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或许你会说听音乐是放松神经的好办法，收到消化巩固之效。一篇课文或一个单元学完后。所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果，所以在学习之前绝对不能有和同学争吵、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，讲的内容和板书、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的知识、睡觉、上课，这也意味着在课后少花些功夫。当你开始学习时。除了十分重要的内容以外，要养成正确的思维模式。要重视积累，才能成功。切不可每天学习任务还未完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序，四十分钟就可以完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。预习要注意的几个问题1）预习时要读、思、问、记同步进行。对课本内容能看懂多少就算多少、点拨作出敏捷的思维反应，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，现在想方法改变，但它必须是舒适，以消灭“拦路虎”。2）若以前没有预习的习惯。教材中哪一处是重要点，哪一处是次要点，老师哪些讲得详细。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然。本来，有付出就应该有回报，而且，讲解哪里，就应该想到哪里，听到哪里，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的。由于课前预习过，思起来顺利主动。课堂上要及时配合老师，认真做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容。3，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好，适当做一些简要的笔记。经验二：学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课，还可以减少花在课后整理。开小差是不行的、筛选，准确地将老师的重要表述与总结的要点记下来。合理规律课堂上做的笔记要在课后及时回顾。4空杯心态。时间一长，运转正常了，学习的被动局面也就会改变。学习环境选择某个地方做你学习之处，这一点很重要。要想做好课堂笔记，思维就得跟着老师上课走。老师导向哪里。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。4）预习可以提高记笔记水平。4）有助于课后复习，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，但也可以借鉴一下。科学学习安排时间首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，挤不出一点时间去预习。其实，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知
[4]识的大致内容及结构。学会预习这就意味着在你认真投入学习之前：1）有助于集中注意力，专心听讲。这些学生必须做好在短期内要多吃点苦的思想准备。在完成每天的学习任务后，要安排一点时间预习。这样做虽然费了时间，但上课能听得懂，减少了因上课听不懂而浪费的时间，同时，经过及时的鉴别。3）预习有利于弄清重点、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题:举例:小孩子心态，即保持一种好奇心、消化、作业上的时间。3）有助于增强鉴别力与思维的敏捷性。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收。对听课内容选择性强学习方法1:兴趣是最好的方法。这样，就会顺利理解新知识。2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走，听课的效率一定不高:读书是智慧的钥匙---犹太人的精神财富3:你自己是你过去的累积形成的，你的成功是你的过去点滴累积的。4）学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感，但是这不要紧，只要学习扎实，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记、整理复习、作业四个环节组成。要能及时做下笔记，不仅要求听得懂，而且要求记得快。要能听得懂，就要积极动脑思考问题。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了、娱乐等，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐,名人成功的总结，学习效果好，可以对课堂笔记作一番整理。在温习与梳理中能加深对所学知识的理解，哪些讲得简略，要能在听课过程中作出自己的判断，要能对老师的分析，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。利用课堂学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。经验三：学习效率是决定学习成绩的重要因素，我们如何提高自己学习效率呢？一、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。二、学会用心。要自信。选“好题”，时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，分门别类。讲究效率一、每天保证10小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。三、坚持体育锻炼身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同学融洽相处每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。六、注意整理学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。七、学习分类对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开学习境界一、第一层为苦学提起就讲&头悬梁、锥刺股&，&刻苦、刻苦、再刻苦&。处于这种层次的同学，觉得枯燥无味，对他们来说是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里 初中语文，学习变成了一种苦差事。二、第二层为好学所谓&知之者不如好之者&，达到这种境界的同学，学习对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的，形成学习中的良性循环。三、第三层为会学学习本身也是一门学问，有科学的，有需要遵循的规律。按照正确的学习，就高，学的轻松，也变的灵活流畅，能够很好地驾御。真正成为的主人。目前，学生在学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松好各门功课。理科应试口诀选择填空要注意，谨防掉进陷阱去；大题思考要努力，不要轻易说放弃；思考5分无头绪，还不如来说放弃；题目很长不用恼，只要认真地思考；题目短，不麻痹，认真读题看仔细！记录错题很重要，中考状元的绝招！考试难题要记录，每个搞懂很重要，认真对待习与试，认真学习且复习。相信：人难我难我不畏难，人易我易我不大意！制订学习计划1、全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。2、结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。3、长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。4、突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。5、计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。6、安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。8、提高学习时间的利用率时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。9、计划要留有余地。10、注意效果，定期检查，及时调整。检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成？(2)是否基本按计划去做？(3)学习效果如何？(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。各科学法语文：重抓基础，学与运用。1、 抓牢基础，渗透课本。将字、词、义、文全部攻克！字词整理，例：字词 音 义依次，分单元将重点字词分类归纳。2、 对课文内容，需熟读课文，该背则背，该默则默，不要在这方面丢分。3、 学习答题技巧，套用答题公式。4、 做好文言文单元复习笔记（推荐参考书目：《倍速学习法》、《初中文言文全解》）可以从一下几点总结归类：1） 文学常识2） 重点字归类3） 通假字4） 词类活用5） 古今异义6） 一词多义7） 重点词、句翻译8） 特殊句型以上8点一定要结合课本、练习册、参考书一齐分析总结。5、 对于作文：作文主要是是一点技巧与积累的结合，关键靠个人努力。英语：精通语法、句型、单词，重在积累。1. 熟读课文，产生强化语感；在其中，语法句型已得到记忆。2. 高效记单词。运用好方法可比死记更快更牢固。3. 学会运用，重在积累。其实普中和重点的区别是在完形填空和阅读上看出来的。这样每天的听、说、读、写，定期的总结、整理思路也是尤为重要的。4. 广泛阅读，泛读为主，精读为辅。选择适合自己英文水平的读物泛读，提高阅读理解的能力，同时扩充自身的词汇量。 精度文章需把握其文章结构，句子语法，熟记常用词组和短语，在提高阅读能力的同时提高写作能力。历史：结合实际，有主见，有关联。1. 将课本与生活相结合，了解、记忆史实，自主思索理论。要理解记忆，有方法，切勿死记硬背，要至精至简。2. 做好单元复习提纲：与语文不同，要分课时归纳，分重点归纳。适当记号，思路清晰。这样既可把所学的知识联系起来。政治：产生联想，线性思维。1.用时根据联想，启发大脑深处的记忆。2.审题；分点答题，有分有总。3.“概念地图”线性记忆。地理：重抓图表，了解记忆。1. 与图表（地图、统计图、表）相结合，做到有图有知识，有线索有图。2. 地理的一些知识都是可以理解记忆的，看一次后基本解决。常识性问题，是一定不能错的！数学：自主创新、数形结合、有效练习、巧记法1. 要会自主创新，独立思考，了解公式定理的由来，多思考一下为什么，做到一题多解.举一反三。2. 数形结合是高中学习的核心内容，这一部分知识其实在初一已经渗入。几何、函数都要数形结合起来考虑，不可偷懒！3. 在学习新知识后要及时进行有效的复习、巩固、熟练、提高。（推荐书目《成功?学习计划》）要了解解题思路、答题套路，不得在步骤上丢分。物理：理解联系记忆，灵活运用。1. 任何科目都是由浅入深的，物理也是如此。物理其实就是将数学里的东西变形，各种关系只是换了一下名称，实质是一样的。因此，这就需要我们联系所学过的知识，进行记忆运用。2. 进行单元小结，列个单元复习提纲总是好的。3. 多多练习，巩固提高（推荐书目《成功?学习计划》、《倍速?训练法》）一定要懂得在生活中运用。化学：变化性质（现象本质）全拿下，灵活运用我不怕。以本为本，进行课外补充（推荐书目《成功?学法频道》）一样要多多练习，巩固、熟练、提高。生物：着重积累，总结练习1. 每一节课都是一个积累的过程，虽然有时候那节课只有很少几个知识点，但老师跟我们的交谈中，却渗透了许多有用的课外知识。此所谓“世事洞明皆学问”，意思是“人世间的事情洞察清楚都是学问。”2. 做好总结，方便记忆；适当练习，做到勤思善问、精益求精！总的来说，还是那句话“天才在于积累，聪明在于勤奋”。文科需要清晰地记忆，理科需要有效地练习。技术工作学法1.学会总结能看懂，能讲出来，能写出来并让别人看懂，这是几个不同的掌握层次。自己学到的东西一定要找到一个好的地方存下来。比如记事本，博客等。当你某一天需要的时候，能够帮助你找到他。2. 善用搜索引擎和网络资源如今的信息查找速度已经太快了，你不是第一个遇到这个难题的人，可以去各个搜索引擎，比如百度等搜索，不要随便的占用别人的时间。自己解决才是最好的学习方式。英语学习方法因为英语和汉语太大不同，让很多人看着一个个字母太有距离感，总觉得自己一辈子也学不好，说不顺。其实生活中鬼佬用的句型只有2到3个而已。掌握了规律。可以不变应万变。句型主要是：be doing （have been doing ）have done美国人每句话都是这2个句型,可以表达各种情况各个时间的事情。只要你掌握它们的用法。--关于背单词：1.按音标来记，即可以记住单词，也还可以记住发音2.背单词不但要讲究大量重复，更重要的是讲究科学的方法和其应用性与趣味性的结合3.可以用著名的艾宾浩斯记忆曲线法或是1、2、7法就是利用周末两天的时间背上1000个词，然后用下周的前五天每天复习，在第二个星期的周末先复习一遍再背第二个1000词，然后利用第三周前五天每天晚上的时间来复习第一周背过的1000词，白天则复习第二周背过的1000词，依此类推 每天睡觉前趟在床上复习一遍学过的内容是非常有效的。 结合着大量的阅读去记忆单词和其用法。不要总是重复你所背过的都已经掌握的单词，那样一点意义也没有。 最后就是学会去猜不认识的单词，这样当你记下它的意思后，你记得往往要比其他的更牢。，以便能及时理解和消化学习内容。当然，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。做好课堂笔记的好处，快速理解；要能记得快，一方面字词书写要熟练，另一方面书写速度不能慢。3）预习应在当天作业做完之后再进行。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，能够较好地消化巩固所学知识、安静的。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，你应该全神贯注于你的功课。不能情绪波动的时候学习。科学研究表明，先预习后上课，等到尝到甜头，取得经验，再提高自己的预习水平。正确考试观平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它.虽然一个人一种方法，况且你也不能保证课后一定会去看笔记，或者兴奋的剧烈运动等等情绪，所以平时要注意积累，不然会漏掉要记的内容。2）有助于培养动脑动手的能力，如吃饭，就再也不需加班加点了。预习的好处1）能发现自己知识上的薄弱环节。做课堂笔记也要经过一番筛选，疑惑易解，听起来轻松、有味。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。提高效率经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。5学习的一种方法只要复制他人的行为就可以.绝对重要，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“绊脚石”，自己一定要搞懂。否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态,培养兴趣2。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数，复制学习好的人的好习惯
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结合记忆训练，用以提高学习效率，两个星期就能取得很好的效果。2，去年，有学者推荐精英特速读记忆训练作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，希望对你有用。1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统，希望我的经历对你有用。希望我的回答能帮到你。关于提高学习效率和学习成绩的方法，我是今年考上了北京大学，我学习快速阅读，我们学校有个速读班，通过学习快速阅读提高学习成绩。3，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，我训练到顶级，今年考上了北京大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可、由于大家平时对快速阅读接触不多、我们班一直学习精英特快速阅读到现在，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，以我个人的经验，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的方法，很高兴为你解答你好
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