麦趣闲陈氏太极精要十八式太极

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-17 22:48 标签： 十八式太极拳
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太极拳 陈氏十八式太极拳教学
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轮椅上的太极 养生十八式太极拳 黄秋菊
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轮椅上的太极——养生十八式太极拳，是根据肢残人的特点而编，古人云“久坐伤筋损骨”，肢残人的特点，就是坐的进间比站时间长，故免疫系统低下，身体抵抗力弱。为了提高肢残人的身体素质和生活质量，在编排中吸取了陈式太极拳在健身养生及医疗保健方面的精华，通过调气血、舒经络达到养生健身之目地。采取以静为主，以动为辅的原则，把意、气、形和呼吸有机结合在一起，达
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杨式太极十八式口诀与心法
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节目标题：太极剑教学视频 传统杨式六十八式太极剑练习要点
简介：太极剑教学视频 传统杨式六十八式太极剑练习要点

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