运动员肌肉贴可以长春治疗腰脱的医院吗?

运动员所贴的肌肉胶布到底有什么用
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那胶布的主要用途是干什么的阿? &
一日凯尔特人,终身凯尔特魂。
度娘那搜第一条那就有解答。
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轻轻路过。。度娘"肌效贴"即可。。。
小时候有太多无力收的鞋,长大后,便成了太多想要偿还的情怀。。。。。。
面对和姐妹乱仑的步行街某版主,也是无奈了。。。
你知道鞋上面碳板的作用么
引用2楼 @ 发表的:轻轻路过。。度娘"肌效贴"即可。。。
粉色好像比基尼啊
人生哪有那么多时间可以被你花在堕落与悲伤里,你看那些凌晨起来为生计奔波的人,你是太闲才会想多。
引用2楼 @ 发表的:
轻轻路过。。度娘"肌效贴"即可。。。
最美买家秀~
BAng BAng BAng
这好像是内裤秀啊引用2楼 @ 发表的:
轻轻路过。。度娘"肌效贴"即可。。。
引用4楼 @ 发表的:
粉色好像比基尼啊
看硬了?不知精珍贵吗?
小时候有太多无力收的鞋,长大后,便成了太多想要偿还的情怀。。。。。。
面对和姐妹乱仑的步行街某版主,也是无奈了。。。
引用5楼 @ 发表的:
最美买家秀~
我从来不网购,没有买家秀。。。
小时候有太多无力收的鞋,长大后,便成了太多想要偿还的情怀。。。。。。
面对和姐妹乱仑的步行街某版主,也是无奈了。。。
引用7楼 @ 发表的:
看硬了?不知精珍贵吗?
特别是第一张发自手机虎扑
人生哪有那么多时间可以被你花在堕落与悲伤里,你看那些凌晨起来为生计奔波的人,你是太闲才会想多。
挺有用的,练网球时候受大伤恢复后打比赛教练第一次告诉我的。不过不能用做康复,只是保护吧?不过和所有护具一样,多少都有心理作用。
Et jette dans mes yeux pleins de confusion
Des vêtements souillés, des blessures ouvertes,
Et l'appareil sanglant de la Destruction !
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217人参加识货团购128.00元203人参加识货团购269.00元329人参加识货团购289.00元289人参加识货团购138.00元150人参加识货团购229.00元204人参加识货团购329.00元345人参加识货团购149.00元70人参加识货团购79.00元63人参加识货团购79.00元23人参加识货团购79.00元58人参加识货团购79.00元108人参加识货团购219.00元游泳运动员的肌肉是怎样的肌肉?为什么甩起来和裙摆一样
这个视频里1:57到2:00里的那个肌肉甩起来像裙摆一样,是肌肉吧。不过为什么那么软,求专业解答。…………这个视频比较明显,2:40到3:00 几乎都在甩肌肉………………感觉甩起来好神奇…………
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关于专业的游泳运动员大臂后的肱三头肌(我们俗称为:拜拜肉)为何抖起来像裙摆?是因为 当游泳运动员每完成一堂训练课(不论强度大小)后 都会进行相应的放松处理
长期以往的累积后 就会变的很松软为什么游泳运动员要针对这两块拜拜肉进行“照顾”呢?因为 每堂水上陆上的训练量 会导致乳酸堆积 如果乳酸堆积达到一定程度后 这块拜拜肉会逐渐转硬 从而使运动员在游进过程中会感觉到僵硬又有种有力使不出 被憋着出不来力的感觉专业游泳运动员最忌讳的就是拜拜肉变的僵硬?因为 游泳运动员大部分看上去都是呈倒三角的流线型肌肉 即显得均匀漂亮 又不会显得非常凸显不像健身健美运动员那样 看上去生硬凸显又大块的如果类似健美运动员那样的凸显型肌肉 那么 他会在游进的过程中相当阻水拜拜肉一旦僵硬 会伴有些微疼感 不能充分的高肘划水抱水 不能更有效的完成加速过程 而且大大降低了运用手臂力量的时间的持久性 容易疲劳酸胀痛 游的时候相当吃力举个例子:大家在观看游泳比赛时 都会注意到运动员在上出发台前 会进行简单而又有效的热身方式 其中有一项就是狂甩拜拜肉 这是为了更好的能把自身肌肉组织的积极性调动起来美国著名游泳运动菲尔普斯 全能型选手中国著名游泳运动员孙杨 长距离型选手还有很多非常好的运动员 他们的拜拜肉在抖动时 看上去非常松软有富有弹性(肌肉质量非常好)所以他们在比赛时 游进的过程中 肌肉的抗乳酸性强 不易产生疲劳感 可以更高效的去完成每一组动作 每一次划水如果僵硬了 会各种游的不愉快而且 长短距离型的选手拜拜肉的组织质量些许不同长距离的更为松软 这样能使其更耐久 更持续短距离的稍许硬些 瞬间开启的爆发力强 但持续时间不长 就会僵硬怎样能使拜拜肉变软?每次练完或赛完后 可以有队医帮其放松 没有队医的情况下 可以独自完成或者三三两两组合相互放松 放松者趴着 伸出胳膊 帮忙放松的如下方法:1、用脚心踩压拜拜肉(力度均匀不易过狠)2、用脚心踩压来回搓 或脚背踢打3、用手指揉捏拜拜肉4、用手掌大鱼际揉推、小鱼际击打等5、拿捏拜拜肉 将其拿起 然后用五指揉捏等等放松按摩方法力度可根据运动员的酸胀程度和疲劳程度调控 为什么一定要放松拜拜肉呢?因为将其放松 可使运动员的乳酸堆积得到很好的缓解 减缓疲劳 很好的恢复 不易产生肌肉块 堆胀变僵硬拜拜肉在某种程度的意义上说 是游泳运动员的“寿命”肌肉越软 代表寿命越长 可塑性更大例如:练长距离的选手 他们的拜拜肉肌肉组织大部分几乎是很软的 在年轻的时候游长距离 稍等年纪大了些 因各种因素不练长距离了 可以循序渐进的改成短距离选手而短距离的选手由于之前就是爆发力型的 肌肉组织本身就比较僵硬了 所以很难改成长距离选手(排除各种天才)所以说 拜拜肉较为软的 游泳寿命更长这么解释了 大概就可以知道为什么游泳运动员的肱三头肌如此之软 软的像裙摆了
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那胶布的主要用途是干什么的阿? &
一日凯尔特人,终身凯尔特魂。
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& 允许多选跑步会使腿部肌肉更强壮吗?那为什么长跑运动员腿那么细?_百度知道
跑步会使腿部肌肉更强壮吗?那为什么长跑运动员腿那么细?
提问者采纳
人体肌肉主要分为红肌和白肌。一般短跑运动员的白肌纤维比较多,所以显得腿很细,运动时收缩的速度快而有力,红肌纤维的特点是并不粗壮,爆发力强。一般长跑运动员红肌纤维比较发达。白肌纤维属于运动性运动神经单位,但能持久耐劳,爆发力不强,在运动时红肌纤维收缩较慢。红肌纤维属于张力性运动神经元,但持久力较差可以的
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他4条回答
不会变的强壮,那些所谓跑粗腿的人只是需要做一个小腿筋膜松解
粗细和肌肉是不矛盾的。看起来细那是因为他腿上的肉比常人更紧绷,不松垮,但一摸绝对一大块,你让他穿上紧身裤,小腿绝对比大腿粗
那我就不知道了,我就觉得自己的腿是读书的时候军训跑的小粗腿,(抓狂)
慢跑瘦腿是很有效的
跑完之后记得做拉伸运动和按摩腿
霍光的相关知识
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