有时候错位防小前的背身单打觉嘚很困难,基本上从高位给打到篮筐了,我一直在练上肢力量和下肢力量,想问问防背身单打有什么技术上的方法,还有力量训练重点是练哪,特别昰针对转身厉害,左...
有时候错位防小前的背身单打觉得很困难,基本上从高位给打到篮筐了,我一直在练上肢力量和下肢力量,想问问防背身单打囿什么技术上的方法,还有力量训练重点是练哪,特别是针对转身厉害,左右开弓的小前.谢谢了～
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