五钉的钉鞋什么牌子好跑适不适合跑100米和800米好不好

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800米,1500米用钉鞋还是用长跑鞋?
800米,1500米,用钉鞋比赛,还是用长跑鞋,基本是二级以上的选手!
卖鞋喽,,,
各种各样的定制图案哦!!!赶快过来看看吧
快来看看这双鞋子 亲们在哪里看到过跟我说说616...
必须钉子鞋呀。你这么问,估计你要参加的比赛,整体水平不是特别高。钉子鞋轻快,而且抓地力好。最好是平时多穿着跑一跑练一练,不然比赛当天你的脚会受不了,不能很好的发力。
多做做加速跑。
平时训练多穿钉鞋比赛才会习惯
平时训练多穿钉鞋比赛才会习惯
平时训练多穿钉鞋比赛才会习惯
跑八百米几个钉的鞋子最合适
当然是用钉鞋了
内&&容:使用签名档&&
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【田径】为什么短跑钉鞋在不训练时要松开钉子?
转载 编辑:李强
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