打篮球的动作描写片段如何让晃肩动作更好看。

篮球过人的技巧
随着生活水平的提高,很多地方的运动设备、运动设施开始完善,越来越多的人开始喜欢上运动。其实我也是一个热爱运动的人,乒乓球、台球、羽毛球、游泳、篮球、足球、毽子等等,无一不通~~不过我最热衷的还是篮球,比较有激情,也能够活动身体的各个部位。
篮球现在已经越来越火,特别是在各大高校,掀起了一阵又一阵的篮球风。。当初刚喜欢上篮球的时候,天天打,但我根本就不知道篮球其实有非常多的技巧,只是你没留心而已,对身体素质的要求也很大。
在此,我先谈谈几种基本的过人技巧。
运球至对手跟前,上半身前倾,双手从胯下或者在正前方进行V型运球,在运球的同时,需要做到:球若从左手运向右手,则上半身向右倾斜;从右手至左手,则向左倾斜,重复两次以上,对手必定会判断错误而向某方向前倾,此时,你立即从相反方向运球突破。
三步上篮一般都是晃人后的动作,但有一招可以从对手的跟前突破上篮:
左手运球,跑至对手跟前(越贴近越好),在贴近的一瞬间,左手拍球,等球反弹至左手的时候,左手将球从腰间传给自己的右手,在做这一些列动作的时候,向右三步上篮。这一动作讲究速度、连贯,用起来效果不错。
篮球运动是很有激情,但是却很容易受伤,各位要注意,小打怡情,大打伤身。
练习各种运球突破的时候,关键在于你脚步步法。所以,你要重点练习你的步法,要考虑清楚哪只脚先迈出,并慢慢地将动作做一次,有利于纠正你的步法,运球时事半功倍。
在做第二招的时候,也就是晃肩过人的时候,重点在于肩膀的晃动,这个你可以查看艾弗森的视频,看的时候注意他的肩膀。
运球的时候,不要用眼睛盯着球看,而是要盯着对方的目光看,要凭感觉运球。
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必杀:“人动球不动”。
其他答案(共1个回答)
上面的网址是街球联盟吧?
如果楼主想学正规系统的东西,我向那里面的可能不太适合!
你说得好笼统,步伐?有很多种解释的!
其实我们可以这样理解脚步的...
一般来说是有中锋(1)\前锋(2)\后卫(2).
但这三个位置有时会因球员的技术不同而分别命名!
1.得分强的后卫会叫得分后卫!
2.组织好的后卫叫...
当然要投了
投2才是最好的得分方式
只有2.3结合才是好后卫
耳机接触不良
我相信~我12岁遇到过,但没你那么恐怖了
郁闷~干嘛来回答你这个问题
我一人在家~怕
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