就领导说我没有工作能力一个有能力的帮到我吗?

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我有一个人的手机号,但不知道她叫什么,谁有能力帮我通过手机 ..
只是用过手机号码,查下她人叫什么名字
手机号码:
别挖旧帖了,谁有条件的帮查询下名字呗,其他倒不用
还是希望有人能帮我查到叫什么名字
骗子手机 她也不可你主动还钱,也没办法自己拿回来有条件的帮忙轰zha她,最好能让她后悔 生活中被骗200多元,被拿走才发觉是个惯fan,该怎么惩罚她? ,...
这个是骗子?
你去柜台交点话费,就知道名字了
生活中被骗200多元,被拿走才发觉是个惯fan,该怎么惩罚她?..._赚客吧
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骗子手机 她也不可你主动还钱,也没办法自己拿回来有条件的帮忙轰zha她,最好能让她后悔简单说,钱拿进口袋,然后她朋友就在合适的时间出现,然后就一起 ...
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骗子手机 她也不可你主动还钱,也没办法自己拿回来有条件的帮忙轰zha她,最好能让她后悔 生活中被 ...
翻贴干嘛干嘛
只想知道名字
别挖了好不,我就想知道个名字,后面才能自己搞
约炮被骗啊 要谨慎~
约炮被骗啊 要谨慎~
去营业厅就可以了,这么麻烦干什么?你去一下营业厅很麻烦吗?
上面说了交话费,或者和哪个充话费网店客服做点沟通,最后可以QQ搜索一下手机 查询等关键字& &好了加果
试试支付宝转账 也许这个号已经注册支付宝了 或者别的需要手机绑定的网站 比如酒店?试试各种电话软件,比如微会 有信 什么的 也许她注册了会有名字
支付宝试试
去营业厅交话费 交之前问问电话姓名 等她报姓名后你就说姓名不对 不交了 然后走人
还是希望有人能帮我查到叫什么名字
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咨访关系怎么帮到一个人
咨访关系怎么帮到一个人
我们再看一下咨访关系怎么帮到一个人。
我们刚才提到百分之八、九十大概是咨访关系可以帮到一个人。技巧和个人元素,强调咨询当中的互动。这句话啥意思呢?现代精神分析,大部分的案例显示咨询有效更多的需要靠咨访关系当中你怎么做的,跟你的解释的深度没啥特别的关系。换句话说,你分析地再透彻,再精辟,再有潜意识的深度,不见得就能帮助来访者有提升。而是你什么时候用什么语气,做什么样的解释,可能才是更重要的。比如,你作为我的朋友我很感激你,5年前在我最困难的时候你来看我,我感到对我帮助非常大,所以我一直记着你,很感激你。但是5年前你来帮我说了啥,我早就忘了,可能胡说八道也没关系。当然不是说胡说八道肯定说的一些一般的道理,但是不重要。重要的是,我最需要的是你来。你讲很多话,其实是想帮我,这点我感受到,至于讲的话有没有道理,不就是讲点人话吗?(笑声)是不是?还有什么特别的什么发人深省的话,铿锵有力的话吗?不见得。这个说通俗点讲的态度更重要,至于讲的内容,我想一个人如果平静下来道理谁都懂。所以,现在非常非常强调这一部分,这就是咨访关系当中的一个元素。
好,我们来看一些情形,这个案例是我非常喜欢的举的一个例子
。30多岁一个女性,贸易公司做销售,当新妈妈。她在咨访关系过程当中,突然某个阶段,她感到一个问题很棘手,比如说她对5岁的儿子过度骄纵。道理上她知道,这对小孩子心理成长不利,不应该对孩子太宠了,会把他宠坏了。但是,看到具体的事情她就搞不定,于是她就非常焦虑,非常烦躁,非常急迫想解决,感到人要崩溃了,非常沮丧,甚至想住院,想要放弃这一切,然后还需要得到别人的照顾。
我们做心理咨询,接受训练,从一开始到现在都会接收到老师的一个关照,就是以倾听为主,这个话哄人的哦。来访者有时候会不认呐。你以倾听为主,听我讲故事还付钱。我到你这里来讲了这么多故事,我还付钱呐?你总要说些什么。至少做两块,第一块,帮我分析,我怎么会出这个问题。第二个,告诉我应该咋办。这两大诉求,任何一个来访者时不时的都会提出来。所以说所谓改变咨询风格,大概就是你不要老在那边听,那我这么苦恼有问题来找你,你总要说点啥。这个咨询师有点经验,没有简单的就事论事,做了一点深度的解释。你现在带儿子,之所以看到这样的困惑,并不是带着具体方法不对,是跟你自己小时候的经历有关,因为你从小被父母是这么养大的。懂事,听话,父母很忙,然后你不要惹麻烦,自己管好自己。上海话讲,不要讨手脚,是吧?在我们下班之前,你自己把自己料理好,我们已经够忙了,你还是要懂事一点。因为你是这么被父母带大,所以当你成为母亲带孩子,还是可能会有点困难。这个解释是有一点深度的。就是没有就事论事,小孩子怎么怎么样,同时我们还要安抚,所谓安抚就是支持性,就是你能理解她的情感,情绪,当然还有所宣泄等等。所以这个来访者感受到的不是你解释的深度,而是很中立的一个原则。站在这个原则当中,更多的是安抚,言下之意就是什么意思?你讲这么多深刻的道理,其实你着急了,看到我要不行了,你才会讲这么多,所谓的很有深刻的道理,你很想现在把我情绪安抚稳定。
这一点来访者会有感觉,她会有感觉,但是她问题没解决,抛出来了比如这么一个情景。孩子睡不着,反复来叫醒自己。本来,小孩子已经自己一个人在自己房间睡了。最近一个阶段,老是在跟自己闹,很恼火。白天我工作这么忙,下班早早的就来接他陪他玩,然后给他吃,给他穿,给他玩游戏,搞清洁卫生,好不容易到睡觉时间了,不好好睡,还跑出房间来跟自己闹,她很恼怒。一恼就又感到内疚,本来单亲妈妈已经给他创伤,在跟孩子发脾气,那肯定不是好妈妈。算了,算了,你今天就在我边上睡。那我们知道小孩很聪明,往往一招制敌,专挑你痛处。软肋,知道跟你怎么应对你会让步,吃定你了,是吧?他知道你什么地方最容易内疚。所以当你告诉别人有这么一个儿子,别人反馈说这小孩子太没规矩了,他想干嘛就干嘛,你也太宠他了。其实道理她也知道,这样不好,包括问咨询师该咋办,然后咨询师也没给她答案。而是说,你这个人有个特点,以前你只要碰到问题,总是问别人该怎么办,但是别人告诉你该怎么办,你从来不照着做,为什么?因为她自己知道应该怎样,道理她实际是知道的,不是不知道,只不过她做不到的有她的苦衷,是不是?不是不懂这个道理,这道理有需要问人的?
我们在网络上看到一个小孩子,一对父母,小孩在地上哭闹,打滚,我们一问,事先家里人说好要买一个什么玩具,然后他临时反悔要买一个更贵,父母不答应,小孩子就在地上闹。我们路过的人,基本上就两个态度说了,一个态度就是说好的,要承诺,这是原来说好买什么就买什么,所以要买更好的,其它的以后再说,是吧?从小要养成什么什么好规则那种,一派是这样。还有一派路过的人会说,算了,毕竟小孩子是吧?他实在喜欢,给他买就行。其实就两种方案,要么硬一点,要么软一点,还有什么第三条非人类的选择?(笑声)这么简单的问题,还要问人,肯定不是答案本身,肯定他背后有他的苦衷,是吧?不是他简单要一个答案,所以我们特别从精神分析的的角度,我们肯定不会简单的去回应一个具体的答案,因为今天大家谁都想得出来,只要智商没问题的,就两招了,要么硬一点,要么软一点,没有什么更好的解决办法。当然没给她建议她。她很愤怒,我搞不定才来找你咨询师,如果我能解决,我也不会找你咨询师,就解决不了,很激动。好,跟她一起再回顾她的这个情绪氛围气氛,肯定是来源于她自己早年指向父母,比如说父母她很想依恋得不到,被忽略,是吧?要自己管好自己,然后感到会抛弃这种,自己在照顾儿子的时候很希望怎样,我们刚才提到,是吧?她自己小时候这一方面有个痛点,所以他特别怕儿子也是这么一个样子。
包括比如小时候我们有分离焦虑问题比较突出,没解决好,当我们要面对我们孩子第一次送托儿所幼儿园哭,我们肯定受不了,基本上被他打败了,是吧?就怕他,啊呀这个他一辈子要完了,哭的这么厉害,要哭死的,算了,咱也不差人,我们家里我自己带他吧,等等。有的时候会为了这么一个,我们讲呈现的问题有早年的经历被勾起了,有一点洞察,但是还是不知道怎么应对,那就是这个精神分析里面非常重视这一部分,道理再深刻都知道,然并卵。(笑声)分析的太有道理了,但是我不会去干什么,这个是,所以还是我们非常强调一点,精神分析绝对不仅仅是解释深度,分析的透彻能解决的问题,还是要靠我们怎么回应,怎么具体做,所以咨询师,精神分析特别重视这个设置,每次50分钟或者把时间事先定好,就准时结束。我下次再讨论。言下之意,这个来访者结束的时候是没得到他想要的答案,是带着愤怒,不满意走,是吧?不满意走的,下次来他自己搞定了,他搞定了,为什么搞定?不是你解释多有深度,而是你自己,作为一个真实的个人,你怎么对待他?也就是说你很同情他,你很想帮助他,也很理解他,但是由于现实的限制,你也能够承受什么,你没帮到他,他对你有愤怒你也能承受,但是仍然还愿意帮助他,这个是给他一个什么?做法上的示范。也就是说,我对你很好,我很想帮你,但有的时候会让你感觉我不好,但并不等于我们的关系会破裂,我们关系仍然存在。
所以这个年轻的妈妈她会对孩子也会体会到这一点,我有时候让儿子不满足,他对我很生气,说我坏妈妈,不等于我们母子关系就没有了,不等于我真的就是坏人,是这个道理吧?小孩子有的时候你不满足他,他说你坏妈妈,没过一两小时又抱着又亲、又啃、又咬,是不是啊?因为他没办法整合全好全坏,换句话说,你要相信他,承受你们关系当中也有负面的体验的部分,不可能总是你好、我好、他好,有什么事情都要满足。我们不要低估他承受的能力,承受所谓你拒绝他的挫折的这个能力。这一点说说容易,但是关键看你怎么处理,你能不能承受他在结束的时候对你不满意,你教她,你对孩子心肠硬一点,没关系的,她这句话听不进,她会看我结束的时候对你不满意,你承受得了吗?你如何延长时间再跟我讲,我们就算再加半小时,加钟,加半小时,(笑声)然后跟着做三个建议,你以后要注意,以后碰到孩子什么什么呀,她的体会就是说,我只要对你不满意,你就会超过现实限度地来过度满足我,是不是啊?所以,说得再好没用,看你怎么做。我自己体会也很深,像我看心理咨询门诊,听诊,当然还不是预约好的测量,那每次比如说一刻钟,20分钟。初诊第一次来看我心理门诊的,大概百分之七八十以上的人结束的时候都是不满意,结束的时候都说:结束了?(笑声)你好像也没讲几句话,这也叫看心理门诊的啊?(笑声)也要付钱的?(笑声)基本上结束的时候都是这样。当然了,大部分人表达了很多不满,但她下次还来。
如果你怕她,唉呦,这个人怎么说不满意?好,再加时间,加钟,然后再跟她讲一讲,你这新问题怎么办?回去多吃水果,睡眠要注意,有钱么大家用用,就是一些永远正确的建议,听起来她没办法反驳。她也没办法给你什么,你也加过钟,态度也很好,她也不会跟你抱怨,她下次不来,她会感受到你这个人承受不了对你的质疑和挑战、不满,每次面上一定要让别人对你说好,不能够承受不满,所以这一点其实在咨访关系当中非常重要,我们讲平行的去看人,她会逐步,不是一次哦,内化你这个行为态度。她会感到,可以,这个咨询师是还蛮想帮我,不错,但是有的事的话我不满意,我跟他也蛮生气,但我们并没有关系破裂,他还在力所能及地想帮我的地方,那么,这个部分会不断的整合。
所以来访者她身不由己的,在咨访关系当中会以对待父母的方式来对待咨询师,当然她也以孩子对待自己的方式来对待咨询师,是吧?当时当刻,她对咨询师,希望你给她什么建议,有点相当于她的孩子对她,是吧?今天我一定要睡在你边上,我一个人不敢睡了,最近我想和你作,跟你闹,看你怎么样。小孩子面对父母,他无形的会有,他也在思考,他的界限需要你通过回应去界定,去解决。所以我们要把自己的印象投射一部分给咨询师,然后咨询师把这件事放在自己母亲的角色当中,引发这件事相同的感觉,挫败感,责任感,担心。因为你发现,如果她的问题都没解决,对你有很高的期待,然后最后结束的时候,咨询师反而内疚,就相当于母亲看到孩子对自己不满意,哭闹,也会起码是很内疚。她会将这种味道让你也尝一尝,看你到底是怎么回应。所以希望诱发你,像投射性认同一样,让你去对她格外照顾,用这样的方式。但是,我们发现,她生活当中,很多人对她格外照顾,她仍然感到孤独,有吧?我小时候什么部分比较缺的,以后很多人给我补偿,我仍然感到缺,是这样吧?甚至反过来你们越是给我补偿,越说明我在这方面是倒霉蛋,只有缺的人,倒霉的人才需要别人补偿,换句话说不一定要精神分析的语言,我老是要对你特别好,其实强化了你们本身是什么?弱的,是吧?只有弱的人,倒霉的人才需要别人不断补偿他。
我们在生活当中也可以看到,一个人从小由于种种原因,比如说父母没办法带他,把他放在亲戚家里,朋友家里寄养,是吧?几年下来父母缓过气来了,把他接回来,然后对他蛮有内疚。他从小不在我们身边,不太亲,我们要对他特别好一点,越对他好越怎么样?他越感到不是家里的一份子,从来都融入不了家。反过来她觉得他的弟弟,更像家里的一份子。其实父母对自己比对弟弟更好,好吃的好穿的先让他挑,然后对弟弟有时候还打打骂骂的,其实他感觉非常不好。言下之意,如果你们想打我就打我,想骂我就骂我,那说明是一家人,对我特别好,要特别照顾,说明我是外人,是这样吧?总感到融入不了。所以周围的人感到很奇怪,你父母对你特别好,对你弟弟还没这么好,总是先想到你。太想补偿,反而强化了他是受害者的角色。
刚才我们讲所谓太想补偿,就是看现实需要不需要的问题,所以这个个案非常重要的,说明这个问题所谓的真实关系,相互补充,有时候需要解释,有时候就需要你去示范,这要在咨访关系当中去体会。所以把这两个关系放在一起看,亲子关系和咨访关系,经常我们讲包容,是吧?包容,我认为不是简单地忍受才叫包容,包容需要有能力。你要根据你现场的察觉,对方的需要作出恰当的回应,这我认为这才是叫包容,否则的话只是一个简单的承受。比如小孩子哭了父母会去抱,是吧?他生气我们会关注,他如果伤害自己或者有破坏的行为我们会抱住制止他等等,包容,正向的情绪要包容,当然也要包容没有调整好的情绪,像刚才这个案很焦虑,烦躁,要崩溃,这都是一些没有调节好的原始的情绪。情绪没有对错,都是可以理解,需要接纳,但是做法有靠谱不靠谱,现实当中行得通,行不通。我能够理解你很想杀人,但不等于我在做法当中让你去杀人,是这意思,是吧?情绪都是可以理解的,但做法肯定要现实的原则,是不是在做法当中要过度照顾,这是一个基本的界限。
所以,对方会根据你做什么建议和做法来评估自己,这句话啥意思呢?如果我有问题都是你出面帮我先解决,我就会感觉到我是一个无能人。如果你没给我啥建议,那我感到大概只有我自己去应对。所以我自己体会也是非常深。当我对一个来访者两三个月,三四个月咨访关系建立得蛮好,对他有很深入的理解,来访者感觉很好,原来没有人从这些角度给过我理解的视角,他对自己的问题有很多理解,但是我发现一点,几个月下来他的一些情绪是稳定了不少,但是他现实当中的许多问题还是老样子。就是该不上学还是不上学,不上班还是不上班,家里有谁关系不好好像还是不好,就是现实问题并没有解决,虽然他情绪平稳多了,或者释放到缓和状态,到最后还是这样,对未来好像感到应该有兴趣,但问题并没有解决。所以半年多下来我用了各种办法,总想推动他也好,引导他也好,指导他也好,鼓励他也好,让他去有所改变,没用。所以有的时候会蛮沮丧,发现弄了这么多,道理也搞得那么清楚,怎么怎么样,什么理解多角度,领悟啊,现实中没解决什么特别问题,所以也蛮沮丧。来访者会蛮敏感察觉到,有的时候发现你好像也会叹气,也没啥办法等等,有的时候他也会来问你,有的时候你也会反馈你自己的感受。我发现,当你感到好像蛮沮丧,蛮绝望,没啥希望,还有不甘心,但也没什么特别好的办法的时候,接下来他倒先有改变了。他发现你也不过如此,道理说的再好,真正要动,还是要靠他自己,他自己不动,你说再好也没用,是这意思吗?
其实有的时候很难说我们比来访者本事大,是不是?你再有本事,他只要一句话就可以打败了:你这么有名,我怎么毛病没好?(笑声)只要一句话就把你打到地上,你啥也不是。你说了白说,你有本事把我看好,说到底就是他不好你也好不到哪里去,是这意思吧?所以我们有的时候不得不面对他体验的绝望沮丧,我们也会体验,我们不是无所不能,真的可以帮他解决很多问题。所以他会根据,你总是要出招,他就不出招,所以你不是能吗,你弄吧,看你能够能到啥时候。当然我是从意识层面当中直接讲,如果来访者直接可以向你表达,你有种你帮我搞定一切,这就是他成长很多了,他能够直接指向权威表达攻击和不满足。
我最怕最怕这个来访者很听话,我看到这样的来访者我很绝望。(笑声)你说该咋做,包括他吃了很多药,问你要不要吃,你一看他已经吃上了,叫他停也不好,吃吧,就吃。你叫他早上8点吃,他不会8点01分,晚上7点钟吃,他也不会7点01分的,你说啥他全做,哪怕再大的剂量,它有副作用,只要你说的,专家说的,我都吃,吃死了我也吃。(笑声)看到这样的来访者我很绝望,因为最后全怪你,是你说的,我全在照你的东西在做,不好全怪你,是吧?看到有些来访者我会相对轻松一点,他也就是说这药不要吃,这个疗法我不希望,这个东西没啥用。你会发现他会选择什么对自己有利,什么对自己不利,他有一定的自己的主见,你就会感到负担相对会轻一点,不是要你去动脑筋为他操所有的心,他自己在做挑选,做选择。所以从这个角度来讲,来访者在感觉你当时怎么回应他。
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