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验证码输入错误，请重新输入一支高水平的排球队，一定是一支全攻全守、进退平衡的队伍。北京三帆中学排球教练丁文斌老师（微博：@授人予渔 ）说，现代排球的趋势是“女子排球男子化、男子排球超人化”。在强调进攻给力的球场上，好的防守，反而往往成为致胜的关键。理由很简单，25-0是赢、25-23也是赢。这段视频前几天被我放到@今日排球 微博上，不到三天时间，已经有200次转发，超过27000次浏览记录。丁文斌教练在看到这段视频后补充评论说：“男子项目超人化当然也包括防守了。由于男子运动员身体素质和身高的优势，他们的防守能力和范围也越来越大。所以，男子运动员的鱼跃防守动作出现频率非常高，也非常赏心悦目！”顺便告诉大家，丁指导是江川等一批大有希望的年轻运动员的启蒙教练，2014年波兰男排世锦赛的时候，曾经担任过冠亚军决赛及三四名比赛央视CCTV5+的解说嘉宾。不过，扁担看到这段视频的第一个反应是，剪辑人员好辛苦！相 关 阅 读点击标题直接进入任琦：排球让我更加谦逊，更会去包容别人来认识一下法国男排自由人：Jenia Grebennikov视频：自由人眼中的排球长啥样？同 场 加 映央视体育《历史今天看》明星自由人排球(shoushen68)　
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一双古驰泡，没几天左脚前脚掌就鼓包了，鞋内相应位置也隆起了，如何是好，会不会继续变大？请求鼎力相助，啊啊啊啊
这些回帖亮了
内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
喷泡鼓什么包，不要有点风吹草动就说鼓包9楼赢了，太有喜感了，哈哈哈[ 此帖被Fight_Club在 23:01修改 ]
without picture you say a jb
换双新的。
好价Air Jordan等
without picture you say a jb
喷泡鼓什么包，不要有点风吹草动就说鼓包9楼赢了，太有喜感了，哈哈哈[ 此帖被Fight_Club在 23:01修改 ]
虎扑里的*河蟹*多的惊人。
我觉得有人看到我的签名有点受刺激了，不自觉的以为是在说他们自己。
长者不是告诉你不要听的风就是雨么？
楼主听风就是雨
喷泡硬的跟什么一样还能鼓包
喷泡的鼓包是前掌碳板那个位置脱胶 不是气垫的问题
喷泡是全掌ZOOM加后掌ZOOM，气垫外面被发泡塑料包的很紧，如果是鼓了，也是你把发泡塑料踩变形了，导致一个地方被挤压成鼓包的，气垫应该没问题
说话从来不装逼，如果你觉得我装逼了，那说明你已经脱离社会了，理性看待球鞋身边的故事，留下来的只有回忆，而不是买鞋的*河蟹*。
内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
收AJ11 Future BV 皮编织~~425 43自穿 全新二手均可，最好黑色~
出阿加西43 Aj1 alpha43 id
引用3楼 @ 发表的:
喷泡鼓什么包，不要有点风吹草动就说鼓包
引用4楼 @ 发表的:
长者不是告诉你不要听的风就是雨么？
引用5楼 @ 发表的:
楼主听风就是雨
引用6楼 @ 发表的:
喷泡硬的跟什么一样还能鼓包
引用7楼 @ 发表的:
喷泡的鼓包是前掌碳板那个位置脱胶 不是气垫的问题
引用8楼 @ 发表的:
喷泡是全掌ZOOM加后掌ZOOM，气垫外面被发泡塑料包的很紧，如果是鼓了，也是你把发泡塑料踩变形了，导致一个地方被挤压成鼓包的，气垫应该没问题
只是你们没有见过。。。。。。。
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出阿加西43 Aj1 alpha43 id
引用9楼 @ 发表的:
内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
哈哈哈哈哈哈哈哈
任狗撕咬，保持愤怒
引用11楼 @ 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈哈
泥不要幸灾乐祸。。。。。
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出阿加西43 Aj1 alpha43 id
引用12楼 @ 发表的:
泥不要幸灾乐祸。。。。。
唉，不要哭，鞋底都没氧化就鼓包了太可惜拉
任狗撕咬，保持愤怒
引用9楼 @ 发表的:内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
没你的严重而已…修鞋成吗？还是硬踩
引用3楼 @ 发表的:喷泡鼓什么包，不要有点风吹草动就说鼓包
看左脚，鞋里面照不到，对应位置能感觉起来个大包
引用9楼 @ 发表的:
内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
卧槽你赢了！！！装备区第一人！！！
虎扑里的*河蟹*多的惊人。
我觉得有人看到我的签名有点受刺激了，不自觉的以为是在说他们自己。
引用15楼 @ 发表的:
看左脚，鞋里面照不到，对应位置能感觉起来个大包
按包的大小你排第二
虎扑里的*河蟹*多的惊人。
我觉得有人看到我的签名有点受刺激了，不自觉的以为是在说他们自己。
引用9楼 @ 发表的:内外全鼓是zoom纤维局部断了，我有双钓鱼喷，全新的，左脚前掌鸡蛋大的包！！！
摸摸不哭。。。。发自手机虎扑
某些人，只想念、不联系。
引用15楼 @ 发表的:
看左脚，鞋里面照不到，对应位置能感觉起来个大包
能卖就卖了吧便宜点。。
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出阿加西43 Aj1 alpha43 id
持续关注一下，哈哈
一天换一双，仨月不重样
专业的装备，职业的伤病，业余的水平~
石家庄SNEAKER群：
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一个月了！鼻子上长了个特大的痘痘！红红的！都消不下去！那豆豆还没眼，实际上就是鼓起来一个包！怎么办
1、花椒水洗脸将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。2、硫磺皂洗面洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。3、芦荟黄瓜芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。4、冰块收敛水不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
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注意休息 不要熬夜 作息要规律 3。 要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下 祝你顺利 回复亮丽无敌的自我重要提醒，洗后脸干，少肉少油少甜少辣 多水。 要去油＋补水，对皮肤不好，不一会儿更油，水果 2， 1。所以，所以只能分泌油脂来自我保护，皮肤无法出水，而且，不推荐你用强力去油的产品，蔬菜年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调，太干了，洗后不紧绷，用补水的方式控油，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水
其他3条回答
千万不能弄破或者硬挤那样会留下疤痕的。
以上是我自己的经验啦，1是吃点维生素B族？如果是油性的那一定是油脂阻塞了毛孔造成的了，这个算是快速的了，像抹粉底遮盖会更加阻塞毛孔的。2是试着擦些茶树精油，这段时期最好不要化妆，其实解决办法没有特别快了。3是多喝水保证睡眠，对消除痘痘很有用，可以治疗脂溢性皮炎亲你是油性皮肤吗
1，少吃油腻的食物。2，不要经常洗脸，会促进油脂分泌更旺盛，长出更多痘痘的，每天早晚各洗一次就好。3，要多给皮肤补水，可以适当用些补水的面膜。4，最好再同时使用一些祛痘的产品，有个柏龄靓肤组合就很不错，建议你试一下。5，千万不要用手挤，容易感染，会长多更多痘痘，也会留下痘痕的。祝你战痘胜利哦！加油加油！
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