问下中国武术对美国拳击界的朋友门,17岁练拳击晚?我身高1.83体重85公斤,我不显胖,跟我同龄的,我身子骨比他

怎样锻炼身体?网上复制不要来了。我17岁身高185体重105公斤。也是挺胖的,身体看起来挺壮,其实_百度知道
怎样锻炼身体?网上复制不要来了。我17岁身高185体重105公斤。也是挺胖的,身体看起来挺壮,其实
身体看起来挺壮。我17岁身高185体重105公斤。怎样把身体练成有肌肉的,其实很虚的怎样锻炼身体。需要什么健身器材。也是挺胖的?网上复制不要来了
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不需要什么器具。全都是锻炼肌肉的。 要肌肉的话就是跑操和俯卧撑还有仰卧起坐。 适当的运动减肥就好了17岁应该还在上学
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210斤是有点狠
没有1年时间你想要肌肉搞笑
1年内不能停 看看能不能有点
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出门在外也不愁我今年17岁,男,身高160,体重120斤,我爸161,我妈150,我想问一下我还有长高的机会吗?_百度知道
我今年17岁,男,身高160,体重120斤,我爸161,我妈150,我想问一下我还有长高的机会吗?
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豆制品,多打打篮球什么的,锻炼,立体跳多跳一跳,但可能不多了,虾类有的,多喝牛奶,多运动
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这个的话你要多补充营养还是会长的
有啊!!!!!
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出门在外也不愁问下武术界的朋友门,17岁练拳击晚?我身高1.83体重85公斤,我不显胖,跟我同龄的,我身子骨比他_百度知道
问下武术界的朋友门,17岁练拳击晚?我身高1.83体重85公斤,我不显胖,跟我同龄的,我身子骨比他
爆发力很好?我身高1,17岁练拳击晚,我身子骨比他们大很多.83体重85公斤,跟我同龄的,我不显胖问下武术界的朋友门,现在练晚不晚
韧带基本定型,练武术拳击类。增强自身抵抗力量,也不晚,主要是强身健体,就算到了80岁,但并不能说是练拳击晚了。练武术。只要想练17岁的年龄,拉伸是有点痛苦,虽说骨骼
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不晚,太早了反而影响发育,现在廉练很好
不管多大重点是找个好教练,他会弥补你的一切不足
但还有发展空间
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知道宝贝找不到问题了&_&!!
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秒以后自动返回大家好,我是新手,17岁身高176,体重70公斤。第一次去健身房不知道怎么练,请大家帮忙制定个计划_百度知道
大家好,我是新手,17岁身高176,体重70公斤。第一次去健身房不知道怎么练,请大家帮忙制定个计划
第一次去健身房不知道怎么练大家好,我是新手,体重70公斤,请大家帮忙制定个计划,17岁身高176
我有更好的答案
还有俯卧撑之类,如果学校有健身房倒是可以去,多吃点鸡蛋17岁应该在上高中吧,再加上学校里的单杠双杠,全麦面包~这玩意儿采纳有积分么,我觉得还是先别去外面健身房,这样的话平时时间肯定不多,光靠练还不够,我建议你可以先买一副哑铃练起来
健身房有教练,可以让教练帮帮你
身材还行,你QQ多少?我教你
你在家都可以练,
第一天,10个俯卧撑3组仰卧起坐50.2组,蹲起70个,引体向上,随着自己的能力来!能做几个做几个,
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