您所在位置： &
&nbsp&&nbsp&nbsp&&nbsp
运动鞋的功能与设计.doc32页
本文档一共被下载：
次 ,您可免费全文在线阅读后下载本文档
文档加载中...广告还剩秒
需要金币：100 &&
你可能关注的文档：
··········
······
运动鞋的功能与设计
鞋类的首要功能是保护作用，即将脚体与地面隔离，防止脚体被其所接触物体或地面尖锐、坚硬物体所刺痛或伤害，或防寒、或防晒、或防蚊虫叮咬、或在运动中的防踩、防压、防砸等；当鞋子满足上面的功能后，其次就是增加鞋子带给穿着者的舒适性，减轻运动带来的疲劳，例如柔软、温暖、清爽等；第三是在保护脚体的基础上，体现穿着者的身份、地位，增加穿着者的心理满足感；第四是增加脚体的装饰效果，提高审美功能，部分鞋类增加穿着者使用的便利。
运动鞋除了满足上述的基本功能外，更加严格要求满足运动的特殊需要，对于不同的运动项目，运动鞋的功能会有不同的重点要求或特殊需要。运动项目对功能的要求大致体现在底（含大底、中底和内底）方面的有：大底的止滑、耐磨耗、富有弹性、减震、能量回归、控制脚部翻转、重量控制、稳定性等；对帮面的功能要求体现在透气性、舒适性、保护性、缓冲性、轻量化、灵活性、包容性等。
运动鞋的舒适性
一、运动鞋舒适性的概念
舒适性是人体对外界刺激的一种感受能力，它包括生理感受与反映、心理感受与反映和审美引起的愉悦。舒适性即当外界的刺激使人体的生理或者心理或者审美感受产生快感时的效果。目前关于舒适性尚无确切和适当的定义。运动鞋的舒适性是指穿着者对运动鞋在穿着过程中所产生的生理感受、心理感受和审美感受产生的快感的反映与综合评价，或者指的是没有不舒适的感觉或现象。
目前，国内外尚没有建立起一套衡量舒适性的具体指标和标准体系。对于同一双运动鞋，不同的穿着者由于生理、心理和审美的差异，评价的结果差别很大。目前关于舒适性一般将主观
正在加载中，请稍后...财富：6.4 画皮币
还没有个性签名&
求助哇，有没有姐妹像我一样木有脚后跟，穿没带的鞋子都不跟脚，有解决办法吗( 17491 人浏览 33 人回复 )
各种穿单鞋的季节到了，可是好看一点的单鞋都是那种船鞋，穿不了穿不了啊:'(
去年夏天买了双船凉鞋，各种不跟脚啊，平时穿35，36码的鞋子，试了34的还是不跟脚啊，可狠狠心还是买了35:Q
刚开始还以为是鞋子太大的原因，结果买回去经老妈一点拨才发现我木有脚后跟（就是脚后跟那边是平的下来，没有幅度的囧）
哭~~~好几百块买的专柜鞋哇，至今就穿了几次（话说还是我买的第一双超几百的鞋子哇）！！！！！
以前都是各种板鞋，运动鞋，根本不知道还有穿不了单鞋的哇！！！！！
现在买鞋只能买那种有带子的囧，可是那鞋真心没船鞋好看哇！！！！！且要么跟贼高，细跟的，驾驭不了哇！！！！！
试过那种后面有松紧带的鞋子，穿是穿的牢了，但是穿久了脚后跟就勒得慌啊，受不了囧，怎么办啊啊啊
论坛里的姐妹有这样的烦恼吗？求解决办法哇，刚百度了下，说是有那种绑鞋子上的松紧带，谁买过么，有没有效啊啊啊，还有人说可以贴脚后跟贴，我试过还是不行啊，还是要掉鞋啊:dizzy:
穿不了船鞋的孩子真心伤不起啊！！！！！
这个你买过么，有效么？
可是带环的鞋子真心不好找，不是高跟就是细跟啊。。。
作者：zxy2510
回复日期：12-04-12 10:03:50这个你买过么，有效么？2
没有。。因为我暂时还没有需要用透明鞋带的鞋。我最近才知道有这么个东西，去淘宝搜了下感觉大多数评价都是有点粗糙，绑脚上肯定能看出来，这样的话只能穿长裤遮住，还是不能把整个脚露出来。。
作者：zxy2510
回复日期：12-04-12 10:05:24可是带环的鞋子真心不好找，不是高跟就是细跟啊。。。2
是很难找，而且我想要中跟。。高跟太难穿了，最近一段时间买的都是平跟带环的
你说的是不是这样的？
作者：l-ant
回复日期：12-04-12 11:13:17你说的是不是这样的？2
对，就是这种
这位ＭＭ握手啊，同为20.5的脚！！！我不只脚小，个儿也不高，才155，平时穿裤子还好，系带子不影响，可是穿裙子在脚踝那儿加上一根鞋带，从视觉上就像从脚那儿分割了一截，显得人更矮了，后来在淘宝上我找到了一家小码鞋店，我单鞋一般都从这家买，我等下去翻购买记录
看到这里, 想说点什么? 那就帮楼主加盖一楼吧！
&注意：非注册用户没有发表信息的权利。前往
&&也可直接点击一键登录&
&回帖后跳转到最后一页
发言前，请仔细阅读并同意以下注意事项。
1.请尊重网上道德；
2.遵守互联网电子公告服务管理规定及中华人民共和国其他各项有关法律法规；
3.严禁发表危害国家安全、破坏民族团结、破坏国家宗教政策、破坏社会稳定、侮辱、诽谤 、教唆、淫秽等内容的作品；
4.承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。
选择了 一 篇帖子
您确认要 删除 选择的主题吗?
选择了 一 篇帖子
选择了 一 篇帖子高跟鞋大家都是怎么穿习惯的？临进职场的lz在床上蜷着腿问道
―― 晋江文学城网友交流区
主题：高跟鞋大家都是怎么穿习惯的？临进职场的lz在床上蜷着腿问道[160]
累着累着就习惯了。
№1&☆☆☆= =于 00:50:25留言☆☆☆　
就是慢慢穿习惯的，记得带创口贴，主要是磨脚难受，和新鞋磨合好就可以了的
№2&☆☆☆- -于 00:50:55留言☆☆☆　
脚上磨出茧子就好了
№3&☆☆☆= =于 00:51:09留言☆☆☆　
多破几颗水泡就练出来了....有些人的脚好像不适合高跟鞋，试一阵子真的受不了就e勉强了
№4&☆☆☆= =于 00:52:10留言☆☆☆　
几个初期经常磨破的部位磨出茧子就习惯了……
№5&☆☆☆= =于 00:52:54留言☆☆☆　
大一时候就开始穿了吧大概从坡跟到3cm到5cm到8cm这样过渡。最高有双10cm的但是走两步就累的不行。讲真穿高跟和走路方式有关我走路有点内八很容易崴脚。。有的人刚上脚就可以健步如飞。。
№6&☆☆☆= =于 00:53:44留言☆☆☆　
好像有教程，姑娘找来看看吧！！
№7&☆☆☆- -于 00:54:34留言☆☆☆　
没啥特别的办法，就是慢慢习惯，磨脚是不是鞋不好，你鞋里外都是真皮的吗
№8&☆☆☆= =于 00:54:36留言☆☆☆　
超喜欢高跟鞋但是脚后跟不突出只能穿一些有带子的。。哭瞎
№9&☆☆☆= =于 00:54:51留言☆☆☆　
穿不惯高跟鞋，脚又比较宽的人表示好难买到合适舒服的鞋子啊
№10&☆☆☆= =于 00:57:05留言☆☆☆　
粗跟的不到五公分一般来说不怎么累啊……我觉得应该是鞋子的问题
我算是已经不能穿高跟的了，五公分以下的除了个别鞋子穿着不舒服导致累脚外，不磨脚的鞋穿着都OK，楼主你估计鞋子的皮太硬了，鞋底又薄导致的
№11&☆☆☆= =于 00:57:51留言☆☆☆　
磨脚就不要勉强了，我工作前想着自己要穿职业装穿高跟鞋背个大号公文包每天淡妆
现在每天格子衬衣or各种毛衣，运动鞋，素颜，因为挤地铁包都不带……
高跟鞋4cm粗跟我走一个小时就残疾了，无解，还好我个头够也无所谓
№12&☆☆☆= =于 00:58:18留言☆☆☆　
另外磨脚的鞋子会大幅度加重脚累的程度，你穿平跟都会累
№13&☆☆☆= =于 00:59:19留言☆☆☆　
你要找到合适你脚型的高跟鞋呀我用两年发现我适合tata、百丽几天的鞋型他家鞋子我就是随便买都不会打脚但别打很多牌子，九九九的单鞋照样磨脚到不会走路
№14&☆☆☆= =于 01:06:45留言☆☆☆　
习惯就好了
另外哪怕从未穿过高跟，粗跟5公分也不该累成这样啊，这么矮……是不是鞋不适合你
№15&☆☆☆= =于 01:15:43留言☆☆☆　
软底坡跟穿起，逐渐增高，再换有跟的
№16&☆☆☆= =于 01:17:04留言☆☆☆　
本来高跟鞋就不像运动鞋那样穿着让你舒服的，大部分都磨脚。
而且5cm根本就不高了，多穿穿磨出茧子就好了。
№17&☆☆☆= =于 01:19:15留言☆☆☆　
买适合自己脚的鞋（对我这个大小脚来说是系带），然后慢慢习惯。我有一个特别的技巧就是平时穿低跟的鞋，这样不知不觉中就练出来了。。
后跟创可贴没用，会被磨下来的。一定要穿比较厚的丝袜，这样才不容易磨脚
№18&☆☆☆--于 01:20:16留言☆☆☆　
感觉磨脚是不是没穿袜子？ 哪怕最薄的丝袜都能很大程度减缓脚痛。&&穿高跟鞋最重要的是少走路，开车上班就轻松多了，穿高跟挤地铁挤公交肯定累。
№19&☆☆☆= =于 01:21:27留言☆☆☆　
……到底为什么非要穿高跟不可……我理解喜欢穿高跟的妹子，但是LZ说是进职场的关系？工作好几年了从来没觉得非穿不可啊，哪怕你化妆也好换风格也好这又不是必须选项，这么痛苦不会影响工作吗？
№20&☆☆☆= =于 01:29:14留言☆☆☆　
永远hold不住高跟鞋的飘过～lz是不是走路姿势不对，因为我就是，走路姿势发力方式应该不对，脚又特别小，但是现在纠正不过来了，再加上平衡感超级差，穿平底鞋走平地都能意外地崴脚，导致右脚有习惯扭伤，我妈天天吐槽我穿高跟鞋走路姿势难看，我是只能穿大粗跟和坡跟的，细高跟永远只有眼馋的份儿
№21&☆☆☆= =于 01:34:21留言☆☆☆　
粗跟五公分左右还是能hold住的
№22&☆☆☆== 于 01:35:42留言☆☆☆　
我也是拒绝高跟鞋的。找了一个着装自由的办公室的工作。穿拖鞋也可以。而且现在很多公司都很自由，并不难找。
不想干的事情不需要勉强，身体最重要，舒适度最重要，精力放在工作本身就可以了。普通职场工作跟高跟鞋半点关系都没有。
№23&☆☆☆= =于 01:40:19留言☆☆☆　
可以不穿啊。
正式场合穿那种很厚但是只有一点点高的跟的，其实完全平底鞋也挺好的，只要款式对了就行。
№24&☆☆☆= =于 01:41:37留言☆☆☆　
各位你们磨脚都是磨破哪里？
我最容易破的三个地方一个是右脚脚后跟到关节那，次次见血；一个是右脚大脚趾下面那块肉的最高点，各种起水泡；另一个是右脚小脚趾，各种破皮……这三个地方永远无解，奇怪的是左脚就没问题。
鞋都是1K上下的，应该不算太坏吧。
№25&☆☆☆= =于 01:45:34留言☆☆☆　
天赋可能是，上大学以前只穿运动鞋，上大学以后我妈让偶尔穿高跟鞋练练，从7，8CM的坡跟凉鞋开始如履平地，10CM粗跟防水台站着挤了半个小时公交没出问题，5，6CM无防水台小细高跟穿上就能在崎岖不平的路上狂奔（出门晚了赶时间）以上穿着逛街一下午没问题，有跟的鞋走路多了累了正常不过不会像楼主那么夸张。穿高跟鞋从来没有在脚腕上出过问题，比如崴脚是不会的。我的问题是脚掌宽从平底鞋到高跟鞋的单鞋都有可能是磨脚，买多试多了鞋子大概能估摸出哪些不适合自己。
挑鞋子注意上手摸，皮要软，底要软。不要选漆皮，试鞋的时候要看挤脚不挤脚，宽脚掌星人可以在马云家搜索扩鞋器。磨脚问题是没法根除的了，平底也磨，我还喜欢光脚穿，随身带创可贴/医用胶带（要pe材质的）/3M nexcare都可以。
ps高跟鞋再怎么样都不是运动鞋那样舒适的鞋子，但我好喜欢细高跟，经常光脚穿新鞋出去走，就是为了弄清新鞋磨哪里，以后就可以出门前在那里贴上防磨脚的。所以路上脚踩高跟健步如飞的姑娘未必没有换了双腿脚踩刀子的小美人鱼啊，只是能忍。
№26&☆☆☆= =于 01:59:16留言☆☆☆　
上班挤地铁最多3cm高跟……
№27&☆☆☆= =于 02:01:57留言☆☆☆　
各位你们磨脚都是磨破哪里？
我最容易破的三个地方一个是右脚脚后跟到关节那，次次见血；一个是右脚大脚趾下面那块肉的最高点，各种起水泡；另一个是右脚小脚趾，各种破皮……这三个地方永远无解，奇怪的是左脚就没问题。
鞋都是1K上下的，应该不算太坏吧。
№25 ☆☆☆= =于 01:45:34留言☆☆☆
№28&☆☆☆= =于 02:04:52留言☆☆☆　
lz多大脚。我39踩5厘米和没有一样 如果是35小脚可能费点劲
№29&☆☆☆==于 02:05:11留言☆☆☆　
各位你们磨脚都是磨破哪里？
我最容易破的三个地方一个是右脚脚后跟到关节那，次次见血；一个是右脚大脚趾下面那块肉的最高点，各种起水泡；另一个是右脚小脚趾，各种破皮……这三个地方永远无解，奇怪的是左脚就没问题。
鞋都是1K上下的，应该不算太坏吧。
№25 ☆☆☆= =于 01:45:34留言☆☆☆
№28 ☆☆☆= =于 02:04:52留言☆☆☆
手快了！！
我宽脚掌，最大的问题是挤脚，小指外侧已经有一层茧了，所以现在那里不会被磨到了。剩下比较高发的问题是如果忘记把脚趾甲剪到最短，新鞋一挤脚，第三四个脚趾的指甲可能嵌进旁边脚趾的肉里，脱鞋见血≡￣n￣≡，脚后跟不是每次都磨，印象中有一双平底鞋和夏天的系带凉鞋磨到脚后跟。露趾凉鞋拖鞋可能会磨到脚背面和大拇指上面。
№30&☆☆☆26l于 02:14:43留言☆☆☆　
因为个子矮所以长期穿矮跟鞋，高跟挨不住，平底几乎没有，不过去年脚背上突然有个圆状凸起，去医院检查医生说是肌腱炎（？好像是这个名字记不太清了），应该是因为我长期穿有跟的鞋造成的，所以现在只能天天穿平跟T T
不过之前都没什么感觉，不过之前换过一次矮跟，脱鞋后脚背有明显酸痛感，搞得我更不敢穿了
№31&☆☆☆= =于 02:18:44留言☆☆☆　
我觉得穿浅口鞋容易被磨破皮，深口鞋就好多了
№32&☆☆☆= =于 02:32:17留言☆☆☆　
并没有勉强自己要穿高跟鞋，我是学生时爱美穿了一阵子高跟鞋，工作后反而是怎么舒服怎么来，反正工作又没要求我穿高跟鞋和化妆，身边大家也风格各异，走休闲风的也大把
№33&☆☆☆= =于 02:56:22留言☆☆☆　
其实工作了也未必要高跟的…
№34&☆☆☆…………于 03:07:05留言☆☆☆　
公交车快要走了，迫不得已的踩着高跟鞋奔了出去。
然后就学会了。
№35&☆☆☆= =于 04:03:35留言☆☆☆　
买稍大一点点的，垫前脚掌垫，尤其是没防水台的
买之前，掰一掰前脚掌弯曲的地方的那块鞋底，如果能掰弯，就说明鞋子质量好穿着会比较舒服
还有就是。。。不要买口太浅或者侧边开口的高跟鞋，不然不能穿船袜。随便穿个什么袜子都能有效防止抹脚和脚痛
平时通勤的鞋子就买矮跟吧，细高跟你不会穿的
№36&☆☆☆= =于 04:16:19留言☆☆☆　
LZ,是时候告诉你残酷的真相了，5cm是中跟，≥7cm才算高跟……
№37&☆☆☆= =于 04:56:54留言☆☆☆　
求助，我每次穿厚黑丝配高跟鞋的时候前脚背的地方老是会供起来，丑死了，就算舒展好了稍微走一会儿又会皱起来，求助到底该怎么穿，谢谢
№38&☆☆☆= =于 07:08:02留言☆☆☆　
求助，我每次穿厚黑丝配高跟鞋的时候前脚背的地方老是会供起来，丑死了，就算舒展好了稍微走一会儿又会皱起来，求助到底该怎么穿，谢谢
№38 ☆☆☆= =于 07:08:02留言☆☆☆　
是不是鞋形的问题？中国大多数人不适合罗马鞋，和欧美不一样
№39&☆☆☆= =于 07:12:10留言☆☆☆　
现在还有什么职业一定要穿高跟鞋？空姐的礼仪鞋都是矮跟甚至小平跟的了……那种鞋子我觉得看起来还还挺庄重的。一米六五以下的矮子才一定要用后跟拉长比例吧，楼主穿得这么痛苦，只要不是哈比人，就不用刻意追求了吧……
№40&☆☆☆= =于 07:13:42留言☆☆☆　
现在还有什么职业一定要穿高跟鞋？空姐的礼仪鞋都是矮跟甚至小平跟的了……那种鞋子我觉得看起来还还挺庄重的。一米六五以下的矮子才一定要用后跟拉长比例吧，楼主穿得这么痛苦，只要不是哈比人，就不用刻意追求了吧……
№40 ☆☆☆= =于 07:13:42留言☆☆☆　
个子高不等于比例好啊
顺便ls对矮子的恶意真大
针对楼主的问题，其实你可以在办公室里备1、2双高跟鞋，平时上下班穿觉得舒服的鞋子，到了办公室再换
№41&☆☆☆= =于 07:43:31留言☆☆☆　
№40 ☆☆☆= =于 07:13:42留言☆☆☆　
谜之优越感，一米六五以下就矮子了？
№42&☆☆☆双眼皮于 08:25:56留言☆☆☆　
这要求也太高了吧，一米六五以下就是矮子哈比特人了？
№43&☆☆☆= =于 08:29:01留言☆☆☆　
穿高跟不注意很容易脚趾变形，嵌甲的
还是要注意多换着穿，给脚休息啊
马云上那么多硅胶垫硅胶贴，哪里磨贴哪里
还是要以自己舒服优先啊
№44&☆☆☆= =于 08:32:14留言☆☆☆　
谜之优越感，一米六五以下就矮子了？
№42☆☆☆双眼皮于+08:25:56留言☆☆☆
东北是160以下是矮子，168是最标准身高，172算高挑，175算高
165以下算矮子，哈尔滨？
№45&☆☆☆=_=于 08:37:46留言☆☆☆　
那楼明显是钓鱼，多傻的鱼才会上钩啊？
我一般是大脚趾和小脚趾会磨出水泡，然后破皮流血，是因为高跟鞋脚会往前吗？
然而就算是平跟鞋，我后脚跟也会磨，所以基本放弃高跟鞋和硬的漆皮平底鞋了。
№46&☆☆☆= =于 08:43:21留言☆☆☆　
我穿了没几次5cm左右的靴子 两只脚掌就起老茧了 每隔段时间还要去去死皮T_T不适合还是不穿的好
№47&☆☆☆= =于 08:44:10留言☆☆☆　
lz多大脚。我39踩5厘米和没有一样如果是35小脚可能费点劲№29 ☆☆☆==于 02:05:11留言☆☆☆对，跟脚有关，我32小脚哭晕在厕所
№48&☆☆☆= =于 08:46:20留言☆☆☆　
LZ估计买鞋子的时候没有考虑到磨脚的问题吧？
我的脚偏胖肉多，脚背高，曾经穿运动鞋磨出水泡（TAT）
所以我选鞋子的时候，只要有任何一个部位有挤、顶、磨、压等等感觉不是太舒服的地方，我就绝对不会买的。因为就算刚开始穿可能只是一点点不舒服，但是穿10分钟以上绝对会变本加厉的
另外，同意上面某楼提到，选对合脚的牌子很重要，鞋子不是贵就一定合脚，毕竟每个人的脚型都不一样啊
№49&☆☆☆= =于 08:47:02留言☆☆☆　
有的人脚天生不适合穿高跟鞋，我第一次穿高跟鞋只有五厘米脚还特别疼，之后再也不敢穿了
№50&☆☆☆= =于 08:47:51留言☆☆☆　
我是那种打死都不穿高跟鞋的，身高刚好165，看你们为穿高跟鞋而脚受苦，其实我不穿高跟鞋，心理因素比身体因素更多，穿了高跟鞋走路我会心里难受，无法形容的难受，怀疑自己心里住着一个男人。。。
№51&☆☆☆= =于 08:48:12留言☆☆☆　
看了这篇文章之后，有了思路了大意是说每个人的脚形状不一样，所以要选择相对应形状的鞋子app只能放三张图，截过来预览一下吧，我回忆起来，自己果然是穿圆头最舒服http://mp.weixin.□□.com/s?__biz=MjM5OTg4NDQ0OQ==&mid=&idx=1&sn=b921b85dd72&scene=20#wechat_redirect
№52&☆☆☆瞅啥于 08:48:32留言☆☆☆　
我长的矮，大一就开始穿高跟鞋了，现在已经可以穿着8cm高跟飞奔不崴脚了（骄傲脸（并不
不过这个是不是也看人啊，大二的室友体育选了拉丁舞，要求穿细高跟，她从来没有穿过高跟甚至坡跟的人毫无障碍的直接就穿着跳舞了233333
№53&☆☆☆= =于 08:48:58留言☆☆☆　
我觉得高跟鞋还是看牌子吧，有几双比较贵的鞋子都是7cm+
穿起来不磨脚，最多是路多了或是站久了累，而且踩起来很稳
№54&☆☆☆= =于 08:52:29留言☆☆☆　
就像一件衣服，是袖子短，还是肩膀宽了，还是拉链拉不上。出现各种情况，是由你的体型和衣服的版型共同决定的。何况衣服软，鞋子还是硬的。所以我觉得先认识自己，再根据自己的特点买鞋，这个思路还是蛮对的。不同人的脚不仅仅只有长度不同，工业化生产分出这么多码就已经焦头烂额了
№55&☆☆☆瞅啥于 08:55:18留言☆☆☆　
杏仁头鞋,差不多就是圆头鞋了啊。
№56&☆☆☆= =于 08:57:45留言☆☆☆　
磨脚就不要勉强了，我工作前想着自己要穿职业装穿高跟鞋背个大号公文包每天淡妆
现在每天格子衬衣or各种毛衣，运动鞋，素颜，因为挤地铁包都不带……
高跟鞋4cm粗跟我走一个小时就残疾了，无解，还好我个头够也无所谓
№12 ☆☆☆= =于 00:58:18留言☆☆☆　
怒排，工作前我也是觉得自己会打扮的各种精致优雅，结果工作了发现要到处跑，根本不适合，一想到今天大概又要走好久，默默的拿出了平底鞋
№57&☆☆☆＝＝于 09:06:13留言☆☆☆　
我觉得高跟鞋还是看牌子吧，有几双比较贵的鞋子都是7cm+
穿起来不磨脚，最多是路多了或是站久了累，而且踩起来很稳
№54 ☆☆☆= =于 08:52:29留言☆☆☆　
求一下你说的牌子~
№58&☆☆☆= =于 09:06:44留言☆☆☆　
№52 ☆☆☆瞅啥于 08:48:32留言☆☆☆　
我123根脚趾一样长的适合什么……
№59&☆☆☆= =于 09:11:02留言☆☆☆　
clacks不错
№60&☆☆☆= =于 09:12:09留言☆☆☆　
选好牌子，鞋型，调整走路姿势
№61&☆☆☆= =于 09:14:49留言☆☆☆　
鞋子稍微买大一点的，里面加各种鞋垫，前脚掌不舒服前脚掌垫之类的，会好很多
№62&☆☆☆= =于 09:16:37留言☆☆☆　
№52☆☆☆瞅啥于8:48:32留言☆☆☆　
我123根脚趾一样长的适合什么……№59 ☆☆☆= =于 09:11:02留言☆☆☆地址的框框是q&&q，看一下吧，好像是方头或者宽圆头
№63&☆☆☆瞅啥于 09:20:35留言☆☆☆　
粗跟的哪怕高一些我都能搞定，但细高跟完全无法驾驭。而且如果有一段时间不穿的话再穿也是会不太适应。总而言之就是习惯就好了。
№64&☆☆☆= =于 09:21:19留言☆☆☆　
说不好……有些人天身穿高跟鞋没啥感觉比如我……我记得我第一双高跟鞋就是7CM的虽然是坡跟
后来又买了9cm的普通高跟……
然后我室友穿3cm就是极限了
不过真的职场不需要一定是高跟鞋的？假如是什么需要穿正装的3cm的皮鞋也是可以的吖？
№65&☆☆☆= =于 09:25:43留言☆☆☆　
最重要的是合脚，脚型不合再好的牌子也会出现别人穿的没问题你穿的十几分钟就难受的情况，其次是各种贴纸，防磨膏，最后是磨伤之后的药膏，我最合脚的鞋子夏天的穿着一直走两个小时没问题，39码6cm高的那种，冬天的更久。
№66&☆☆☆==于 09:27:20留言☆☆☆　
职场也未必要穿高跟鞋啊，搭配正装的皮鞋就行了
实在穿不惯皮鞋，可以通勤路上穿运动鞋，把皮鞋放在办公室的储物柜里，或者随身带着，到职场环境里换上就好
№67&☆☆☆= =于 09:28:52留言☆☆☆　
作为一个穿运动鞋都磨脚的，其实我是很羡慕那些穿着高跟鞋健步如飞甚至还能奔跑跳舞的人的。
身高168CM，但脚只有35.5，而且右边还比左边再小一些。买35顶脚，买36太大，稍微有点跟的鞋子无条件只能买35。但穿久了左脚大拇指会超级痛。已经两次被直接顶黑脚趾甲了，但因为是商务会议要穿职业正装必须配职业皮鞋，跟也不高也就5CM，在很多人眼里是中跟鞋，我走的亦步亦趋小心翼翼却没半小时就痛的死去活来还得硬忍。回到家脱下鞋就发现左脚大拇指指甲黑掉了，一年才完全恢复。
至于脚底的疼痛真的是只要穿就肯定痛！身高在那儿，体重摆着，再瘦也得一百多斤的人，脚太小，穿上有跟的鞋子基本就是前脚掌那一丁点的地方在地上，压强太大撑不住啊！目前只能掌握4CM的粗跟还必须是靴子。再高连靴子都HOLD不住了。
像我这样的人真的和高跟鞋没啥缘分。幸好个子也够了，平时上班不用那么讲究。
№68&☆☆☆==于 09:29:19留言☆☆☆　
工作上的跟鞋5+cm就足够符合正装标准，不是一定要高跟的。当然好看还是7+，个人建议上班族控制在10cm以内。
其实你不一定非得练，我们公司都是到单位才换鞋的。没几个会穿着高跟鞋来。
舒适感的话呢……告诉你句实话，初次穿的菜鸟不要有任何侥幸心理，肯定会磨的。出老茧才能好。
还有我个人觉得高跟鞋的鞋底一定要尽量贴合脚心，最好是你站立时能感觉出脚心用的上力气那种贴合度的穿着越舒服。
№69&☆☆☆= =于 09:40:39留言☆☆☆　
磨脚就不要勉强了，我工作前想着自己要穿职业装穿高跟鞋背个大号公文包每天淡妆
现在每天格子衬衣or各种毛衣，运动鞋，素颜，因为挤地铁包都不带……
高跟鞋4cm粗跟我走一个小时就残疾了，无解，还好我个头够也无所谓
№12 ☆☆☆= =于 00:58:18留言☆☆☆　
怒排，工作前我也是觉得自己会打扮的各种精致优雅，结果工作了发现要到处跑，根本不适合，一想到今天大概又要走好久，默默的拿出了平底鞋
№57 ☆☆☆＝＝于 09:06:13留言☆☆☆　
是回，我只上班半年就已经各种放飞了，每天运动鞋牛仔裤……
之前时差上学的时候就试过穿高跟小靴子，结果走路完全走不起来，难受不说还难看呢完全没达到什么观赏性的目的,后来就放飞自我了。不过还是挺羡慕我那几个穿9cm细高根照样优雅的同学，我认命了。
№70&☆☆☆= =于 09:46:38留言☆☆☆　
不过这个是不是也看人啊，大二的室友体育选了拉丁舞，要求穿细高跟，她从来没有穿过高跟甚至坡跟的人毫无障碍的直接就穿着跳舞了233333
№53 ☆☆☆= =于 08:48:58留言☆☆☆
不能这么比，她能上来就穿一个是因为双人舞有舞伴帮助维持平衡。一个是舞者的脚尖力度已经训练出来的，再一个本来练舞时候的舞鞋就是比正常鞋码要小半号到一号，她脚早就勒习惯磨出来了。当然上来就可以穿。　
№71&☆☆☆= =于 09:50:07留言☆☆☆　
39码，7cm都不觉得辛苦，我觉得这是脚大的唯一好处了
№72&☆☆☆= =于 09:54:44留言☆☆☆　
我也是穿不惯高跟鞋，后来决心锻炼出来，所有当季的平跟鞋都坏了以后坚持不买新的，只穿买了很久没穿的高跟鞋，后来就锻炼出来了
不过我都不穿细跟的，只穿粗跟
№73&☆☆☆= =于 10:01:36留言☆☆☆　
35小脚，买了一双大概5CM的细跟鞋子，我脚还肥，坚持了一段时间之后，忽然觉得不疼了，大概就是磨合好了，然而穿了一个冬天的雪地靴，又要重新开始磨合。。。
№74&☆☆☆= =于 10:23:38留言☆☆☆　
穿不惯高跟鞋一瘸一拐的样子非常丑，真的。而且大多数男性根本不会考虑到女性穿高跟鞋的感受，我见过数次男的健步如飞，女的穿高跟鞋并行但脚都走成外八了。
这方面真的真的不要勉强自己，而且你很快会发现上班真不一定要穿高跟鞋。
№75&☆☆☆= =于 10:26:27留言☆☆☆　
用酒精可以软化皮革，用酒精棉球在磨脚的地方多抹几次会有改善，出门前在鞋子的磨脚处抹上润肤霜注意是鞋子不是脚，随身带上创可贴就行了
№76&☆☆☆= =于 10:29:05留言☆☆☆　
磨脚就不要勉强了，我工作前想着自己要穿职业装穿高跟鞋背个大号公文包每天淡妆
现在每天格子衬衣or各种毛衣，运动鞋，素颜，因为挤地铁包都不带……
高跟鞋4cm粗跟我走一个小时就残疾了，无解，还好我个头够也无所谓
№12 ☆☆☆= =于 00:58:18留言☆☆☆　
怒排，工作前我也是觉得自己会打扮的各种精致优雅，结果工作了发现要到处跑，根本不适合，一想到今天大概又要走好久，默默的拿出了平底鞋
№57 ☆☆☆＝＝于 09:06:13留言☆☆☆　
是回，我只上班半年就已经各种放飞了，每天运动鞋牛仔裤……
之前时差上学的时候就试过穿高跟小靴子，结果走路完全走不起来，难受不说还难看呢完全没达到什么观赏性的目的,后来就放飞自我了。不过还是挺羡慕我那几个穿9cm细高根照样优雅的同学，我认命了。
№70 ☆☆☆= =于 09:46:38留言☆☆☆　
工作前以为自己会精致优雅，工作后发现原来怎么着还是怎么着~
不过clarks是真舒服啊，但是仍旧和精致优雅不沾边，几乎都是“妈妈很喜欢”的样子……
№77&☆☆☆= =于 10:50:38留言☆☆☆　
高中就开始穿高跟鞋了……我脚还比较大比较宽，所以买鞋的时候只要穿着合适并且鞋子结实就行从来不看牌子，八厘米高跟鞋飞奔无压力
买鞋一定要穿着不磨脚适合脚型啊
№78&☆☆☆= =于 10:59:22留言☆☆☆　
穿不习惯，现在细跟绝对不碰，要穿只穿5cm左右的粗跟
№79&☆☆☆= =于 11:01:21留言☆☆☆　
拒绝高跟鞋，增高鞋垫或者厚底鞋或者不增高嘛。我觉得穿高跟鞋轻轻松松还好，穿着难受根本没必要这么折磨自己。
№80&☆☆☆= =于 11:05:10留言☆☆☆　
其实并没有那么多职业对你的鞋跟有要求
№81&☆☆☆= =于 11:08:12留言☆☆☆　
新鞋子记得穿一双很厚但能被压薄的袜子，完全不挤脚，比创可贴管用
靴子不要买得太掐，留点余地，穿厚袜子
凉鞋多试，从十几双里找双最舒服的，最好是高跟鞋底跟自己的脚弓贴合，对骨骼比较好
单鞋买卷卷鞋，很舒服
办公室可以放一双舒适的平底鞋，到公司就换，必要时再穿回高跟鞋
№82&☆☆☆= =于 11:09:36留言☆☆☆　
1、买系带高跟鞋，系带可以帮助你使用脚踝的力量带动鞋子，而不是使用脚后跟的力量，可以大幅减缓脚后跟和鞋的摩擦（一般来说后跟是最容易磨的位置之一）
2、先不要买浅口鞋，浅口会让你不得不使用脚前掌和脚趾的力量带动鞋子，非浅口的可以用到脚背的力量
3、先不要买特别尖的尖头鞋，刚开始穿高跟鞋的人，脚趾还是自然松开的状态，尖头鞋的狭窄会挤脚，特别是大脚趾侧面和小脚趾侧面，非常容易磨破
4、买了鞋子之后，记得先做处理。新鞋皮硬所以磨脚，旧鞋不磨脚就是因为穿久了皮子软了。所以先用各种方法让新鞋的皮子变软一点，主要还是鞋头和脚后跟这几个部位，具体方法网上很多自己搜
5、最后就真的只是，磨出茧子就习惯了
以上，一个从初中就开始穿高跟鞋的妹子的血泪经验。
№83&☆☆☆= =于 11:11:24留言☆☆☆　
别说高跟鞋了 我穿5厘米那种粗跟鞋走路都吃不消
因为我是罗马脚啊 五个脚趾头基本在一条水平线上。。。但是有跟的鞋子 鞋头不是都会窄一些吗 结果穿起来脚趾头就会被往下挤压 走路非常痛
曾经尝试过两个月高跟鞋 忍无可忍放弃 太影响我的走路速度了
现在只穿平底 其实平底尖头鞋我也穿得比较少 会挤压 都是因为脚型
№84&☆☆☆。。。于 11:11:36留言☆☆☆　
把脚磨破了就习惯了
初中高中穿的是坡跟鞋，上了大学换高跟鞋，现在踩12cm也可以跑步了
№85&☆☆☆==于 11:12:42留言☆☆☆　
不知道楼主什么情况，我一开始穿不惯是因为走路姿势不对，上学的时候穿平底走路习惯外八略微拖沓……有教高跟鞋走路姿势的比如→
/show/1q_1RPhkyQYYQxBU_qPwaQ...html
№86&☆☆☆= =于 11:14:20留言☆☆☆　
为啥工作就要穿高跟鞋。。。。
№87&☆☆☆= =于 11:15:24留言☆☆☆　
穿高跟鞋磨脚可能是鞋型的原因
累的话是因为肌肉不够发达
№88&☆☆☆= =于 11:15:31留言☆☆☆　
№52 ☆☆☆瞅啥于 08:48:32留言☆☆☆　
我好像是比较标准的埃及脚，大拇指比第二根脚趾头长不少的，大学时期很喜欢圆头平底鞋，但是穿着确实脚趾不会很舒服
工作以后很少穿细高跟都是粗跟，夏天最多穿个6-7cm的，冬天反而穿5cm的靴子都很轻松，有一种自己穿的是平跟的错觉
№89&☆☆☆= =于 11:17:22留言☆☆☆　
我是埃及脚T_T大拇指和第二脚趾一样长，后面三个依次短一点
№90&☆☆☆= =于 11:38:02留言☆☆☆　
不知道我的脚是怎么回事不会长老茧的，曾经我妈叫我穿高跟说不习惯多练就习惯了，但是我穿了多长时间也不行，并不会长老茧，每次都是脚底or脚趾or其他磨到的地方的皮死掉，脱落，然后底下新的嫩皮长好，最厉害的是有一次脚底撕下两根手指大小的一块皮……
当然把皮磨死的过程很痛苦，走路像刀割……从来没见习惯和好转，只能放弃
关键是，我身上从来没有类似老茧这玩意，包括玩电脑玩得比别人多多了手腕一直蹭桌面的那块也没有出现过什么
№91&☆☆☆= =于 11:48:31留言☆☆☆　
工作以后很少穿细高跟都是粗跟，夏天最多穿个6-7cm的，冬天反而穿5cm的靴子都很轻松，有一种自己穿的是平跟的错觉
№89 ☆☆☆= =于 11:17:22留言☆☆☆　
因为靴子能很好的固定脚踝，一般高跟的靴子只要不是高度太逆天都不容易痛和累，每次天气回暖从靴子换回浅口鞋都好痛苦。
№92&☆☆☆= =于 11:51:00留言☆☆☆　
为啥工作就要穿高跟鞋。。。。
№87 ☆☆☆= =于 11:15:24留言☆☆☆　
+1
而且细高跟还真不适合普通职场
也在帝都国贸呆过几年，也没满街高跟，是电视剧看多了才以为所有职业女性都是天天套装高跟鞋吧
№93&☆☆☆= =于 12:50:23留言☆☆☆　
每年穿单鞋都打脚，高跟鞋就不说了，而且脚一直不长茧，同一个地方同一双鞋每次重新穿都要打起水泡
№94&☆☆☆=
=于 13:07:02留言☆☆☆　
我想问，穿高跟鞋那个digodigo的声音在地板上很响，要怎么办
№95&☆☆☆= =于 13:15:08留言☆☆☆　
我想问，穿高跟鞋那个digodigo的声音在地板上很响，要怎么办
№95 ☆☆☆= =于 13:15:08留言☆☆☆　
可以换鞋跟，一般鞋子自带的胶垫都比较硬，声音会大些
№96&☆☆☆= =于 13:17:21留言☆☆☆　
贝嫂够能穿了吧，鞋子也够好了吧，还不是得动手术
№97&☆☆☆= =于 13:19:39留言☆☆☆　
穿不惯平底鞋。就穿了一次平底鞋下楼把脚崴了，崴的可寸，成骨裂了。
№98&☆☆☆==于 13:26:16留言☆☆☆　
穿高跟鞋我会在脚后跟贴创口贴
№99&☆☆☆= =于 13:42:03留言☆☆☆　
贝嫂那种是长年穿浅口无系带尖头细高跟，再好的鞋一样毁脚
普通人就小方跟、坡跟、粗跟换着穿呗，还有多穿凉鞋少穿单鞋，最伤脚趾的不是跟是尖头，凉鞋可以有效舒缓脚趾
反正我是穿了十五年高跟鞋了，脚也没变形
№100&☆☆☆= =于 13:43:43留言☆☆☆　
高跟鞋要锻炼，刚入职几年天天高跟鞋，现在年纪大了越来越懒得打扮，打扮也打扮不出花来，基本都穿平底了，偶尔穿一次高跟那叫一个累，不开车出门绝对不穿
№101&☆☆☆= =于 13:44:14留言☆☆☆　
对了，还有一点，买好点的鞋子
600一双跟60一双的高跟鞋，真的不一样
№102&☆☆☆= =于 13:48:08留言☆☆☆　
穿不惯平底鞋。就穿了一次平底鞋下楼把脚崴了，崴的可寸，成骨裂了。
№98 ☆☆☆==于 13:26:16留言☆☆☆　
那你在家里不穿拖鞋吗？
№103&☆☆☆= =于 13:53:39留言☆☆☆　
不过这个是不是也看人啊，大二的室友体育选了拉丁舞，要求穿细高跟，她从来没有穿过高跟甚至坡跟的人毫无障碍的直接就穿着跳舞了233333
№53 ☆☆☆= =于 08:48:58留言☆☆☆
从来穿不了高跟鞋的扁平足告诉你，拉丁鞋是不一样的……
我大学上拉丁课之前要去买鞋，卖鞋的告诉我越好的鞋底子越软，基本要求是鞋底能折起来，能对折左右随便扭的最好。
拉丁鞋的底子是皮的，不耐磨，所以不能走普通的路，只能在练功房用。
我是从小到大都穿不了皮鞋的人，平底鞋太薄也不能穿，但穿拉丁鞋没有任何问题，练功房跳两个小时也不累，连穿了一年，脚上没起过茧子也没磨过血泡。
不过这也能为买高跟鞋提供思路：如果脚实在难伺候又必须穿高跟，就下血本买好的，皮子软，皮底或软底，脚面设计科学能很好固定脚踝的那种。
№104&☆☆☆= =于 14:11:22留言☆☆☆　
穿不惯平底鞋。就穿了一次平底鞋下楼把脚崴了，崴的可寸，成骨裂了。
№98 ☆☆☆==于 13:26:16留言☆☆☆　
那你在家里不穿拖鞋吗？
№103 ☆☆☆= =于 13:53:39留言☆☆☆　
非你回，现在有坡跟的拖鞋。而且一直觉得不管什么鞋都是有3-4厘米的跟穿着最舒服，那种纯平还底薄的鞋子走路稍微多一点就脑壳疼。家里穿拖鞋也不会一直走来走去，大多数时间都是窝在沙发或者写字台前面。
№105&☆☆☆= =于 15:33:00留言☆☆☆　
从5cm左右的坡跟开始穿，慢慢换穿块跟细跟然后增加高度，两三年穿下来就习惯了。还有别嫌贵，好的鞋子多数不会对脚造成损害。
大脚骨扁平足什么的慎重考虑穿高跟
№106&☆☆☆= =于 17:35:44留言☆☆☆　
喜欢clarks和ecco，这两牌子的高跟鞋都超舒服
№107&☆☆☆=
=于 17:37:54留言☆☆☆　
是不是只有我第一次上高跟就直接从8CM开始的啊，虽然是坡跟，把这双鞋穿坏了以后，基本上大部份除了细跟的高跟鞋我都能驾驭了，甚至还能穿着高跟鞋追公交
№108&☆☆☆= =于 17:55:05留言☆☆☆　
磨脚就不要勉强了，我工作前想着自己要穿职业装穿高跟鞋背个大号公文包每天淡妆
现在每天格子衬衣or各种毛衣，运动鞋，素颜，因为挤地铁包都不带……
高跟鞋4cm粗跟我走一个小时就残疾了，无解，还好我个头够也无所谓
№12 ☆☆☆= =于 00:58:18留言☆☆☆　
怒排，工作前我也是觉得自己会打扮的各种精致优雅，结果工作了发现要到处跑，根本不适合，一想到今天大概又要走好久，默默的拿出了平底鞋
№57 ☆☆☆＝＝于 09:06:13留言☆☆☆　
是回，我只上班半年就已经各种放飞了，每天运动鞋牛仔裤……
之前时差上学的时候就试过穿高跟小靴子，结果走路完全走不起来，难受不说还难看呢完全没达到什么观赏性的目的,后来就放飞自我了。不过还是挺羡慕我那几个穿9cm细高根照样优雅的同学，我认命了。
№70 ☆☆☆= =于 09:46:38留言☆☆☆　
工作前以为自己会精致优雅，工作后发现原来怎么着还是怎么着~
不过clarks是真舒服啊，但是仍旧和精致优雅不沾边，几乎都是“妈妈很喜欢”的样子……
№77 ☆☆☆= =于 10:50:38留言☆☆☆　
我刚开始入职的时候单位是要求穿正装，我还穿点5cm的有跟鞋，作为扁平足真的超折磨，后来脚实在太累了，发现周围同事有不少人鞋都没穿很正式，于是我现在的风格变成了衣服是正装，鞋是运动鞋、休闲鞋........
№109&☆☆☆-------于 21:49:26留言☆☆☆　
T就好
反正F在穿10CM搬箱子跑翘o毫
№110&☆☆☆= =于 00:38:11留言☆☆☆　
公司不要求一定要穿高跟
平时做办公桌，当然换平底
高跟鞋穿穿就习惯了，羊皮软，不要买尖头
№111&☆☆☆==于 00:59:15留言☆☆☆　
175的哭死，幸好是搞科研不用穿高跟……我觉得我穿上高跟有点傻……
№112&☆☆☆= =于 01:11:42留言☆☆☆　
我想问，穿高跟鞋那个digodigo的声音在地板上很响，要怎么办№95 ☆☆☆= =于 13:15:08留言☆☆☆换鞋子，一般便宜粗跟鞋子很容易这个样子，特别尴尬细高跟一般不太会有这种声音
№113&☆☆☆= =于 01:35:49留言☆☆☆　
我想问，穿高跟鞋那个digodigo的声音在地板上很响，要怎么办
№95 ☆☆☆= =于 13:15:08留言☆☆☆
换鞋跟。千万不要因此改变走路方式――弄成前脚掌甚至全脚掌落地――那样走路效果尴尬爆棚。（主要看到好多妹子那么走了，感触深）
№114&☆☆☆= =于 01:40:41留言☆☆☆　
初入职场先买矮跟的皮子一定要软，适应后买跟高的慢慢尝试
女孩子工作了鞋子一定要买贵的舒服的，有条件办公桌下放双平底鞋回家
№115&☆☆☆= =于 06:15:21留言☆☆☆　
你一开始穿的话，穿坡跟的会比较好走路，习惯了就可以开始穿粗跟那些了
№116&☆☆☆biubiubiu于 15:25:54留言☆☆☆　
不怎么穿高跟鞋，实在不适应，一开始各种崴脚，现在会走路了磨出拇外翻了……走一会儿路就脚底板疼QAQ
№117&☆☆☆= =于 15:29:04留言☆☆☆　
不懂为什么会有坡跟这种东西，我穿过一两双，超级不好走路！所以买鞋必然要买分离跟的，粗跟最舒服，细跟也凑合，3-5厘米是最佳高度。
№118&☆☆☆= =于 15:46:28留言☆☆☆　
请问正式场合的鞋子是不是必须尖头？在国外网站上选正式场合，出来的也有平底，但平底高跟都是尖头的
№119&☆☆☆= =于 15:47:49留言☆☆☆　
你做什么工作的啊
我做it的办公室根本就没几个人穿那种很难受的高跟。都不是很高。很多也不是细跟的。连前台那些看脸的天天跑来跑去都不穿。
№120&☆☆☆= =于 15:50:31留言☆☆☆　
我有个尖头的4,5cm吧。真是是前面脚尖顶的疼死。鞋也不小。
№121&☆☆☆= =于 15:53:59留言☆☆☆　
我也有双响的鞋。真心无语了还不是很便宜。
№122&☆☆☆= =于 15:54:57留言☆☆☆　
至今没习惯，有双造型很喜欢的十公分在鞋柜吃灰……其实我挺喜欢高跟鞋的……
有应酬的话就穿5公分的凑合下，平时都平跟
其实整个鞋底高点的平跟也不错，我告诉别人我1米6还有不少人不信呢~
№123&☆☆☆= =于 15:59:30留言☆☆☆　
我觉得可能是天赋……以前从没穿过高跟，第一次穿高跟就是9cm，穿上健步如飞……
№124&☆☆☆= =于 16:08:31留言☆☆☆　
天美意有一条线就是底超厚的经典款皮鞋，近乎高跟鞋的增高效果，走路不累，但是不会有拉长腿的效果
№125&☆☆☆= =于 16:25:04留言☆☆☆　
然而看到好看的高跟鞋根本就忘了自己没法穿高跟鞋。
一个高三成人礼穿过5厘米大根高跟鞋在路上崴了脚到现在大学毕业都没穿过的的人如是说道。
№126&☆☆☆= =于 17:18:50留言☆☆☆　
羊皮的软一些，跟高中跟左右最好，可以穿方根粗跟，前掌不能太薄。
穿到现在最合脚的牌子hogl，geox，国内的莱尔斯丹勉强也能找到几款相对能磨合好的
№127&☆☆☆= =于 00:12:07留言☆☆☆　
高跟鞋我都不买便宜的，或者在那种父子传承的鞋店买。
换了双轻奢的鞋子，虽然是粗跟，但整个脚掌基本就是九十度，好在鞋子内部很舒服，不磨脚，我可以穿这个鞋跑步，但是还是没办法坚持超过三小时。
现在换成细跟5cm左右，基本无防水台，还在锻炼中。愿望是能脚踩9cm的细跟，如履平地。
我朋友还有穿高跟鞋扭伤去医院绑石膏的……
№128&☆☆☆= =于 00:13:09留言☆☆☆　
虽然确实最好不要买便宜鞋子，但高跟鞋舒不舒服跟价格关系不是特别大...
salvatore ferragamo、roger vivier、manolo blahnik和christian louboutin的鞋子我都买过，该磨得一样磨。
只能说尽量买圆头粗跟的中跟鞋吧，买大半号，脚后跟贴硅胶的半码垫。脚前面真的没办法了...
№129&☆☆☆马甲马甲于 08:44:46留言☆☆☆　
浅口鞋穿不来，不跟脚，但系带的单鞋选择余地好小啊
№130&☆☆☆= =于 09:34:25留言☆☆☆　
一双双试，找合脚的
我是从平底直接跳到8CM，适应良好逛街跑步都可以
№131&☆☆☆TT于 10:09:35留言☆☆☆　
有个适应的过程，磨出茧就没事了
№132&☆☆☆= =于 10:47:58留言☆☆☆　
我都是穿平跟上下班，高跟鞋到公司换的。反正坐办公室走路的机会也不多，通勤这种比较累脚的情况还是舒服点的比较好，挤个地铁万一崴脚了也不好啊
№133&☆☆☆= =于 10:56:04留言☆☆☆　
身高比较矮，刚开始工作的时候还穿高跟鞋，后来发现作为一个技术人员根本就没人介意你穿什么鞋子，就放飞自我了，果然还是运动鞋最舒服啊！
№134&☆☆☆= =于 11:09:37留言☆☆☆　
№129 ☆☆☆马甲马甲于 08:44:46留言☆☆☆　
和脚型脚后跟型有关
我的脚虽然宽，但是SF, JC, MB, RV, SW, NK都不磨脚，一模一样的漆皮Vara我妹第一次穿就磨破皮了但我从来就很舒服。MB的高跟鞋我虽然要大半号但走一天都没什么感觉
买大半号其实更容易磨脚啊
№135&☆☆☆= =于 11:38:41留言☆☆☆　
感觉妹子们都进入误区了，不是所有高跟鞋都应该磨脚的啊，真正好的高跟鞋是穿着如履平地根本也不会磨脚啥的啊，所以我买鞋试鞋的时候都会多试几次试到绝对满意才罢休，只要我买下的鞋从来不磨脚穿着也不会累，我可以穿上直接逛街穿一天也不会脚疼
№136&☆☆☆= =于 11:49:53留言☆☆☆　
磨不磨脚要看你能不能买到适合你脚型的，再贵的牌子鞋型和你脚型不和也没个卵用，但是大牌的鞋型一般都做的适合大多数正常脚型，关键还是要试。其实你多看看你同事穿啥鞋，如果大家鞋子穿的比较随意不全是高跟鞋，那你图舒服也随意一点，要不就通勤穿个舒服鞋子，到了换上，太勉强自己的脚，时间久了小心脚变形
№137&☆☆☆= =于 12:03:23留言☆☆☆　
№68 ☆☆☆==于 09:29:19留言☆☆☆
你是世界上另一个我！&&身高、鞋码，甚至大小脚都一样！
但我特别喜欢高跟鞋，因为穿上真是感觉自己萌萌哒。。。&&于是现在都是粗跟，5厘米这样
№138&☆☆☆= =于 12:21:47留言☆☆☆　
先穿跟没那么高的适应，多穿穿就好了其实没有着装要求的话没有必要穿高跟鞋啊反正这两年流行平跟和运动鞋
№139&☆☆☆= =于 12:43:58留言☆☆☆　
还有一个问题，在店里试穿的时候觉得妥帖的鞋子，平时上下班穿也没什么大问题，但是周末出去逛街稍微走多一点路就不行了
№140&☆☆☆- -于 14:58:04留言☆☆☆　
不一定非要高跟鞋吧，只要是质感好显正式的皮鞋就可以了，船鞋最好是尖头方头的，带蝴蝶的圆头款式太少女了，也可以穿中性风的乐福、牛津鞋，漆皮的时尚干练感比较强，一定要穿带跟的也有很多粗跟鞋可以选择啊
№141&☆☆☆= =于 15:00:45留言☆☆☆　
罗马脚表示穿高跟鞋最痛苦了，特别羡慕脚型好能穿尖头鞋的人，我最舒服的一双高跟是ck的，8cm，然而还是穿着站一小时就很累了，所以现在都买小方跟头比较圆的，hush puppies很好穿的，虽然长得一般般
№142&☆☆☆= =于 12:20:53留言☆☆☆　
从粗跟的开始穿
今天手机自带的软件显示，我穿着这双高跟鞋爬了46层楼…
就这样慢慢习惯了
№143&☆☆☆= =于 17:30:17留言☆☆☆　
讲真，我的嘉宝中跟鞋穿着跟平底鞋一样，各种舒适好走路，入手价一千六，穿鞋三十年买的最贵的一双，之前都是各种三四百，坡跟鞋居多，没有哪双有那个舒服，虽然那双鞋外表实在普通，所以穿不惯高跟鞋还是狠心掏大价钱买双贵并且合脚的吧，真心不一样
№144&☆☆☆= =于 04:08:41留言☆☆☆　
求助，有哪个欧美牌子做加宽版鞋吗？脚宽，人在英国被鞋虐得要死，英国市面上的普通鞋前后正好的我穿着都觉得挤，再大一号就带不起来了
我知道clarks 有，菲拉格慕据说也有？（虽然买不起）
求助还有什么牌子做宽版鞋吗？
№145&☆☆☆==于 06:40:12留言☆☆☆　
坡跟矮到坡跟高到粗跟矮到粗跟高到细跟矮到细跟高，在这个范围内渐渐过度，还有鞋要买好点的合脚的舒服的
№146&☆☆☆= =于 06:59:12留言☆☆☆　
四五厘米的粗跟最舒服，我脚不胖，但有点拇外翻，有时也会磨泡
№147&☆☆☆= =于 07:30:53留言☆☆☆　
从坡跟开始+1
鞋子舒服度跟价格不一定成比，但很大程度上贵的鞋子不仅是面料，而是楦型，所以可以从好的国牌开始，毕竟更适合国人的脚。
脚掌疼可以试试带防水台的。
我能穿落差8CM的防水台细高跟，但没有防水台的连5CM粗跟都穿不了。
粗跟鞋子想减轻落地时的响声可以去修鞋铺，钉个橡胶底在跟上，最多最多10块钱解决问题。
№148&☆☆☆= =于 07:36:18留言☆☆☆　
不管穿什么鞋都磨脚_
运动鞋也会…都说很软的鞋也还是会磨脚只是不回到起水泡那么严重而已…
№149&☆☆☆= =于 08:38:23留言☆☆☆　
穿坡跟，羊皮的，最轻松，然后粗跟的也还好，不要太高，细跟我站不稳外加我走路姿势可能不是很正确，鞋跟磨损的很厉害，细跟很快就磨光了或者会断了
№150&☆☆☆= =于 08:45:06留言☆☆☆　
穿高跟鞋会伤脚，伤腰。（谁要质疑我，先拿执业医师证来）
穿高跟鞋的人是不知道呢？还是无所谓呢？
№151&☆☆☆133133于 04:13:30留言☆☆☆　
3公分左右的一般人比较好适应，普通非服务类行业不会要求鞋跟高度吧，而且那种10公分的高跟一般也不是很职业啊。
peter kaiser这个牌子，挺多鞋跟很多在5公分以下又很职业的，作为一个脚偏肥的人感觉她家鞋还挺舒服。
就是下面这种不出彩但也没错的样子：
№152&☆☆☆= =于 04:41:09留言☆☆☆　
妈呀怎么这么大，我看的时候很小一张orz
№153&☆☆☆= =于 04:43:20留言☆☆☆　
大拇指比其他长半截，高跟一走路脚趾就要断了一样痛不欲生，受力问题，我这应该是无解了
№154&☆☆☆= =于 04:43:24留言☆☆☆　
矮子表示好像是天生自带的技能，毕业之前拒绝细高跟，然而穿上以后马上就适应了，如果只是上班逛街完全无压力，粗高跟可以跑步追车走一天，磨脚还是因为鞋不合脚吧，有些鞋确实需要□□的，会比较痛苦。
№155&☆☆☆= =于 05:32:25留言☆☆☆　
穿高跟鞋走路费劲的话，极有可能是脚小或者鞋的型不好。
№156&☆☆☆= =于 07:25:30留言☆☆☆　
其实吧办公室里很多人都是上下班穿平底放一双高跟在办公室换上的……
记得以前看那个《穿PRADA的女魔头》，里面也有一个镜头就是那个女王上司来上班了底下的人赶快脱掉平底踩进高跟里
№157&☆☆☆= =于 15:24:29留言☆☆☆　
推荐一家淘宝的鞋店给你，美呈，我穿的都是她家的鞋，高跟也不累。价位正常，都是全皮，你可以试试。我不是打广告?(?^o^?)?
№158&☆☆☆五秒于 20:54:04留言☆☆☆　
32到33的脚，现在穿10cm毫无鸭梨，刚开始穿很疼，现在穿5,6cm的鞋和穿平底差不多，羡慕脚大一些的妹纸，我就是烦恼好难买鞋
№159&☆☆☆= =于 20:59:34留言☆☆☆　
大脚高跟好穿一点，你要本来就34的脚趁早歇着
我脚型不对，小，瘦，还弯，微像那种缠足的。穿旅游鞋都是全掌气垫，高跟鞋看都不看
№160&☆☆☆= =于 20:59:54留言☆☆☆　
（注意：一次最多可提交三万字左右，且一次最多可提交三张尺寸在范围内的图片，超出部分请分次提交！）