儿童弹跳杆单杠双杠的练习方法好还是双杠好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-19 11:25 标签： 单杠和双杠的区别
娃娃跳单杆好还是双杆好_百度知道
娃娃跳单杆好还是双杆好
单杆更适合小龄儿童，因其承重力较小；双杆更适合年龄更大的儿童和成人，因其承重能力较大。娃娃跳作为一种锻炼体力、平衡力的运动和娱乐器材，受到许多家庭的喜爱，使用娃娃跳既能锻炼身体，又能获得趣味，是一种很适合全家人的运动器材。
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大家觉得双杠臂屈伸和单杠臂屈伸哪个效果好
引体做的我一抓杠心跳快手汗出 也没以前做得多了 真的怕了，想换换动作 调整下和哪个对双力臂帮助大
可以杠铃可以哑铃，我更...
来自某航空公司的体能检...
姨妈日8号，今天测了那...
这个车一万多，可以买吗...
如题。你们怎么看待玩双...
大家说说买泰山双杠25还...
今天早上的试纸 今天我...
切吧大神给这狗P一下吧....
最瞧不起说话不算数的人
你们有多久没玩过了？
夏天容易出汗，带个露指手套即可。。。
心态的问题，不要总想着能够做多少，只想我能够做就可以了。这样你就会缓解症状了，都是过来人，经验之谈。
做双杠吧，单杠对很多人来说要偷懒。
练的部位不一样（不知道大家说的是不是一个动作）双杠屈臂伸主要是三头和胸单杠曲臂伸主要是背部视频来自：
。。大头兄说得对。。单杠做着做着。有些人容易偷懒。。还是双杠吧
低点的单杠反身做臂屈伸！跟有力
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