我是肌肉腿，蜜拉贝儿骗局可以瘦下来吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-21 15:04 标签： 蜜拉贝儿溶脂针有效吗
肌肉腿还能瘦下来吗，真的好想穿裙子【瘦腿吧】_百度贴吧
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肌肉腿还能瘦下来吗，真的好想穿裙子
有什么不可以的
能瘦，我就是肌肉腿，瘦了一点
那要减少力量型的训练，多用热水泡泡腿，泡过之后按摩腿部，应该会好点
可以瘦，反正我是瘦下来了
可以啊 我自己就是肌肉腿瘦下来的 其实不难的 只要你坚持按摩
我中学时候喜欢跑步
几乎每次运动员都有我
大学以后发现好多小姐姐都穿漂亮裙子
我那个羡慕啊
朋友介绍买了一些按摩霜
现在腿细了很多
现在夏天每天都穿的是裙子?
了解一下？
自用效果图
效果图哦qwq
可以啊 我也是肌肉腿 用了瘦腿的超级好用而且超级便宜
按摩加滚腿仪吧 我就是跑了三年步的肌肉腿 现在肌肉也软化下去了 细了五厘米左右吧
当然可以瘦 我自己都是肌肉腿 从38-28厘米的逆袭
可以呀我就是肌肉腿瘦了 一起打卡呀
加油！我瘦下来了
我用的轻盈霜瘦了，变白了
可以的看图吧
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腿上全是肌肉，怎么瘦下来？？
健康咨询描述：
最好快速见效，。如果结合饮食，应该吃点什么？？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&先来判断下自己是哪种类型的小腿粗，才好对症给出解决办法。判断动作如下：首先绷紧小腿后，然后用食指和拇指去捏起腿部皮肤；&&&&&&肌肉型：如果你的肌肉线条较明显，并且皮脂较薄，那再想减少小腿围度就是一件有点困难的事了，这是肌肉型的小腿粗。当然，大部分女生都不是这种情况。如果你体脂很低、小腿还粗得要命，受累联系我，你非常有练健美的天赋，我要当你的教练！&&&&&&脂肪型：如果你的肌肉线条不明显，绷紧后就是一坨的即视感，关键是还能掐起一层厚皮脂，反倒还有减小围度的空间。而大部分女生都属于这种脂肪型的小腿粗，需要先减脂&&&&&&肌肉型脂肪型：如果你的肌肉线条较明显，并且捏起来的皮脂也比较厚，参照脂肪型，需要先减脂。&&&&&&重要的一点是：脂肪是全身性消耗的，减脂要减就减全身，同时才会瘦小腿，不要只问小腿如何瘦。只要你踏踏实实地锻炼，饮食控制好，好结果会有的，只不过这需要时间，请一定坚持。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议&&&&&&不要或尽量少翘二郎腿。如果你到了不翘不舒服的程度，可能已经有体态上的问题了。&&&&&&尽量不要穿跟太高的鞋。如果工作需要长时间站立或者穿高跟鞋，那在下班后，一定记得自己按摩拉伸一下小腿。&&&&&&可以找个小球，比如高尔夫球、网球之类的，放在脚底心踩踩，按摩放松足底筋膜，然后再按摩拉伸一下小腿后侧。&&&&&&可以做些足底的肌力练习，强化下足部肌肉。比如把毛巾扔地上，用脚趾抓起来，重复几次。如果有必要，弄一个泡沫轴，把全身（尤其是腰背和下肢）都按摩放松一下。&&&&&&走路的时候有意识地控制姿势，抬头挺胸，尽量不要松松垮垮无精打采地走。&&&&&&尽量不要穿那种跟很高的拖鞋，崴脚几率太大。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&人体肌肉会随着运动强度而不同，如果经常进行运动，则肌肉比较丰厚，这种情况不是脂肪。&&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉丰厚也是健康的表现，而且它也减不下的，所以你现在这种情况不要减肥，可以继续进行适当的体育活动，这样体质会更好。
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【日记】150607|蜜拉贝儿溶脂霜！局部瘦大腿小腿肚子胳膊都可以！
绝对正品！本人肌肉小腿已经瘦下来喽
可以加我微信my999999-a
去年夏天117斤！今年夏天95斤！可是还是不显瘦！因为有两条小粗腿！各种瘦腿精油森淼淼摩羯刷都用了！两条小腿还壮实的摆在那里！今年很火的蜜拉贝儿溶脂霜用了一瓶！小腿原来37厘米现在32厘米！中间也很坎坷买过三次假货！最后一次买到了正品！朋友看我都瘦了让我开始帮忙代买
没有效果的东西不会卖！更何况是卖给朋友！没效果的话会招骂的
不瘦下来真的不知道原来夏天穿短裤这么凉快呀
不瘦下来永远不会知道自己原来可以这么自信
减肥啦减肥啦
有需要的加我微信哦
当你还在犹豫用不用的时候！别人已经开始瘦了
自己顶一下
下午出去了一趟热死啦！好大的太阳
又是美好的一天哦！减肥的亲们加油哦
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保存至快速回贴请问我这个算是肌肉腿吗？该如何瘦下来呢？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。105被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5分享邀请回答
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2、牵拉——做完泡沫轴后，再进行小腿肌肉的牵拉：身体站直，一脚的脚趾放在楼梯或台阶上，上半身前倾向脚趾，整个过程中身体保持伸直。每侧保持15s，左右交替做三组。在距墙约30~60cm的地方面墙直立，两手扶着墙，固定左脚，右脚放在左脚后约30~60cm的位置，右脚着地后，胸部逐渐移像墙壁位置，到极限后保持15s，左右交替共做三组。做完上面的（尤其是滚轴之后），小腿线条会立马柔和很多，下面放上我朋友的腿，猜猜哪边是滚过的？6729 条评论分享收藏感谢收起2816 条评论分享收藏感谢收起蜜拉贝儿容脂霜可以瘦肌肉小腿吗_百度知道
蜜拉贝儿容脂霜可以瘦肌肉小腿吗
我有更好的答案
完全没效果的，所有的减肥方法必须配有节食，如果你节食了，什么减肥方法都是有效的
采纳率：87%
我用过，没效果
哦哦，谢谢
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