女，我的腰围是64cm，大腿53，小腿36，真心讨厌这样的身材，不平衡！！体重105，身高163，_百度知道
女，我的腰围是64cm，大腿53，小腿36，真心讨厌这样的身材，不平衡！！体重105，身高163，
，大腿53，身高163，真心讨厌这样的身材！体重105，不平衡！，小腿36，我的腰围是64cm，很少人像我这样吧
提问者采纳
多运动，适当做一些有氧运动操、体重不是问题你身高，改善下肢不平衡状态，脂肪堆积在下肢
就是郁闷这个，吃多少都不长腰，长腿肉
多运动，健身又去肉，不好吗
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他11条回答
这样就不会讨厌了自己要先喜欢自己，可以有目标，然后想着目标走
其实还好，你腰比较细，小腿有点粗，多揉揉小腿
大小腿都很粗，腰细
我是其它地方比较细，可臀围大，臀围是骨头宽很难改，如果你大小腿是肉的话，减下来就很好了
我大小腿特别肉
平时多走动少坐，晚上按摩腿
食量大，死活不长肚子，只长腿肉
😲比我还矮比我还重
别人说我看起来像九十多
无图无真相
…………数据在这
可你不重，腿也不是很粗才对
不重的原因是腰细，腰64，一只腿就达到了53，快成腰了
😊也是有点好笑的，那你就给腿减肥就好了，那些人用保鲜模包住肥的地方就运动什么
反正你没我重呀
我都没想过减肥什么的
我是不平衡才郁闷
去给腿抽脂只有这办法了，要不天天跑步
抽脂靠谱？
危险是有的，都是看到那些明星去抽很多明星都抽的，需要很多钱吧，也有的明星去抽了腿肿起来的坏作用，但是很多明星都没事个个都瘦瘦的总的来说不好吧不知多痛呀看过是用那些棒子一样的东西插进腿里动来动去，麻醉过后了不知多痛
阿弥陀佛。。还是乖乖减
不要炫耀了，你要想刘亦菲才高兴，哎
这身材哪可以炫耀？
我觉得很好了啊
在古代时胖的女人才算美女懂不
长的怎样又不是自己说了能算的罢了罢了
你懂这数据是什么概念？？
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女上半身很瘦,腿很粗,腰围64,大腿围52,小腿围35!身材很...
女上半身很瘦,腿很粗,腰围64,大腿围5...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女上半身很瘦,腿很粗,腰围64,大腿围52,小腿围35!身材很不协调啊!这是
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：中医科
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问题分析：您好，这种情况和您体内的激素水平，饮食结构以及日常的活动量都有关系意见建议：建议您检查一下内分泌，妇科炎症方面，多参加体育锻炼，避免辛辣刺激的饮食
问我16岁个子160cm大腿围49小腿围32腰围91胳膊23.5脖粗3...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好，你这种情况，如果想减肥的话，建议运动减肥意见建议：你这个年龄段，建议你采取运动减肥的方式，同时加以中药辅助
问我16岁个子160cm大腿围49小腿围32腰围91胳膊23.5脖粗3...
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问题分析：你好，你这种情况，如果想减肥的话，建议运动减肥意见建议：你这个年龄段，建议你采取运动减肥的方式，同时加以中药辅助
问就是大腿小腿粗，和上半身不太协调。
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专长：心脏病，妇科疾病
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病情分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素d或钙质。口服鱼肝油,其次是补钙,吃些钙片
问我很瘦，但是大腿和小腿有很多肉，和上身不协调，而且...
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专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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病情分析： 你好，可以做些有针对性的运动你好，建议平时注意饮食，意见建议：少吃油腻和甜食，此外，建议多做骑自行车，跑步，跳绳等运动，都是有帮助的。
问我上半身还是挺标准的，但是大腿和小腿特别的肥。夏天...
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专长：戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年久病卧床
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病情分析： 你好：根据你的描述，你的这个情况可能与先天条件以及后天锻炼导致的小腿肚比较粗壮，可以通过合理锻炼来调理一下。意见建议：你的这个情况最好是每天坚持游泳，游完后再拍打小腿肚半小时。没事的时候可以贴着墙根站立，最好是脚跟，屁股，后脑勺都贴着墙根，这样坚持一段时间肯定会有很好的效果的。希望可以帮到你，谢谢。
问我23岁，小腿腿围52，大腿腿围51，一天下来腿小腿感觉...
职称：初级康复治疗师
专长：康复治疗
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问题分析：你好，一般腿部肥胖或较粗一般与脂肪堆积或者肌纤维增粗有关，如果是肌纤维增粗导致，一般降低的可能性较小。意见建议：你好，如果是脂肪堆积，一般通过有氧运动，可能会有所缓解，理论上腿部的等张运动可能有一定的改善作用。
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评价成功！　　我的下半身很畸形，大腿围64，小腿围43，腰围确反而80-82，一般31或32码的裤子腰围是够了，　　可是腿围根本就不够，穿不上，买裤子非常的尴尬！！　　都是裤子在挑我，而且现在的裤子不是小脚裤，就是哈伦裤，裤脚都那么小，难道就不考虑我这种身材的吗？　　我的身形可以参考运动员，特别是举重运动员的下半身那样的，由于初中的时候练过短跑，加上遗传的关系，就变成了那么硕壮的腿了，我现在看到自己的身材都觉得恶心，减肥的话腿上好硬，全是肌肉又好难减下来，哭，觉得上天对我真不公平，我不希望自己有双长腿，只要正常人的那样的就够了，，，这是一个奢求，，现在连裤子也买不到了。　　就快到冬天了，还没有几条裤子，有一条裤子还是穿破了拿去补的，不舍得扔。是不是觉得这年头还会有人在穿补的裤子？因为实在买不到裤子。。。　　顺便说下，我身高160 体重145斤，一般合适的腰围的裤子腿围不够，腿围够了，腰围有大很多，没法穿，不知道怎么办了！！！！有没有MM达人拯救下我这个可怜的人，，，，-3-亲亲哦~谢谢哦~该怎么才能买到合适的裤子？？？？？？？？
楼主发言：2次 发图：0张
　　求拯救啊，一般只有老年人的裤子才有我合适的，可是款式什么的真的不喜欢啊！！该怎么才能买到合适的裤子啊，胖MM们你们都去哪买裤子的啊？?
　　亲 淘宝有订制的好像，亲可以去看下~
　　淘宝这种身材的很好买啊。。在那些大码裤的店里还算小号的
　　@大大大大萌 2楼 　　亲 淘宝有订制的好像，亲可以去看下~　　-----------------------------　　有定制吗？？太好了！！我去看下！！非常谢谢@！！！！
　　@猫果树下 3楼 　　淘宝这种身材的很好买啊。。在那些大码裤的店里还算小号的　　-----------------------------　　大码店的裤子我也买了 腰围又大了，腿围是够的！
　　@大大大大萌 2楼 　　亲 淘宝有订制的好像，亲可以去看下~　　-----------------------------　　亲，你有店家的地址吗？可以站短我哦，我搜不到，弱！！
　　裤子的确是不好买。试试长裙？去年冬天挺流行的，适合上半身瘦，个字稍微高一些的
　　@孟井井 7楼 　　裤子的确是不好买。试试长裙？去年冬天挺流行的，适合上半身瘦，个字稍微高一些的　　-----------------------------　　我工作是在化验室，里面不准穿裙子啊T.T
　　撸主你不是一个人啊=L= 我大腿围62 小腿围38………　　我都是买高腰裤 穿着舒服又可以勒住腰，撸主你可以试试啊 不过我穿的是28的裤子，可能因为我在海外吧 国内的码都偏小……我回国也买不到裤子
　　撸主可以看看国外原单之类的 我是在Forever21买的高腰牛仔长裤 这家店好像很流行这个款 又不会很贵的~~
　　@一呻吟一库哟
20:18:59　　撸主你不是一个人啊=L= 我大腿围62 小腿围38………　　我都是买高腰裤 穿着舒服又可以勒住腰，撸主你可以试试啊 不过我穿的是28的裤子，可能因为我在海外吧 国内的码都偏小……我回国也买不到裤子　　-----------------------------　　抱抱啊！！我以为我是一个人啊！！我也喜欢高腰裤，国内的裤子好多都是低腰的，根本就不好穿！羡慕你能买到裤子啊！！
　　撸主可以看看国外原单之类的 我是在Forever21买的高腰牛仔长裤 这家店好像很流行这个款 又不会很贵的~~　　----------------------------------　　看到这家店了，LZ正在TB呢，马上去搜！
　　楼主与其在这里咨询哪里买得到合适的裤子还不如减减肥。　　64的大腿围啊。。。比很多妹子的腰都粗了。。。
　　是啊 是该减减肥了。。。。
　　穿裙子吧
　　减减肥吧楼主。。。
　　@肥妞丫头 5楼 　　大码店的裤子我也买了 腰围又大了，腿围是够的！　　-----------------------------　　选腿围相对大的裤子咯，比如微喇型的，或者。。干脆穿运动裤
　　我是来歪楼的　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，看到我，看到我！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，看到我，看到我！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，看到我，看到我！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，看到我，看到我！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　可是我又不想减肥，减肥很辛苦的，我··不想减肥····
　　楼主是男是女啊 这个，，，，140斤了都 的确很胖啦 该减肥了
　　恩。。。现在应该还有裁缝店吧
直接去店里做
　　@肥妞丫头 1楼 　　求拯救啊，一般只有老年人的裤子才有我合适的，可是款式什么的真的不喜欢啊！！该怎么才能买到合适的裤子啊，胖MM们你们都去哪买裤子的啊？?　　-----------------------------　　裙子，耶，因为我的真彩也超级畸形。我只有153，但是我要穿30码的裤子。。。。
　　LZ我是来安慰你的，医生说下身胖的女性比上半身胖的女性平均寿命要长而且患心脑血管和子宫卵巢疾病的概率要低很多
　　有木有达人们偷偷给俺些大码外贸店地址啊？谢谢哦！
　　Lz女的哦。
　　每个围都只比楼主小几厘米。。。
话说我已经好久好久没买过裤子了，买不到啊
　　那海海你穿裙子吗？可是我们不准穿裙子哦，还有你冬天怎么穿？还好我有条大码的加绒打底裤，可以抗下
　　那海海你穿裙子吗？可是我们不准穿裙子哦，还有你冬天怎么穿？还好我有条大码的加绒打底裤，可以抗下
　　谢谢黑猫的安慰，让lz觉得自己还不是那么悲催。
　　回复第18楼(作者:@lietoome 于
20:50)　　我是来歪楼的　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，……　　==========　　好像楼主叫微胖界翘楚，可以搜看看。，　　
　　我的腿也粗，今天刚买了个微喇的裤子，推荐你也可以看看，买垂一点的筒裤应该也不错，不要弄紧绷绷的牛仔裤了
　　楼主，还是减肥吧，我减了3个月，差不多3个月没有吃晚饭了，腿围由62变到了现在的58，小腿由40到现在的37，虽然还是很肥，但是会继续的，不想在最美好的年纪，带着一身肥肉。。为衣服烦恼，为爱情烦恼，　　
　　@假装你ai我 30楼 　　回复第18楼(作者:
20:50)　　我是来歪楼的　　有没有妹纸知道那个坐在床上背靠墙，大腿小腿呈丁字形，减胯，减屁屁的那个帖子啊，……　　==========　　好像楼主叫微胖界翘楚，可以搜看看。，　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　虽然不是我想要的那个帖子，可是方法差不多，抱住mua个
　　减肥吧　　LZ是肥胖了
　　回复第33楼(作者:@lietoome 于
11:49)　　@假装你ai我 30楼 　　回复第18楼(作者:
于 2012……　　==========　　呵呵。。害羞的说。。　　
　　我才要死 穿28码的裤子 大腿围怎么量出60
谁能告诉我怎么回事啊啊啊啊啊
　　出国吧
　　最近淘到了一款裤子了，虽然可以穿，但有点紧，冬天加不了裤子，郁闷
　　最近淘到了一款裤子了，虽然可以穿，但有点紧，冬天加不了裤子，郁闷
　　我也是64！！！我以前的腰围只有76！！！！！尼玛这是什么怪咖的比例！！！！
　　外贸大码的可以不？
　　看了LZ帖子，我顿时也觉得我也是奇葩啊，腰围79，大腿43，小腿31，身高158,92斤，这是什么比例哦，尼玛。。。。腰要不要这么粗啊！！　　！！
　　我和楼主的大小腿数据基本一样啊，我的小腿还要再粗点，楼上有个妹子说减肥，说真的，减过的，腿完全没有细，同求方法
　　精油,用刮痧板使劲刮,很麻烦,但肯定有效,肌肉腿也能瘦,但是真心麻烦,天冷更是,得开着空调才成
　　灯火蓝蓝，我也是这样的，瘦的时候得过114斤，可是大小腿还是很粗的。
　　楼主我跟你差不多一样的体形,我都四年没有穿牛仔裤了,原来达到160。。。奋斗了一学期,目前145,前两天在某宝买了条牛仔裤,68左右,穿着还挺不错的,目前还在努力减肥!大家一起努力!加油　　
　　我的小腿是38，关键我身高才156啊亲，我吃饭也不多，也不吃零食，就是不瘦啊！！！崩溃了
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　同！！　　
　　求瘦大小腿肌肉腿的方法啊！！！
　　LZ可以到某宝搜外单大码的裤子，挺多的
　　果断淘宝啊,我的脚太大,外面根本买不到鞋,淘宝就是我的鞋店
　　160有145斤，不考虑减肥？
　　我和lz差不多……悲剧的身材o(╯□╰)o在淘宝买了两年裤子了，好几条都是atmosphere这个牌子，第一次买真的觉得就像量身定做的一样！现在确实都是小脚裤泛滥，我们的腿型是很不适合的，以前为了穿靴子买过一条，被爸妈喷得不敢再穿了，还是小直筒吧，其实微喇也很好，看不出小腿粗的。最后，我不是托……我只是总结了下这么多年网购裤子的经验……求看到～　　
　　你可以去买男装
　　。。。腰围59路过　　
　　楼主你就是另一个我！！咱俩一样一样的！！！！去年大腿围60今年变64了，不过我不打算买裤子了，减肥！！！！　　
　　憨么子，搂住痛哭啊！！
　　然等，你是来打击露珠的吗？
　　ski你说的有道理哦，下次去买男装了。
　　手机用户134，看到了！非常感谢你提供的牌子，我会去研究下的！嘴一个哦！另、大家有什么好牌子多推荐点啊！当然是要合适我这种身材的。
　　一枝穿云箭，千军万马来相见，我不做大哥好多年　　姑娘你再不去减肥，我就要找你把你打成猪头　　懒成这样，你说说你妈妈生你出来的时候咋不看看是把把还是洞洞呢　　再要不然没出来的时候就要XX一下看看，扼杀在肚中
　　@手机用户134 53楼 　　我和lz差不多……悲剧的身材o(╯□╰)o在淘宝买了两年裤子了，好几条都是atmosphere这个牌子，第一次买真的觉得就像量身定做的一样！现在确实都是小脚裤泛滥，我们的腿型是很不适合的，以前为了穿靴子买过一条，被爸妈喷得不敢再穿了，还是小直筒吧，其实微喇也很好，看不出小腿粗的。最后，我不是托……我只是总结了下这么多年网购裤子的经验……求看到～　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　马克
　　@素质高形象好 42楼 　　看了LZ帖子，我顿时也觉得我也是奇葩啊，腰围79，大腿43，小腿31，身高158,92斤，这是什么比例哦，尼玛。。。。腰要不要这么粗啊！！　　！！　　-----------------------------　　我梦中都没有出现过你那么细的腿！我120，居然腰围比你细好多好多！72
　　看看再说
　　减肥，一切都会好　　
　　回复第61楼(作者:@肥妞丫头 于
21:27)　　手机用户134，看到了！非常感谢你提供的牌子，我会去研究下的！嘴一个哦！另、大家有什么好牌子多推……　　==========　　再滚回来多说两句，男士的裤子虽然够大，但是因为男女体型本来就不同，穿起来会很难看……以前老爹给我买过很多男士的牛仔裤，我去，很长，腰巨大，腿和pp却很绷（男士的很少有弹性），穿起来显得腿短而且更粗……/挥泪 ，所以还是买女士的吧，实体店没有就某宝，出口的裤子大码的多的是，你再胖胖跟老外比还是弱爆了（以前见过某家卖大腿78的裤子……吓尿了o(╯□╰)o）所以多逛逛某宝肯定能买的到合适的裤子～　　
　　我164,140 　　下半身胖　　臀在104左右　　大腿61,2　　小腿41,2　　楼主　　咱俩的身材比较像 　　我是上半身稍微偏瘦　　这样的身材最好的打扮就是不穿裤子 　　黑色打底裤　　到膝盖稍微往上一点的百褶裙　　长靴也不好买，不用穿长靴　　短靴一样好看，记得要穿高跟的。。
　　好畸形的身材，我可以鄙视一下你吗？╮(╯▽╰)╭没有丑女人只有懒女人这句话果然是　　
　　同病相怜的来找组织。。　　腰围80，大腿62。。小腿还算正常。屁股和大腿那块完全入不了眼啊。。都不敢穿短装+裤子。。很郁闷啊很郁闷！！
　　回复第14楼(作者:@肥妞丫头+于++20:44)　　是啊+是该减减肥了。。。。　　==========楼主求你快减肥吧。走路上如果看到你这种真心不是愉快的事啊。还不想减肥减肥辛苦？那你要一直这么土肥圆？觉得你真心对不住自己。。。你的大腿围比我腰还粗。我就是看不惯那种嚷着没衣服穿又不减肥的死胖子，长得油腻腻好恶心　　
　　妹子，你该减肥而不是到处找裤子啊，减肥减下来了买衣服会好买很多的，你这体重都比我家那个一米八多的大汉还重了，你还不减！！胖了对身体很不好的　　
　　楼主怕减肥麻烦，可是一米六的身高顶着那么多挪动不是更麻烦吗！！我不是想毒蛇阿，我就是有时候腰上长些赘肉啥的，我都觉得行动起来很费劲啊　　
　　LZ可以试试在某宝看看AE的裤子~最近收了不同裤型两条了，腰围小，腿弹性很大，美国牌子也有大码~~　　
　　Lz觉得自己现在身体状况还挺好的，就是那种肌肉型身材，不知道减不减得下来。
　　谢谢大家推荐的牌子，我会去研究的。
　　回复第42楼，@素质高形象好　　看了LZ帖子，我顿时也觉得我也是奇葩啊，腰围79，大腿43，小腿31，身高158,92斤，这是什么比例哦，尼玛。。。。腰要不要这么粗啊！！ 　　！！　　--------------------------　　啊！表示难以想象，这是我要的体重，但不是我想要的腰围。别人也难以理解为毛我每条裤子都卡在小腿上╯﹏╰　　
　　你腿和我腰一个尺码。　　
　　回复第9楼，@一呻吟一库哟　　撸主你不是一个人啊=L= 我大腿围62 小腿围38……… 　　我都是买高腰裤 穿着舒服又可以勒住腰，撸主你可以试试啊 不过我穿的是28的裤子，可能因为我在海外吧 国内的码都偏小……我回国也买不到裤子　　--------------------------　　我小腿围40…………　　
　　回复第53楼，@手机用户134　　我和lz差不多……悲剧的身材o(╯□╰)o在淘宝买了两年裤子了，好几条都是atmosphere这个牌子，第一次买真的觉得就像量身定做的一样！现在确实都是小脚裤泛滥，我们的腿型是很不适合的，以前为了穿靴子买过一条，被爸妈喷得不敢再穿了，还是小直筒吧，其实微喇也很好，看不出小腿粗的。最后，我不是托……我只是总结了下这么多年网购裤子的经验……求看到～ 　　--------------------------　　握爪！小腿粗的真心不适合铅笔裤。还是微喇和直筒靠谱些。　　
　　我大腿68,小腿37...比例远比楼主奇葩　　
　　大腿61小腿38.5.....　　我到是沒覺得自己小腿粗～但是大腿就很明顯的特明大QAQ　　172/72　　臀圍105左右　　穿的男士32-34左右的褲子
　　比露珠腿围瘦那么一点点的飘果，买靴子各种悲摧　　
　　@素质高形象好
22:30:30　　看了LZ帖子，我顿时也觉得我也是奇葩啊，腰围79，大腿43，小腿31，身高158,92斤，这是什么比例哦，尼玛。。。。腰要不要这么粗啊！！ 　　！！　　-----------------------------　　这腰奇葩了-O-!确定没有量错？！姑娘我好奇你的胸上围是多少？　　
　　@谁谁家那谁 79楼 　　我小腿围40…………　　-----------------------------　　你大腿粗么……大腿粗才是真悲剧啊亲！！！穿裤子把裤型都弄不见了啊！！！下半身胖就是个大！悲！剧！！我穿衣服都要遮住屁股才有安全感……_(:з」∠)_
　　腰围。。。
　　@肥妞丫头
20:51:26　　可是我又不想减肥，减肥很辛苦的，我··不想减肥····　　-----------------------　　呵呵呵
　　我有收藏过专卖大码的女装，不过我这会爪机…过两天把地址给你　　
　　淘宝上肯定能找到能装下你的腿的裤子，不过还要腰围、裤长合适恐怕就困难点，寻找个靠谱点的裁缝帮你改下吧
　　减肥吧妹子。本来想说来拯救你的，我刚才量了下我大腿根58的，也没差多少，可，看到后边你竟然145，，，145，，，，真心胖了点。。　　
　　有喇叭裤和直筒裤的啊，反正only有，我今年买了一条微喇的　　
　　回复第62楼(作者:@谁偷我的青蛙小侠 于
21:31)　　一枝穿云箭，千军万马来相见，我不做大哥好多年　　姑娘你再不去减肥，我就要找你把你打成猪头　　……　　==========　　就算你是好心，说得话也太贱了……………………　　
　　额，你的腿围比我腰还粗！我是腿粗，梨型身材！　　
　　我曾因为腿粗到淘宝买 2条大码裤子！那家都是卖欧码那边的，套上去，腿松松垮垮！因为不能穿，一直压柜里，前段时间，整理都扔了！早知道给你了！不过，那家地址应该在吧！回头找找给你！　　
　　我大腿54，悲催的。身高也是160
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