武功为什么要练套路？
来源：互联网
【近身徒手搏斗，应该是非常讲究应变性和灵活性，而如果是这样的话，为什么要练习套路呢？难道是像学生做题一样，练个思维？。。请诸君赐教，谢谢！】
谢 大哥邀～各位答主讲得已经很全面了，而且比我简洁得多。作为一名传统空手道练习者，套路（型）也是我们花很大精力练习的东西。我一直觉得套路分两种，一种是对打常用的组合拳、拳脚组合；一种就是大家常见的从起势到收势的一整套复杂动作的组合。学习完整的传统拳术就像是学习外语一样，基本的一拳一脚是单词，第一种套路是常用词组和常用句，第二种则是完整的范文。词汇要经常背，常用词句因为用得频率高、有效要经常诵读使用，范文则可以让语言更为规范精准，套路练习也这样。题主说的实战要素没错，但套路练习不是单纯的做动作，而是练打合一，每个动作从发劲到运用都有相当精细的内涵。真正学好外语的从来不是只背书不运用的，套路练习也是配合拆解对练来达成的。人和人的对话并不是教科书式的一问一答，但学习时分角色练习对话是必须的，单独学习时读书背课文是很高效的练习方式，还有助于培养语感、提升对语言的感性认识。同样的，对打并不是你一招我一招的配合，但学习时互相喂招是必须，一个人练习时打套路能把技术串起来，也有助于培养搏击时的心态和流畅度。所以类比一下语言学习就能感知到套路练习的一部分意义。上面提及的第二种套路练习的意义，首先是规范动作，所以充分认同大哥的答案，各派拳术的入门套路、拳母基本都扮演这种角色，它们还扮演着格斗理念传承媒介的作用。入门之后，套路里的动作复杂起来，出现了很多不太常用、复杂的技术。兵法说，以正合、以奇胜。两人对打，基本拳脚的对拼、功力的相较，是与人正面相合。在搏斗中找到机会使用出技术一招制敌，这便是出奇制胜。高级套路中的收录的是这些可能复杂的、不常用的技术，练习到一定水平的人已经有了与人对拼的资本，对基本的搏击也有了体会，在这个基础上追求快速制敌是很稳妥的。一些练习的朋友只盯着基本拳脚对打不能说不好，能把基本技术研究到极限，但是会狭隘缺少变通，遇到体格功力与自己相近的，便容易陷入苦斗而无法快速分胜负。只盯着套路里的险招，则很有可能偷鸡不成蚀把米，奇袭的突击队遇上了严正以待的大规模兵团，结果基本就是成炮灰。所以对练和套路练习是两条腿，缺了一样就跑不起来。传承久远的武术流派，有可能会有许多套套路，或者单个一套非常长且复杂，那练习有啥用呢。首先套路本身有锻炼作用，也按逐步递进的模式安排，对于练习和学习都有好处，还有个重要原因：套路是招数的集合，作用类似参考书或者范文，成为一个技术库。练习者能从中悟出、学习到自己最心仪的招式。并非每一个技术都精通，而是能从这个知识库里找到最适合自己、最好用的。著名UFC选手町田龙太是传统空手道练习者，接受现代搏击练习的同时也没有放弃过传统武道，他的标志性技术在套路里都能找到。正确的套路练习能帮助练习者找到制敌窍门的同时，还能帮助他突破瓶颈、找到对付强敌的对策。那有的朋友又会觉得，练习这么多套路，却只为其中一两个小技术，是不是效率低下。的确很低。但是有句话叫做厚积薄发，厚积的过程是“低效”的，但是一发则惊为天人。正如一个人可以依靠背诵演讲稿、专人形象包装来让自己短期内变成演讲高手，但真正的大演说家必然是有大量的阅读和写作作为底蕴的。前者在可控范围内能够显得很厉害，短期速成。但后者能在听众的提问等突发情况中旁征博引应答如流，成就大师风范，但背后有漫长苦闷的学习过程。传统武术也与此类似，武术家不只是擂台单打求胜，而是在各种不可控情况下求存活。单个人类的精力有限、获得的经验有限、对于知识的掌控度也是有一定限制的，所以人们通常无法完全熟练运用所有套路里的技术。不断地堆砌技术、搜集大量套路而不去专精使用，其意义是很有限的。“拳篓子”就是形容这类过分追求技术数量的人。因此各派都有自己最核心最精华的套路，能吃透它们就已经不容易了。另一方面，一个人不一定能完全吃透一个门派的套路，为什么还要坚持学完、不断练习呢？除了作为技术库来使用外，还有个原因是为了传承。一个人不能精通的技术，不代表其他人就不能精通，这一辈不能掌握的，下一辈也许能深受其益。武术家的气度，不仅仅在于横向的海纳百川，还应该包括纵向传承技艺的使命感，这是我在武术发劲原理的“一横一竖”以外感知到的另一种横竖。倘若每个武人都是利己的，只练自己爱好的技术而不考虑传承那些自己不能精通的，那有多少技术瑰宝得流失呢？所以为自己能打而习武的只是练习者，并不能成为“家”。从非功利角度来讲，为了这份对知识和历史的尊重、对技艺和文化传承的使命感，套路练习也是必要的。说了那么多，其实也只是一家之言，每个人都有选择的权利。不练套路的人也有自己的理由，我只是单方面说了点练套路的理由，具体的取舍还是得看每个人自己对于武术的触感，这是艺术性的东西，得自己体会。最后，转载可以，但请署名，码字不容易，谢谢！
谢 邀，不敢不答。其实，就好比学习算术要背99乘法表一样，你得先知道了，背熟了，再谈灵活运用。（直拳都打不清楚，灵活运用就成王八拳了，）只背乘法表你也不一定会做算术，要纯熟还得做题训练。（拆解和对抗训练）套路的好处是记录了顺序，好练而已。电视上大家看到的那种武术是为了表演而特定改编出来 的，不太一样。
不请自来 提供个思路比如ITF 技术动作一共3200个左右 一个一个传授费时费力还不好记 所以跆拳道创始人崔将军就创立了24个套路 把3200个动作糅合起来 一个套路几十个动作 每个级别学两个套路 好记 打起来熟悉了顺手 好使。也方便领悟ITF传统跆拳道特有的正弦波动原理。理解 掌握 正确使用并调整流动轨迹以便达到最大的威力效果。（图来源网络 侵删）
谢邀。我现在处于练习的最低阶，没法给你讲我所能体会到的答案。讲个别人说的。有本小说叫《国术凶猛》，应该知乎不少人都有提到过。这个是讲红拳的。它里面提到套路的作用，就像打仗时候调兵遣将的范式。简而言之，就是一个进攻动作大概只会引出对方的几种反应，（比如对方一拳打过来，基本的反应也就是几个，挨上，躲避，躲避同时进攻。）然后再加一个动作对几种反应再进行收拢，多个动作套下来，最后指向一个可确定的结果，然后就可以制敌。也就是说这一整套套路会组成一个成套的战略体系，各个招式之间有机结合，形成一张网，将对手网死在里面。练习套路的过程，就是熟悉这个体系的过程，通过不断地练习，将这个体系内化到反应中去，再经过相当的喂招熟悉过程，是可以直接在实战里应用的。打的时候就是取一段，一招，或者几段糅合，就可以在实战中发挥出效果来。这种打法实际的应用也有见到，成龙在《红番区》里教梅艳芳打人，是单手插眼，引对方自然注意挡眼，但事实是他用插眼的动作引开对方的双手，然后用另一只手打对方的肚子。这是套路应用的一个基点，引的是对方的自然反应，或者叫攻其必救。还有一个基点是打中之后的自然反应，比如混混打架的套路里，有先顶裆，顶中之后对方会自然弯腰，这时候就顶胸口砸后脑一系列的动作连起来用。可以算是武术套路应用的雏形。只不过这种连招就两三个，多种连招连到一起，就是套路了。所以为什么大家发现武术套路里很多阴招，挖裆扣眼打咽喉后脑之类的，一是比武是生死之争，打个无害的地方，等于是送死；还有一点这些地方是容易引出人自然反应的地方，在这种前提下，对手的反应选择更少，更容易预判，接下来的套路配合更容易到位，对于结果的控制力度更强。不过需要事先说明的是，这只是作者总结的红拳的模式，中国武术的体系过于博大，各种模式都有，包括题主所提的应变性和灵活性这种，也是存在的，如果我没记错，形意应该是以提升身体状态和反应能力，打的时候自由发挥的。但这个真就不敢胡说了，我虽然也在练，但是只属于入门水平，具体的打法还没摸到。只能大概一说。
在我们猿看来就是SDK
老武术家们要生存，真传的东西几句话就说清楚了，找谁赚钱去？一个套路两块大洋，编一百多套，慢慢学去吧。
套路练的是最基础的身体结构和搏斗时可能会用到的劲路，还没到做题呢，相当于背定理和推论吧。背熟这些将来才能解题证明啊。所以学套路时不要太执着于用法,因为一个推论能解的可不止这一道题啊.
传播方式，不是传播内容
应该是问功夫和套路之间的关系吧？以形意拳为例，一个崩拳我练了20多年年，我今年42岁。就是来回练，越来越有意思
筛选掉不堪造就的蠢材
我认为就是像学生做题一样，学了一个公理定理之后，做各种关于这个公理定理的类型题，通过这种方法加深对公理定理的理解，慢慢的这个公理定理就融化在脑子里了，以后再遇到这类问题，自然就知道答案，从而增加了解题的应变性和灵活性。实战搏击就相当于考试，不知道人家要出什么题，备考的时候，师父会押一些题，但是基础还是平时解题的数量和本身悟性，题海战术自有其可取之处。传统武术认为内外应该相合，练法也都类似。练脑子的方法可以用来练身体，练身体的方法也可以用来练脑子。总之，把心理学当成生理学，把生理学当成心理学就对了。有时候脑子有毛病，却没法调脑子，要靠调身体去治。有时候身体有毛病，却没法调身体，要靠调脑子去治。所以，拼到最后你就会发现，基本功最重要！我爸现在70多了，天天算小学和初中奥数，高等数学都在这里头了……我师父现在60多了，天天就是那几下单操手，就没有人看过他整套的打一遍拳。道理都是一样的。
传统武术并不是每个门派都有套路的，而且对套路的重视程度也不同，实战技术越弱理念越不切实际的武术种类或个人流派越强调套路练习的重要性，但在对近身搏击研究得不够系统且各自圈地称王的古代民间武术圈，普遍地都采用套路作为传承手段，也是聪明且必要的，练习套路的主要功能是：1、便于记忆。传统武术各门派普遍都是动作非常多，所以没办法必须要串成套路，让练习者在练习中不断熟悉招式以便于记忆。那么为什么会招式和套路如此繁多呢？以太极为例，流传范围大、时间久，各地各市都会出现各种流派的大师，死后徒子徒孙将其封为一代宗师（圈外人完全不知道），在传统武术里当大师是很容易的，收到十几个徒弟，发展出几十个徒孙，那在本地江湖圈便足以享誉为一代高人，恐怕那些对我恨之入骨的传统武术练习者也不得不承认他们肯定知道各地级市甚至乡镇里都有一些传说中的上一两代的民间大师。而创作武术套路又是非常容易的事情，事实上只要愿意的话，门外汉都可以在短期接触某种拳术动作以后编一个套路出来。本来传下来的套路不舍得丢掉，怕丢掉了老祖宗原传的宝贝，一代代的大师们有的还喜欢根据自己的心得再创作几套，人都想留个名或者留下点东西嘛，一套一套下来，就够人记的，越是动作多，就越需要套路，不练套路怎么记得住这么多博大不精深的武术动作呢？现代人都知道简洁直接的招式才是有用的，但至少一部分古人并没有认识得这么明确，不信？请去优酷随便搜一套太极拳动作，请挑出其中真正适合于搏击的都有多少。2、锻炼、健身。古代民间要练武的条件往往比较艰苦和简陋，对于健身的研究，也没深入到长跑、器械、HIIT等专项训练的地步，而往往是用较长时间的练武来代替，这样锻炼当然不全面，但是对于维持健康也够用了。比较强调实战的人，会着重练习单操（武术套路里面的单独招式或小组合）、石锁等等，但大多数人难以承受长时间枯燥且往往需要另一人配合的单操练习，他们就更适合多练习套路。所以套路第二个作用自然就是熟悉招式以及健身。比如陈式太极拳老架有 5个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势，曾有陈氏正宗嫡传为我表演过，我的观感就是，这就是有氧健身操啊，动作缓慢舒展，蕴含劲力（窃以为此劲力并非可以急速搏击之劲力），精神既集中又放松，这锻炼的理念和效果都跟瑜伽有共通之处，可想而知确实是有一定的健身效果，所以太极拳也自有其存在的价值。至于其他门派的套路也是一个道理，有氧健身。武术套路最大的附带的好处就是为电影提供了很多华丽漂亮的武术动作（主要来自长拳类），用于搏击么只是比上不足比下（不练武的）有余，传统武术迄今为止尚未能在擂台上证明自己，我看以后更悬。说打套路是为了练变化，这只是一个小作用而已，真正练动作变化的是单操。传统武术有很多种奇奇怪怪的说法，这里有历代民科发扬想象力的空间，各种听起来有道理没道理的理论天花乱坠不胜枚举，有的流派会讲一个套路就是1个或N个周天的真气运转，如果打套路能有效地练习实战动作变化，为何最需要考量互动变化的拳击和柔术从不设套路练习？如果有人还没练过武术，那我劝你不要练，传统武术五迷三道的书尽量别看，看完那些跟看《远古曾有UFO》一样会因跟现实扭曲而精神错乱，这是一个非理性且充满了狂人的圈子，如果你浸淫时间不长，会被忽悠傻了，泡得久了了解多了，然后再“独立思考”一下，会发现以前纯粹是浪费时间，于自身无益，只是学了一些鸡肋，长了一些见识，不舍得否定自己的努力又觉得好像真的练得还是啥也不是，在这圈子里你有机会看到各种稀奇古怪的人，又没逻辑又狂妄，既好斗又不敢真打，特好面子所以嘴很硬，还会莫名其妙地招惹上几个仇家。想练自卫搏击的花两年的时间好好去找个教练练练散打和拳击比什么都强。历代武将几乎都跟徒手搏击没啥缘分，人家平时军务事情一大堆，有空时射箭、长矛都练不过来呢，谁玩这些零零碎碎的东西？史书记载某某猛将，都是射艺如何，擅使什么兵器，几乎从不记载赤膊肉搏技艺怎样，那就跟打仗不沾边了。
内容来自老师的教导，我是新手，有错勿怪利益相关：学的是杨氏，刚入手，未入门一是关于内功，练太极的内功从哪里来，就是从套路里来的，当然，这个有些细节要注意的。（这个讲得玄乎了，大家听着玩就行）二是在于运用，我刚学会了整套85式，现在开始改拳，从头开始每一式讲细节和运用，老师说，不把套路打熟了，讲这些的时候就很难体会跟入手。按我的理解，就跟我们学中医一样，中药方剂这些基础没学好，贸然跟老师去上门诊，只会是浪费时间，因为老师的辩证和开方你都看不懂（扯远了……）还有就是练基本功，像85式，打起来还是很费体力的，体能是一方面，另一方面很多需要打开的关节（特别是胯）就在这时候练到了以上
通俗的说法之所以练套路是因为需要记忆动作，形成本能反应，包括格斗都是本能反应，对抗的时候就是很简单的本能反应加上稳定的思考。套路就是为了告诉你身体一种形式，遇到问题自己就打出来了。在学习套路过程中也是对全身肌肉以及各种身体机能的训练。达到套路要求，身体机能也就达标，同时学会一个机制遇到对抗自动反击。处女答 类似于此。
我学习心意拳，十大形。套路是每天都在练的，个人认为，套路是基本功，每天练习可以提升功力。有些人可能认为传统武术的花拳绣腿较多，技击性不强，我的观点是，传统武术可以分为两个部分：一为练法，一为用法。您提问所说的套路应该属于武术中的练法，相当于一篇文章的核心大纲。由套路，拆解单式，由单式演化用法。个人愚见，如果前辈看到，请指点。
本人不材，在郑州练过一年陈氏太极，在陈正雷的拳馆，就学的老架一路、老架二路，当时学的稀里糊涂的，一半玩一半瞎练。听陈家的教练讲，套路是什么，套路是基础，是所有高阶晋级的基础，想练成必须套路精熟，必须顺劲，必须达到去僵化柔的地步，套路不是打法，但打法都在套路里，就看你练没练成了。补充一下，教练当时讲过，太极拳的三层境界，心知、身知、神知，套路也是用来晋级这三层境界的，不达到神知，不算练成。
招熟渐懂悟劲，而后介及神明。套路的闪转腾挪，一招一势都有劲路。拿问题说的做题比方，做题首先要有思路，一个人如果做得题目多了，必然思路广而且解决的还快，那才是掌握了题目，掌握了那知识。套路打着打着就会想了，这一势怎么这样走，劲怎么出，是攻还是防，而后反复的盘，琢磨劲路还有吐纳首穴。套路练身形身姿，练劲练意练气。也许可以这么说，套路是我们要做的作业，一旦实战动拳动腿那就是考试。作业做多了考试还怕么，不做作业考试哪会不怕。还有，武术不仅仅是功夫。打的倒的人的方法千千万万，可以不用学武术的。
有爷爷奶奶才有爸，有姥姥姥爷才有妈，有爸妈才有孩子，要想要个孩子你看上面少哪个能行。这就是拳架。
菲律宾的卡里棍术碰到马来的西拉特 看到你就晓得了
免责声明：本站部分内容、图片、文字、视频等来自于互联网，仅供大家学习与交流。相关内容如涉嫌侵犯您的知识产权或其他合法权益，请向本站发送有效通知，我们会及时处理。反馈邮箱&&&&。
学生服务号
在线咨询，奖学金返现，名师点评，等你来互动您所在位置： &
&nbsp&&nbsp&nbsp&&nbsp
武术招式图解.ppt29页
本文档一共被下载：
次 ,您可全文免费在线阅读后下载本文档。
文档加载中...广告还剩秒
需要金币：218 &&
你可能关注的文档：
··········
··········
正在加载中，请稍后...武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合；对于中国武术套路形成的原因，还缺少一个统一的认识；[编辑]作用；中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，；传统武术中，套路练习初期多是分开来一招一招练的，；[编辑]影响武术的传习，不外乎“形”、“法”和“；锻炼体格的体操，传授者未必会对套路中的“法”（实；[编辑]武术比赛中的套路；[编辑]项目设置作为武术
武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。 套路是中国武术中一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。然而，好些亚洲其他地区的武术（例如空手道、跆拳道等）其实也有套路的练习。 其实不论地域和流派，但凡武术，除了体能、力量、速度、反应、准确度的锻炼外，更重要的是一些临敌攻防时的拆解技巧，这是任何种类的武术都不缺的。不过似乎只有亚洲武术（特别是中国武术）有把这些技巧凝固为“招式”，并且把一连串攻防常用的招式串连为“套路”，供纪录及平素操练时使用的习惯。
对于中国武术套路形成的原因，还缺少一个统一的认识。有人认为[1]套路的产生原因是为了提到士兵身体素质，增强战斗力；或者是为了表演而加强艺术性的成分。但是也有人认为[2]套路是为了保存武术的技击动作，作为武术的基本训练手段。还有人从中国传统的礼仪出发，认为武术套路的产生是出于礼节性的需要。
[编辑] 作用
中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，而且套路多是循序渐进的，初学者和资深者，练习的套路也不一样。
传统武术中，套路练习初期多是分开来一招一招练的，让学习者体会运气使力，攻防技击的含义。而这种练习反复不断地进行，正是为了在实战中能够条件反射式的使出相应的招式，也可以仔细体会招式的功效。例如号称“半步崩拳打天下”的形意拳大师郭云深，对敌总是使用一个招式崩拳，而且严格来说只是半个招式，但是却足以击败对手。
[编辑] 影响 武术的传习，不外乎“形”、“法”和“功”──“形”是动作的模仿；“法”是动作在实战上的使用方法和技巧；“功”包括对体能、力量、速度、反应、准确度的要求，以及对“法”的应用的娴熟程度，甚至对拳种的风格、风味的掌握和流露。 套路对技击技巧的“形”，的确有保存、纪录的作用（特别是在不擅使用图画、文字的社群中）。不过初学者以套路作为武术基本训练时，往往只是以套路作为
锻炼体格的体操，传授者未必会对套路中的“法”（实战技巧）作太详细的解释。如果光练套路，特别是单人套路（非对拆套路），更缺少对抗性的操练，加上套路的确有为表演而加添的艺术成分，这些因素有时会让某些套路的从习者变得盲从、僵化，知其然而不知其所以然，只懂打出漂亮的花拳绣腿，而不知道如何把套路中的技巧应用在实战上。因此，目前的武术运动员虽然同时很快的学会多种风格迥异的套路，但是对于其技击和攻防含义大多并不清楚。 由于太极套路被普遍当作工闲时的保健操来传授和练习（有些国家体委新创的太极套路，更是专门只为这原因而开发），上述的弊病在太极界也尤为明显。对套路中招式的应用方法不甚了了的传授者，实在大有人在。 因此，实战经验比较丰富的国术从习者，往往对“散手”的应用更为重视。为弥补套路竞赛在实战上的不足，中国近年也积极发展散打比赛。
[编辑] 武术比赛中的套路
[编辑] 项目设置 作为武术比赛的一个分项，套路设置如下项目：
对练：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练
[编辑] 比赛时间
长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、南刀、南棍套路不得少于1分20秒
? 太极拳、太极剑为3-6分钟
? 对练不得少于50秒
[编辑] 比赛方式
? 配乐项目必须在不带歌词的音乐伴奏下进行
运动员需要穿着武术比赛服装
个人项目场地为长14米，宽8米的长方形场地，集体项目为长16米，宽14米。
器械要求：
o 左手持剑或抱刀时，剑尖和刀尖不低于耳上端；
o 棍的长度不低于运动员本人身高
o 枪的长度不低于本人站立直臂上举至中指尖
o 南刀需以左手抱刀，刀尖不低于下颚
运动员在上场点名和裁判报分时，应根据所持器械不同行相应的竞赛礼
（抱拳礼、抱刀礼、持剑礼、持枪礼、持棍礼）
[编辑] 评分规则
[编辑] 评分项目
套路比赛共设A、B、C三组裁判各2名，另加B组裁判长一名，其中A组裁判评判动作质量（A分），B组裁判及裁判长评判演练水平（B分），C组裁判评判动作难度（C分），A、B、C三组起评分分别为5、3、2分（若为无难度要求项目，则A和B两组起评分均为5分），运动员起评分为其申报的A、B、C三组分数之和。
? A组裁判根据运动员出现的错误扣分（精确到小数点后一位）
B组裁判打分后，去掉最高分和最低分后的平均分即为得分（精确到小数点后二位）
C组裁判主要负责运动员难度的确认（精确到小数点后二位）
若运动员完成创新的动作难度，则可以在10分的起评分外有0.1-0.2分的加分
若出现重做、超时5秒以上或不到规定时间等情况，裁判长可以另行扣分
[编辑] 同分处理
在分数相等的情况下，依下列次序进行打破平分处理：
1. 预赛成绩高者列前
2. 完成动作难度等级高者列前
3. 完成高等级动作难度数量多者列前
4. 难度得分高者列前
5. 演练水平应得分高者列前
6. 演练水平扣分少者列前
若上述方式仍然相等，则名次并列。
? 在团体或全能比赛中，分数相等时以获得第一名多者列前，仍相等，则以
获第二名多者列前，以此类推。
[编辑] 参考文献
1. ^ 孔庆胜，试论技击不属于武术的范畴，武术科学探秘
包含各类专业文献、幼儿教育、小学教育、行业资料、各类资格考试、中学教育、生活休闲娱乐、文学作品欣赏、武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合98等内容。　
　套路,各种拳术的 套路,是武术的基本组成部分,是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动 作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成... 　1 重视准备活动与整理活动 2 重视基本功与基本动作 3 重视武术基本技法 武术套路:是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、 动静疾... 　二、 套路套路又叫套路动作,是武术运动的一种形式,是一连串含有技击和攻防含义的动作 组合,一技击动作为素材,包含攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动而编成的... 　武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退...二、动作含义 国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节。 本着当代... 　套路:武术套路 中国武术一个比较显着的特点就是有许多套路。 套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作 的组合。各家各派都有表现自己门派特色的许多套路,而且套路... 　柔韧性是掌握武术套路技术动作和提高技术水平的身体基础。武术 套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾 徐、刚柔虚实等... 　武术的另一个特色是自己有自己的套路, 套路是中国武术中的一种独特形式, 也是区别于其他武术的一大技术特征。 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义 的动作组合。... 　武术考试重点_调查/报告_表格/模板_实用文档。武术重点考点 武术是以技击动作为...武术组合动作创编的要求 明确创编的目的任务 突出动作攻防含义 体现武术套路运动的... 　其中, 《武术套路》是中国武术的一种独特形式,它将一连串含有技击和攻防含义的动作组 合以套路的形式演绎出来。 《武术套路》也是学生学习武术的基础。 《女子防身...