我天天跑步的好处与坏处下课就去练单杠,没什么坏处吧?

我天天下课就去练单杠,没什么坏处吧?--有什么你不知道当前位置: &
& 我天天下课就去练单杠,没什么坏处吧?问题我天天下课就去练单杠,没什么坏处吧?提问者:匿名 & 时间:满意答案相关内容其它回答没有xzb6066 回答时间:大家还关注*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
& 每天用单杠悬吊半个小时能长高吗?听说乔丹...
"网友求助"每天用单杠悬吊半个小时能长高吗?听说乔丹...已回复
每天用单杠悬吊半个小时能长高吗?听说乔丹也是这样长高的
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共3位网友提供帮助
会员9227663 03:00:44
您好是否能够长高主要看你骨骺线是否闭合如果已经闭合则没有办法再长高在骨骺线没有闭合的情况下多做拉伸性和跳跃性的运动对发育是有帮助的
会员9228256 03:00:48
有一定效果但要注意不能吊的过久时间要根据自己体质而定建议在吊单杠的同时补充钙质维生素也要注意睡眠
会员9227703 03:00:52
您好这样锻炼对长高有一定促进作用但身高跟遗传和营养状况因素也有很大关系1.饮食注意食物多样化避免偏食保证营养均衡多吃富含钙质的食物如奶类、豆类、骨头、虾等2.劳逸结合保证充足的睡眠3.坚持锻炼身体
问每天用单杠悬吊半个小时能长高吗?听说乔丹
专长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户:222311
您好是否能够长高主要看你骨骺线是否闭合如果已经闭合则没有办法再长高在骨骺线没有闭合的情况下多做拉伸性和跳跃性的运动对发育是有帮助的
问乔丹的长高方法(天天把自己倒挂..
专长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户:219331
人体长高的原理是由于人的大脑垂体终身都在分泌生长激素只要人的骨龄没有成熟生长激素就会不断刺激骨骼的生长板生长板不断增生新的软骨并钙化成新的硬骨儿童的身高就增长了而人成年后骨龄就会成熟这时生长板就消失了大脑垂体分泌的生长激素无法作用于生长板这时任何药物和方法都不可能再让人体增高.辨别人体有没有可能再长高或增高最有效的方法是去具有专业骨龄检查技术的医院做骨龄检查如果骨龄没有成熟通过增强体育锻炼和补充营养长高如果检查结果显示骨龄已经成熟那就绝对没有任何可能再长高了生活护理:所谓的乔丹长高法应该不是倒挂单杠吧这样只会造成脑充血.平时多锻炼身体打篮球同时注意补钙有一个降的体魄才是最重要的
问每天悬吊在单杠上五分钟主要是拉脊柱想长高大概持续了20天但...
职称:医师
专长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治
&&已帮助用户:69098
问题分析:你好,根据描述的情况来看多因为不良的锻炼方式造成腰部肌肉软组织拉伤引起不良的现象。另外也要考虑的是日常生活中一些不良举动造成。意见建议:每天可以适当进行锻炼,但是尽量避免长时间的不良姿势,以免造成腰部肌肉拉伤,反而影响正常发育,平时多做些跳跃动作,可以适当打打篮球,饮食方面多吃些富含钙丰富的食物,适当补充些钙。
问每天吊单杠可以长高吗
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:7583
病情分析: 您好,根据您的描述,是有一定作用的,建议您需要加强营养,增加锻炼,希望我的回答对您有帮助
问练单杠可以长高吗?每天清晨
职称:医师
专长:痛经,不孕、产后病、月经病、炎症等
&&已帮助用户:58971
指导意见:可以,只要是骨骼没有闭合是可以通过体育锻炼来增高的,同时也要增加营养,
问吊单杠能长高吗?每天需要及分钟
职称:医生会员
专长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户:91450
病情分析: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议:合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
病症名称:
咨询标题:
病情介绍:
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人

我要回帖

更多关于 拉单杠有什么坏处 的文章

 

随机推荐