,可以用水洗;手脏了,可以用水洗;桌子脏了,可以用水擦;但是我们有没有想过,水脏了用什么洗呢? 如今,我国严重缺水,虽然地球的70%面积覆盖着水,但只有2•5%的水是供人类利用的淡水。目前11亿人未能用上安全饮用水,24亿人缺乏充足的用水卫生设施。到2025年,世界将近一半的人口会生活在缺水的地区。现在缺水或水资源紧张的地区正不断扩大,特别是北非和西亚尤为严重。农业用水占用了全球淡水资源的约70%,预计在未来的20年里,世界需要增加17%的淡水灌溉农作物以满足人类对粮食的消费,加上工业用水、家庭用水和市政供水,到2025年,整个淡水供给需要增加40%。水危机已经严重制约了人类的可持续发展。人类不合理利用也造成水资源的萎缩。过度用水、水污染和引进外来侵略性物种造成湖泊、河流、湿地和地下含水层的淡水系统的破坏,已经给人类带来严重后果。在美国、印度和中国的一些地区,过度开采地下水,水床沉降而无法补充河流的水源,常常造成河流断流而使下游干涸,如美国的科罗拉多河和中国的黄河。 面临这严峻的水资源形势,我们是该做些什么了:1要有惜水意识,长期以来,人们普遍认为水 “取之不尽,用之不竭”,不知道爱惜,有的甚至将水白白浪费。2、养成好习惯,比如:用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯热水,而白白浪费许多热水------- 长期以来,大多数人有节约用水的理念,但缺少具体的行动,大手大脚的现象还比较普遍。一些人认为家大业大,再加上身处长江边,总认为这源泉取之不尽,用之不竭,缺少节水的紧迫感和忧患意识。如果真正到了“水比油贵”之时,我们再抓节水工作就悔之晚矣------
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家园被毁了,是可以重建的;堤岸被毁了,也是可以重修的.但,一个人精神的家园如果被击垮了,那麽,这是永远也无法弥补的.
这究竟是什麽呢? ――尊严。
何为尊严?对于“尊严”这一词,词典中给予的解释只有一句话――“可尊敬的身份或地位”,但我想许多人都像我一样,并不满足这一简单抽象的结论……
人们欣赏争芳吐艳的花,欣赏绿荫参天的树,欣赏破土而出的草,欣赏孕育生命的地,欣赏博大无边的天,欣赏包容万象的海,欣赏忠心耿耿的狗,欣赏聪明伶俐的猫。可人生在世,最高价值的欣赏是什么?是事物外表的迷人美丽?还是出于自己直觉的驱使?不,我认为人最高价值的欣赏,在于对事物内在品格的肯定,坚定信念的赞赏,良好个性的认可,是其本身所体现的神圣而不可侵犯的高雅。我想,这便是自尊,这便是一个人精神的家园。
尊严是做人的基本准则,是为人处世的道德底线,同时,这也使我们中华名族传统的彰显和表现,如果一个人连最起码的尊严都不能坚守的话,那人生还有何意义与价值呢?
但在一些细枝末节的事情上,也要灵活处理有关面子的问题,戒急用忍,有时为了更为远大的理想,暂时委曲求全,将以有为也。
当年韩信如果受不了胯下之辱,怎么有后来名振天下的将兵多多益善的淮阴侯呢?司马迁如果受不了宫刑之辱,怎么写出史家之绝唱,无韵之离骚的《史纪》呢?
中国这个泱泱大国,崇尚尊严是人心所向,我们一定要大力提倡,在大是大非的问题上,一定要保持高贵的尊严,这样,就会使我们社会的道德风尚向好的方向转化,如果坚持下去,我们的民族幸矣,我们的国家幸矣!
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我运动,我快乐,我健康750字
发布日期:日 03时
第1篇 我运动,我快乐,我健康750字
  热闹欢腾运动会,贸易学子显雄威。&我运动,我健康,我快乐&&&是我们富乐实验小学每一次运动会的运动航向。
  8:00随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场进行广播操的比赛。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋,有的队形多样,有的衣着亮眼,有的动作齐整,有的编排新颖,他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩,犹如春天的花朵,夏日的阳光,带着凉爽的秋风扑面而来,令在场的师生无不动容,无不欣喜。
  当行进队伍全部入场后,接踵而来的是广播操的比赛。各个班的同学尽然有序,动作一致,随着那&中国必胜&的号召力,我们就像身在北京奥运会里,我们就是那运动员,要为祖国尽一份力量,获一块金牌。
  再看那田径赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。接力赛的接力棒承带着运动员的希望和快乐。
  比赛一直延续到下午,师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响,本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满的完成了各项赛事,顺利的降下了帷幕。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时,我感到运动精神在展现得一览无余。
  我参加的项目是跳大绳,先是123班跳。三班可能在能发挥不好。跳了几个就绳子就停了。但是三班的加油声可不比一般和二班差。终于到我们了。&上场后,我们规定一个口号:&一二一二&,一定要记住。&&&
  友谊第一,比赛第二。不为荣誉,只为快乐和健康。
  &&&&六年级:eylo
第2篇 我运动、我快乐、我健康-------快乐运动我成长600字
  从小学一年级开始,我就打心底的喜欢上了体育课。在那里,我的心可以无忧无虑的自由飞翔;在那里,我拥有属于自己的一片天地;在那里,我可以无拘无束地奔跑、跳跃等;在那里&&
  我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃&&你若不相信,从这一件件小事中就可以体现出来。
  有一次,在上田径队之前,我在一次跳跃中把膝盖伤了,流了很多血,伤口面积很大。我还是咬着牙没吭声。这时集合了,体育胡老师说:&今天天气冷,多跑几圈,就跑15圈吧!&虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来,我可不想当伤员,这15圈很漫长,每一刻我的腿都在疼痛着。我知道,如果伤口不及时处理,就会化脓、感染,到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时,我感觉腿疼得更厉害了,似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终,我咬紧牙关忍住疼痛,努力冲过了终点线。
  在每一次的训练,每一次的运动中我都在成长着,进步着,自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的安乐窝。
  我感叹,运动让我的生活变得那么快,有些是仅发生那极短的一会儿,就将成为过去,一切都会成为过去,美好的回忆,悲伤的事情都会过去,我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。
  希望在时间的陪伴下,我会越跑越块,越长越成熟,越长越老练。为我祝福吧,我快乐、我运动、我成长!
  北京小学五年级:张清宜
  &&&&& 审核教师:季义红第3篇 我健康、我快乐、我运动800字
  健康、快乐、运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做一名健康快乐的人吧!
  从小我就喜欢运动,爱跑、爱跳。记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。每到周末,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的风景,呼吸着新鲜的空气。我们去爬山,当时我是被父母拉着小手往上爬的。我累了,爸爸就会把我举到肩头扛着我继续爬,直到爬到山顶为止。但渐渐的,随着我慢慢的长高,步伐也变得越来越矫健了。于是,我脱离了父母的双手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
  戏水是孩子的天性,我喜欢玩水儿。每年夏天,我会和家人到海边去度假,我和爸爸每天都要在海里游泳,大海就是我最亲密的朋友,。记得,我第一次去海边,第一次在海里游泳。看到大浪,听到涛声,起初我有些紧张、害怕。是呀,我不会游泳,担心自己会有生命危险。可是妈妈一直鼓励我,爸爸领着我来到海里耐心地教我,告诉我游泳动作要领。在爸爸的带动下,我像一条小鱼在大海中自由自在地游,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。也许我有游泳的天分吧,没用多长时间我就学会了游泳,嘿嘿&&我挺厉害吧!
  还记得我上二年级的时候,随着冬天的到来,学校校长要求同学们,每天在第二节课间时间举行跑步活动。跑步开始了。每个班级排着整齐的队列,在老师的带动和鼓励下,每个同学的脸上都挂满了笑容,每个同学的身体中开始迸发着力量,每个同学的脚下迈出整齐的步伐,在校园里一圈一圈地奔跑着,呐喊着,将寒风甩在了身后,将烦恼抛在了脑后,将希望的生命之火点燃在这个寒冷的冬季。冬季长跑,使我们变得阳光、健康、快乐!
  运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。
  北京芳草地国际小学远洋分校四年级:韩浩天第4篇 我运动,我健康,我快乐1200字
  美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。
  健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。
  无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。
  体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。
  体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔&盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔&盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。
  体育运动给人带来活力。毛泽东曾说:&有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。&众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,毛泽东都积极参加,认真锻炼。解放后,毛泽东曾先13次横渡长江,并写下了&万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步&的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。
  如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
  如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。
  学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。
  运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。
  &我运动,我健康,我快乐&,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!
  &&&&初三:cherlyz第5篇 我运动,我健康,我快乐400字
  同学们,你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康,快乐,现在就让我告诉你我是怎么知道的吧!
  很久以前,我的免疫力很差,动不动就生病,一生病就要吃药,我看着那黑乎乎的东西就头晕,更别说喝了,再加上浑身难受,所以,我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力,我找了许多办法,可就是不管用。就在我快要放弃的时候,突然听到一个办法,可以运动呀!对呀,运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是,我就喜欢上了运动。我开始跑步,做操,跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了,原来倒车去学校的我开始下了车就走着去学校了,远来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来,我的免疫力大增,原来爱生病的我不爱生病了。
  我变健康了,我变强壮了,这都是运动带来的好处。为了健康,我们一起来运动吧!
  望欣园小学六年级:王亚茹第6篇 我运动,我健康,我快乐600字
  我运动,我健康,我快乐
  有这么一句话:&生命在于运动。&没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
  早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。
  这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我还在向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。
  刚跑出刚才环境优美的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了&生命在于运动&这句话,也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。
  拐过一个弧形的弯,我向出发的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最后,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。
  运动不仅带来健康,还带来快乐。不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。那么,为什么还要天天呆在家里当&宅男&呢,快加入运动者的行列吧,一起加入全民运动!
  &&&&六年级:锦涛第7篇 我运动,我健康,我快乐750字
  刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。
  到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。
  球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。&耶!球进了!&我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。
  我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!
  &&&&北京延庆县第四小学六年级:李翔宇第8篇 我运动,我健康,我快乐。1000字
  我在运动时会有一种快乐的感觉,仿佛将一切抛在脑后,天地之间只有我的存在,只有风儿与我陪伴,我喜爱运动,因为运动给我带来快乐。
  由于我是双胞胎的老二,所以我的身体比较弱,为了增强体质,家长让我从晨跑开始。刚开始的时候,我总想偷懒,不想晨跑,但有一次,爸爸陪我一起跑步,在一个夏天的早晨,我和爸爸一直晨跑到了果园风伴随着我们跑着,花儿也向我们招手,空气好极了!我和爸爸一路跑来,心情也非常好,虽然有些累,但是精神好多了。
  运动不仅是让我们强身健体,更多是磨炼我们的意志。自从那次和爸爸在一起后,我越来越爱上了运动。夏天的一个下午,爸爸笑眯眯地说:&瑶瑶,我们去锻炼身体,怎么样?&我一听,极反驳到:&哎!天气这么热怎能去呢?不去,不去!&爸爸继续说:&天越热越好!&&我&&我&&&&赶快!&爸爸见我要说什么,立刻打断了我的话。极不情愿的我,只好垂头丧气地跟着去了。来到草坪上,太阳火辣辣地烤着大地,走几步就让人喘不过气来,怎么运动?我的老爸!爸爸说要赛跑,指定位置后,爸爸说:&闺女,准备好了吗?&我没有回答,爸爸见我无动于衷,于是给我做了一个示范,看着爸爸那轻松、快乐的样子,我心里直痒痒。接着爸爸一边运动,一边说:&身体是革命的本钱,只有身体健康才是最大的幸福!不是有这么一句广告词来着&健康是福!&孩子,锻炼吧!&我咬紧牙,鼓足了勇气,与爸爸一起跑了起来。刚迈开几步,汗水就从额头上滚了下来,真热呀!我一边擦汗,一边跑着。才跑了一半的路程,我已经无力了,速度也放慢了下来。当时的感觉,真想一头栽在地上。这时,爸爸发话了:&今年,奥运会在中国北京举行,想想赛场上的体育健儿们能半途而废吗?&&不能!&我坚定地回答。他们在赛场上那拼搏的身影,立刻浮现在我的眼前,他们不顾一切的在抢先,此时此刻他们心中只有一个信念:为祖国争光,为祖国加油!想着想着,我的脚步又飞快地跑了起来,一下子冲到了爸爸的前面。&我赢了!我赢了!&我快乐,我高兴,我欢呼!蓝蓝的天空中回荡着我们父女俩的笑声。
  我认为;运动使我健康,运动使我快乐。运动是一种乐趣,更是一种享受,它伴随我一路,他是我在挫折时变得坚强,是我在成长中获得快乐。所以,亲爱的同学们,生命在于运动,只要我们坚持不懈地锻炼身体,我们的生活就会充满活力!希望这句话鞥为我们的口号:我运动,我健康,我快乐。
  &&&&北京通州区通州梨园中学初一:郑婕瑶第9篇 我运动,我快乐,我健康700字
  我运动,我快乐,我健康
  俗话说:生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子和登山,从
  我得到许多收获,体会到许多乐趣。
  先说踢键子吧。这两天,我们学校举办了体育节。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在,我一直都坚持练习踢键子,每天至少要练半个小时。渐渐地,我踢键子的水平提高了,身体也越来越健康了,很少生病。在比赛那天,因为我平时刻苦练习,一口气踢了27个!这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩,心里别提有多高兴了!
  登山也是一项不错的运动。每个周末,妈妈都会带我去登山。登山时可以呼吸到新鲜空气,欣赏到美丽的风景,还可以锻炼意志。每次登山,都要咬紧牙关,坚持到底才能登上山顶。今年五一,妈妈带我去登泰山。一开始我还满怀信心,一路领先跑在前面。到中天门时,我累得腰酸背疼,连呼吸都感觉困难了。我一屁股坐在台阶上,说:&我不往上爬了,咱们回去吧!&妈妈说:&这才只是开始呢。泰山最美的风景你还没看到。一遇到困难就后退是做不成任何事情的。来!咱们一起努力,坚持就是胜利!&在妈妈的鼓励下,我鼓足勇气,又踏上了登山的路。最后我终于登上了玉皇顶。站在山顶,我向四周眺望,四周的一切都感觉非常渺小。我真正体会到了&会当凌绝顶,一览众山小&的意境。妈妈告诉我:&无限风光在险峰,只有经过努力才能欣赏到最美的风景。&登山让我的腿更加有力,身体更加健康,更重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能成功。
  运动是生活中不可缺少的一部分,运动可以让你越来越年轻,运动可以使你长寿。运动是快乐的,运动是美好的,运动是重要的,也是我们每个人每天都应该做到的。希望你也赶快加入到运动的行列中来吧!
  宣师一附小四六班:刘心怡第10篇 我运动 我健康 我快乐700字
  因为我运动,所以我健康;因为我运动,所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
  刚放寒假的时候,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么&肚子大,腿儿粗&&&我简直是再也听不下去了,再听下去我就跟&小猪唏哩呼噜&没什么两样了。运动减肥,加强锻炼,让我的胖肚子瘦回去,说运动就运动。
  第一天,吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒风吹过我的脸上,让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言&冬练三九,夏练三伏。&对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后,那叫一个累呀!
  回到楼上,还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧,没想到妈妈开口说:&接着来吧,打两套武术拳看看动作规不规范。&于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。&蹲得要稳,出拳要准。&这是武术拳动作要领,你们想知道我练的如何,那就看看我的照片,怎么样还凑活吧。
  武术拳练过之后,刚想休息一会儿,妈妈又开口说:&趁热打铁,再来几个仰卧起坐吧。&我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作,把爸爸逗乐了说:&为了咱们俩的肚子能得到改变,互相配合着做几个也挺好。&于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点,爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限,实在是起不来为止。
  就这样,我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了,腿细了,个子也长高了。同时我还总结到了:只要真诚的对待运动,就会体会到&我运动,我健康,我快乐!&
  &&&&山东省东营市胜利油田科技小学三年级三班三年级:王嘉豪第11篇 我运动、我健康、我快乐750字
  &砰!砰!砰&&&这强而有力拍打声是从羽毛球体育馆内迸发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛!接下来,请把目光聚焦到五缘湾体育馆内,观看这精彩的比赛吧&&
  我和老爸的这场比赛,实行的是21分制。刚开始,我俩谁也不让谁。但到了中场,我与老爸的比分就逐渐拉开了,我差了爸爸6分。这时的我不免心急气躁起来。可越是着急,就越是输球,不是把球打出界,就是没把球接住,要不然就是球又被爸爸反击过来。眼看这比分差距越来越大,我有点失望了,就如霜打的茄子一样蔫蔫的。老爸仿佛读懂了我的心思,走过来,拍了拍我的肩膀说:&儿子,只要你坚持到底就一定会有收获!&
  爸爸的话就是一针强心剂,给了我希望。这下轮到我发球了,我调整了心态,摆好姿势把球发了出去,只见爸爸跳了起来,用球拍往下一扣,&唰&的一声,白色的羽毛球像离弦的箭一般向我飞来。顿时,我想起了教练对我说过的话&打高球时,手要抬起来,然后身体拉开,等球来的时候再用力回打出去。&我用这样的方法,球拍一挥,顺利将球接了过去,是个擦边球,爸爸没接住,我赢了这一球,顿时士气高涨了。接下来,我继续稳杀稳打,很快我把比分追平了。到了关键的一球了,这一球将决定谁胜谁负。爸爸把球发了过来,我使出了吃奶的力气打了出去,球在空中旋转着,跳着舞,犹如一个白色的小精灵。爸爸球拍一挥,竟然没接到球。我欣喜若狂,大叫起来:&耶,我赢了!&可老爸指了指球,我定睛一看,原来球出界了,我顿时像泄了气的皮球,无精打采的。老爸刮了一下我的鼻梁,笑笑地说:&儿子,输赢不重要,运动的目的在于健身&生命在于运动&嘛!&
  老爸的话使我受益匪浅,从此我更喜欢羽毛球这项运动了。因为打球让我更健康,打球让我更加快乐!
  &&&&六年级:杨褀第12篇 快乐地运动1500字
  &快乐地运动,健康地成长&是我老爸给我暑期生活的十字真经,自从有了这十字真经。我的暑期生活就和运动结下了不解之缘。
  每天清晨,在绿荫荫的白杨林间的土路上,踏着晶莹的晨露,迎着小鸟的欢歌,伴着斜照的朝阳和那青盈盈的绿草地,初蜕壳的蝉儿,一汪汪顶着浪花的碧水,一丛丛初放的野花,呼吸着如绿毡一样的田野里吹来的带有泥土香气的风儿的,一路奔跑不息的那个小小男子汉,不会是别人,肯定是我!而远远地被落在我的身后的,闲庭信步的那个发福的大男子汉,则是我的老爸喽,不过你不要看他貌似无所事事,可却是我的最&严厉&的教练,这不!我刚想停下来捉知了,那一声&严厉&的吼声肯定及时传入我的耳中。于是我又只好向前奔去。不过,每当我跑完晨跑,我就会觉得我的全身充满了活力!当然,也就是这个晨跑,让我的身体更加强壮,那个以前的睡懒觉的小懒鬼也彻底被我跑&丢&啦!
  除了晨跑,我还有一项运动项目,不过这个项目可不像晨跑那样花多大力气,是什么项目呢,告诉你吧,那就是滑板!当我放暑假才回到老家时,我还不会滑滑板,看到别的小朋友们都会玩滑板,我的心里痒痒的。于是我就跑到姐姐那借滑板学,虽说摔了好几个屁股墩儿,但我却很快学会了。我和小伙伴们每天相约去机关门前的广场上滑板,可开心啦!而最好玩的是我和姐姐一起去田野间的水泥路上滑板,因为那条路是农用的,因此机动车很少,我们从桥上一路滑下,面前是一望无边碧绿的田野,天空是那样的开阔,一大朵一大朵的云如大团大团的棉花,又似大片大片的雪山。而我们自在地轻轻晃动小腿,就如同仙人在云中飘飞一样,要多自在就有多多自在!
  不过,你要以为我在暑假里就会玩这两样了,那你就错了,因为除了这两样,我还有许多的运动项目,其中除了游泳,打乒乓球,下棋,我玩得最多的还有一项,那就是打篮球,应当说,除了刮风下雨,我天天必不可少的一项运动,就是打篮球!
  每天下午五点多钟,我的球友们都会和我准时相约在小学的球场上。我们不分年龄,不分年级,大家讲的是以球会友,在球场上,有高中生,有初中生,当然,最小的,就是我们这几个五升六的小学生了。不过,真的打起比赛,那可就不会因为我们小而得到任何照顾,如果说有照顾的话,那就有可能是一个&大火锅&。因此,我打球十分认真,尽量用技巧打,经过长期的磨炼,我不仅能熟练地掌握投篮,运球动作,而且还掌握了不少技巧,而背后运球,跨下运球等一系列动作,则早已运用自如!因此每次比赛,我都能打得得心应手,于是我渐渐地骄傲了起来,我的表现,可一点都没能瞒过我老爸,一个阴天的早上,老爸一反常态,说带我去机关球场打球,这可是很反常的事,因为从四年级开始,老爸就已很少主动带我上球场,于是我很快地答应了,到了那,我投了几个三分球后,这时来了一个高个子学生,一到这,就提出来和我比赛,我信心十足,比就比,一对一。可是让我没想到的是,比赛结果,10比7,我输了三球,我的心里难受极了,因为我认为,在老爸面前输球,太不应该了。
  我一声不吭,我想老爸肯定要说我了,谁知老爸却一反常态,笑眯眯地对我说,输球了吧!好好总结总结吧,实话告诉你,你的这个对手是我请来的,目的就是为了让你知道天外有天,人外有人。只有好好好训练,才能在球场上立足啊!从此,我打球更认真了,水平也比以前好多了!当然,从比赛中,我也得到了更多的乐趣!
  而我的暑假,也更加充实了!
  暑假结束,爸爸对我说,东杰,量量身高吧!我一量!哈,放假前我用铅笔画的那个高度又被我抛在了后面,我又长高了!爸爸说,我们家又多了一个快乐的小男子汉!
  盐城市亭湖区明达中学初一12班六年级:曹东杰
  点评:作者的表达欲望很强,这对写作来说是很重要的特质,但要注意选择的关键性。
  点评老师:陶流林第13篇 文明出行 健康大运900字
  堵车、人挤人那是常有的事,但人多并不是不文明的理由。见缝插针似的超车,飞身翻越,横穿马路,无视红绿灯,超速超载&&看似简单的小事,却已经对在你的身边埋下了一颗定时炸弹,随时会爆炸,一不小心就会是一出悲剧&&生命的警钟一次次在我们的耳边该认识到交通安全的重要性,文明出行不仅是为你自己,更是为你的亲人负责,为别人负责。不闯红灯,不超车,少踩一下油门,多一些耐心,多一些细心,多一些关心,那就会少一份麻烦,多一份安心,何乐而不为。在这样的时刻中,我们迎来了世界大学生运动会。
  大运会是我们深圳的一个重大的体育盛会,文明出行已经成为这个文明大运关注的焦点。大运会是一个绚丽多彩的体育运动会,世界各地的外来好友将在我们这个快速发展的的城市中聚集。深圳文明之路就要开始了,我按捺不住快乐的心情。
  可是我还是意想不到的看到了不可思议的一幕&&
  深夜,落日的余晖显得静悄悄,川流不息的车道也渐渐开始安静。我趴在窗台上,无聊之余,正准备转身回房睡觉,急促的刺耳声然绕耳畔。我慢慢转过身&不会是车祸吧?&首先是一辆黑色的宝马车辆,他的开车技术,让我大吃一惊&&磕磕撞撞的开车,如同脱缰的野马一般向前驰去。路旁,传来了一声尖叫声,随后是一阵阵咒骂:&你干什么啊?你怎么怎么没公德心啊!&&&我诧异的向声音的源头望去,是一名五十几岁的阿姨,身边还有散乱的货物,撒了一地。我不由得愤怒起来,这就是深圳吗?
  突然,宝马车停了,车门开了,里面走出一个胖子,极其骄傲的走了出来,我看得不是很清楚,便将头往前,希望看得更清楚一些。我依稀的看见,那位中年人从口袋里拿出钱包,嚣张的拿出钱,撒在地上&给你。&还振振有词地说出口&&
  说真的,我久久不会忘记,中年男子的无礼、嚣张,无法忘记辛辛苦苦赚钱的阿姨,却造人耻辱,如果阿姨再向前走一点,那么,就是血腥的车祸,而不是耻辱,眼前的景象,刻骨铭心的记在我的脑海里。
  我不敢相信,也不敢想象,大运的世界里,人们依然我行我素,为所欲为的形象,我希望,大运会会出现文明的景象,将深圳变得更绚丽,加油!
  &&&&锦田小学六年级:陈筱慧第14篇 愿永远健康快乐2000字
  点点滴滴,似水无痕。却真实地温暖了我的心。
  我很爱他。你问为什么,我却无法一一说清楚。
  我喜欢他的温和。不急不躁,总是微微笑,挂着两个酒窝。记忆中,他只对我凶过一次,那个时候还在读小学,大概是给我检查假期作业,我没有认真做好,他皱着眉头提高了声音。可是他从来没有打过我,也没有骂过我。对此我很庆幸。在农村不是所有人的父亲都可以做到这一点的。他不抽烟不骂人不大声讲话,但他也是爱喝酒的。他总是自称酒鬼,但那其实只是温馨家庭的一个体现。
  我很尊敬他。在我心里他是大山,我始终抬头仰望。我很庆幸自己的父亲是他。他跟我说&勿以恶小而为之,勿以善小而不为&,他跟我说要&举一反三&,他说&大智若愚&,他说要做一个给别人带去欢乐的人这样自己也会是快乐的&&我很高兴,在很小的时候他教育我的便是孔子的一些思想,现在孔子几乎成为了我的信仰。有信仰有判断标准的人,便不容易迷失方向。
  他很忙,大家在一起的时间并不多,所以他的一点点好,我都牢牢记着。很小的时候,记得我们家还是那张老式床,那年夏天,他轻轻给我打扇,我在徐徐微风中睡去。有时候冬天,他会给我们先暖床。现在看来,依旧很奢侈。我喜欢夏天停电的时候。那个时候他就不用去工作。我们就在一楼,吹灭蜡烛玩捉迷藏。妹妹总是忍不住笑出声音来。他和妈妈之间总是像一场激烈的战役,两个人斗智斗勇。但通常总是妈妈败下阵来。上次在电影院我们等电影开始时一起玩猜硬币的游戏,有谁会知道那是他临时想到帮大家捱时间的呢。
  他很聪明,也很勤劳。高三时,晚上学习如果听到有开门声,那我知道自己该休息了。因为他通常回来都有12点或者以后了。有时候为自己可以跟他奋斗到一样迟而感到高兴。我们家的安定生活不是上天忽然大发慈悲给予的礼物,是他牺牲日日夜夜换来的。高中住校,又因为平常熬夜比较迟,所以礼拜六总会起得比较迟。可能有人会睡到中午,但我最迟也不会过9点半。因为妈妈会说:&你爸爸熬夜那么迟的人都起来了,他也想睡的啊,可还是起来了。人要有毅力。&于是便会马上起来,因为会觉得羞愧。
  他的孝顺其实是个雷区。但是孝顺作为中华民族的传统美德本身是不具有任何异议的。他给的是孝顺的典范。抛弃父母、不愿赡养的事情太多,他真的做得很好。只不过中庸有点难。
  通常他忙自己的事业不会过问我的学习、生活。小学的时候他总说:你考60分及格就行了,不用考90多。那个时候我就高高兴兴地拿着90多分,为他人考得不好要挨骂而内心感到幸运&&他只要我考及格就可以了!因为他没有给过很高的标准,所以一直活得很自在。后来慢慢长大才逐渐发现,他对我还是抱有很大的期望的,只是他的期望始终放在心中。我很感激他从来没有说出口,我的压力始终是自己给的,他想给的是一片自由的天空。
  妈妈的批评是严厉的,但我总是试图反抗。他说话声音不大,通常还是打电话的形式,可是就那么一句轻轻的话,我总是认真地接受。初中发生一件事,我让他操心了。那天晚上他从车站接我回家,途中经过厂顺带接妈妈。车到厂里的时候我在车上哭得很厉害,他说:把眼泪擦干吧。你妈妈身体不好,事情就不告诉她了。我们两个知道就好。对于想逃避的我,那是最好的做法。后来他给我写了一封很长的信。我边看边哭。那是往事,可是我始终不想让他操心,不想让他伤心。不想的。我只想努力去做好,我只想他提起我的时候是笑着的。
  老实说,我觉得&温文尔雅&并不适合他。他也有一颗童心。上次过年的时候,表哥用台式,他用笔记本,两个人并排坐着联手打双扣,赢了很多分。温文尔雅的人太书生气,这样&孩子气&的事情是不会去做的。可是我喜欢他有时候的打破常规,总觉得那样和孩子可以很亲近。我就喜欢他的&没有架子&,不刻板严肃,没有距离感;但无形中却也有种威严,让人也不敢轻易冒犯。&温而历,威而不猛,恭而安。&
  温柔、智慧、孝顺、勤劳、认真、善良、帅气、从容、有担当、有责任心、温暖、慈爱、包容、周到、低调、稳重、踏实、朴实、节俭&&他的优秀品质太多,数也数不完。
  老厂要搬,所以选择自己创业的方式重新开始。但碰到许多麻烦。今天父亲节,借这个机会我想对他说:
  爸,您要保重好身体。我会认真对待我的人生。不管发生什么事情都笑着去解决。
  我很感激你们给我的生命,让我有机会活在这个世界上。我很感激你给我机会到城市中好的学校念初中,让我有机会进入重点中学,当我看到曾经的小学同学穿丝袜抹口红开始工作而我在教室中学习时,我的心里除了感激还是感激。不是带有歧视,只是是您给予我一切,让我有机会朝光明大步走去,以这样的方式让生命变得绚烂。
  您忙,不回家。真的没关系,我和妹妹都能理解,只是请您一定要好好照顾自己,最近一直下雨,要带把伞在身边。风风雨雨总会过去,彩虹总会出现,一切都会过去。大家一起努力,未来一定是美好的。
  有些话,当面无法说出口,这句话似乎也因害羞从来没说过:爸爸,我爱您。
  绍兴市第一中学高三:朱如嘉
  &&第15篇 法律伴我健康成长650字
  法律好一艘大海的船,在船活动的空间是自由的。可一旦跨出了这艘船的底线,就会掉人海里&&&接受法律的惩罚!
  而犯罪呢?他是一棵长满刺的玫瑰美丽诱人,但是会让我们流血流泪。
  那是一寒风刺骨的冬天,我上二年级。当时我只有八岁。可是,现在回想起来,记忆还是很深刻的。
  早晨,我陪奶奶去买菜。在路上有一个乞丐在卖唱。奶奶给了我5元钱,让我给他。当我把钱投入乞丐的小碗里时,迎面来了一位男子,摸约三十多岁左右。那位男子打量了一下乞丐。小心翼翼地从乞丐后面走去,手还拿棍子。&咚!&一声响,把我惊住了。那男子居然用棍子他!此时,我想去阻止那位男子。可是奶奶不让我去。这时,一位老爷爷走向前人骂:&你这人怎么&&&还没等老爷爷说完,那位男子抢着乞丐装钱的小碗,一溜烟儿就跑地无影无踪,而那时八岁的我只能让坏蛋逃离我的视线,而我却无能为力!
  你们跟普通人一样,有手有脚有头脑,为什么要做这些见不得人的事呢!为什么你们不去做个好人,为祖国做出贡献呢?当你们走在大街上时难道内心就不会忐忑不安吗?如果你们做个好人,就可以光明磊落地走在大街上,而不会受到人们的谴责和歧视了。难道你们不想过这种安稳的日子吗?
  与法律做个好朋友,与犯罪做战斗吧!那些不法分子无视法律的存在,与法律抗衡的结果只有一个,就是自毁前程!
  法律是正义之火!法律是和谐之基,有了法律社会才能发展进步;法律是文明之花,有了法律公民才能提高素养;法律是实践之果,有了法律国家才能长治久安。因此,我们要做知法,懂法,守法,用法的好少年!
  &&&&江西南昌新世纪小学四年级:黎嘉怡第16篇 秋季运动会带给我的快乐500字
  大地在秋风的督促下,换上了迷人的秋装,伴随着十月的秋风,我们展开了激烈的运动会,同时也收获了快乐。
  比赛是激烈的,操场上,一大早便已是人山人海,呼吸着新鲜空气,我们观看着比赛,枪声一响,运动员们就像离弦的箭一样,我想用秒表记下时间,可连按钮还没按,他们已经到了终点,真是一个比一个强!
  运动场上,运动员们在奋力拼搏着,参加长跑比赛的运动员,一场下来便已是上气不接下气,大汗淋漓,各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员,说上几句加油打气鼓励的话,&要不要喝水&&没事吧&在我的耳畔响起这几句话,一股暖流涌上心头,看到同学们的团结友爱,那一刻,我真的很快乐。
  虽然有的同学受了伤,但还是坚持要为班级出一份力,就像被充上电似的,虽然跑的不快,不是第一,但在精神上,在我心中,他们就是真正的第一,看到大家那么努力,我真的很快乐。
  &天下没有不散的筵席&,运动会也要结束,虽然每个班都付出了努力还有汗水,但是比赛一定是有输有赢,我们班没有得奖,心里还是有些沮丧,有些难过,但是,友谊第一,比赛第二,相信,大家都从中收获了快乐和友谊,这才是比赛的真正意义。
  立新小学五年级:自我实现
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