怎么弄土鸡蛋营养价值更高吗!健身

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&(10人关注)对于健身来说,生鸡蛋与熟鸡蛋哪个营养价值更高,蛋白质更易让肌肉吸收?_百度知道
对于健身来说,生鸡蛋与熟鸡蛋哪个营养价值更高,蛋白质更易让肌肉吸收?
提问者采纳
鸡蛋啊,生鸡蛋不宜吃,而且对身体不好。熟鸡蛋多吃蛋白
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其他3条回答
们没有吃生鸡蛋的一说,别纠结了,吃煮鸡蛋,只吃蛋清
生鸡蛋是非常不卫生的,含有沙门菌,还是吃熟鸡蛋好
生鸡蛋营养更高但不易吸收
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