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易建联:三分球非教练安排 CBA经历利于队内竞争
来源：搜狐体育
作者：Jarlin
　　（搜狐体育 Jarlin 达拉斯报道）北京时间日，NBA常规赛继续进行。在马里昂两双的带领下，主场作战的小牛队6人得分上双，最终以102-84的比分大胜来访的掘金队，拿到了五连胜。本场比赛阿联在第四节替补出场了7分钟38秒，飙中两记三分球得到了6分和1个篮板。赛后，阿联接受了采访：
　　问：今天小牛取得了大胜，你对正常比赛有何感受？
　　阿联：球队在防守和进攻端都表现得非常好，球员表现得非常积极，而对方则有很多伤员。总之，这场比赛赢得还是很顺利的。
　　问：今天比赛中你投进了两个3个球，这什么特别的感受吗，这也是你在小牛队的首个三分球，这是教练安排的战术吗？
　　阿联：还好拉！不是教练安排的战术，我平时一直都有练习三分球啊，只是这次抓住机会了。
　　问：特里缺席了今天比赛，而韦斯特又在比赛中手指受伤，大量的伤员是什么原因造成的呢？
　　阿联：主要是现在赛程太紧，球员需要尽量避免受伤。
　　问：全明星周末即将到来，你会如何安排的？
　　阿联：我还是会加强个人的训练，而且，我现在已经不年轻了，所以也要抓紧时间休息。
　　问：最近有没有和球队合练啊
　　阿联：现在赛程还太紧，目前还主要是个人训练。
　　问：和队友之间的沟通怎么样？
　　阿联：还不错。
　　问：今天你在比赛中刚上场的时候身体状态好像不太好，是不是伤势没有好利索？
　　阿联：不是，主要是很长时间没上场，还需要上场找感觉。
　　问：马辛米以及怀特是你主要的竞争对手，你如何保持自己的心态的呢？
　　阿联：我主要是争取机会，然后保持良好的心态，争取抓住每一次上场的机会。
　　问：小牛是一直很严谨的队伍，是不是在这里打球压力很大？
　　阿联：不会啊，NBA每支球队都非常注重细节，大家需要一起努力，注重防守。
　　问：在广东宏远的冠军经历是不是有利于在小牛队的竞争？
　　阿联：是的，宏远也是一支依靠整体，主要细节的球队。
(责任编辑：李奇)
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近期热点关注我国现役CBA三分球远投手比赛现状及训练对策研究--《首都体育学院》2014年硕士论文
我国现役CBA三分球远投手比赛现状及训练对策研究
【摘要】：本研究试图对我国三分球远投手比赛现状进行研究，分析我国三分远投手进攻状况，找出其存在的主要问题和原因所在，为我国三分球远投手在比赛及训练提出一些实质性的建议，为各级篮球队的教学和训练提供借鉴。
本文采用文献资料、专家访谈、实践总结、录像分析、逻辑分析、数理统计等综合性研究方法。并得出以下结论：
1.11-12CBA职业联赛常规赛中，按三分球投篮总数排名，前8名都是外援，国内选手徐国翀仅排名第九名；命中率在45%以上的只有4个人，分别是J·R·史密斯、马库斯·威廉姆斯、徐国翀、金立鹏，其中外援与国内本土球员比例是1:1；季后赛与常规赛相比，三分球的命中率有所下降，国内选手王仕鹏以三分球投篮总数20个排在第二位，段江鹏三分球命中率为54.3%，为国内球员最高；在总决赛中，国内选手朱芳雨以三分球投篮总数8个排在第五位。
2.12-13CBA职业联赛常规赛中，按三分球投篮总数排名，国内选手西热力江三分球投篮总数为102个，排在第三位；本赛季三分球投手整体命中率在63.3%-33.6%，平均命中率有所提升；国内选手三分球远投手命中率最高的是赵永刚为47.6%；季后赛中，国内选手三分球无论是在投中总数和投篮命中率上都比上个赛季好，王仕鹏、朱芳雨发挥稳定且三分球排行榜排在前两位。
3.我国三分球远投手在第16届亚运会上，对中国队所参加的四场比赛进行了统计，三分球占比赛总得分的36%,命中率为40.6%；在第25届亚锦赛中，中国队场均三分球投篮运用次数与命中次数为19.33次与7.77次，命中率为40.22%；而在第26届亚锦赛中，中国队场均三分球投篮技术运用次数与命中次数为20次与7次；命中率为35%。
4.我国三分球远投手在第16界世界篮球锦标赛数据中很清晰的可以看出没有一人三分球投篮命中率在45％以上；第30届奥运会上中国队三分球的场均出手次数比对手少10次，而三分球的命中率为35%。
5.在国内CBA职业联赛中，各个俱乐部由于注重获得更好的竞赛成绩，教练员在比赛中大量使用外籍球员，并使其具有关键时刻的控球权和出手机会，三分球出手次数都远远高于国内球员，这是影响我国三分球远投手发展的主要问题。
6.提高我国三分球远投手的竞技能力与水平，在平时的体能训练中，应从投手的自身条件改善入手，提高其爆发素质与灵敏素质；在平时的技术训练中，从难从严从实战出发，加大训练的运动负荷与训练强度；在平时的战术训练中，注重本队实际，创建本队特色，形成三分球进攻的战术体系；在平时的心理训练中，注重三分球投手的心理稳定性、意志坚韧性的培养与提高。
【关键词】：
【学位授予单位】：首都体育学院【学位级别】：硕士【学位授予年份】：2014【分类号】：G841【目录】：
目录3-5中文摘要5-6Chinese Abstract6-81 前言8-12 1.1 选题背景8 1.2 选题目的及意义8-9
1.2.1 选题目的8
1.2.2 选题意义8-9 1.3 研究任务9
1.3.1 了解我国现役 CBA 三分球远投手比赛现状9
1.3.2 分析和总结我国三分球远投手训练对策与建议9 1.4 文献综述9-12
1.4.1 关于投篮的主要研究内容和成果9-10
1.4.2 运用技术理论对投篮技术的分析10-122 研究对象与方法12-13 2.1 研究对象12 2.2 研究方法12-13
2.2.1 文献资料法12
2.2.2 专家访谈法12-13
2.2.3 实践总结法13
2.2.4 录像分析法13
2.2.5 逻辑分析法13
2.2.6 数理统计法133 研究结果与分析13-29 3.1 我国三分球远投手国内比赛现状及命中率分析13-18
3.1.1 11-1212-13 常规赛三分球远投手比赛现状及命中率分析13-15
3.1.2 11-1212-13 季后赛三分球远投手比赛现状及命中率分析15-17
3.1.3 11-1212-13 总决赛三分球远投手比赛现状及命中率分析17-18 3.2 我国三分球远投手亚洲比赛现状及命中率分析18-22
3.2.1 亚运会篮球比赛我国三分球投手比赛现状及命中率分析18-19
3.2.2 亚洲篮球锦标赛我国三分球投手比赛现状及命中率分析19-22 3.3 我国三分球远投手国际比赛现状及命中率分析22-23
3.3.1 世界篮球锦标赛我国三分球远投手比赛现状及命中率分析22
3.3.2 奥运会我国三分球远投手比赛现状及命中率分析22-23 3.4 我国三分球远投手在比赛中存在的问题23-24
3.4.1 中国联赛发展影响三分球投手23-24
3.4.2 缺乏后备三分球投手人才培养24 3.5 我国三分球远投手训练对策研究24-29
3.5.1 体能训练对策研究24-26
3.5.2 技术训练对策研究26
3.5.3 战术训练对策研究26-27
3.5.4 心理训练对策研究27-294 结论与建议29-31 4.1 结论29-30 4.2 建议30-315 参考文献31-336 致谢33-34附件134
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京公网安备75号CBA全明星三分球大赛 贺天举16分惊险夺冠_中国篮球_TBBA篮球
CBA全明星三分球大赛 贺天举16分惊险夺冠
时间: 23:32:20&&来源：
&&& 北京时间1月19日晚，CBA全明星赛单项决赛打响，在三分球大赛中，贺天举得到16分，力压得到15分的孟祥龙惊险夺冠。上届冠军西热力江卫冕失败，他只得到14分。值得一提的是，三分大赛冠军只得到16分，是自2007-08赛季以来的最低值，那个赛季，罗智加冕三分王，他的得分也是16分。
&&& 在昨天的预赛中，贺天举以20分排名预赛第一，孟祥龙和西热力江分别以15分和14分携手贺天举进入决赛，而顾全、段江鹏和赵泰隆则被淘汰出局。
&&& 在三个选手正式比拼前，草根三分王王梁宇首先出场，他的得分为15分，相当不错。随后，比赛正式开始，首先出场的是预赛排名第三的西热力江，前四个点，西热力江手感不佳，分别只得到2分、3分、1分和3分，最后一个点西热力江虽然发威，但一共只得到14分，跟预赛时一样。
&&& 第二个出场的是预赛排名第二的孟祥龙，第一个点他手感冰凉，一球未中，得分挂零。第二个点孟祥龙得到5分，随后两个点各有4分，最后一个点他投中花球，总得分15分。
&&& 第三个出场的是预赛第一的贺天举，第一个点他就得到3分，随后他的手感也不错，一直很稳定，最后一个点虽然中间几个球投丢，但最后3秒，贺天举投中花球，16分，贺天举力压孟祥龙惊险夺冠，西热力江卫冕失败。
&&& CBA全明星赛三分球大赛规则和NBA相同，参赛球员在60秒内尽可能多地投出位于三分线外球车上的篮球，每个点5个球，其中4个橙色球1个彩球。橙色球每投中一球得1分，彩球每投中一球得2分。如出现平分，则进行30秒加赛，直至分出胜负。
&&& CBA全明星三分球大赛创办于96-97赛季，在过往的16届比赛中，已退役的前八一队球员李楠三次荣膺三分王，朱芳雨和罗智也曾两度加冕该项赛事。三分球大赛的最高分纪录是由朱芳雨在05年创造的25分。
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【之控卫――杨鸣】 成名很早的杨鸣参加过的国际大赛只有一届最不受重视的07年亚锦赛。出道之初在蒋兴权的栽培下杨鸣联赛中几次得到过40分以上的高分，近几个赛季也拿下过国内球员助攻王，多次入选全明星阵容。但受困于伤病，以及不善于防守和投射，杨鸣再也没正式入选过国家队。
【之分卫――李根】1.96米的身高却拥有着110公斤的体重，这样的身体条件几乎可以碾压所有的亚洲后卫，凭借坦克一样的身板，李根擅长在低位背身单打，加上不俗的外线手感，他是CBA中的一个大杀器。但李根的国家队经历却极其贫乏，只入选一次国家集训队名单，却还早早的被淘汰掉。【之小前锋――张楠】张楠是天津队中的一大标志性人物，虽已年过33岁，但却保持了不错的状态，上赛季场均15.7分，命中率47.3%，在同位置球员中高居国内第二，甚至高于广东队的朱芳雨、王仕鹏。但张楠一直没受到过国家队的垂青，只代表国家二队打过几场不痛不痒的比赛。【之大前锋――钟诚】钟诚是一名攻击手段极其丰富的内线球员，既可以篮下得分，也可以拉出去投三分球，钟诚的助攻能力也是十分了得，13赛季场均3.1次助攻丝毫不亚于任何一名后卫球员。但由于吉林队战绩糟糕，钟诚的表现很难被认可，因此钟诚的国家队经历很有限。【之中锋――韩德君】2米15的身高，290斤的体重，韩德君这个可爱的胖子被球迷戏称为核武器。虽然体重巨大，但韩德君却十分灵活，经常和全队一起下快攻。凭借一招鲜吃遍天的碾压式打法，联赛中主要对抗外援的韩德君依然可以场均拿下15+8，但可惜这个胖子却不从来是国家队的宠儿。转自CBA官网微博
忠诚打法像乐福
话说俺这小黑屋头衔也算英勇战斗过的标志吧
引用4楼 @ 发表的: 别用熊猫的弱点去比别人的优点，你为什么不比防守？为什么不比强打？ 我也喜欢胖胖，但上赛季季后赛的表现……另一个就是体力问题。
这5个都没机会国家队了。
现在的年轻人的天下，杨鸣和张楠我就不点评了。
李根岁数也不小，同位置更有发展潜力的球员
虽然4号位缺人，但是李，丁俩人足够满足易建联身后的未知。
国内其他4号位还有机会的就剩下朱旭航了吧。
韩德军体制外+年龄没潜力可言，能力也没有绝对强于现有几个年轻C位。
所以，这5个人国家队层面基本盖棺定论了。
老大加油，林加油~
引用6楼 @ 发表的:
这5个都没机会国家队了。
现在的年轻人的天下，杨鸣和张楠我就不点评了。
李根岁数也不小，同位置更有发展潜力的球员
虽然4号位缺人，但是李，丁俩人足够满足易建联身后的未知。
国内其他4号位还有机会的就剩下朱旭航了吧。
韩德军体制外+年龄没潜力可言，能力也没有绝对强于现有几个年轻C位。
所以，这5个人国家队层面基本盖棺定论了。
是的，这个帖子列举的就是各个位置拥有国家队实力的球员
李根擅长在低位背身单打，加上不俗的外线手感。你确定？？？
引用7楼 @ 发表的:
是的，这个帖子列举的就是各个位置拥有国家队实力的球员
我刚翻了下cba各队名单。这几个人基本同位置最强了（不算几个老将，比如刘大和胡雪峰）。
老大加油，林加油~
引用8楼 @ 发表的:
李根擅长在低位背身单打，加上不俗的外线手感。你确定？？？
看好，转帖！
这几个人可以组织个旅游队，去亚洲各国旅游圈钱，顺便虐一下他们。
引用9楼 @ 发表的:
我刚翻了下cba各队名单。这几个人基本同位置最强了（不算几个老将，比如刘大和胡雪峰）。
钟诚那个你没有异议吗
熊猫不是实力有问题，他的最大杯具是遇到了几个有天赋的小中锋们
猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴猴年来了
祝虎扑以及虎扑外的大猴子、小猴子、母猴子、公猴子、高猴子、胖猴子、瘦猴子们本命年吉祥！
我觉得国家队应该招韩德君，可以防一下哈大地，就现在的国家队内线根本无力抵挡
忠诚换成德勒黑？
根儿根本木有196，穿鞋193了不地了
引用14楼 @ 发表的:我觉得国家队应该招韩德君，可以防一下哈大地，就现在的国家队内线根本无力抵挡
如果只为顶哈达迪陶翰林就够了
话说俺这小黑屋头衔也算英勇战斗过的标志吧
引用2楼 @ 发表的:
杨鸣和李根的弱点是防守，张楠打过国家队，但是效果不好，有本身问题，俱乐部好不代表国家队就适用，忠诚身高不足，位置尴尬，在四号位中国有更适合他的人，比如李晓旭孙桐林等，韩德军在五号位杀伤力巨大，但是在国际赛场上速度不行，很难挡住亚洲球员的速度，王哲林李慕豪周琦更适合国家队目标
你说的肯定不全对，张楠只代表国家二队打过，而且是发挥最好的球员，只因为没改年龄，认为没什么潜力，加上朝中无人，就再也没招过，没想到确实锋线最坚挺的球员。杨鸣和李根肯定都有缺点，国家队的那些人也不是没有，只比综合实力，他俩还是有实力和进国家队的有些人竞争。韩德君在国际赛场只短暂打过热身赛，发挥不错。还没打过正式比赛。直接被你盖棺定论。。。。别忘了姚明的速度也不行，当然韩德君比不上姚明。
不过现在都是过气的球员。讨论这些已经没太大意义了。
钟诚是典型的外强中干球员！
无兄弟，不篮球、、
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