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导读:按摩气冲穴的作用与好处 缓解治疗肠鸣腹痛、月经不调、带下、遗精、阳痿、难产、睾丸肿痛、疝气等,气冲穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解气冲穴位位置图和具体按摩手法。
&&&【气冲穴位位置图】
&&&【图解气冲穴位的位置】
&&& 【气冲穴的位置】位于人体腹股沟稍上方,即大腿根里侧,脐下约5寸处,距前正中线2寸,穴位下边有一根跳动的动脉,即腹股沟动脉。
&&& 【准确取穴】位于腹部、脐中下5寸,任脉旁开2寸。
&&& 【快速取穴】在腹股沟区,耻骨联合上缘,前正中线旁开2寸,动脉搏动处。
&&& 【取穴技巧】仰卧,从耻骨联合上缘中点水平旁开3横指即是。
&&& 【附注】本穴位置,《针灸甲乙经》载:&在归来下,鼠鼷上一寸。&《素问。热刺篇》王冰注谓:&在腹脐下横骨两端鼠鼷上同身寸一寸动脉应手。&其与腹正中线距离有2寸(《针灸甲乙经》)和3寸(《针灸资生经》)二说。今从《针灸甲乙经》和《素问》王冰注定位。
&&& 【穴位解剖】在耻骨结节外上方,有腹外斜肌腱膜,在腹内斜肌、腹膜肌下部;有腹壁浅动、静脉分支,外壁为腹壁下动、静脉;布有髂腹股沟神经。
&&&【穴名解说】
&&& 【气冲穴】出《针灸甲乙经》。出《针灸甲乙经》。属。别名:气街穴,羊屎穴。
&&& 【穴义】体内冲脉气血外出交于胃经。
&&& (1)&气&,指此处穴内的气血物质是气;&冲&,突的意思。&气冲&的意思是说此处穴位的气血物质是气,它的运行状况是冲突而行。
&&& (2)&气&,指穴内气血物质为气也。&街&,通行的道路也。气街名意指冲脉外传之气循胃经传递长远距离。本穴物质有体内冲脉外传之气,因其气强劲有力,循胃经通道运行较远,如长街一般,故名&气街&。
&&& (3)&羊屎&,细小的颗粒,质坚硬。羊屎名意指本穴外传之气坚实饱满。理同气冲名解。
&&& (4)冲脉足阳明之会。本穴有地部通道与体内冲脉相通,冲脉气血循本穴外出交于胃经,故为冲脉足阳明之会。
&&& 【气血特征】气血物质为地部经水及天部之气。
&&& 【功能作用】将冲脉之气渗灌胃经。
&&& 【运动规律】地部经水由归来穴传来后气化为天部之气,天部之气大部分循胃经上行,小部分循胃经下行。
&&& 【注】1)本穴经书不载其为冲脉足阴明之会,但实为冲脉所出也。《素问痿论篇》曰:&冲脉者,经脉之海也,主渗灌溪谷,与阳明合于宗筋,阴阳总宗筋之会,会于气街,而阳明为之长&&&。此段文字即说明冲脉为诸经脉之源,且会于足阳明气街穴,足阳明受其气血而为之长。气街穴即气冲。从气冲的物质运动变化规律分析,不难得出,冲脉气血的特征是体内的高温高压之气作用变化而成。因此,冲脉气血从体内外出体表经脉则化为强劲的热性水湿之气,可渗灌于诸经脉之中。
&&& 2)《甲乙》言气冲灸之不幸,使人不得息,亦因冲脉气血为体内高温高压的水液气化而成,其正常的运行即是由内向外传输,渗灌诸经。气冲为冲脉气血的一个出口,冲脉气血能出于此是在温差压差条件下实现的,灸则使穴处的温压升高,冲脉内部气血不得出,故热胀于内,使人不得息。
&&&【按摩气冲穴位的作用与好处】
&&& 【主治病症】腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、偏坠、睾丸肿痛、小便淋漓、阴肿等。
&&& 【功效作用】调经血、舒宗筋、理气止痛
&&& 【保健原理】本穴属于足阳明胃经。经常按摩,可行气止痛,通经活络。
&&& 气冲穴,位于大腿根里侧,此穴下有一根跳动的动脉,即腹股沟动脉处。在按摩时,先按揉气冲穴,然后按揉跳动的动脉处,一松一按,交替进行,对促进腿部血液循环、温暖手足有益。
&&& 【穴位配伍】1、气冲穴配、,具有温经理气的作用,主治疝气;2、气冲穴配、,可以有效缓解女性月经不调、痛经、闭经等。
&&& 3、肠鸣配伍穴位:、、气冲穴
&&& 疾病概述:胃肠部鸣响如囊裹浆,振动有声,立行或推抚脘部,其声漉漉下行者,多为水饮留聚于胃;鸣响在脘腹,如饥肠辘辘,得温得食则减,饥寒则重者,为中气不足,胃肠虚寒。腹中肠鸣如雷,脘腹痞满,大便泄泻者,多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声,腹胀,食少纳呆者,多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。
&&& 按摩顺序与技法:用大拇指或中指在足三里穴做按压动作,每次约5分钟,注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉。接着按摩气海穴3分钟,最后按摩气冲穴3分钟即可。
&&& 4、疝气配伍穴位:、、气冲穴
& & 5、阳痿穴配伍穴位:、气冲穴
&&& 《素问& 痿论篇》 中说:&冲脉者,经脉之海也,主渗灌溪谷,与阳明合于宗筋,阴阳总宗筋之会,会于气街,而阳明为之长& & &意思是说冲脉是人体各经脉之源,并且会于足阳明气街穴,气街穴就是气冲穴。这个穴位,既能够有效治疗腹痛,也对女性的月经不调、痛经等症状具有调理和改善的作用。
&&&【穴位疗法及注意事项】
&&& 【治法原则】寒则补之,热则泻之,无灸。
&&& 【经穴用法】推拿:指揉法、点按法。摩法、指推法。
&&& 【特效按摩】以食指指腹揉按,每日早晚各按揉1~3分钟,可以治疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿。
&&& 【按摩手法】用食指、中指指腹按揉3~5分钟,长期按摩,可以改善月经不调、疝气。
&&& 【艾灸疗法】用艾条雀啄灸5~10分钟,一天一次,可治疗肠鸣腹痛、月经不调等。
&&& 【针灸疗法】直刺0.5~1寸。
&&& 【注意】再实际操作中要暴露皮肤
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在方格纸上用数对确定物体的位置)
教学重点:掌握在方格纸上用数对确定物体的位置。
教学难点:正确描述物体所在的位置。
教学方法:自主探索,合作交流。
教学手段:师:多媒体。生:方格纸。
一、情境引入
1.复习:上节课咱们学习了用数对来表示物体的位置,谁来说一说数对中的第一个数字表示什么,第二个数字表示什么?
2.导入:(出示如下示意图)那么,今天我们继续来学可数对的知识,先来看下面的示意图,出示如下示意图:你们能用数对分别表示出各场馆的位置吗?
引导学生用数对分别表示出各场馆所在的位置。
指学生回答,并说一说是怎么确定它们的位置的。
3、导入新课:今天我们继续来学习数对的知识。(板书课题:在方格纸上用数对确定物体的位置)
二、探究新课:
1.出示教材第20页“动物园示意图”。
(1)引导学生观察图,并比较它和刚才的示意图有什么不同。
引导学生理解图意:横排和竖排所构成的区域是整个动物园的范围。动物园的各场馆都画成一个点,这些点都分散在方格纸竖线与横线的交点上。
(2)提出问题:图上的数字表示什么?
引导学生理解:纵向排列的数字表示行,从下往上数;横向排列的数字表示列,从左往右数。图上的数字表明行和列的起点均为O。
(3)引导学生观察这幅方格图,问:你能用数对表示出大门的位置吗?
(4)指明回答。
(5)组织同桌互相说一说其他场馆的位置。
(6)小组互相交流、探讨,教师进行相应的指导。
(7)集体订正,并用多媒体出示各场馆的位置。
2.指生到黑板指一指下面场馆的位置:飞禽馆(1,1)、猩猩馆(O,3)、狮虎山(4,3)。
(1)并说说自己是怎样标出各个场馆的位置的。
(2)引导学生回答。
3.拓展延伸。
(l)引导学生分别观察飞禽馆、大象馆以及猩猩馆和狮虎山在图中的位置和表示它们位置的数对,你有什么发现?
引导学生说出:大象馆和飞禽馆在同一列,它们的数对第一个数相同;猩猩馆和狮虎山在同一行,它们的数对第二个数相同。
(2)小结:表示同一列物体位置的数对,它们的第一个数相同;表示同一行物体位置的数对,它们的第二个数相同。
(3)质疑:如果用(x ,4)表示某场馆的位置,能确定在哪里吗?
小组交流,并指生汇报。
(4)引导学生总结:由于字母表示的数不确定,所以这样的数对只能确定这个场馆在哪一条横线上,但不能确定这个场馆的具体位置,使学生明确必须要有两个数才能确定一个位置。
4.找生活中的数对。
(1)用数对表示位置在生活中有着广泛的应用,你能举出例子吗?
(2)小组讨论交流,如:地球仪上的经纬网、十字绣、围棋棋谱等。
三、巩固拓展
1.完成教材第20页“做一做”第1题。
先让学生自主完成,然后再说一说你是怎么确定的。
2.完成教材第20页“做一做”第2题。
先把题目的要求读一读,自主完成,然后同桌互说。
四、课堂小结:同学们,这节课你们都学会了哪些知识?
五、作业:P21~22练习五第3、4、6题。
板书设计:
在方格纸上用数对确定物体的位置
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
熊猫馆(3,5)& 海洋馆(6,4)
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
猴山(2,2)&&&
大象馆(1,4)&&&
大门(3,O)
&&&&&&&&&&&&&&&&&
表示同一列物体位置的数对,它们的第一个数相同;
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
表示同一行物体位置的数对,它们的第二个数相同。
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