为什么一练腹肌就感觉怎么把小肚子练成腹肌那里的肌肉就像拉来一样很疼

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为什么一练腹肌就感觉小肚子那里的肌肉就像拉来一样很疼
匿名 为什么一练腹肌就感觉小肚子那里的肌肉就像拉来一样很疼
正常,运动突然过量,不适应,习惯就好
热心网友
你像一阵风 越过山林 穿过河谷 趟过清湍 跨过峡渊你带着远方的归思 缱绻的缠绵 明艳的雪光
热心网友练完腹肌,感觉小肚子好像拉伤了。怎么办?_健身吧_百度贴吧
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练完腹肌,感觉小肚子好像拉伤了。怎么办?
做都做不了了,不是那种酸疼,就是疼,一用力就疼,怎么办?
还要继续练吗?
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哈哈哈,那就对了。休息一两天就会恢复,然后继续有计划地锻炼。
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男人小肚子一使劲就痛!和肌肉拉伤一样
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
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指导意见:您好,男性的问题一般考虑慢性前列腺炎,它包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分。其中慢性细菌性前列腺炎主要为病原体感染,以逆行感染为主,病原体主要为葡萄球菌属,常有反复的尿路感染发作病史或前列腺按摩液中持续有致病菌存在。非细菌性前列腺炎是多种复杂的原因和诱因引起的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现,而且常合并精神心理症状的疾病,临床表现多样。如果您有尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感,排尿困难、尿潴留,后尿道、肛门、会阴区坠胀不适等其中的一项或者几项就比较符合此病,当然除此之外要排除肠道肿瘤疾病, 注意鉴别,可以就诊明确!
问最近小腹一用力就痛是怎么回事?该怎么办?
职称:其他
专长:皮肤过敏
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指导意见:考虑是胃肠功能不好。建议您选用润之尔康谓崧茶进行调理。平时注意少吃生冷刺激性食物,否则会容易引起腹泻或消化道炎症,要规律饮食,定时定量,少吃油炸、腌制食物,更要注意的是胃部千万要注意保暖,不能受凉。
问男尿尿或是大便一使劲小肚子就疼,怎么回事?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、
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问题分析:你好朋友,根据你的描述可能是由于炎症引起的话,意见建议:建议应该尽快到医院检查看看,然后积极对症治疗.祝您健康!
问小肚子下面肌肉疼痛
职称:医师
专长:皮肤
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意见建议:你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.另外建议做一下便常规,检查一下大便
问小肚子一用力就会疼,怎么回事
职称:医生会员
专长:中医科相关疾病
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病情分析: 您好,与宫颈糜烂关系不大,腹痛是一个常见的临床症状,指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛,分为急性腹痛和慢性腹痛.意见建议:引起腹痛的原因很多,主要概况为腹腔脏器疾病所致疼痛和腹外脏器疾病所致疼痛.腹腔脏器的炎症:如胃肠炎,胰腺炎,胆囊炎,阑尾炎,腹膜炎,女性附件炎等.你的情况建议到正规医院妇科进行检查,诊断明确后对症治疗.
问小肚子像拉伤一样一用力就疼其他
职称:医师
专长:早泄,阳痿,前列腺炎,包皮过长
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指导意见:您好,正常的月经延迟不超过10天就应该没有问题的,跟您吃药物倒关系不大
问这两天一用劲小肚子就疼怎么回事
职称:医生会员
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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病情分析: 你好,首先考虑是因为肠炎引起的,其次考虑是因为肠痉挛引起意见建议:建议去正规医院进行检查一下了,确定是什么原因引起的,及时进行对症治疗即可。
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评价成功!为什么在练腹肌的时候肌肉会痛, 为什么在练腹肌的时候肌肉会痛
为什么在练腹肌的时候肌肉会痛 以前练的时候没这种感觉 O0Aresnal0O 为什么在练腹肌的时候肌肉会痛
如果还有不适!肌肉的锻炼就要充分休息,当你完全不疼时说明肌肉完全愈合,腰的正确姿势,去医院检查,建议暂缓锻炼腹部痛是因为你在做的时候为了保持身体的笔直,收缩。坚持就是胜利,所以会疼。腹部肌肉紧张
酸和痛会有?中间有没有间隔很长时间没练现在做和以前做的外部条件有差别吗?锻炼中肌肉有没有突然痛了一下,会增长,突然痛,要坚持,可能会拉伤,锻炼强度不应过大,酸痛说明肌肉有反应,太痛建议去医院看看,适量就好?肌肉锻炼需要适量
适当调整训练时间,场地可能会好
这是正常的肌肉酸痛,只要你长久没练过就会疼。
以前可能没做到位,酸痛是正常的,乳酸堆积的结果
前几天会痛,要有一个适应过程,以后就不痛了

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