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高中生应该咋样安排寒假 资深教师传授你提高成绩宝典
原标题：寒假已过十多天，很多人感到“学没学好玩没玩好”，资深教师告诉你——
　　　　高中生应该咋样安排寒假
如今，寒假已过去了十多天，很多学生因为时间安排混乱，出现了“学没学好玩没玩好”的现象。
高中阶段，学习任务繁重，时间也很宝贵，如何安排好这个寒假，是摆在很多高中生面前的一个难题，大庆一中高二（28）班班主任赵丽娟说，高中生假期不可忽视，运用好假期，成绩能提高一大截。
每个阶段都要学习
　　赵丽娟老师说，高中生不论处于哪个阶段，假期都是提高成绩的好时机。高一阶段，是打基础的时候，如果基础没打好，接下来的课程，将会越来越难，寒假正在两个学期的中间，正是学生复习的最佳时刻，如果把握好，足可以在下个学期，打一个“翻身仗”。
高二年级的课程，相当于整个高中课程的“腰部”，如果此时“塌腰”，就别指望在高考中取得好成绩，这个阶段，就要步入高三，可谓是“黑暗前的黎明”，如果把握好了，将会对以后的学习，起到很好的作用。
高三是高中阶段学习最紧张的时刻，也是高考前最后一个假期，每个学生都在努力，谁放松谁就会落后。
方式方法最为重要
采访中，记者了解到，很多高中生，并非不知道，应好好利用这个寒假，然而，由于平时父母上班，学生经常一个人在家，又没有老师管束，很多人开始“放纵”自己，要么看电视看到很晚，要么打游戏。
对此，赵老师表示，寒暑假里，很多学生由于作息时间不规律，出现了一系列问题，各学校在开学时，会安排学生参加验收考试，目的就是检查学生学习的效果，实际上很多学生都没有考好，原因就是没有安排好时间。
赵老师建议，学生在放寒假期间，应该像上学时一样，安排好自己的作息时间，不熬夜、不懒床，几点起床，几点休息，都要严格规定，假期放松最好以滑冰、跑步、打球等方式进行。赵老师说，假期学生每天要学习8个小时，周末可正常休息，春节前后，也可适当放松，对于学习效率高的学生，可以放宽一些，而基础知识没有掌握好的学生，应该多学一两个小时。
把身体“摆在”第一位
那么，寒假里，学生应该怎样复习呢？赵丽娟表示，学生除了做老师留的卷子外，还应该查缺补漏，也就是说，弥补弱的学科，确定优势学科，除此之外，还要把教材温习一遍，多看平时做的错题。
另外，很多学生因为学习时间过长，致使身体出现问题，为此，赵老师建议，高中学生，应该多注意锻炼身体，身体好了，才会有精力学习。
　责任编辑：李红艳 　
高中生 安排寒假
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面神经痉挛，想做手术，咋样可以安排
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想做手术治疗，咋样可以安排
用药情况：
药物名称：奥卡西平，妥太片
服用说明：奥卡西平，一片，每日两次，吃了3个月
妥太片，半片，每日两次，吃了2个月
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疾病名称：面神经痉挛&&面神经痉挛，想到你那里做手术&&
希望得到的帮助：希望到你那里做手术，治愈率咋样的，会不会留有后遗症
病情描述：面部，眼睑肌肉不自主的跳动2年。曾再同济医院，新华医院，中日友好医院口服奥卡西平，妥太片，效果不佳
疾病名称：面神经痉挛，想到你那里做手术&&
希望得到的帮助：想做手术治疗，咋样可以安排
病情描述：右侧面部不自主的跳到一年，在武汉同济医院和新华医院口服奥卡西平和妥太片效果不好。血压正常，余无特殊不适。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
袁越大夫的信息
特别擅长采用显微血管减压术治疗三叉神经痛、面肌痉挛和舌咽神经痛，平均年手术例数2,000例，已治愈患者两万...
袁越，男，主任医师，教授，硕士生导师，现任神经外科副主任。
学习工作经历：1984年毕业于华西医科大学...
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上海华山医院山西旅游，一个人。该咋样计划？
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壹、如果你从北京出发，建议你先去大同一.大同：游：云冈石窟-大同古城墙（华严寺、九龙壁）-恒山悬空寺-大同火山群，大约需要两天时间.吃：大同刀削面，大同火锅，大同烧卖（凤临阁），羊杂，凉粉向南走途径 朔州 可游玩应县木塔二、五台山五台山有几百所寺庙，景区内比较常去的有显通寺，黛螺顶等寺庙。花费不同，诸位施主自便。算上路上的时间大约两三天吃：台蘑（小鸡炖台蘑400元一盘属于正常价格，因为台蘑本来就很贵）素斋，旅游区有很多三、太原晋祠吃：羊汤四、晋中（各种大院）乔家大院（榆次）王家大院（灵石）渠家大院曹家大院（太谷）
终于碰到拿手的了，哈哈?首先必须说的是，尽管山西景点非常多，但许多都还没有开发出来，景点分散，地域组合状况不是很好，综合价值不是很高。并不是很建议做一个从南到北的长途旅行，因为这样会花很多时间在路上。所以建议你可以选太原或者运城其中之一作为中心，一点点向周边地县的旅游景点扩散（其实大同也不错，但去的次数少，距离现在时间长，不是很了解，所以就不推荐啦?）。因为这两个城市无论是吃住行都会较为方便，而且市区内或市郊就有许多景点（尤其是太原，有很多景点就在市中心）。而且这两个地方美食很多，各具特色，面食完全就是不同风味啊！想想就饿了。。。最后，如果你已经定好了城市，就可以具体查这个城市的景点和旅游攻略了?祝你在山西玩儿的愉快！^_^
出行方式无非就两种：1、组团游。找个知名旅行社，按照自己的时间行程和经济条件报个团。优势就是省心省力，跟着团走就行，能看完知名景点。我出游一般都报团，推荐，牌子大，资历深。2、自由行。推荐大同——太原——临汾路线，我给你发个山西的景区分布图，贡你参考先去大同附近的云冈石窟、恒山、悬空寺，经过应县木塔和五台山，前往太原，游览晋祠、乔家大院、平遥古城、绵山，最后前往临汾，游览周边的大槐树、尧庙，临汾往西壶口瀑布，临汾向东游蟒河、皇城相府，临汾向南运城附近关帝庙,永乐宫。
1、这个计划应该看你的时间和可用于旅游的钱的多少了。既然你没有说明，我只能结合我的经验给你做一个大概的计划了。2、在山西旅游，你可以以一个较大的城市为中心，在这个城市周边旅游。这样在不会在路上花费大量时间，也可以省一些路费。3、计划：（1）从您所在城市乘坐交通工具来晋城。因为晋城没有机场，因此可以选择乘坐飞机到太原或者郑州，然后再坐汽车或者火车到晋城。（2）关于旅游路线：A皇城相府旅游景区：皇城相府是康熙皇帝35年经筵讲师的故居，是一座明清时期的建筑群，国家AAAAA级景区。地点：山西省晋城市阳城县北留镇皇城村。在晋城你可以坐大巴车前往景区。B九女仙湖：也在阳城县，以山水为主，风景秀丽。C珏山风景名胜区：珏山风景素以险峻、雄奇驰名，“”为晋城四大名胜之一。（3）此外，你可以去晋城附近的运城和长治游玩，从晋城坐车到长治和运城都很方便的。【1】推荐的运城景点：西侯度遗址、舜帝陵、运城盐湖【2】推荐的长治景点：武乡八路军革命胜利纪念馆、太行山水等等。4、这些景点够你玩3---4天了。希望对你有用~~
正在计划中 看了地图 建议从大同顺势向南
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社交帐号登录& 云南大理
3日游，咋样安排
3日游，咋样安排
必游的景点:古城，苍山，洱海，这些都要去，怎样安排旅游计划，还可以穿插其它景点进去。
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3日游是吗？行程安排可以这样：
第一天，到达，如果是火车站到达可以坐8路公交，游玩古城、苍山（小玩一下午），晚上古城
第二天，早上游完、海舌公园，下午古城到（可以选择玉洱路拼车或者风花雪月酒店坐大巴），游玩古镇、南诏风情岛
第三天，租车骑行，沿着洱海岸边南下骑行、小普陀、海东镇、金梭岛
这是攻略，你参考一下：
1、古城〈推荐〉
（洋人街、五华楼、武圣庙、红龙井、总统兵马大元帅府都在古城，古城有当地商业街特色，推荐当地小吃：烤乳扇、烧饵块）
「1、若是乘火车到，可直接在火车站坐8路公交车，终点站就是古城西门（苍山门）附近，车费1.5元/人；若是乘飞机到，可先乘机场大巴到苍山饭店，再到最近的“市医院”站乘8路
2、从下关去往古城，可乘坐公交公司始发的4路公交车，终点在古城南门附近，车费1.5元/人
3、下关建设路和文化路上有一些小巴车可到，车程约30分钟，车费约50元，
门票免费」
2、洱海〈推荐〉
（一个淡水湖，著名的苍山洱海中的洱海，洱海就夹在、、、挖色的中间。只要提前查看一下地图的就会知道。）
「到才村、、挖色、海东基本就能看到洱海，可以租车环游洱海。环洱海是一件很浪漫的事」
3、〈推荐〉
（南诏风情岛、玉几岛、太阳宫月亮宫就在，不过玉几岛不推荐上去，因为所谓太阳宫月亮宫在岛上反而看不到只看见一面墙又不让进去参观，岛上又没有什么景点。基本是白花冤枉钱）
「【班车】
下关客运北站有班车发往，时间为8:30—17:00，每40分钟一班，车费约17元/人，车程约1.5小时；此车会经过古城东侧，所以也可在大丽公路上搭车，车费15元/人
【出租车】
1、从下关乘坐出租车至，车费约180元
2、从古城乘坐出租车至，车费约160元
从古城沿环海西路到大约50公里，从下关顺环海东路到65公里，路况都很好，风景也不错；如果走大丽高速，出口在镇北，10:00-18:00车辆不能入村
门票免费」
（在古城北边的小镇，不是一个太热门的小镇，比起其它古镇相对比较宁静了一点。那里有著名的海舌生态公园。那里出名的小吃为粑粑，本人就是冲着粑粑去的。）
「在古城或下关乘坐开往的中巴，沿滇藏公路招手即停，票价5-8元，从下关至需1小时，当天可以来回，也可以在过夜，参加当地的晚会，第二天游览附近的蝴蝶泉等景点
门票：古镇和海舌公园免费，严加大院30元/人，严家民居门票20元/人，表演票42元/人
古城去7块钱小巴，在苍山门坐车」
（著名景点苍山洱海中的苍山，天气冷偶尔有积雪，苍山位于洱海之西，又称点苍山，古时称为熊苍山、玷苍山，是云岭山脉南端的主峰，向来以云、雪、泉、石著称。）
「 1、古城内有很多出租车可到苍山脚下，然后从山脚坐缆车上山
2、从古城苍山门出来，沿着214国道步行至逸仙路，转向西，前行约1公里可达苍山大索道
3、古城乘坐4路公交至感通寺站下车，沿南边学校门口的山路向西南步行约2公里可达感通索道站
4、古城南门出来，步行沿一塔路向西，前行约1.9公里可达苍山景区登山步道
5、如果游客不愿乘坐缆车上山的话，可直接在古镇上租马上山，费用约100元
门票：30元（进山费）；感通索道80元（往返）；
苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）」
（洱海边其中一个出名的古镇，不过这个我上次漏掉了，只知道旁边有个小普陀）
「下关北站有直达挖色的班车，门票免费」
7、崇圣三塔寺、三塔倒影公园
（崇圣寺初建于南诏丰佑年间，大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。现寺的壮观庙宇在咸同年间已毁，只有三塔完好地保留下来。崇圣寺以寺中三塔闻名于世，又称“三塔”，是中国著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。）
「交通攻略
1、在古城北门乘19路公交车在三塔公园站下车可达
2、在下关乘班车至崇圣寺三塔，票价3元
3、从古城步行前往，只需半小时
4、乘小马车至三塔，费用4元
联票121元/人（含三塔公园、三塔倒影公园），学生凭证半票62元/人，现役军人证、残疾人证、70岁以上老年人凭证免费」
我来解答楼主这个问题，
（我推荐个3-4天的时间）
第一天：如果是到机场，然后直接在机场乘坐机场大巴到古城，不用担心班次问题，只要有航班到港，就有机场大巴发车，是滚动发车，车程大概是1个小时，当天是安排去逛古城和才村码头看洱海，可以逛逛古城里面的人民路和洋人街等等，住宿推荐在古城的花田喜事客栈；
第二天：上午主要是安排去苍山，苍山门票加索道是110元，也有282元的，每年4、5月是登苍山的最佳季节。可以直接在古城东门附近拼车至苍山索道口，推荐打车大概是10元；
下午主要是前往游玩，古城到大概是20km，我个人建议是包车前往比较方便，当天在先参观严家大院和海舌公园，然后前往周城染坊，蝴蝶泉、桃源村等等，到蝴蝶泉大概是8km，也是在前往的道路上的，可以考虑到住宿，或者返回至古城住宿；
第三天：推荐上午安排在逛逛南诏风情岛，门票是50元，然后下午可以在拍照，有很多特色客栈，每家客栈都可以自由出入参观拍照，的话，我个人觉得最适合坐在洱海边的椅子上晒太阳。
下午安排在租电动车骑行至挖色，到挖色大概是17km，可以去挖色附近的小普陀喂海鸥，（不想骑电动车那么或者是拼车至挖色），往返包括游玩大概是4小时左右，返回至休息；
附：镇上的确有施工，不过在大建旁村是不受影响的，所以推荐在大建旁村住宿；
第四天：准备返程，在前往机场，我个人推荐是打车前往，或者是让的客栈联系面包车前往，大概是150元左右，因为市区前往机场的机场大巴班次较少，所以大部分人前往机场都是选择包车或者是拼车前往的，车程大概是1个小时左右；
附，如果还有时间可以安排一天去古镇游玩，不过建议在古镇住宿；
希望可以帮到你！如果还有其他问题需要咨询，欢迎随时沟通，可以继续追问或者是留言、私信，如果觉得回答值得参考的话，认可可以采纳答案，O(∩_∩)O谢谢
三天时间 游览古城 还是蛮充裕的 参考行程安排如下：
D1，抵达 机场的话 可以直接坐机场大巴到古城 一小时左右 二十五元；如果是火车站，可以坐8路公交车去古城 五十分钟 2元～ 抵达古城 可以住古城或者才村码头～ 去苍山公园，进山费30，影视城52，往返索道大套票282，游览结束之后 返回住宿的地方休息 如果是在古城 可以看夜景 远观洱海苍山
D2，如果是住在才村码头 可以早一点起床 坐船洱海上看日出～ 休息之后 出发去镇 看白族民居 去麦田拍照 然后租电动车骑行 去海舌公园 周城 蝴蝶泉 环海西路 游览结束之后去 安排住宿 建议是住在临水客栈 看洱海会比较美 适合看洱海日落 看夜景 晚上好好休息
D3，去南诏风情岛 门票50元；去月亮宫 门票10元 然后租个电动车 骑行环海东路 天气好可以看到耶稣光 有很多婚纱照外景取景 适合拍照 游览结束之后 住一晚 活着傍晚返程 根据自己时间定
希望我的回答对你有帮助 旅途愉快 记得采纳哦
住的话我强烈推荐那个A·五色十光影客栈，应该只有这一家电影主题 的客栈这么有特色，每个房间都是一部王家卫的电影，从旺角卡门到一代宗师，每个房间里的布置装修都不一样，全是按照电影的感觉装修的。公共空间也是棒的不要不要的，老板提供逃票攻略，还可以在天台上烧烤，还有天文望远镜，可以看星星。暑假还不涨价，还有床位房，很便宜很干净还带独立卫生间和空调，才卖36，强烈推荐这个客栈哟。
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全国统一客服电话：导读：高三开学啦，2015年高考备考大战已经打响！高三学生在总体规划的基础上，要合理安排每日学习时间。既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能最大限度的提高学习效率，以一个较好、较正常的心态去参加高考。中国教育在线高考频道特意整理出了一份每日学习计划时间安排表，希望能够为广大考生提供帮助。
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