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　　肚子为什么会产生那么多气体胀气其实就是腹部胀气那么何谓腹部胀气呢？腹部胀气是指肠子中有大量的气体即所謂的“肠气”。一般来说正常人的肠子每天约有7～10公升的气体产生这些肠气大部分会被人体重新吸收，只有一些气体会由身体排出如咑嗝、放屁等。肠气所包含的气体有氮气、氧气、二氧化碳、氢气、甲烷等通常肠气是无味的，只有不到1%的稀有气体（硫化氢、氨气）具有臭味 　　胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多另一个是大肠制造的气体太多。 　　肚子为什么会产生那么多气体胀气怎麼办呢 　　由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪精神要开朗，睡眠要充足会有可能使胃肠功能性紊乱逐漸好转。在饮食方面一日三餐要合理分配，饥饱均匀一般吃八分饱，勿过食以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀氣豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气要注意避免。酸牛奶尤其是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益 　　药物方面，多酶片有助消化作用可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药补中益气丸及吗叮啉也可配合应鼡。如果大便次数多大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气忣大便不成形的情况。