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平面模特是怎样减肥的?
文章来源:东方巴黎模特培训学校 发布时间: 点击:次
  平面是怎样减肥的? 资料来源:&学校
  我是一名,因工作需要,所以必须时时刻刻保持完美的体型,但是,我却又是个自控能力比较差的人,有时总是管不住自己的嘴巴,容易造成体重突增。我尝试了很多减肥法,最后终于找到了这个适合自己的快捷减肥法。(?)
  黄瓜即减肥,还。
  第1-3天,黄瓜鸡蛋饮食法
  早上:白水煮鸡蛋一个,黄瓜一根,牛奶一杯。
  中午:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)黄瓜凉菜一份,鱼肉一份。
  晚上:黄瓜两根
  第4天开始,就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。
  下午4点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果,香蕉除外。
  一个礼拜以后,饮食差不多就规律了,胃口也变小了,但是还是要坚持不吃太甜、太油、太咸的东西,每天都吃根黄瓜。
  当然还要加上一些辅助运动:
  1.采用两脚往前伸直的姿势,用两手抓握住脚尖,往身体方向拉引。
  2.一脚膝盖向内侧弯曲,用手握住另一脚的脚尖,慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。
  3.两脚张开,大约是肩膀的宽度,再慢慢蹲下来,尽量伸展后脚小腿肌肉。
  4.我的黄瓜减肥法对于短期减肥有很好的效果,我一星期就减掉了7斤,继续坚持的话也不会反弹。
地址:广州番禺区新造起点文化园(暨南大学新校区),联系电话:020-
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模特可以是终身职业吗?
  平面影视模特来说,一年两季或者三季的服装拍摄,各种产品宣传平面,影视广告拍摄,工作都是非常多的;随着摄影艺术、影视艺术的普及,各行各业、各种品牌和商品都选择平面广告或者影视广告,借此提升品牌知名度和影响力以及附加值,向广泛的公众传播,达到推销商品的目的。因此,各种模特演出和拍摄机会是非常多的,每年全国数百万个广告拍摄机会和演出机会,使用各种层次和价位的摸特,不同的商品(针对不同群体和年龄层次的群体)及广告策划创意的不同,使用摸特的年龄和性别特点也不同。
  作为一个优秀的专业模特,在年轻时黄金十年(女性大约18--28岁)可以赚取做模特时光的最大收益,但是模特生涯只能是这十年吗?
  其实我们的模特从几个月的儿童模特到 70 岁的白发老人只要具备模特素质的都可以做模特,当然要得到商家和广告客户的认可才是最重要的,得到他们的认可就是得到市场的认可。
  我们每天看的广告,稍加留意一下,里面扮演各种角色的模特,从几个月的婴儿,三、四十岁的中年人到六七十的老人家都有 , 他们好多以前也不是做模特的 , 只是偶尔的机会在工作之余或被人发现 , 或自己推荐给模特公司 ,接受专业的培训后就踏上模特之路,有的以前是工程师 , 退休后做了模特 , 有的以前是大公司的白领 , 突然发现自己还有做模特的潜质和爱好,有的是大学生,边念书边当起模特,有的是待业人员,突然发现这份工作可以赚钱可自由调配时间,于是去参加专业培训,具备模特素质后就多了一个生存的技能。
  做模特没有做演员那么难 , 演员要演绎的各种角色 , 每个角色都需要很好的表演技巧才能胜任 , 演员需要按剧情表达情感 , 大量的对白及表演技能运用 , 不是一般人能胜任的 , 而模特不用对着镜头说大量的台词 , 不用声情并茂的演出 , 只要是样子上镜 , 身材适中,经过专业的训练就有可能做模特。无论你是小孩子 , 年轻人 , 中年人 , 老年人 , 只要你具备做模特的潜质就有机会 , 什么时候开始时间都不晚,什么是好模特?好模特就是被市场认可的模特,以模特能接到工作的多少来看这个模特在市场的受欢迎程度 ! 并且,很多人误解当模特一定要个子很高,其实不然,平面摸特、影视模特个子太高反不好,平面模特女性身高最好在158CM--170CM之间,男性身高最好在168CM--178CM。
  所以如果您对模特行业有兴趣,重新审视一下自己是不是可以做一个兼职工作的模特?在工作之余有一份额外的职业,而且是一份好玩,开心,又能增加收入的职业,何乐而不为?
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