经常混野球场的，不是科麦艾呆之类的大神的，也说说自己的nba角色球员模板。
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不是吹牛逼大赛，反正楼主在野球场就是个角色球员。4人打5个球的话，基本平均能有1-2球，也就这样子。
本人177,70kg，速度比较快，弹跳还行，状态好时能将将碰筐，篮子不是很稳定，有时投几个不中，没了自信，别人放了很远也不怎么投，还是选择突破，一般累了时反倒会比较准，突破还凑合，但是左手运球没有连运两下以上的能力，经常变相左边后直接就上篮了，上肢力量一般，背身可以打一打错位，由于身体素质还行，防守外线球员比较在行，经常防守对方的外线尖刀，效果不错。
08年开始关注凯尔特人后，发现与托尼阿伦的风格和定为都很像很像。不知同样配角的你，有木有nba的配角模板。
看完快船对雷霆，觉得nba就是笑话。上次有这种感觉，还是10G7
各方面弱化的狼多 发自手机虎扑
小布吧！唯一可以与他匹敌的就是身高了。。 发自手机虎扑
博伊金斯。。。。。。。。。。。。。
引用2楼 @ 发表的:有背身有中投，脚步慢，谁给想个模板世界和平先生。。发自手机虎扑
如果教练能放手让我打二号位的话，我想我可以起到邦奇威尔士的作用。。。。可他从来都只让我打五号位
如果辛里奇算角色球员的话，我觉得我跟他很像了……
传球比较好，不粘球，进攻端有投篮有突破但是都不精
防守的时候意识和脚步都比较到位，贴防积极，很少失位，而且不惧身体对抗，就是因为力量不够好容易被强吃……
好吧，把上面那段话每项都乘个0.001就是我……
左边飞来一把菜刀，右边飞来一块板砖，求问怎么躲比较好，急，在线等
引用7楼 @ 发表的:
如果辛里奇算角色球员的话，我觉得我跟他很像了……
传球比较好，不粘球，进攻端有投篮有突破但是都不精
防守的时候意识和脚步都比较到位，贴防积极，很少失位，而且不惧身体对抗，就是因为力量不够好容易被强吃……
好吧，把上面那段话每项都乘个0.001就是我……
话说辛里奇当时是多少火迷梦想给yao传球的后卫。最多时一年也挣接近千万。。。
看完快船对雷霆，觉得nba就是笑话。上次有这种感觉，还是10G7
曾经打球的时候有人说我打得像马努
我年轻的时候乡亲们都说我是194cm的加内特，喜欢虚晃转身后仰，命中率还可以，运球也还凑合，速度也还不错100米12秒内，弹跳也还可以65cm左右，臂展也不错，就是手相对小了点，
竞知向学，厚德笃行。校训！
引用7楼 @ 发表的:
如果辛里奇算角色球员的话，我觉得我跟他很像了……
传球比较好，不粘球，进攻端有投篮有突破但是都不精
防守的时候意识和脚步都比较到位，贴防积极，很少失位，而且不惧身体对抗，就是因为力量不够好容易被强吃……
好吧，把上面那段话每项都乘个0.001就是我……
话说辛里奇这赛季不是一般的粘球。。
关注肥麦，关注麦谈社。
我觉得自己挺像巴帝尔的，热爱防守且防守不错，空位也有篮子，虽然大家都更喜欢叫我英文名的缩写SB 发自手机虎扑
愿神与我们同在！
我180cm,65kg，运球不太好，突破大多数是运两下之后的欧洲步上篮，挡拆后的跳投，接球就投命中率非常高，中投是我吃饭的家伙，另外，有一定的背打及篮下技术，力量很差，弹跳72，防守平均值，大家说我比较像谁的缩水版？
狂爱投射能力历史级别的球星，平行主队科比，库里，杜兰特，他们走到哪儿跟到哪儿
引用2楼 @ 发表的:
有背身有中投，脚步慢，谁给想个模板
苏伟。
引用13楼 @ 发表的:
我180cm,65kg，运球不太好，突破大多数是运两下之后的欧洲步上篮，挡拆后的跳投，接球就投命中率非常高，中投是我吃饭的家伙，另外，有一定的背打及篮下技术，力量很差，弹跳72，防守平均值，大家说我比较像谁的缩水版？
加上不传球，就是弱化版的尼克扬。。。
183cm 185磅脂肪13%飘过~~半路开始打篮球，就只能防守抢篮板了。不是每个人都可以当乔丹和勒布朗，那么我就力争当最好的鲍文、罗德曼、奥克利了。。。
You're my downfall, you're my muse
My worst distraction, my rhythm and blues
巴神！！！ 发自手机虎扑
有幸看到了科比 LBJ 韦德 杜兰特 威少 库里几大单赛季爆炸表现，看球之幸也。
巴克利+迪奥！
= =。 因为我先发现 科比打球很像我的 我才喜欢科比的。 包括感觉性格都很像。
可能我小时候喜欢流川枫 学的吧 。
只是喜欢篮球那么简单
作为篮球迷一生只有3个遗憾
看不到 巅峰 乔丹 VS 科比
看不到 基德 VS 巅峰 魔术师
尼妈，我跟楼主几乎一模一样。身高体重，打球方式。。我一般主防对方王牌（非炫耀），我喜欢防守大于进攻。篮嘛，般般子，不差不好，需要我进的时候可以把握。背身绝对可以一打，左手运球很渣，做球能力还行。。哈哈 发自手机虎扑
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NBA球员的肌肉 三角肌超强啊 不知是练出来还是篮球副产物。专家来说说看！
本帖最后由 我是民工 于
15:09 编辑
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15:08 上传
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==============
另外 NBA球员也有这么圆的胸肌啊？哈哈
1.jpg (139.86 KB, 下载次数: 328)
15:08 上传
霍华德的三角肌算是NBA里的异类了 大的出奇
qiaocarmen 发表于
霍华德的三角肌算是NBA里的异类了 大的出奇
我觉得这么大有点过了 感觉恶心 不过训练方法还是可取的 毕竟三角肌很难练
我也很是郁闷啊。。为什么很多NBA球员的三角肌这么牛逼呢？
天赋加苦练的结果& &黑人的肩部天生比较宽三角肌比较大&&形状也好 具体比较下刘翔和大卫奥利弗就明白了
能比吗？差一倍了吧&
个人觉得打篮球运球,篮板和投篮等动作类似用轻重量的哑铃做推肩，次数多，频率高，爆发性也强，再加上体脂也少，更加突出。
这应该是场下进行力量训练练出来的，不是场上打篮球打出来的。&
这三角肌真漂亮啊。
本帖最后由 jfzb 于
16:53 编辑
肩部力量能在自己进攻时创造更大的空间，为对方的进攻造成更大的障碍。而且场上大部分的对抗集中在上肢的对抗上，比如在突破对手时，探肩过人这一技术动作，可通过肩部与对方躯干对抗而将对手摆脱于身后，在对方紧逼防时，在圆柱体内，通过上肢的转动获得更大的活动空间。投篮肩部有力的话，投篮姿势更标准等等很多方面。。。。在滞空方面，肩部能更好保持平衡，加强滞空能力，在空中对抗能中，使动作不容易变形。。。
说的很好，但是这说的是肩部强的好处而不是为什么NBA球员练出这么强的肩部&
听起来挺有道理！&
和遗传、运动等都有关系
LZ图中的伊巴卡和霍华德即便在NBA中也算是变态的身体素质了，有的球员其实三角肌也一般啦，譬如克里斯保罗，保罗皮尔斯等，三角肌都不是很发达，关键还是看先天和后天锻炼，和是不是打篮球并没有很大关系　　有一个可能会让人悲伤的事实，那些我们小时候被师长最常灌给的鸡汤，天才是99%汗水和1%的天分、努力就能变得优秀之类的，很多时候都是善意而无奈的自欺欺人。在NBA――大概是世界上最看重天赋的主流体育联盟中，几乎每个球员从选秀踏入这行开始，甚至于更早，从大学乃至高中时候，便已经注定了他能否有机会进入这个圣殿，以及会在其间扮演怎样的角色：统治联盟的超巨、全明星常客、稳固先发、板凳匪徒第六人、一招鲜的单功能配角以及填充名单末段和垃圾时间的饮水机看守员。
　　挥毛巾超巨萨克雷
　　首先你要具备在普通人群中超人一般的身体素质或者技巧，或许才能进入这个耀眼的联盟，然后你至少要有一技之长，篮子特别准或者防守死缠烂打不知疲惫或者能跑能跳能拼篮板盖帽――挥毛巾不算，萨队魂已经失业――才能站稳脚跟。如果你想坐上先发，进攻可以稍微差点，防守一定不能是漏洞，罗伯特森可以先发克劳福德只能当超六。接下来，如果你想成为一个明星甚至名垂青史，那么真正的检验就来了：球探和教练们会评估你身上是否具有值得挖掘的潜力从而决定是否给你机会，身高够不够高臂展够不够长肩膀是宽是窄，速度、力量和敏捷度怎样，技巧和球商是已经纯熟还是尚待打磨的璞玉，有没有优秀射手和终结者的天赋。任何一点不易察觉却至关重要的缺陷都在无数历史经验中证明将拉低一名球员的级别，格里芬或许速度、弹跳、力量都不逊安东尼&戴维斯，传控还明显技高一筹，但前者偏短的手臂在后者狼蛛一般的修长四肢面前无地自容，于是傻芬是一个优秀的全明星，而浓眉则是MVP级别。
　　天赋异禀的杜兰特（左）与奥登
　　有没有例外呢，老实说，天堂堕入地狱的不少，萨姆&鲍耶、米利西奇、夸梅&布朗、奥登、塔比特、本内特.....而逆袭称王的，凤毛麟角。
　　然而，在最近几年之间，一个还未被充分重视的有趣现象正在上演，虽然不算颠覆观念，但多少也算打破了窠臼。一些顺位并不高的球员，他们的球队选他只想要一个优秀配角，却发现这是一个有梦想的龙套，不停地在抢戏，渐渐的，他们背负上了队友、教练和球迷的期望，开始作为一个明星和领袖，步履沉重，却光辉熠熠地扛起球队前行。这种状况虽然并非旷古绝今，但一时间涌现出多人，莱昂纳德、保罗&乔治、吉米&巴特勒、小托马斯，每一个都兼具产量和效率，都是各自球队的绝对领袖和毋庸置疑的全明星，就像今年的豪华数据满天飞，也是难得一见的盛况。
　　除去因防守端局限过大而差了一个级别的小托马斯――没错，也是身高天赋坑了他，1.75米是再多汗水和决绝也无法填满的天堑――另外三人令人惊异的有着彼此复刻一般的相似特点甚至是经历：同样主打侧翼，同样选秀顺位不算太高，球队同样是抱着收获一名顶级3D配角的心态将他们招入和培养，同样是靠积极出色的防守起家，同样遭遇了球队当家球星受伤或是老化意外获得更多球权，同样不断打磨进攻最终接管了球队领袖的地位。
　　圣城新王卡瓦伊&莱昂纳德
　　莱昂纳德是首轮15位秀，乐透末段经常被认为没有多少潜力可挖，何况他被步行者交易到强悍的马刺。那是一个老妖横行又极度强调团队纪律的球队，对年轻人算不上友好。原本在GDP光芒下想要出彩就难若登天，再加上波波维奇并不鼓励个人表演。但同时马刺又有多年末段淘宝的成功经验，帕克马努珠玉在前，莱昂纳德又和这支团队是如此契合：不动声色的闷骚、勤勉坚韧、朴实无华。在史上最强的面瘫身边一个小面瘫正在积蓄力量。
　　在2013年之前，除了马刺的死忠之外，了解卡哇伊的人很少，或许只有他的垄沟辫在先发五虎加第六人一色五个秃头间比较抢眼。其实在那个时候，他已经是业内闻名的顶级外线大锁。小面瘫兼具体型、对抗、运动能力和防守技巧意识，臂展身高比在联盟无出其右，一双奇长又快速的双臂足以锁死任何外线尖刀。马刺肯用乔治&希尔换他肯定是看中了出色的防守潜力，但据说老波波更具慧眼，早有将其树为未来核心的打算。
　　2014年总决赛凭借防守詹姆斯一战成名，默默无闻的23岁青年一步登天成了FMVP。此后，在邓肯、帕克不可抑制的衰退而效率不再时，莱昂纳德悄然扩充着进攻武器库，转年外线单打效率不逊杜兰特，低位背身效率不让詹姆斯，再一年三分命中率超过如日中天的库里，与此同时，联盟单防第一人的桂冠也从未旁落，蝉联年度最佳防守球员。防守稳固，沉默高效，莱昂纳德实在不能更马刺了，理所当然地扛起后石佛时代的圣城大旗，哪怕另一位巨星阿尔德里奇到来后，情况也没有改变。
　　如今只有吹毛求疵，才能找到马刺新王进攻端的一点缺陷：控球略微缺少变化，得分爆发力有待检验，组织能力有所不足。但在其他方面，他堪称完美，攻防两端都有着令人窒息的统治力。
　　印城旗帜保罗&乔治
　　保罗&乔治成名还要更早一点，他或许是第一个迈入巨星行列的90后。首轮第10顺位入行，步行者看重了他的高大和长臂，期待他成为格兰杰的得力帮手。但紧接着，敢于硬刚詹姆斯的格兰杰遭遇重伤一蹶不振，球队的支柱倒塌。环顾四周，韦斯特老迈而乔治&希尔不是当核心的料，只有乔治最具天赋而又年轻，于是原本只专注于防守和无球进攻的他被委以重任，依靠体型、投射和日渐精进的持球技术，撑起球队的进攻。
　　在当今横行天下的控卫们崛起之前，人们习惯于将联盟称为小前盛世，有詹杜瓜泡四大顶级小前之说。相对于前面两人的绝对统治力，后面二位成色略逊，甜瓜安东尼人称进攻万花筒但防守饱受诟病，泡椒乔治防守顶级进攻偏向单一。但在步行者凭借联盟最强悍的五大先发横行东陆的年代，乔治仍然是球队最倚仗的持球者和攻坚利器。
　　经历扭曲骇人的断腿重伤之后，人们惊讶的发现归来的乔治浴火重生，看家的外线防守依旧密不透风，投射反而更加精准，重建的步行者在上赛季一度赶上小球风潮惊艳了一把世人。现今，功臣离去新人彷徨，但泡椒还是那个泡椒，在攻防两端孤独的捍卫着印城残存几尽的荣耀。
　　风城领袖吉米&巴特勒
　　吉米&巴特勒是三人中天赋最差的，他的故事也在三人中最为励志，首轮最后一位才被选中不提，此君小时候竟被亲妈嫌弃到直接丢掉，其中凄苦怎对外人道。他有一万个自甘堕落和憎恨世界的理由，但他竟然能在地狱般的贫民窟中洁身自好，在针管和枪支中选择了篮球，还走上了最宏大的舞台。
　　就像步行者一样，选中他的公牛当时已经有集万千宠爱的罗斯，30号秀最好也就是成为玫瑰旁边的绿叶和尖刺。巴特勒臂展仅仅和身高一样，运动能力也算不上顶级，技术还很粗糙，球队只是看中了他的勤勉和活力，或许还有那个有点悲催的励志故事。
　　但罗斯的伤病和坠落比格兰杰还要触目惊心，史上最年轻的MVP一歇就是几个赛季，在一众同样防守扎实球风淳朴的工兵中，巴特勒脱颖而出。在加索尔来之前，他几乎是首发中唯一的持球主攻点。从起初专注于空切，到开始主打突破和中距离，再到尝试三分，巴特勒不断丰富着进攻武器，尽管哪一项效率都称不上顶尖，但毕竟多才多艺就能维持体面的进攻产量，单就开发投篮机会的能力已经甩开队友一截。等到罗斯回来，发现这已经不再是他的球队。
　　何况成为明星的他还保持着一个穷小子对篮球最初的执着，身为加索尔、罗斯、诺阿这样一众大佬的后辈，竟然公然批评教练训练太松队友不勤奋，情商虽然堪忧，单纯好胜的赤子之心却也可慰。
　　本赛季曾经的老大哥们都已离开，管理层富有创造力引进了同样需要有球在手又不擅长投射的过气巨星――韦德、隆多，先发阵容人称芝加哥“死亡五铁”，和费城奇葩的“死亡五大”相映成趣。然而，就连伟大的闪电侠都说：“这是巴特勒的球队。”昔日那个总被无视的倔强小子已经成长为当之无愧的球队领袖，接掌了这支曾经沐浴上帝之光的球队。
　　诚然，这些后天崛起的惊喜们对比那些踏入联盟一刻起就注定载入史册的天之骄子――詹姆斯、杜兰特甚至恩比德――还是多少显现出差距，主要反映在进攻端缺乏招牌技能，爆发力不足，僵持时刻攻坚乏力等等。但是，莱昂纳德已经在各种榜单中坐稳联盟前五的位置，乔治涅的故事感染着世人，巴特勒跌宕曲折的人生更是激荡着每一颗热爱篮球的心。
　　每一个人，都有义务，将自己的潜力发挥至极。每一滴浪费的天赋，都是对命运的亵渎。
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黄蜂35岁新兵：我来不是扮演MKG角色的_NBA中国官方网站
时间： 15:50:11
北京时间10月18日，《夏洛特观察家报》消息，由于球队小前锋迈克尔 基德-吉尔克里斯特因为肩膀手术提前赛季报销。在球队奔赴中国打国际系列赛前，他们签下了35岁的老将达米安-威尔金斯。由于太过匆忙，威尔金斯虽然当时赶到了夏洛特道格拉斯机场，但已经不够时间给他准备签证。威尔金斯是当地时间周五和黄蜂正式签约的，他说。“我在这里训练，熟悉进攻。我还有很多工作要做，确保他们从中国回来时，我准备好了。”35岁的威尔金斯曾在NBA打过9年，效力过5支球队。他上一次在NBA打球还是2013年的76人，此后他曾在海外和发展联盟球队打球。迈基吉伤了，这给了威尔金斯重新敲开NBA大门的机会。他说。“我来这不是成为MKG的，他是独一无二的，这也是为什么他缺阵会有这么大影响的原因。我只是努力做好自己，带给球队一些领导才能和经验，在攻防两端都发挥作用。”标签：
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