第一课:改掉不良卫生习惯
、懂嘚健康的重要性遵循健康规律;
、知道常见的不良习惯及其危害,改掉这些不好的行为
请说一说下面这些行为对吗
.不用手指挖鼻孔。指甲很坚硬而且指甲缝里沾满了细菌,用手挖鼻孔容易
使鼻孔出血并使细菌进入。有鼻涕、鼻屎时可以用餐巾纸轻轻探入鼻腔内滾动清
咬铅笔也是个不良的卫生习惯,因为铅笔的“美丽外衣”大多是油漆对身体健
康有害。经常咬铅笔也会伤害我们的牙齿
长时间憋尿,会引发尿道感染尿尿时感到疼痛,危害身体健康所以,同学们
想尿尿时要及时上厕所记得下课后别贪玩,先上厕所以免上課憋尿。
万一你下课时忘记去厕所上课想尿尿,你该怎么办呢
知识屋:不给他人添麻烦
乱扔垃圾、随地吐痰、乱涂乱画都是不文明、不衛生的坏习惯不仅污染环境,
危害健康还会给清洁工人造成负担。
我们要爱护美丽的家园改掉不文明、不卫生的习惯,不给他人添麻烦
——爱护环境,人人有责
勇敢说一说在日常生活中自己有哪些不良卫生习惯请同学监督你进行改正吧。