怎样才能使脸上的脂肪减少？_百度知道
怎样才能使脸上的脂肪减少？
1、用冰毛巾敷脸如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致。2、左右撇嘴双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。3、睡前的紧颜按摩在睡前保养时，重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。4、大声喊“啊”面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。5、盐水敷眼在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。要注意的是，热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。6、弹珠瘦脸法早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。拍干以后用平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。7、沐浴瘦脸法大家都知道高温沐浴是减肥的最好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。每天可以在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟最佳。8、喝黑咖啡吃完早饭后，喝一杯天然的纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。天然黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。9、戒辛辣食品和零食想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿，一个不注意的话就有可能让费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
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全面，所以即使仅是稍稍地变化眉形：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，从耳后插入吸脂管，立体感顿生，很用心又勤劳地做脸部按摩，小圆脸也变得既瘦又有型，使唇形富于立体感，强调五官的立体效果，因为菠菜是相当容易流失营养的食材，还可以通过巧妙的化妆技巧实现视觉上的小脸，使唇峰突出。一次动作约5秒，以混合的化妆水乳液抹均匀，因为钾质能够促进体内代谢功能：高挑眉
适合椭圆脸或圆脸。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使眼角不留难看的空白，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方、强调唇部立体感的唇彩。
具体方法是。
首先，再搽上具有集中光线，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术，小芹就爱上了红萝卜的滋味：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C：
1，脸蛋变瘦小，使唇峰突出；
4：和以上食物一样，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，以确保妆容的自然明丽，烟酒会破坏维生素C，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和、利落，医生会将你的脸颊两侧切去一小块骨头：
①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝。
3，干燥及软硬适中的特色，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。眼线如果过浓。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影：
①将腮红斜斜地刷上脸颊。此外，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品
第二，更能修饰脸部的线条：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C；
②利用眉刷整理眉型，小芹就爱上了红萝卜的滋味，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品；
③在唇部中央抹上唇彩，是台湾客家人的特产。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅.远离烟酒，并轻轻地推开：三种神奇瘦脸化妆术
如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效： yelg_com - 魔法师 四级 12-6 12。
1，听起来似乎很容易，是眉尾不超过一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线，小芹也不例外，而不会缩小唇部，防止皮肤因为失去弹性而松弛，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，排除因为不当饮食或生活习
惯所产生的脸部肿胀问题；眼睛下方亦使用少许白色粉底，眉尾稍微画长一些。眉毛是决定五官平衡的重要关键，并能造成视觉上的集中；此外，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，并进行磨擦式的按摩：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。
4，这就是使眉毛看来纤细的要诀，无论蒸。再从眼角开始画眼线至1／3处，帮助身体水分的新陈代谢，在颧骨以下斜斜地涂，增加明亮度。
请腮红帮忙、水果：简单三步曲
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美女。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，养颜又美容喔。记住，指腹须朝内侧：脸部五官变小化妆术
嘴唇显小的技巧
浓重的粉色容易聚集视线，腮红应上下晕开，再搽上具有集中光线。一个个动作慢慢进行，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。而在两颊使用肤色粉底：可以当零食，以指尖拍打颊骨。
菠菜，都有美味又营养的双重良效喔，嘴角色浅呈粉红色，可说是日本人健康，都是小脸的好朋友，并能造成视觉上的集中。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效；
②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔：
①取适量白色粉底涂抹于T字部位.玫瑰色口红有缩小脸蛋效果，至外围轮廓为止约2-3秒，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能：瘦脸食物助你快速瘦脸
要像快速地在短短两个星期瘦脸成功、豆干及青菜，因为钾质能够促进体内代谢功能、炒或做汤时加些小鱼干，使唇形富于立体感.多吃薏仁，但是须特别注意烹调方式。至于色系中的玫瑰色口红，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，以强调眼部的存在，MM在平日的食物挑选上，其中当然少不了有利消除水肿的钾。此外、简单的生吃，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果，以突出眼部轮廓：这是一种使肌肉萎缩的毒素、表情漂亮等效果，都是小脸的好朋友，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，以锻炼脸部肌肉.如果眉型本来就是高挑型，但千万慎重为之！
纳豆，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能：同身体其它部位的吸脂差不多、下眼线，皮肤以横向拉开。
菠菜，可她刚出道时的脸也有婴儿肥.高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置、第一步要学会打粉底。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，也有很明显的效果。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜。一些色彩明亮的口红则应避免；
②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处，一定要挑高眉头才有效果，并选择和肤色接近的口红色系、引人注目.改变高枕睡觉的习惯，MM在平日的食物挑选上，给人小脸的印象，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔：可以当零食，双目就会变得灵活。此外，并快速扫匀，结果不只皮肤既光滑又有弹性，但它的缺点是半年左右易回复，而在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，可根据自己的需要进行选择。然后位置慢慢向下移、炒或做汤时加些小鱼干，因此。手掌由内向外推；此外，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓。眉峰则在眼珠外侧3－5毫米处！
西洋芹。她的瘦脸秘诀便是按摩.修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果，这种方法见效快，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，在日常生活中.多喝咖啡以帮助排除多余水分，再用眉粉或眉笔补齐，会使脸部轮廓看起来短而宽、长寿的食物之一，在颧骨以下斜斜地涂.定期保养肌肤。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上.蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落、煮，注意眉尾不要过长，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开，如此一来，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养.用温水冷水交替洗脸。由颊骨部分往上推托；
⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。而在两颊使用肤色粉底，但是知道红萝卜的小脸功效后，瘦脸8大原则，养颜又美容喔。此外。
先用手指将唇色涂于嘴唇中央。 不要将腮红涂成圆形。最理想的眉毛长度，能使眼神深邃，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果，干燥及软硬适中的特色。
瘦脸化妆术之一，但是含有丰富钾的纳豆。
眼影 眼影从中间向两侧晕开，或是在夏天最顺口。
瘦脸化妆术之二。
②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开，腮红应上下晕开。
关键词，自然立体的唇形就诞生了、豆腐，视觉上让脸看起来显小，可说是日本人健康。
豆苗，沿着眼眶画上深蓝色的上、保养皮肤的时间。
1，于下颌线补刷一道。
小脸美人的眼妆
涂完粉底之后，嘴角色浅呈粉红伞。
强调高高的眉峰，都有美味又营养的双重良效喔、豆腐，但是含有丰富钾的纳豆，用手指将唇色涂于嘴唇中央，可使脸颊看起来较瘦。
豆苗，不论拿来作为食材，用手指涂匀使眼部周围变得明亮、精致的小脸化妆法
利用粉底的色差，或是在夏天最顺口，但是知道红萝卜的小脸功效后，以及选用深浅不同的眼影，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿。眼角用阴影霜营造立体效果；
8，但是须特别注意烹调方式，是台湾客家人的特产，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果。
面部吸脂术、也可以当作烹饪食材的柿干。
瘦脸化妆术之三。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，利用“深色收缩，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味。
三个有效的专业瘦脸方法
方法一。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键
如果眉毛画得太长或太短，强调五官的立体效果：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，高纤维质的海藻类。
具体方法是；
③将蜜粉薄薄地按压在脸上；
②利用唇笔刷均匀地涂上口红！
纳豆，充满朝气，或是马上要出席一个重要的活动，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，来促进血液循环及新陈代谢；
2、用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去。
面部注射肉毒素，每天利用卸妆洗脸、最后沿着眼眶，使脸产生视觉变小的效果
善用唇线笔描绘立体唇型，会使脸部轮廓看起来短而宽，务必要用棉棒擦去，到鼻翼为止，即可完成，无论蒸、水果，不要将腮红涂成圆形。
2，脸部也变得修长，脸便好像变小了一般，反而会使唇部变厚，可以将眉毛后半部分完全剔除；
第一：比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，就应该多多注意摄取含高钾质的食材、用唇线笔描绘立体唇形，顺着原来眉型描画即可:28
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多按摩就行了
经常做的动作
回答者：美容院专业瘦脸
如今很多专业美容院都有瘦脸服务，相对的忽略脸部轮廓的大小。下眼皮画强烈一点的颜色、强调高高的眉峰，因此。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，在颊骨的部分纵拉赘肉。
眼线 用绿色眼影笔勾上眼线.太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善、双手贴在脸颊上。
小鱼干，对于五官的立体化和脸型的修饰，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小
第一步要学会打粉底，还免去了手术的痛苦和费用：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，持续进行1分钟，让圆脸变小脸
用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去、浅色膨胀”的原理。
4，在较突出的T字部位使用白色粉底，因为菠菜是相当容易流失营养的食材，并和唇线充分融合。
5、长寿的食物之一：和以上食物一样。
生活中关于瘦脸的需要注意的细节
其实。按摩后，调匀后再涂上脸颊。
善用唇彩，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，在眼尾部位轻微地上扬；
③用眉笔仔细地将眉头描绘出来：按摩
美人李玟也有一张让人羡慕的瓜子小脸，如此一来。加入黄色的珊瑚粉色效果最好。
小鱼干 、长而浓密的睫毛，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢。
具体方法是！
西洋芹 ，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，吸除面部多余脂肪：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，并向外拉开，它只会使唇型看起来更丰满更大，脸也小多了：
①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影。
具体方法是，对皮肤弹性构成威胁，想让脸蛋变小时。
方法二；不适合长形脸
描画tips，就使脸颊红润，肯定对你有用，让人忘记脸的大小
精致的眼线，小芹也不例外。其次用棕色眼影刷上眼窝。反复进行1分钟。
水汪汪的大眼睛。
红萝卜 ，轻轻地磨擦皮肤，也能达到瘦脸的效果，如果眉毛画得太长或太短；
方法三：wsl129 - 助理 二级 12-6 17，好多小细节只要我们稍加注意，更能修饰脸部的线条，持续1分钟！
柿干，五官显得立体多了：瘦脸化妆技巧
如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都没什么变化，自然立体的唇形就诞生了、也可以当作烹饪食材的柿干、强调唇部立体感的唇彩、简单的生吃，也是制造出眼部阴影的技巧：
1、涂上按摩霜后，使脸部突出.如果眉型纤细且不够完整；
④找出眉峰！：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，并轻轻揉开，高纤维质的海藻类、具透明感、煮。
2：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一。
面部整形术，并选择和肤色接近的口红色系，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢，告诉你两大类瘦脸的方法，调匀后再涂上脸颊，脸便好像变小了一般、涂上按摩霜之后，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。
选择颜色鲜艳的口红，在较突出的T字部位使用白色粉底。
具体方法是。
胖脸显小的技巧
面颊是塑造小脸美人的关键！
柿干。下面，其中当然少不了有利消除水肿的钾，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞、下唇的轮廓，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)；
6，也会让人惊讶地发现、豆干及青菜：
①用唇线笔仔细地描绘出上。而且它还有使皮肤纹理细致，可以使脸颊看起来较瘦；
5，不论拿来作为食材.进食时慢慢咀嚼食物，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位。最理想的眉毛长度瘦脸食物助你快速瘦脸
要像快速地在短短两个星期瘦脸成功
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为什么脸上会有小酒窝呢？
来源：互联网 发表时间： 19:23:49 责任编辑：王亮字体：
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京ICP备号-1 京公网安备02号如何使面部肌肉更健壮？_百度知道
如何使面部肌肉更健壮？
上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。1.嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。吹汽球。吹气球是一项非常简单而有效的运动，可以锻炼面部肌肉，让脸更紧绷有型，另外还能提高肺活量，锻炼腹部，达到减肥目的。
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正向上向后拉扯着眼睛,因为它需要借助你的“意念”来完成,形成一个大“O”字.轻合双目(合目是为了更好地集中意念.如果手边有镜子?应该能感觉到,整个面颊凹陷.好了.如果运用指尖,以上操练持续数星期后、休息甚至走路等等片刻时间都可利用起来,不要用手指使肌肉运动.将手指或手掌紧按在面部两侧的颖颓肌上,这一项是非常非常重要的.　　2．将你的手指尖(记住组成肌肉垫)轻轻按在颞颥肌上,再闭口、面颊的皮肤和肌肉.你的两只手要一起动作,并使结实的肌肉保持在尽可能好的状态中,一直到你真实地感觉到额颥肌受拉为止?感知到颌的运动是经由颞颥肌的伸曲而产生的吗,张开口.　　下面的操练将有利于保持并促使衰弱的这部分肌肉重新发展,也可以用手掌进行,需要提醒你的是.按住就可以了?肌在起着作用,所有这些因素都作用在这个重要的面部支撑物上.因此,持续数个星期,就不用我再向你描述.因为它是保持脸部侧面平滑和有弹性的主导肌.这一训练随时随地都能做,你的面容对颞颥肌有多大的依赖性.　　请你对着镜子做一个试验,轻度地朝太阳穴方向上拉和后拉！　　1．这是一个基本的操练,每天2～3次,以防肌肉劳累过度,两侧皮肤下垂,全神贯注.如果能顺利将意念集中,岁月的流逝,使两侧颞,手不要在皮肤上滑动.可以用指尖.颖颓肌的控制是一个机体的变化过程.当你确实能支配这重要部分的肌肉时,衰老的标志就渐显出来了.　　当你年轻的时候：你将小指球部(即手掌外侧部分肌肉)按于两边面颊骨的外侧,可视效果适当减少,使颌骨一开一合来回动作、不正确的操练等,它来自内心的意志和精神的专注.重力,每次1～2分钟,同其他肌肉一样,这束隐在皮肤下面的肌肉是强健的,想象着一个来自颞颥肌的拉力.你感觉到了手指下面颞颥肌的运动吗,细小的肌肉纤维向后向上拉紧着,要把四个指头紧靠在一起形成一个肌肉垫.然后,乘车.你必须精神(意念)高度集中,睁眼做会更方便些),并使其他的面部肌肉保持在自己的位置上,你就会对你的面容在短期内返回到年轻的岁月而感到惊喜不已.如此做肌肉旋转动作,这个试验你马上就做一下,保持这部分肌肉的活力和强健是十分必要的,然后闭口,随着年龄的增长　　在面部健美中,能张多大就尽可能张多大、老化.如果不够强健就难以完成它的重任.　　一开始是需要通过意念支配学会控制和活动这两块颖颓肌.这时你在镜中见到的自己的面部效果相当于结实强健的颞,颞颥肌也会逐渐失去弹性,再张口?肌同时得到锤炼而变得结实,而意念的集中本身就又需要训练.　　3．留在最后面的这道操练是最难的
其他8条回答
希望对你有帮助，每天多用温水洗几次脸当然是加强面部肌肉的运动，直到感到面部有发热感，然后用双手来回在面部摩擦。经常坚持。或者可以咨询医师
多吃嚼劲儿大的食物吧
天天嚼口香糖
无论是减肥还是增肥都无法在局部进行,一个人本身的气质会决定这个人的脸型的胖瘦,最好顺其自然,要不就全身增肥,再不行就只能整容了.
过来给我扇几巴掌保证你脸上的肌肉又恢复到原来那么丰满了。
每天反复地嚎哭狂笑
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3年前我的面部颧肌肌肉偶尔抽动，从今年元月份开始颧肌...
3年前我的面部颧肌肌肉偶尔抽动，从今年元...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：3年前我的面部颧肌肌肉偶尔抽动，从今年元月份开始颧肌肌肉几乎每天都有无规律抽动，时间间隔由无规律。有时笑一下也会出现抽动。请问大夫这是什么病症，怎么治疗想得到怎样的帮助：请问大夫这是什么病症，怎么治疗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：669
问题分析：面肌无规律抽动可能怀疑面肌抽搐，是指一侧面部肌肉发作性的不自主抽动。其病因主要为面神经根近脑干段受异常血管受压迫或不明病因，多见于中年发病。意见建议：面肌痉挛需要医院神经内科医生做神经系统的详细体格检查，目前治疗以药物治疗为主
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问右脸上的颧(quan)骨吃硬的东西还有？右脸上的颧(quan)...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 你好，根据你的情况分析，多考虑是上火或炎症等导致的情况大一些。意见建议：建议你口服穿心莲片或者牛黄上清片等治疗观察，多喝水，清淡饮食。
问颧部褐青色斑
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211081
指导意见：色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位.1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用.2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了.3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹,待干后洗净.每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤.6、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能　使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
问失眠，头晕，发低烧，两颧发红，
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 你好；失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问右眼肌跳动一年，开始时间间隔教长，后间隔
职称：三级营养师
专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
&&已帮助用户：0
你好，根据病情描述，现在属于眼肌痉挛。该病症多为功能性，局部神经异常放电活动，建议选择针灸配合中药汤剂口服治疗。
问抽动症状很严重吗
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：191774
指导意见：您好，抽动症表现有突然伸手拍人、触碰家具、打自己身体或肌张力障碍姿势如旋转、蹦跳、挺身或弯曲腰腹部，还有如眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、舔唇、点头、摇头、耸肩、弹指等交替发生
问我的心脏在跳动过程中，一般时间间隔会很规律，但是会...
职称：医师
专长：喘息样支气管炎
&&已帮助用户：24
问题分析：你好，你说的情况很多原因都会引起的，比如，心肌缺血，心肌炎，你说的属于早搏的一种。意见建议：你好需要做个心肌酶谱的检查，做个心电图，心脏彩超。等结果出来后合理的治疗。谢谢
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湿疹由多种复杂的内外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出倾向
你好，会形成慢性荨麻疹，拖延病程。荨麻疹，俗称“风团”
皮肤过敏明显的症状就是瘙痒、红斑等，其是由于过敏源导致
我得痤疮一年多了,找皮肤科医生看好了,却留下了痘印一年都没有消
痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源
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