老人用的可以敲打拍击身体穴位经络敲打治百病大全集的一种类似羽毛球拍的拍子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-14 14:22 标签： 经络敲打治百病大全集
羽毛球拍之详细解读!_百度文库
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羽毛球拍之详细解读!
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你不可不知的100种心理减压法.doc45页
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你不可不知的100种心理减压法
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你不可不知的100种心理减压法
做志愿者能减压
青壮年“猝死”敲响了警钟
在青壮年中频频发生的心源性猝死现象，引起了社会各方面的高度关注。一位院士级专家特别强调了“减压”的重要性。因为相当一部分猝死的成年人都是因为承受了巨大的工作和生活压力。专家呼吁，在竞争激烈的现代社会，成年人要学会化解来自各方面的压力。很多年轻人因为精神高度紧张就拼命抽烟、酗酒，饮食、睡眠极不规律，甚至无暇顾及心脏不适的感觉，这样极易酿成悲剧。青壮年一旦出现心脏不适，无论是什么原因造成的，首先应该选择的是去医院看病。同时，给自己紧张的生活减减压也是必不可少的。
做志愿者是很好的减压方法
在这人充满梦想，又充满竞争的都市里，许多人经常挂在嘴边的一句话，就是压力太大了。可不是，钱是赚不完的，没房没车的要安家立业，有了洋房的要买别墅，有了别墅的要买私人飞机。再说，商场、职场如战场，瞬息万变，必须殚情竭虑，打起十二分精神。生活在水泥森林里的都市人，压力岂有不大之理。既然存在压力，那就必然有减压的需求。街上星罗棋布的SPA生活馆、瑜伽培训中心、健身会所，无不打出减压的招牌，尽管金卡、银卡收费不菲，仍有人趋之若鹜，以求放松一下紧张的神经。其实，无需花费的减压方式大有存在。做一名服务社会的志愿者就是很好的减压方法。
其实，在这个城市里，存在着一种远比SPA花费便宜，但效果却未必差的减压方法。那就是，做一个帮助贫困学童的志愿者。报纸上曾有这样一则新闻，广东一群普通的网友，每周坚持寻访贫困学童，并为其募集善款，已使数百失学孩子重返课堂。也许有人觉得这跟减压扯不上边。但是，如果你
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